الوسم: الحزن

الحـــــــــبـــ
ماالي اراك معذبا
وفي عينيك عنوان الحزن
لماذا باليأس ميتما
ياعصفورة فوق غصن

الحــــــــــزنـــ
أأنت ياحب تسألني ؟!!
الست انت من معذبني!!
فلا تسألني عن حالي
فأنا للحب ماعدت أبالي

الحـــــــــبـــ
لاترمي على لومك ياصغيري
ولاتبوح بكلام من عدم
ان كان الحزن يوما مصيري
لصار قدرى صراخ وألم

الحــــــــــزنـــ
وان كان الحب يومأ مصيري
لصارت حياتي حسرة وندم
واقولها لكل عاشق مهموم
سيرجع لي فارس مهموم

الحـــــــــبـــ
ايا فارس الاحزان
كيف يكون الحب ندم
ان كان في الحب اشجان
فمن الحب تؤخذ الحكم

الحــــــــــزنـــ
ألا تعلم ان الحب بقايا الاحزان
ومن معاني الحب الألم والحرمان
فأبتعد عني…اني اتذكرك
انت من جعلني فارس الاحزان

الحـــــــــبـــ
ليس للحب شأن فيما تدعى
وماتقوله كذب وأفتراء
فالحب نبض في الاضلع
ومن الحب يشتق الوفاء

الحــــــــــزنـــ
تتكلم ياولدي عن الوفاء
ألا تعلم ان من خدعتني هي الحسناء
أعلم ان من يحب دنيته فناء
واصبح للحزن كباقى الشعراء

الحـــــــــبـــ
ارحل وأنزع من قلبي سهام حزني
فلا يوجد للحزن مكان عندي
وان لم يكن له مكان عندك
فعاصمة الحب مكانه للابد

الحــــــــــزنـــ
ياخديعة الحب أذهبي عني
ماذا تريدي بعد ان ضاعت نفسي مني
لاتقول ان القدر اغواني
فأنت ايها الحب سبب احزاني

ولأن قيمة الآخر في حياة كل منا تظهر حقا في حالات الحزن أو المصائب، فإن المرأة رفعت شعار: "أحب زوجي لأنه يكتشف مدى حزني دون أن أخبره"، وهذا بالطبع تحد كبير لكل رجل.

فكيف تكتشف حزن زوجتك؟ وكيف تعينها على التخلص منه؟ وما تأثير ذلك على علاقتكما.

نظرة علمية:

نشرت مجلة Science Daily بحثا تم اجراؤه على عينة من الأزواج لبحث مدى التفاهم بين الزوجين وتأثيره على قوة ونجاح علاقتهما، حيث ذكرت المجلة أن علاقة طردية بين مدى احتواء الرجل لزوجته وتفهمه لمرورها بنوبات حزن ومدى نجاح زواجهما، حيث أكدت الزوجات المبحوثات أنهن يشعرن بالأمان والحميمية في علاقاتهن مع أزواجهن بسبب قدرة أزواجهن على التنبؤ بحزنهن دون أن يفصحن عنه.

كما ذكرت الدراسة أن النساء يشعرن بنوع من الارتياح والأمان عندما يعبر أزواجهن عما يمرون به من مواقف حزينة ومؤلمة، ولا يفضلون أبدا صمت الأزواج.

كيف تكتشف أن زوجتك حزينة؟

هناك مجموعة من العلامات التي تؤكد أنها حزينة، ومنها:

1- أن تجد زوجتك شاردة الذهن لفترات طويلة، وتتحاشي الدخول معك في محادثات طويلة، وليس لها ميل لمشاركتك أي نشاط ترفيهي يجمعكما كمشاهدة التليفزيون.

2- عندما تسأل زوجتك "ماذا بكِ؟" وترد عليك بجملة مقتضبة: "لا شئ" فلا تصدقها.. الأرجح أنها حزينة لكنها تنتظر منك إلحاحا في السؤال حتى تتأكد أنها تريد فعلا الاستماع إليها، فإذا لم تكن حزينة سيكون ردها مصطحوبا بنكتة مثلا,

3- بالطبع اذا وجدت آثار دموع على عينيها وخديها، فهي بالتأكيد منزعجة من أمر ما.

4- عندما تجدها عابسة الوجه، فبادر بسؤالها، لأنها لن تقوم بهذه الخطوة أولا، فهي تريد أن تشعر باهتمامك.

كيف تخرج زوجتك من حالة الحزن؟

حتى اذا لم تكن سببا فيما تشعر به زوجتك من حزن أو احباط، فإنه لزاما عليك أن تقوم بدورك في مساعدتها على التخلص من هذا الحزن.

