الوسم: السمراء

أو البطاطس

الجلد الداكن والجلد الأبيض متماثلان جداً تحت السطحِ. لكن نفس الصبغة السمراءِ، المسمّاة melanin، التي توفر الحماية لاصحاب البشرة السمراءِ من الشمس – وتجعلهم يبدون اصغر سنا من نظرائهم اصحاب البشرة الفاتحة، إلا أنها تسبب ظهور الندب اللونية التي قد يكون سببها البثور مثلا بشكل اوضح من غيرهم.

بدون عناية صحيحة يمكن أن يفسد الملانين بطانة الجلد الرقيقةَ الوقائية بشكل دائم. ويعاني من هذه المشكلة اصحاب العرق الآسيويِ أو الشرق أوسطيِ أو الهسبانيِ أو الأفريقيِ.

مشاكل البشرة:
Postinflammatory hyperpigmentation
أي ضرر جلدي بسيط كخدش أَو بثرة
يسبّب إنتاج الملانين الفائض ويؤدي إلى بقعِ داكنة. بدون إنتباه عاجل، يمكن أن تدوم العلامات لشهورِ وسنوات قبل أن تبهت
Postinflammatory hypopigmentation
الحروق أَو الصدمات يمكن أن تترك مناطقِ جلدية ذات لون أخف درجة وامثر وازعاجا
Keloids
تترك الاصابات ندب واضحة وبارزة.

تعانى كثير من السيدات من اسمرار وتغير لون البشرة وظهور بعض البقع عليها ، وفى المقال التالى نتعرف على اهم الوصفات الطبيعية لتفتيح وتوحيد لون البشرة والتخلص من البقع الداكنة بسرعة وسهولة .

دقيق اللوز يمكنك طحن حبات اللوز ثم نقع الطحين في الحليب لعدة ساعات، ووضع الخليط على المناطق الداكنة من الجلد وتركه لمدة ليلة كاملة.

كرري العملية يوميا لمدة أسبوعين وستلاحظين الفرق الكبير بلون بشرتك. الحليب اخلطي ملعقة صغيرة من الحليب مع ملعقة صغيرة من العسل. استعملي الخليط على الوجه مع التدليك في حركات دائرية، ثم اتركيها لمدة 15 دقيقة.

استخدمي الحليب الخالي من الدسم أو قليل الدسم للبشرة الدهنية، أما البشرة الجافة، فاستخدمي الحليب كامل الدسم. عصير الليمون إن عصير الليمون يسرع من عملية التقشير وإزالة خلايا الجلد الميت للسماح للجلد الجديد بالنمو والوصول إلى سطح البشرة، كما يمكن لعصير الليمون تغيير لون الجلد وتفتيح البقع، ولكن النتائج ستستغرق من 4-6أسابيع للظهور، وذلك سيكون عن طريق استخدام عصير الليمون يومياً على البشرة والتأكد من ترطيب البشرة جيداً بعد كل استعمال. الطماطم تحتوي الطماطم على مادة الليكوبين، التي تساعد على التخلص من اسمرار البشرة بشكل فوري.

لذلك، فتعد الطماطم من أفضل الخلطات الطبيعية لتفتيح البشرة. تلك الخلطة ستساعد على تفتيح لون البشرة، التخلص من السمرة الناتجة عن أشعة الشمس، كما تساعد أيضًا على التخلص من طبقات الجلد الميت.

اخلطي ثمرة من الطماطم مع 2 ملعقة صغيرة من عصير الليمون داخل محضرة الطعام. كما يمكن إضافة بعض من دقيق الحمص. اخلطيهم جميعًا معًا حتى تحصلين على خليط متجانس. استعملي الخليط على البشرة واتركيه لمدة 20 دقيقة. يشطف بعد ذلك بالماء البارد. الزبادي اخلطي 2 ملعقة صغيرة من الزبادي مع ملعقة صغيرة من العسل. استعملي الخليط على البشرة لمدة 15 دقيقة، ثم يشطف جيدًا بالماء البارد. كرري تلك العملية يوميًا كي تحصلي على أفضل النتائج.

