التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

الانهيار العصبي اسبابه وعلاجه

الانهيار العصبي اسبابه وعلاجه

نتيجة للظروف المحيطة بالفرد التي تساهم في خلق احباط

لديه بالوقت الذي لم يجد من يساعده على ذلك عندها يتحول

هذا الاحباط الى انهيار عصبي وهناك من يعتقد بان هذا

الانهيار ما هو الا حالة عرضية والحقيقة غير ذلك بان هذا

الانهيار العصبي جاء نتيجة لتراكم الحزن والياس الذي احاط

بالفرد وشمل وسيطر على جميع خلاياه العصبية بحيث اصبح

ينظر الى الحياة بانها لاطعم لها واصبح عاجزا عن التحكم

بانفعالاته ومشاعره واعصابه ، وفقد السيطرة على توتره.

انواع الانهيار العصبي :

تعتمد هذه درجة الانهيار العصبي وحدته وتتدرج كما يأتي :

ـ الانهيار العصبي الشديد الذي ينتج عن تعرض الفرد لمشاكل

قد حفرت اخاديدا في عقله الباطني بحيث يكون في اشد

حالات التوترا وينفجر لاقل مشكلة او اثارة يتعرض لها وهذه

الدرجة يطلق عليها بالانهيار العصبي التام .

اسباب الانهيار العصبي :

هناك اسباب( مؤشرات) عديدة تلعب دورا مهما في

الانهيار العصبي منها ما يأتي :

مؤشرات المرض :

1 ـ الكآبة والحزن الشديد .

2 ـ سيطرة التشاؤم على الفرد .

3 ـ فقدان الوزن .

4 ـ فقدان الشهية .

5 ـ سيطرة الشك وفقدان الثقة بالاخرين .

6 ـ الشعور بالفشل .

7 ـ الشعور بالتعب لاقل جهد يقوم به .

8 ـ اضطراب النوم .

9 ـ اهمال النظافة والعناية بالهندام .

10 ـ فقدان الاهتمام بالحياة .

11 ـ سيطرة التوتر والعصبية .

12ـ فقدان الاهتمام بالاخرين وكراهيتهم .

13 ـ البكاء المستمر والهستيري .

14 ـ الشكوى المستمرة .

15 ـ الاصابة بالارق الشديد .

16 ـ فقدان اي هدف في الحياة .

17 ـ الكوابيس اثناء النوم المضطرب .

18 ـ الشعور بعدم الاهمية .

19 ـ فقدان النشاط الاجتماعي .

20 ـ برود العاطفة او الحساسية الشديدة .

21 ـ فقدان التركيز واحيانا الذاكرة .

العلاج :

1 ـ مراجعة الطبيب المختص

2 ـ تناول الادوية المضادة لذلك الانهيار .

3 ـ معرفة السبب الاساسي لذلك بالرجوع الى الاسباب

الاساسية لذلك .

4 ـ الاهتمام بالعلاج النفسي المعرفي والسلوكي .

5 ـ محاورة المريض والتعرف على مشكلته بطريقة هادئة ولطيفة .

6ـ احاطة المريض بالحب والحنان .

7 ـ تهدئة اعصابة وذلك بتخفيف المشكلة التي سببت الانهيار العصبي .

8 ـ اصطحابه الى اماكن الترفيه والتسلية البريئة .

9 ـ تجنب تركه لوحده .

10ـ تجنب اجباره على القيام باي نشاط يرفضه .

11 ـ تقديم الهدايا التي يحبها .

12 ـ عمل احتفال بعيد ميلاده او اية مناسبة تتعلق به لغرض اشعاره باهميته .

13 ـ تغيير البيئة التي هو عليها قدر الامكان .

14 ـ تشجيعة على ممارسة التمارين الرياضية البسيطة

15 ـ مساعدته على ممارسة تمارين الاسترخاء .

16 ـ تدريبه على ممارسة تمارين التنفس .

17 ـ تشجيعه على اخذ حمام دافيء او وضع قدمية في ماء دافيء .




