الوسم: الحديقة

المقادير
-500 غرام من البطاطا، منظّفة بالفرشاة ومقطّعة إلى شرحات رفيعة
– 300 غرام من اللوبياء، مقطّعة
– ملعقتا طعام من الصنوبر
– 200 غرام من البندورة الكرزية، مقطّعة إلى أنصاف
– قبضة من أوراق النعناع، مفرومة ناعماً

وتضيف الزوجة، إن الخروج مع زوجي في الهواء الطلق، مع اعتياد أعيننا رؤية هذه الحديقة بأشجارها وأزهارها وخضرتها يصيبنا بالبرودة والهدوء، فننسى الشجار ونبدأ معاً في حديث راقي يخلو من العصبية والتوتر، ثم نعود إلى المنزل ونحن منعمين بالصفاء والسكينة .. هكذا أحببت الحديقة التي أستعيد فيها علاقتي مع زوجي.

التنزه يوقظ الروح
من هذا المنطلق علينا الانتباه لأهمية تغيير جو المنزل، والبعد عن أماكن الخلاف وهو ما يعطي احساساً جديداً غير احساس المنزل ويبعدكما عن التوتر اليومي، وهذا ما ذكرته احدى الدراسات الأمريكية التي أجراها فريق من الباحثين بجامعة بيتسبرج تحت إشراف كيرك أي ايركسون أستاذ علم الأعصاب بأن أن التنزه سيراً ليس مفيداً جسدياً فقط بل يجعل روح الإنسان متيقظة أيضاً.

من جهة أخرى أثبتت احدى الدراسات الكندية أن خروج الزوجين إلى المتنزهات أثناء الشجار يقلل من اصابتهم بأعراض الاكتئاب، حيث أجريت الدراسة على عينة قدرها 20 شخصاً كانوا مصابين بالاكتئاب، إلا أن أعراض المرض بدأت تختفي عندما قامت عينة الدراسة بالتنزه في المساحات الخضراء الهادئة.

ماكياج: ماهر شميط من صالون «بوديوم» Podium
شعر: صالون «بوديوم» Podium
الملابس: من محلات ـ
146 ,Allenby ـ وسط بيروت

< جاكيت قصيرة مع سحّاب. السعر $2832
< بنطلون من الجينز.
السعر $420
< Top. السعر $630
جميعها من «غاليانو» Galliano
< الحذاء من «إكستيه» Exté. السعر $499

< جاكيت من الجوخ والفراء من
«سي ان سي» CNC. السعر $3028
< بنطلون من الجينز من
«سي ان سي» CNC. السعر $387
< العقد من «غاليانو» Galliano. السعر $158

جاكيت باللون الكاكي، طويلة، مع حزام من «ج ف فيري» GF Ferré السعر: $1232
< قبعة من «غاليانو» Galliano. السعر $159
< حقيبة مطبّعة بالرسومات والكلمات من «غاليانو» Galliano. السعر $522

Top بنفسجية اللون مطرّزة بالزهري الفاقع. السعر $233
< Bolero سوداء مزيّنة بالألوان الفاقعة. السعر $522
< حقيبة صغيرة مميّزة. السعر $1045
جميعها من «غاليانو» Galliano
< بنطلون من الجينز من «سي ان سي» CNC. السعر $387

جاكيت من الصوف الرمادي المطرّز بالوردي. السعر $494
< بنطلون من الجينز. السعر $386
< حقيبة فوشيا مزيّنة بالخيوط الملوّنة. السعر $784
جميعها من «غاليانو» Galliano