الوسم: الشباب

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شلونكم ياحبااايب

وحشتووووني موت

وكل عام وانتم بخير

اليوم جبت الكم وصفة عصير تسوينه بالبيت وان شاء الله الكل يستفيد منه

يحتوي العصير التالي على مركبات نباتية شبيهة بالهرمون الانثوي المعروف بأسم استروجين تسمى(phytoestrogens) وهي توجد بالشمروالكرفس .وهذة الهرمونات تدعم جهاز الغدد عند الانثى ,وتزيد من استجابتها (لزوجها) واحساسها بأنوثتها وهي تفيد بصفة خاصة النساء في سن اليأس وتفيد كذلك في التغلب على متاعب ماقبل الحيض وذلك بالاضافة لاحتواء هذا العصير على نسبة عالية من بعض المغذيات المهمة مثل حمض الفوليك, وفيتامين ب6 ,والبوتاسيوم,والماغنسيوم.
المكونات:
2 تفاحة
عودان ممتلئان كرفس .
ملعقة صغيرة من الشمر المجفف.

ولا تنسوني من دعوة صالحه بالبنت السليمه التامه بظهر الغيب

يحتوي الاسبرين على نوع من حمض الساليسيليك الذي يساعد على حماية الوجه من حب الشباب مما يجعله أحد المكونات المميزة لأقنعة علاج حب الشباب. ولكن احرصي أن تستخدمي حبة واحدة لكل قناع، حيث إن الأكثر منه سيؤدي لجفاف البشرة. كما يجب أن تحددي عدد المرات التي تستخدمين فيها قناع الأسبرين إلى مرة واحدة اسبوعيا. ويجب على صاحبة البشرة الجافة أن تتجنب هذا النوع من الأقنعة.

ولا داعي عند تحضير قناع الأسبرين أن تقومي بتفتيت الحبة أولا، بل يمكنك الإكتفاء بوضع قطرة مياه عليها لتذوب. ولتحضير القناع ستحتاجين لمكونات رطبة مثل العسل أو الزبادي. واتركي القناع على الوجه لمدة 10 دقائق في كل مرة. ويمكنك استخدام حبة الاسبرين الذائبة الموجودة بالقناع لتقشير الوجه بعد مرور عشر دقائق.

وإليك هذه الوصفة لقناع الاسبرين لأنواع البشرة العادية والجافة.

المقادير:حبة اسبرينملعقة زبادي كامل الدسمملعقة من الشاي الأخضرملعقة صغيرة من العسل

أما إذا كنت تعانين من جفاف البشرة مع وجود بعض المناطق الدهنية، استبدلي المكونات بالآتي:

شكرا

اضغظ هنا

ان شاء الله يعجبكم

مع اطيب الامنيات

ويدخل الزبادي في تحضير العديد من مستحضرات العنايه بالبشره وخاصه الاقنعه لمفعوله المرطب والمغذي ويستعمل هذا القناع للتنظيف العميق للبشره الدهنيه فيساعد على ازاله دهون البشره وتخليصها من الرؤوس السوداء وحب الشباب ويستخدم مره واحده اسبوعيا حتى لاتتعرض البشره للجفاف .

المكونات : 12 ملعقه زبادي 2 ملعقه طين 2 ملعقه ماء بطاطس .

أوراق الفراولة:
ضعي أوراق الفراولة على حبوب الشباب لتخفيف الانتفاخ والاحمرار.

واليمون أيضا مفيد:
امزجي ليمونة (حامضة) مع القليل من ماء الورد، ضعي المزيج على الوجه لمدة نصف ساعة. اغسلي الوجه بالماء الدافئ. يستمر البرنامج لمدة 15 يوم.

قشرة اليمون الحامض:
امسحي البشرة بقشرة اليمون الداخلية البيضاء قبل غسلها بالماء.

عصير النعناع:
اغسلي الوجه بعصير النعناع الطازج كل ليلة للتخلص من البثور، وحب الشباب، والاكزيما والجرب والكثير من مشاكل البشرة.

تناولي الكثير من الفواكه الطازجة:
تناولي الكثير من الفواكه الطازجة والخضراوات فهي مفيدة جدا للبشرة وتحافظ على شبابيتها وطراوتها.

استعملي الثوم:
لمشاكل البشرة المزمنة، اهرسي حصين من الثوم وامسحي بهما الوجه.

قشرة البرتقال:
اطحني قشرة البرتقال مع بعض الماء وضعيها على وجهك. من أفضل العلاجات المنزلية.

ماء الورد:
نظفي الوجه بقطن مبل بماء الورد.

اليمون (الحامض) والقرفة:
امزجي ملعقة ليمون وملعقة قرفة مطحونة وضعيها على المنطقة المصابة.

عصير الصبار:
استعملي عصير الصبار مرتان في اليوم، يساعد الصبار على شفاء الجروح والندب التي يتركها حب الشباب.

الثلج:
ضعي الثلج على البثور الكبيرة المنتفخة وستزول مع الصباح.

تناولي الفيتامينات:
تناولي مكملات الفيتامين ب 5 والخارصين لزيادة مقاومة الجلد وحب الشباب.

عصير النعناع والكركم:
امزجي عصير النعناع مع مسحوق الكركم وضعيه على الوجه لمدة 30 دقيقة، سيصفي الوجه ويضفي بريقا عليه.

الخل والملح:
امزجي بعض الخل والملح في وعاء ثم، ضعي قليلاً منه على يديك وافركي المنطقة المصابة. أو بلي منشفة صغيرة في المحلول وضعيها على وجهك لمدة 15 دقيقة.

الخيار:
اهرسي الخيار واصنعي منه معجون، ضعيه على وجهك واتركيه لنصف ساعة. سيجدد البشرة وينقيها.

طحين الذرة وبياض البيض:
امزجي طحين الذرة مع بياض البيض ودعيه على وجهك لمدة نصف ساعة. دلكي وجهك وسيصبح ناعماً جداً مع الانتظام بعمل هذا الماسك.

جوزة الطيب والحليب:
اخلطي بعض مسحوق جوزة الطيب مع الحليب وضعيه على المنطقة المصابة. وستختفي البثور كالسحر دون آثار.