خليجية



العفو حبيبتي

ومشكوووووووووورة

ع مرورك يا سكر




خليجية



مشكــــــــــــووورة يا قلبي على المعلوومات المفيدة
بانتظــــــــار جديدك يا عسل




التصنيفات
السيدات و سوالف حريم

بعض جوانب الانهيار الأخلاقي الأمريكي‎

بعض جوانب الانهيار الأخلاقي الأمريكي

تمر الولايات المتحدة بانهيار أخلاقي كبير، فعلى صعيد النظام القضائي، بلغت المفاسد والانتهاكات في القضاء والحقوق أكبر مما وصلت إليه في دول العالم الثالث. فنظام القضاء الأمريكي جائر ومعوج، وأصبحت الولايات المتحدة، التي كان يفر المظلومون إليها طلباً للحرية، لا يأمن فيها مواطن ولا أجنبي على نفسه وحقوقه القانونية والقضائية.

فقد وصل عدد السجناء في الولايات المتحدة الأمريكية إلى أكثر من 2 مليون سجين؛ بسبب فساد النظام القضائي الأمريكي. وبعبارة أخرى، يعيش خلف القضبان في السجون الأمريكية أكثر من شخص واحد من بين كل 150 من المقيمين في الولايات المتحدة الأمريكية. ومن بين هؤلاء المسجونين 10000 بريئاً؛ تم إعدام عشرات منهم، و50000 أجنبياً؛ منهم عرب ومسلمون، ويزيد هذا العدد عن عدد السجناء في دول عديدة في العالم. والأرقام أسوأ بالنسبة للأقليات، فيوجد في السجون الأمريكية سجين أسود من بين كل 36 سجيناً أمريكياً. وكما ذكرت الإحصائيات الأمريكية، فإن نسبة السجناء الأمريكيين تزيد بثلاثين مرة عن نسبة السجناء في الصين، التي دأبت الولايات المتحدة على اتهامها بانتهاك حقوق الإنسان!

ومن المعلوم أن الولايات المتحدة تمتلك أكبر سجن للأعمال الشاقة في العالم، وأن نسبة المساجين في الولايات المتحدة يمثلون 25% من سجناء العالم. ولقد أقامت الولايات المتحدة سجوناً تحت الماء في المحيطات؛ لاستيعاب القوميات الأخرى عند اللزوم، وأقامت سجوناً في عشرات الدول العربية وغيرها؛ مثل سجن أبو غريب في العراق، وسجن غوانتانامو في كوبا. ويشير ذلك إلى أن إدارة بوش تعمل على عولمة السجون وما يدور في أقبيتها المظلمة من جرائم وانتهاكات لحقوق الإنسان!

وما نشاهده من إجرام ووحشية في سجني أبو غريب وغوانتانامو؛ من ضرب وتعذيب واغتصاب يمارسه الجندي الأمريكي، يحدث أيضاً في السجون الأمريكية. وما انتهاك الولايات المتحدة للقانون الدولي إلا نتيجة لفساد النظام القضائي الأمريكي وانتهاك حقوق الأمريكيين والزائرين لأرض الحرية الأمريكية! التي لا يزال يتغنى بها العرب في كل حين!

لقد أصبح النظام القضائي في الولايات المتحدة أداة قمع وتهديد وإرهاب ورشوة في أيدي الأغنياء والأقوياء، مما يوحي بانهيار أخلاقي واسع الانتشار في البنية القانونية والسياسية للولايات المتحدة. وإذا استطاع المواطن الأمريكي أن يتخلص من عقوبة السجن، فإنه لن يستطيع الإفلات من التبعات المالية لعصابات المحامين، الذين سقطوا في شرك القضاء الأمريكي الفاسد، وأصبحوا يتصرفون وفقاً لرغباتهم، فيضطروا المواطن إلى بيع بيته وأملاكه، لينفقها على هؤلاء المحامين اللصوص.