ورغم أنه قد تتوافر لديك النية بالفعل للقيام بذلك، لكنك قد تقدم على تصرف تظن ان سيسعدها بينما قد يأتي بنتيجة عكسية تماما، فكيف تستطيع تخليصها من حزنها؟

للإجابة على هذا التساؤل نقدم لك المقترحات التالية:

1- في بدايات علاقتكما الزوجية، راقب انفعالاتها جيدا، وتعلم أن تحفظ تغيراتها المزاجية.. ومتى تشعر هي بالحزن أو السعادة، حتى يمكنك بعد فترة قراءة انفعالاتها الداخلية من مجرد النظر إلى وجهها.

2- اذا عادت زوجتك من العمل غاضبة أو حزينة، فلا تظن أنها مثلك تحب الاحتفاظ بمشاكلها دون مشاركتها مع احد، فالعكس هو الصحيح. المرأة تحب "الفضفضة" وتحب أن تحكي لأحد يستمع إليها.. حتى اذا لم تقدم لها نصيحة.. فإن مجرد استماعك إليها سيخفف من حزنها وتوترها، لكن عدم مبالاتك قد تجعلها أكثر حزنا.

3- اذا كانت زوجتك في حالة مزاجية جيدة، وفجأة تحولت إلى حالة من الحزن، فلا تتردد في سؤالها عن الباعث لهذا المزاج الحزين المفاجئ، ولكن دون سخرية او إهانة لها، وحتى اذا اكتشفت أنك الباعت لهذا الحزن أو الغضب فلا تبدأ في الشجار معها واتخاذ موقفا دفاعيا.. فقط استمع إليها، واسألها أن تهدأ قليلا واخبرها أنك ستتحدث معها في هذا الأمر بعد أن يهدأ كلاكما.

4- اذا وجدت أن زوجتك مكروبة، فيمكنك أن تحاول تعديل مزاجها بمزحة طريفة أو قبلة على جبينها أو تذكيرها بأحد المواقف الرومانسية التي جمعتكما من قبل، ولكن تأكد أن يكون توقيتك مماثلة، فهذه الوسيلة لا تنفع أبدا اذا كانت المشكلة التي تمر بها زوجتك كبيرة.

الحُزטּ يقوّي آلذاڪَرة وَ يرْفع مسْتوَى التفڪَيرْ

–

اكتشفت دراسة أجريت في أستراليا أن
الحزن يجعل الناس أقل عرضة للانخداع ويزيد من قدرتهم على الحكم على الآخرين، كما يقوي
الذاكرة.

وأظهرت الدراسة، التي أشرف عليها جوزيف فورجاس أستاذ علم النفس في جامعة
نيو ساوث ويلز، أن الناس الذين يعانون المزاج السلبي يكونون أكثر قدرة على النظر بعين
ناقدة في البيئة المحيطة بهم مقارنة بالسعداء الذين يميلون عادة إلى تصديق كل ما يسمعونه.

وكتب فورجاس أنه في حين يعزز المزاج الإيجابي فيما يبدو القدرة على الإبداع والمرونة
والتعاون والاعتماد على البديهيات العقلية، يزيد المزاج السلبي من القدرة على التفكير
المتيقظ الحذر، وإيلاء انتباه أكبر للعالم الخارجي.

وأضاف أن البحث توصل إلى أن الحزن يعزز استراتيجيات معالجة المعلومات الأكثر ملاءمة
للتعامل مع المواقف الأشد إلحاحا.

وفي الدراسة، أجرى فورجاس وفريقه تجارب عديدة بدأت باستحداث شعور الحزن
أو السعادة عن طريق مشاهدة أفلام أو تذكر أحداث إيجابية أو سلبية.

وفي إحدى التجارب طلب من المشاركين الحكم على أساطير وشائعات ووجد أن الأشخاص
الذين يعانون حالة مزاجية سلبية أقل تصديقا لهذه الروايات، وكان هؤلاء أيضا أقل اتخاذا
للقرارات السريعة المبنية على أساس عنصري أو ديني، كما كانوا أقل خطأ في تذكر الأحداث.

ووجدت الدراسة أيضا أن من يعانون مشاعر الحزن كانوا أفضل في وصف حالتهم
كتابة، وهوالأمر الذي قال فورجاس إنه يظهر أن المزاج السلبي قد يعزز أسلوب اتصال أكثر
واقعية وتفاعلا، وفي النهاية أكثر نجاحا.

لمن كان يسعى الي الخير ثم اصابه الحزن
لمن كان يسعى الي الخير ثم اصابه الحزن …
لما خلق الله الإنسان قر سبحانه قرارًا
{ لَقَدْ خَلَقْنَا الْإِنْسَانَ فِي كَبَدٍ }
فالإنسان في حياته مكابدة ومشقة وهموم وأحزان ..
تتفاوت ، وتختلف .
والمرء يُبتلى سب دينه كما في الحديث [ أشد الناس بلاءً الأنبياء ثم الأمثل فالأمثل يبتلى الرجل على قدر دينه فإن كان في دينه صلابة اشتد بلاؤه وإن كان في دينه رقة ابتلي على قدر دينه فما يبرح البلاء بالعبد حتى يتركه يمشي على الأرض وما عليه خطيئة

فبعضنا ..
إن أُبتلي ..
أو حَزِن ..
أو ذاق أقدار الله التي تؤلمه ..
انزوى وانطوى ..
وانعزل واعتزل ..
يسكب دمعة ..
ويبرّد كبدًا مشتعلة ..

