التصنيفات
منتدى اسلامي

طريقة رائعة للاستغفار بخشوع والطريقة تساعد على الاسترخاء و جلب السعاده بإذن الله

مرحبآ..~
طريقة رائعة للاستغفار بخشوع والطريقة تساعد على الاسترخاء و جلب السعاده بإذن الله

اولا : واهم شي تكوني في مكان هادي لوحدك, خففي الاضاءه والافضل اضاءة الابجوره , واذا بالنهار نور الشمس حلو

ثانيا : تسطحي ع السرير او كنبه , غمضي عيونك وابدئي رددي الاستغفار : استغفر الله استغفر الله استغفر الله ……..بلا عدد محدد ……..

ثالثا : وقت ترديد الاستغفار وانتي مغمضة عيونك وترددي استغفر الله استغفر الله تخيلي ماء يغسل جسدك كله من الخارج ومن الداخل وتخيلي ذنوبك عباره عن بقع سوداء في جسدك , ومع كل ترديد لكلمة استغفر الله يأتي هذا الماء الصافي النقي ويغسلك من الذنوب ويزيل البقع السوداء ( التي تخيلتي انها ذنوبك )

راح تحسي بسعاده وراحة واستشعار لكلمة استغفر الله

تمرين اخر للتفاؤل وطرد الوساوس :

الله اكبر

تمني امنياتك في قلبك , ورددي الله اكبر الله اكبر …………. بلا عدد محدد
واستشعري ان الله اكبر منها وتخيلي ان السماء كلها نوووووووووووووور لا حدود له ! كبير بلا بداية ولا نهاية , كأنه هو نور الله وان امنياتك عباره عن نقطه صغيرررررررررررررررررررررره كهذه ( . ) و ان الله اكبر منها ويقدر عليها

لو جاتك وساوس ابليس اللي راح تحطمك وتخليك تسيئين الضن بالله سبحانه
قولي له باستهزاء : هه! انا اثق بالله ولا اثق بك, الله سوف يغفر لي ويحقق امنياتي لانه وعدني بالاستجابة و وعد الله لا يخلف الله وعده , اما انت يا ابليس وعدتني بان تدمر حياتي ولن اسمح لك

التمارين اللي ذكرتها راح ترفع معنوياتك وتشرح صدرك وتريحك وفي كل مره تمري بها بضيق او هم وغم الجأي لهذه التمارين والاذكار ولا تلجئي للناس وللشكوى
ــــــــــــــ
دعواتكم لي إن الله إيسرلي كل أموري




الله ييسر كل امورك ويقدرك على فعل الخيييييييييييير



التصنيفات
السيدات و سوالف حريم

التظاهر بالسعاده مؤلم ومتعب

التظاهر بالسعاده مؤلم

في آخر آلليل يهدأ المكآن ..
أنوآر آلغرف أطفئت
لكن ثمة قلوب مستيقظة !!

آلبعض يحآول آلنوم
على أمل تحقيق أمنيته في آلغد !!

ۆ آلبعض يغمض عينيه يوهم من حوله
أنه نآئم ۆ هو يبكي في صدره
شوقا لأيآم جميلة لن تعود !!

ۆ آلبعض يقضي ليلته ۆ هو سآجد
لربه يبكي له ۆ يدعو للمؤمنين جميعا !!

ۆ رجل يحآول آلنوم ۆ لكن
آلام آلمرض تدآهمه

ۆ شخص ينآم مبتسما
شآكرا آلله على رآحة آلضمير !!

ۆ شآب يبكي سرا شوقا لصوت خطوآته
فقد مل آلكرسي آلمتحرك !!

ۆ مريض ينآم ۆ هو يوعد ربـه
بـ آلسجود شكرا إن تعآفى

أتظن أن آلناس كلهآ تنآم بسهوله ؟

نظن بأنهم نآئمون
ۆ لكنهم لآ ينآمون

لم تهنأ لهم آلحياة
ۆ لكنهم مآزآلوآ أحيآء

لم يـهنأ لهم عمر
ۆ لكن أعمآرهم تمضي

في آلنهآر يلبسون أقنعة ضآحكة

ۆ في ليآليهم يرمونهآ بشدة




الحمد لله على كل حال.
سلمت اناملك المبدعة.