الخيار ينعم الخيار البشرة و ينعشها كما أنه يزيل النمش و يعزز من نضارة البشرة و يعالج حروق البشرة نتيجة التعرض لأشعة الشمس الضارة. الكركم استُخدم الكركم منذ القدم كأفضل العلاجات لتفتيح البشرة. اخلطي ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم مع 3 ملاعق صغيرة من عصير الليمون.

استخدمي الخليط على الأماكن الداكنة من البشرة لمدة 15 دقيقة. في حالة البشرة الحساسة، استخدمي خليط الكركم مع الماء. الافوكادو لتفتيح البشرة يمتلئ الأفوكادو بالعديد من العناصر المغذية والفيتامينات والمعادن، كما أنه يحتوى على البروتين الذى يعتبر عنصرا ضروريا لصحة البشرة، ويمكنك أن تقومى بهرس الأفوكادو ومزجه بعد ذلك مع البيض أو العسل لتستخدمى هذا المزيج بعد ذلك كماسك لتفتيح البشرة.

ماسك العسل واللوز استخدامى مسحوق اللبن مع ملعقة عسل وملعقة عصير ليمون ونصف ملعقة زيت اللوز لتقومى بوضعه بعد ذلك على البشرة لمدة تتراوح ما بين عشر دقائق وخمس عشرة دقيقة. يمكنك أيضا أن تقومى باستخدام البطاطس النيئة وهى مقطعة كماسك للوجه ، وهناك أيضا ماسك الشوفان مع الزبادى وعصير الطماطم مع تركه على البشرة لمدة عشرين دقيقة ليتم غسله بعد ذلك بالماء البارد البطاطس لتفتيح لون البشرة اضيفي حبة بطاطس مسلوقة ومهروسه الي نصف كوب لبن وضعيه على بشرتك حتي يجف ثم افركيه واغسلي وجهك.

إذا كنت من ذوا البشرة السمراء فأنت محظوظة لأن بشرتك تتمتع بالليونة والمرونة، وبالتالي لن تعاني كثيرا من مشكلة البثور والتجاعيد المشكلتان الأكثر شيوعا عند ذوات البشرة الفاتحة.

:0154:نصائح للماكياج:
• استعملي كريم أساس سائل قبل وضع الماكياج.
• اختاري ظلا أدكن قليلا من لون البشرة للحيلولة دون ظهور اللمعة. كذلك فالظل الفاتح سيظهر الاختلاف بين الوجه والرقبة وباقي أجزاء الجسم. إذا لم تتمكني من العثور على ظل مناسب، يمكنك تعديل اللون باستخدام القليل من الماء المقطر.
• دلكي البشرة جيدا حتى تمتصه البشرة جيدا.
• استعملي القليل من البودرة على البشرة السمراء لأنها تجعل البشرة تبدو أدكن.
• استعملي مجمل الرموش (ماسكارا) بلون بني.
• استعملي لون أحمر شفاه أفتح من لون شفاهك، واستعملي ظلال تناسبك. ابتعدي عن اللون الداكن، ولا تضعي الكثير منه أيضا.
• استعملي ملمع الشفاه، ولكن تجنبي ألوان القهوة، والوردي.

:0154:اختيار الملابس والمجوهرات
يجب على السمراء أن تتفادى الملابس الزرقاء والسوداء، والوردية، والبني الفاتح، والأزرق السماوي. وبدلا من ذلك يمكنها أن تلبس الأحمر والبرتقالي، والأبيض والأصفر. إذا كنت تحبينّ الألبسة الأوروبية مثل الفساتين الطويلة، وقفطان، فاستعملي القماش المطبوع.

أما للمجوهرات، فاخترن الألماس والبلاتين والفضة، وتفادي التصاميم التي تحتوي على معدني الذهب والبلاتين.
بالرغم من أن كلّ نوع من البشرة يتطلب عناية خاصة، لكن البشرة السمراء تتطلّب رطوبة أكثر من الجلد الفاتح. تظهر أعراض الشيخوخة متأخرة بين النساء السمراوات لذا فهن أسعد حظا من الشقراوات.

