الوسم: الرئيسية

– عدوى المسالك البولية

– تهيج أو عدوى المهبل

– امساك شديد(وهو انحشار البراز الذى يؤثر على المسالك البولية ويمنع تدفق البول)

– الآثار الجانبية لبعض الأدوية، مثال لذلك الـ diuretics (أقراص الماء)، وهى التى تقوم بنقل السوائل من المناطق المتورمة فى الجسم الى المثانة، ومن هنا يحدث تسرب للبول لأن المثانة قد أمتلئت بسرعة على غير المعتاد.

وهناك بعض الأدوية الأخرى التى تسهم فى حدوث سلس البول وتشمل المهدئات، والأدوية الباسطة للعضلات ومضادات الهيستامين وأيضا مضادات الأكتئاب (ملحوظة: مضادات الأكتئاب تزيد من خطر الأنتحار والأكتئاب وخاصة عند بدء العلاج أو تغيير الجرعة)

– الأكثار من تناول مواد الكافيين، بعض المشروبات كالقهوة والكولا.

وأيضا بعض الأطعمة كالشيكولاتة وما لها من تأثير مدار للبول ويمكن أن تسبب مشاكل المثانة لدى بعض الناس.

الأطعمة والمشروبات التى تهيج المثانة.
وفيما يلى قائمة ببعض الأطعمة والمشروبات التى يمكن أن تسبب تهيج المثانة:

– المشروبات الغازية (مع أو بدون الكافيين)

– اللبن أو منتجات الألبان

– الشاى أو القهوة

– الأدوية التى تحتوى على مادة الكافيين

– عصائر الحمضيات

– الطماطم

-المنتجات التى تحتوى على الطماطم

– الأطعمة الحارة للغاية

– السكر

– العسل

– الشيكولاتة

– المحليات الصناعية

– شراب الذرة

وبخلاف سلس البول المؤقت الذى يمكن أن يزول مع تغيير النظام الغذائى أو العلاجى، فأن سلس البول المزمن يعتبر حالة مرضية أكثر شمولا واتساعا.

ومن أكثر الأسباب شيوعا:
– ضعف العضلات التى الحاملة للمثانة

– ضعف المثانة نفسها

– ضعف عضلات المصرة الأحليلية

– النشاط الزائد لعضلات المثانة

– انسداد فى مجرى البول ( والذى قد ينجم عن تضخم البروستاتا لدى الرجال)

– خلل فى هرمونات المرأة

– الأضطرابات العصبية

– تقيد الحركة

– السكتة الدماغية

– التصلب المتعدد

– الضعف الأدراكى (مثل مرض الزهايمر)

كما يوجد العديد من العوامل المسببة لمرض سلس البول كعدوى المسالك البولية، أو المرأة التى تشرب ثلاثة أكواب من القهوة فى اليوم وذلك بعد الولادة مباشرة.

وعلى الرغم من ارتباط سلس البول ببعض المشاكل الجسدية والشيخوخة، فأن كبر السن ليس عاملا أساسيا لحدوث سلس البول.

فاذا كان لديك مرض سلس البول، عليك المتابعة فورا مع الطبيب. وهذا لأن تأخير الرعاية الطبية والعلاج يمكن أن تؤدى الى تفاقم العوامل المسببة للمرض ومن ثم صعوبة الشفاء منه.

نقدم لكم اليوم الكلمات الرئيسية الخاصة باللغة الفرنسية
الكلمات سهلة بالنطق وسهلة بالحفظ فقط تحتاج للتركيز فهى عن اللغات
توكلنا على الله

الكلمات باللون الأزرق هي طريقة نطق الكلمة بالفرنسية بحروف عربية

عربى —– طريقة النطق —– المرادف بالفرنسية

أنا لا أفهم ———- جى نيه كومبغوند با ———- Je ne comprends pas

كيف. هل تقول ذلك بال.(اللغة عربي فرنسي الخ)…؟ ———- كومون أسكو تي دي سون..؟ ———- Comment. est-ce que tu dis en…?

هل تتكلم…؟ ———- أسكو تي باغليه ———- Est-ce que tu parles…?