الأمر الآخر، الذي لا يقل أهمية عن فساد النظام القضائي والقانوني، هو أن اهتمام البنتاغون بالجبهة الخارجية أدى إلى إهمال الجبهة الداخلية وإضعاف الحرس الوطني، والتفريط بالأمن القومي؛ في ظل تزايد التحذيرات الأمريكية للمواطنين الأمريكيين بخطر ما يسميه بوش "الإرهاب"، والخوف من هجمات إرهابية على المنشآت الحيوية في البلاد. لقد قلص البنتاغون الحرس الوطني والطائرات والقوة العسكرية المكلفة بحماية الأمن القومي الأمريكي من أي هجوم بعد أحداث سبتمبر 2001م، وذلك لاستخدامها في العراق وأفغانستان. وهذا ما تم فعلاً؛ إذ إن 40% من الجيش الأمريكي المحتل للعراق هو من الحرس الوطني الأمريكي، وتسبب ذلك في العجز عن إغاثة المتضررين من الأعاصير المدمرة مثل كاترينا.

وبعبارة أخرى، حولت الإدارة الأمريكية الجيش الأمريكي إلى جهاز أمني يعمل لصالح شركات متعددة الجنسيات تسعى للسيطرة على مصادر الشعوب الأخرى بالقوة، وما يقوم به الجيش الأمريكي في العراق هو تجسيد لهذا الأمر. ودافع الضرائب الأمريكي، الذي يدعم هذا الجيش بماله الخاص، لن يكون الخاسر الوحيد، فالشعب الأمريكي كله قد خسر. وتعمل الإدارة الأمريكية على تكوين فرق عسكرية مزودة بأحدث الأجهزة التكنولوجية، للقيام بأعمال وقائية إستباقية في كل مكان في العالم، بحيث يتم وصول هذه الفرق إلى ميدان المعركة في أقل من يومين. ويخطط البنتاغون لاستخدام هذه الفرق لشن هجمات إرهابية ومحاولة تحطيم أي مقاومة للعدوان الأمريكي. وذلك يعني أن القوات الأمريكية سوف تكون مجهزة ومعدة للاشتباك مع عصابات ومجموعات، ولن تواجه أي جيش في ظل النظام العالمي المنهار.

ويتجلى الأثر السيئ لهذا التحول في الجيش في أن البنتاغون سوف يقحم نفسه في الشؤون المحلية، وأنه سيعمل على قيام وجود عسكري له داخل الولايات، وعندها لن يكون للديمقراطية أي وجود حقيقي في المجتمع الأمريكي. وسوف يؤدي ذلك أيضاً إلى خلق ما يشبه "حالة الطوارئ" التي تُستخدم في دول العالم الثالث؛ حيث القمع والسجن ومصادرة كل الحقوق دون حسيب أو رقيب. ومن يعارض الحكومة الأمريكية يتعرض للعقاب، الذي قد يؤدي إلى الفصل من الوظيفة، أو عدم الحصول على منح حكومية، أو الملاحقة القضائية والقانونية، وفي النهاية السجن.

هذه هي الولايات المتحدة، أم الشرور والطغيان، وصانعة الإرهاب والاستبداد، وحامية العصابات والمجرمين، ومرتع الفساد والمفسدين. ولقد آن الأوان لتسقط هذه الإمبراطورية الشريرة، ويبشر انهيار النظام المالي والأزمة الاقتصادية الطاحنة بقرب هذا السقوط، فهذه سنة الله في الأمم: {لَهُ مُعَقِّبَاتٌ مِّن بَيْنِ يَدَيْهِ وَمِنْ خَلْفِهِ يَحْفَظُونَهُ مِنْ أَمْرِ اللّهِ إِنَّ اللّهَ لاَ يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّى يُغَيِّرُواْ مَا بِأَنْفُسِهِمْ وَإِذَا أَرَادَ اللّهُ بِقَوْمٍ سُوءاً فَلاَ مَرَدَّ لَهُ وَمَا لَهُم مِّن دُونِهِ مِن وَالٍ} (الرعد 11).