تعانى كثير من السيدات من اسمرار وتغير لون البشرة وظهور بعض البقع عليها ، وفى المقال التالى نتعرف على اهم الوصفات الطبيعية لتفتيح وتوحيد لون البشرة والتخلص من البقع الداكنة بسرعة وسهولة . دقيق اللوز يمكنك طحن حبات اللوز ثم نقع الطحين في الحليب لعدة ساعات، ووضع الخليط على المناطق الداكنة من الجلد وتركه لمدة ليلة كاملة. كرري العملية يوميا لمدة أسبوعين وستلاحظين الفرق الكبير بلون بشرتك. الحليب اخلطي ملعقة صغيرة من الحليب مع ملعقة صغيرة من العسل. استعملي الخليط على الوجه مع التدليك في حركات دائرية،

ثم اتركيها لمدة 15 دقيقة. استخدمي الحليب الخالي من الدسم أو قليل الدسم للبشرة الدهنية، أما البشرة الجافة، فاستخدمي الحليب كامل الدسم. عصير الليمون إن عصير الليمون يسرع من عملية التقشير وإزالة خلايا الجلد الميت للسماح للجلد الجديد بالنمو والوصول إلى سطح البشرة، كما يمكن لعصير الليمون تغيير لون الجلد وتفتيح البقع، ولكن النتائج ستستغرق من 4-6أسابيع للظهور، وذلك سيكون عن طريق استخدام عصير الليمون يومياً على البشرة والتأكد من ترطيب البشرة جيداً بعد كل استعمال. الطماطم تحتوي الطماطم على مادة الليكوبين،

التي تساعد على التخلص من اسمرار البشرة بشكل فوري. لذلك، فتعد الطماطم من أفضل الخلطات الطبيعية لتفتيح البشرة. تلك الخلطة ستساعد على تفتيح لون البشرة، التخلص من السمرة الناتجة عن أشعة الشمس، كما تساعد أيضًا على التخلص من طبقات الجلد الميت. اخلطي ثمرة من الطماطم مع 2 ملعقة صغيرة من عصير الليمون داخل محضرة الطعام. كما يمكن إضافة بعض من دقيق الحمص. اخلطيهم جميعًا معًا حتى تحصلين على خليط متجانس. استعملي الخليط على البشرة واتركيه لمدة 20 دقيقة. يشطف بعد ذلك بالماء البارد. الزبادي اخلطي 2 ملعقة صغيرة من الزبادي مع ملعقة صغيرة من العسل. استعملي الخليط على البشرة لمدة 15 دقيقة، ثم يشطف جيدًا بالماء البارد. كرري تلك العملية يوميًا كي تحصلي على أفضل النتائج. الخيار ينعم الخيار البشرة و ينعشها كما أنه يزيل النمش و يعزز من نضارة البشرة و يعالج حروق البشرة نتيجة التعرض لأشعة الشمس الضارة. الكركم استُخدم الكركم منذ القدم كأفضل العلاجات لتفتيح البشرة. اخلطي ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم مع 3 ملاعق صغيرة من عصير الليمون. استخدمي الخليط على الأماكن الداكنة من البشرة لمدة 15 دقيقة.

في حالة البشرة الحساسة، استخدمي خليط الكركم مع الماء.

الافوكادو لتفتيح البشرة يمتلئ الأفوكادو بالعديد من العناصر المغذية والفيتامينات والمعادن، كما أنه يحتوى على البروتين الذى يعتبر عنصرا ضروريا لصحة البشرة، ويمكنك أن تقومى بهرس الأفوكادو ومزجه بعد ذلك مع البيض أو العسل لتستخدمى هذا المزيج بعد ذلك كماسك لتفتيح البشرة. ماسك العسل واللوز استخدامى مسحوق اللبن مع ملعقة عسل وملعقة عصير ليمون ونصف ملعقة زيت اللوز لتقومى بوضعه بعد ذلك على البشرة لمدة تتراوح ما بين عشر دقائق وخمس عشرة دقيقة.

يعطيك الف الف عافيه