اللغة= la langue= لا لونك

العربية ———- آغاب ———- Arabe

الانجليزية ———- أونجليه ———- Anglais

الفرنسية ———- فغونسيز ———- Français

الألمانية ———- أليمون ———- Allemand

الأسبانية ———- اسبانيول ———- Espagnol

الإيطالية ———- إيطاليا ———- Italien

الصينية ———- شينوا ———- Chinois

التركية ———- توغكي ———- Turquie

اليونانية ———- جغيك ———- Grec

الهندية ———- دو ليند ———- De l’Inde

العبرية ———- إبغو ———- hébreu

الضمائر=Pronoms= لي بخونو م (ممكن ان لا ننطق الميم)

أنا ———- جيه ———- Je

أنت"غير رسمي" ———- تي ———- Tu

أنت"رسمى" ———- فوو ———- vous

أنتم,أنتن ———- فوو ———- vous

أنتم,أنتن"رسمى" ———- فوو ——— vous

هم ——— إلز ———– Ils

هن ———- أليه ———- Elles

هم,هن"رسمى" ———- إلز ———- Ils

هو ——— إيل ———- Il

هى ———- أل ———- Elle

نحن ———– نوو ———- Nous

العائلة=la fmille= لا فامي
زوجة ———- فام ———- Femme

زوج ———- ماغي ———- Mari

إبنه ———- فيي ———- Fille

إبن ———- فيل ———- Fils

أخ ———- فغيغ ———– Frère

أخت ———- سييغ ———- Soeur

أم ———- ميغ ———- Mère

أب ———- بيغ ———- Père

عم , خال ———- أونكل ———- Oncle

عمه , خاله ———- تونت ———- Tante

إبن العم, إبن الخال ———- كوزين ———- Cousin

صديق ———- أميي ———- Ami

عزيزي ———- شير ———- Cher

Expressions que nous utilisons
جمل نستعملها

ما إسمك؟ ———– كال ايه تون نوم؟ ———- Quel est ton nom?

إسمى… ———- مون نوم ايه… ———- Mon nom est…
سررت بمقابلتك ———- أونشونتيه ———— Enchanté

كيف حالك؟ ———- كومون سافا؟, كومون تالليه فو؟ ———- Comment ca va?, Comment allez-vous?

أنا بخير ———- جو فيه بيا ———– Je vais bien

و أنت؟ ———- إيه توا؟ ———- Et toi?

أنا لست بخير ———- جو سويي موفيز ———- Je suis mauvaise

كيف حال دراستك؟ ———– كومون ايه تون إتيديه؟ ———- comment est ton étude?

كيف حال عملك؟ ———- كومون ايه تون تغافاي؟ ———- comment est ton travail?

لا بأس ———- با موفيه ———- pas mauvais

لقد تحسن قليلاً ———- إل ديفيان مييو ———- il devient meilleur

الحمد لله إنه على ما يرام ———- ميرسى ديفى فابيا ———- Merci à Dieu, Il va bien

انا مسرور جداً بأن أراك ———- جو سويي تغيه أوريز تو فوا ———- Je suis très heureuse te voir

كيف حال العائلة؟ ———- كومون ايه لا فاميي؟ ———- Comment est la famille?

كلهم فى البيت بصحة جيدة ———- إلزون تو دون لا ميزون دون إين بون سونتيه ———- ils sont tout dans la maison dans une bonne santé

تحياتى الوافرة إلى الوالدة و الوالد ———- ميه سالوت أ بابا ايه مامما ———- mes saluts à papa et maman

عزيزتي ———- شيغيه ———- Chere

بعيد رأس السنة ———- بوغ لا نوفيل أننيه ———- Pour la Nouvelle Année

بالعيد السعيد ———- بوغ لا فات هوريز ———- Pour la Fête heureuse

بالفصح المجيد ———- بوغ ليز باكيه ———- Pour les Pâques

بالنجاح الطيب ———- بوغ لو سيكسيه هوريز ———- Pour le Succès heureux

بالشفاء ———- بوغ لا غيكيبيغاسيون ———- Pour la récupération

كم عمرك؟ ———- كال آج أ تي؟ ———- quel âge as tu?

عمرى… سنة ———- جيه…. أن ———– J’ai….an

ما هى بلدك؟ ———– كال ايه تون باي؟ ———- Quel est ton pays?

أنا من مصر ———– جيه سويي دوجيبت ———– Je suis d’Egypte

هل أنت متزوج؟ ———– أسكو تيه ماغيي؟ ———- Est-ce que t’es marié?

نعم, أنا متزوج ———– ويي, جو مى سوي ماغيي ———– Oui, je me suis marié