تسلمين حبيبتى



التصنيفات
قصص و روايات

كم عمر السعاده في حياتك؟؟

كم عمر السعاده في حياتك؟

هل فكرت ان تسأل نفسك هذا السؤال وتحسب كم عمر سعادتك
لقد قرأت قصه عن السعاده واعجبتني ونقلتها اليكم القصه
***
يحكى أن رجلا يهوى الأسفار وذات يوم هم بدخول إحدى المدن فكان أول ما واجهه مقبرة المدينة وكان كل قبر على هذه القبور يحمل لوحة كتب عليها معلومات عن صاحب القبر وبعد قراءة بعض العبارات أخذته الدهشة
فلان مات وله من العمر أربع سنوات ,,الوزير فلان مات وعمره سنتان
,,الأمير فلان مات وله من العمر سنة,, القاضي فلان مات وعمره ستة أشهر,,
فقال في نفسه ماهذه المدينة التي أعمار أهلها بهذا القصر؟
ولما دخل هذه المدينة لم يرا سكانها سوى أناس عاديون لا يختلفوا عن بقية البشر
فلما استقر في هذه المدينة عدة أيام واستأنس بأهلها سألهم عن ما رآه في
مقبرتهم وعن أعمار من دفنوا فيها
فأجابوه إننا في هذه المدينة تحدد أعمارنا بحسب الأيام السعيدة التي عشناها
فيكتب كل شخص في وصيته عمره على أساس أيام السعادة التي عاشها
وقال الرجل أريد أن أعيش في مدينتكم
وإذا مت فاكتبوا على قبري اسمي ثم اكتبوا العمر
من بطن أمه إلى القبر
؟؟؟
***
مأجمل حياته,,عاشها سعيداً




(…مشكوؤوؤوؤوؤرة غلاآآآآتي

ع القصة الرآآآآآآآآآآآآآآآآآآآئعة

دمتي بخير…)




خليجية



التصنيفات
التعامل مع الزوج و العلاقة الزوجية

الروتين عدو السعاده الزوجية

الحياة الزوجية تتعرض شأنها شأن أي علاقة أخرى إلى فترات فتور وبرود ولا مبالاة وإذا لم يحاول كل طرف إسعاف العلاقة الزوجية فإن النفوس ستبتعد عن بعضها ويعم القلق والتوتر بين الأزواج… كيف نحارب الروتين في علاقتنا الزوجية؟ كيف نجعل السعادة والفرح إحساساً دائماً معنا وكيف نرفع الراية الحمراء أمام الروتين ونقول له: ممنوع الدخول إلى نفوسنا وبيوتنا؟

من هناك تتذكر أيام الزواج الأولى تلك الأيام التي كان كل واحد منا يحاول التقرب أكثر فأكثر من الثاني تلك الأيام التي كنا نتحدث خلالها عن كل كبيرة وصغيرة تخصنا… هذه الأيام تظل راسخة في الذاكرة وكأنها حلم فنتحدث عنها وكلنا حسرة وأمل في أن نعاودها… ونظل نحاول لكن الأيام ومشاكل الحياة تقف ضدنا فنستسلم للروتين وتصاب حياتنا الزوجية بالفتور… وتصبح اصابع الاتهام موجهة نحو كل طرف، هذا يتهم ذاك وينتهي الأمر بأن ينزوي كل واحد بمفرده في زاوية خياله وأحلامه ومشاكله… فتزداد الفجوة وتبعد أكثر فأكثر المسافات.
المتأمل في أسباب فتور الحياة الزوجية يجد أن تراكم بعض الأمور التافهة البسيطة جعل المشكلة تتفاقم. أمور لو قلناها لطرف آخر لضحك واستغرب… إذن إذا كنت سيدتي بمثل هذه الظروف إليك هذه النصائح وإليك أيضاً سيدي الزوج هذه النصائح:

تشتكي أغلب الزوجات من صمت أزواجهن فالمرأة تحب من يمدحها ويثني عليها ويعبر لها عن عواطفه تجاهها بصوت عال وليس بالسر ولكي تنعش عزيزي الزوج حياتك الزوجية الزوجية تذكر دائماً أن زوجتك امرأة وأنثى في حاجة إلى اهتمام كبير من طرفك وكلما منحتها هذا الاهتمام منحتك هي أكثر.

نعترف نحن النساء أننا بمجرد إنجاب الأطفال ننسى أزواجنا ونحول كامل اهتمامنا إلى البيت والأبناء… يصبح المطبخ أكثر مكان نجلس فيه ويتحول الحديث الودي إلى صراخ ومطاردة دائمة وراء الأبناء… نحمل على عاتقنا مشاكل الأبناء نهتم ونتحدث ونجتر مشكلة ذلك الابن الدلوع الذي يحاول الاستحواذ على أمه أو تلك البنت المشاكسة العنيدة التي ما انفكت تصدر أصواتاً لتلفت الانتباه إليها… في هذه الدوامة ننسى أن أساس هذه الأمور وإن ركيزة هذا البيت رجل سعى على راحته وعمل وكدح رجل وضعنا يدنا في يده من أجل بناء أسرة… وننسى أن ذلك الرجل هو أحوج إلى العناية والرعاية والحب والاعتصام وأنه هو مثل الطفل الصغير الذي ينتظر دائماً من زوجته أن تحنو عليه… لذلك يجب أن نعيد النظر في جميع تصرفاتنا وأن نفهم حياتنا واهتماماتنا ونعطي كل عنصر في الأسرة حقه من الرعاية والاهتمام.