مشكورة يا عســــــــــــــــــل




خليجية



شكرررررررررررررررررررررررررررر رررررا يا غالية



التصنيفات
السيدات و سوالف حريم

ما اجمل ان تبتسم وانت في قمة الانهيار

:0152:اسعد الله اوقاتكم

ما أروع جمال القلب ونظافته والأجمل هو الشعور الذي

يغمرك والراحة التي تحس بها والرضاء الذي ينتابك فتولد

المشاعر الرائعة التي تنعكس بالايجاب على حياتك فيما بعد

كثير من يتعرض للكثير من المواقف التي تؤلب قلبه على الأخرين

نتيجة عمل فعلوه أو كلام تفوهوا به من شأنه ان

يضايقنا .. فمن منا لم يتعرض لموقف أساء فيه الغير معاملته

أو تقول عليه بما ليس فيه أو عابه بشيء هو منه

بريء أو انتقده أمام الأخرين بشكل سلبي أو جرح مشاعره

أو ونتيجة لهذا كله نجد بأننا في تلك

الأثناء والتي تليها نعيش في حالة من الحنق والكره والبغض

لهذا الشخص او غيره وتضل هذه المشاعر تعتمل

في صدرونا وتوغل وتغلغل مسببة ما تسببه من كره وحنق

فنعيش على اثرها في حالة من الحزن وتضل

الأفكار السوداء تحوم حولنا وتختمر في نفوسنا وتفتق

من جرائها أفكار شيطانية تدفعنا للانتقام من المغضوب

عليه ويتفتق الذهن عن أمور سوداوية اذا قمنا بها من شأنها ان تشعل حروبا

والله ان هذه الأفكار والمشاعر هي التي تسبب لنا الضيق

وهي التي تنكد وتكدر علينا صفو معيشتنا فكيف

نستطيع التخلص منها وعدم تأجيجها حتى لا نكتوي بنارها ؟

تعالوا نظف قلوبنا ونطرح هذه المشاعر البغيضة جانبا

نخرجها من أفكارنا وعقولنا وسنعيش في سعادة

اذا سمعت كلاما سيئا من أحد وفعلا مشبنا من البعض

وضايقك فلا تفكر كثيرا في الموضوع ولا تجلس وتستعيد

هذه الذكرى السيئة والمؤلمة كل حين لأنك انت من سيسبب لنفسك

الأذى وتجد بأن الحنق والبغض والكره للأخر

يعتمل في صدرك فستشعر بالضيق

تسامح انس الامر ولا تفكر به كثيرا لا تعطه اكثر مما يستحق

اجر حوار بينك وبين نفسك وتحاور فيه عن

ايجابيات التفكير في الموضوع وسلبياته وستجد بأن الايجابيات

هي التي سترجح في النهاية

ولا تحاول ان تسمع لأي احد ينقل لك كلاما سيئا من الأخرين

عن شخصك الكريم أوقفهم عند حدهم واطلب منهم

الا يخبروك عن أحد سيء من شأنه ان يقلب عليهم او يكرهك فيهم

لا تحاول استرجاع الذكريات السيئة والأليمة من الماضي

البعيد لأنها قد مضت وأنذثرت باندثار الأيام ويكفي

شعورك الحزين في تلك الأثناء فلا تحاول لأن تجدد في هذه الأيام مرو أ

وأعلم بأنك في هذا مأجور من رب العزة جل جلاله

فأنك تحاول تنظيف قلبك وتطهيره من كل دنس قد يشبوه

نظف قلبك وطهر نفسك من كل الادران واضمن لنفسك العيش بسعادة ورضاء

لا كره ولا حسد ولا حقد ولا حنق

ومرحبا بالسعادة الأتية مع نظافة القلب

تعالوخلونا نظف قلوبنا

نظف قلبك

من الكره من الحقد من الحسد نظف قلبك

من الكبر والتعالي من الظلم من التكلم با الناس

نظف قلبك

من الاسائة للآخرين من الغش من الكذب

نظف قلبك

من كل صفة ذميمة منبوذة مكروهة

دمتم بخير




مشكوؤره ,, تسلمين يالغلاآإ 🙂



شئ جيد ان يستطيع الانسان المسامحه
..



مشكوؤره ,, تسلمين يالغلاآإ