ينطوي وينزوي ، لا ليستعيد نشاطه ويستريح قليلاً ثم يعود ليخدم الناس مع ما في نفسه مِن الألم ..
وإنما يريد أن يعتزل الناس ليبكي حاله ، فيعتزل ويترك إرضاء ربه بعمل نفعه متعدٍ لغيره ..
أحبت أن أبدأ بهذه المقدّمة كي أنقل كلمة جميلة لفضيلة الشيخ (الكابتن طيار) د. محمد بن موسى الشريف في كتابه " عجز الثقات " ..

قرأت كلمته اليوم فتأثرت بها ..
قال – بارك الله فيه ونفع به – :
" ألم يقل الله تعالى
{ أَحَسِبَ النَّاسُ أَنْ يُتْرَكُوا أَنْ يَقُولُوا آَمَنَّا وَهُمْ لَا يُفْتَنُونَ (2) وَلَقَدْ فَتَنَّا الَّذِينَ مِنْ قَبْلِهِمْ فَلَيَعْلَمَنَّ اللَّهُ الَّذِينَ صَدَقُوا وَلَيَعْلَمَنَّ الْكَاذِبِينَ}
نعم إن النفس البشية عندما تتعرض للمشكلات فإنها تتأثر ولا بد، ولكن لا بد أن يكون هذا التأثر مكتومًا في نفس الإنسان لا يظهره للناس إلا في النادر وعند وجود حاجة لهذا الإظهار، ثم إنه يمضي بعد ذلك قُدُمًا في دعوته وإرشاده الناس ولا يملّ ولا يكلّ بسبب ما جرى له من مشكلات "

ثم قال – بارك الله فيه – :
" وليسأل نفسه هل ترك عمله الدنيوي لمّا تعرض لهذه المشكلات وتلك المصائب ؟!! فلما لم يفعل كانت الدعوة أحق وأولى بتلك المعاملة من غيرها من أشغال الدنيا "
انتهى
نسأل الله عفوه وعافيته ورضاه عنا إلى أن نلقاه ..

إذا تحقق رضا الله تعالى فإن العبد سينال كل الخير ، وما يعتريه من أحزان في حياته فعسى أن تكون جبرًا لنقصه أو مغفرةً لذنبه ..
واللهُ قادرٌ على أن يجبر خاطره ويفرّج همّه ، ولو طال زمن حُزنه فإنّ الله لا ينساه .
مما أعجبني قولٌ لفضيلة الشيخ صالح المغامسي – وفقه الله – :
" المؤمن لا ينشدُ شيئًا أعظم من رضوان الله تبارك وتعالى ، فمن وصل ما بينه و بين الله تكفّل الله له بعد ذلك بكل مناه و غاياته و رغباته

بعنوان كيف تكون سعيداً ؟؟

كـيـفـكـم أنـشـاء الـلـه مــرتــاحـيـن والـلـه لـــكــم وحــشــه يــا الــغــالــيــن

الـيـوم حـبـيـت أطــرح لــكم أبـــيـات أتـمـنـى أنــــها تـــحـــوووز عـلــى رضــــاااكـــم

،،
,,

طويت الحزن لاجل انسى غيابك والليال طوال
ولكن كل مااشوفك احـس الشـوق يدعينـي

تخيلت اني ابقوى على بعدك وصـار امحـال
تصدق لانويت انساك دمـع العيـن يعصينـي

انا لك كلي وكلك على بعضك ابيـك اوصـال
استوطن حبك بقلبي وتغلغـل فـي شرايينـي

انا لي قلب هايم فيك ولايسمع حكـي العـذال
ويبقى المخلص الوافي ولوطالت بي سنينـي

وانا لي قلب لو مالت نخيل(ن) بالحساء ما مال
يظل ثابت على حبك وشامـخ لـو تجافينـي

احبك ايه انا احبك واغنـي لـك بهـا مـوال
على نغمات همس الليل احبك يانظـر عينـي

نثرت الورد في دربك وصار الورد بك يختـال
ياباقة ورد فواحه ياعطـر(ن) حيـل يغرينـي

انا اغنى البشر في الحب ولكني فقيـر المـال
الا ياويش ابي بالمال ورصيد الحـب يكفينـي

مجاديف الالم واليم ومركـب حبنـا والجـال
وليل وغيم وامطار(ن) ولطم امـواج تغوينـي