فأنت أيتها الزوجة التي تسمحين لأبنائك بالنوم عندك ألم يحن الوقت لكي يحب زوجك سريراً مريحاً وزوجة في انتظاره لتساهره وتقرب منه وتحدثه عن أحاسيسها وتنصت إليه بكل عناية وانتباه!!!.

أين كوب الشاي الذي تعودت إعداده بعد الغداء وتعودت أيضاً ارتشافه في الركن الذي أعددتماه لجلساتكما الودية مع الزوج؟ لماذا نسيت أو تناسيت هذه العادة؟ أفيقي يا أختي فإن التيار إذا جرف بالحياة والود الزوجي لن يعيده ثانية…

يعتقد بعض الأزواج أن إعطاء الزوجة مصروفاً شهرياً أو حصولها على راتب يغنيها عن حاجتها لهدية أو باقة ورد تقدم إليها من حين لآخر من زوجها العزيز فيبخلون على زوجاتهم بذلك ولا يفكرون في إسعادها أبداً…

إن الكرم مع الزوجة، يجعلها تشعر بقيمتها وغلاوتها وأهميتها فلا بأس من دعوتها بمفردها إلى عشاء في مكان هادىء ومفاجأتها بهدية بسيطة والثناء عليها بالكلام الحلو، الذي يجعلها تطير من السعادة والهناء.

بعض النساء يعتقدن أن ما يجلبه الزوج لبيته من أشياء وهدايا وما يقدمه لها من فساتين وعطور ومجوهرات هو من باب واجبه المسؤول عن الأسرة فلا يسمع منها أبداً كلمة شكر أو ثناء لخدماته بل بالعكس يقابل تصرفه هذا بالفتور أو النقد… لمثل هؤلاء الزوجات نقول: إن تقديم الهدايا للزوجة عادة حسنة تحسدك عليها بعض الزوجات لذلك حاولي دائماً أن تمدحي زوجك وتعبري له عن إعجابك بكل ما عليه لك وأن ترتدي الملابس التي يجلبها لك حتى وإن كانت لا تعجبك فمجرد وضعها أمامه يشعره بالفخر والاعتزاز ويشعره أيضاً أنك ترغبين في السعادة…

أنا أعرف زوجات يجلب لهن أزواجهن ما تشتهيه النفس من ملابس وعطور وإكسسوارات وحلي من جميع أنحاء العالم ومن أغلى الماركات… ولكنها ترمي بهذه الأشياء في خزانتها ولا تفكر حتى في وضعها لتجربتها أو تقدمها هدايا لصديقاتها وأهلها… وبالطبع مثل هذا التصرف يجعل الزوج ينصرف ويتخلى عن عاداته الحسنة وساعتها ستندم.

شكراً، كلمة تحب المرأة سماعها باستمرار فإذا ما بخل عليها بها زوجها فإن الحزن والألم يدمران قلبها لذلك سيدي الزوج لا تنس قول كلمة شكراً فهي العصا السحرية التي تفتح لك أبواب السعادة والهناء… فعندما تعود من عملك وتجد الطعام على السفرة لا تلتهمه وأنت صامت: فبعبارة سلمت يداك أو الله يعطيكي العافية لا تكلف شيئاً وتعطي مردوداً هائلاً من السعادة.

– الرجل يحب التغيير وهذا لا يعني أنه يفكر في تغيير زوجته لا، وإنما يجب أن يرى زوجته تتغير من أجله كل يوم ولا نعني بذلك تغيير الطباع أو الملامح إنما تغيير الملابس والتسريحة والماكياج… فعندما تستقبلينه كل يوم بنفس الجلابية أو بنفس الفستان ورائحة الثوم والبصل تُشم من بعيد فإنه بالتأكيد سوف يرفض النظر إليك وبالتدريج سوف يتجنب الجلوس بجانبها لذلك سيدتي خصصي يومياً ربع ساعة قبل عودة زوجك من عمله مساء واستحمي والبسي أحلى ما عندك واجلسي في انتظاره فالملابس التي اشتريتها أو اشتراها لك هو هي له ومن أجله وليست للصديقات والجيران ومن أجلهن.

وأخيراً نقول لكما أنت أيتها الزوجة وأنت أيها الزوج: تخليا قليلاً عن الكبرياء والأنانية وليمنح كل واحد منكما الآخر لحظات من الفرح والضحك. فالحياة الزوجية تحتاج إلى الحب وإلى كثير من الصبر .




…………….



خليجية




خليجية