مسابقة كتييييييييير مميزة ورائعة
عقيق اصبري شوي على البنات
وانسخي رابط المسابقة وضعيه في عدة اقسام
مشان يطلعوا عليه
ومعذرة لاني ما بفهم بالتصميم
موفقات
ومعذرة لاني ما بفهم بالتصميم
موفقات
لتغذية وتطويل وازالة قشرة وتنعيمه وتضعيه ع الشعر وفروة الرأس
المكوناته
ملعقة زيت جوز هند+ ملعقة زيت لوز حلو+ ملعقة زيت زيتون+ ملعقة زيت خروع + ملعقة زيت البابونج او الكاموميل + ملعقة زيت ثوم + 3 ملاعق زيت جرجير + 5 ملاعق زيت سدر تخلطيهم جيدا وتوضع فى زجاجة وتستخدم
الاول تغسلى شعرك الأول وتضعيه ع فروة الراس والشعر معا لمدة ساعة ع الشعر ويغسل بالشامبو تستخدميها 3 مرات بالاسبوع من شهر الى 3 شهور وبعد الشهر الاول تلاحظى النتيجة فرق شااااااااااسع
هذه الوصفة من خبيرة التجميل رانيا موسى
يلا لا تنسوا ردودكم الحلوة
ميرسي ع الموضوع^^ انا من مواليد الشهر الثالث :×رومنسي× هههههههههه $:
|
ميرسي حبيبتي عالمرور
نورتي موضوعي يا رومنسية
هههههههه
انا طلعلي
مواليد شهر 1:طباخيين واذكياء وجمال شكرا على اللعبة الحلوة مثل صاحبتها شكرا تحياتي ملاك |
شكرا حبيبتي ملاك نورتي
شركة ثري دايمنشن 3D
تعلن عن…….
Green Lean Body Capsule&Super Slim& Fruta Planta
للتخسي من 10 ألي 25 كيلو في الشهر علي حسب المنتج
اولا
أقوى منتج تخسيس فى العالم فروتا بلانتا Fruta planta هتخسى 25ك فى الشهر بدون رجيم ولا رياضة
مبروك على شعب مصر أقوى منتج عالمى للتنحيف بأمان وسرعة
منتج بقى قنبلة بيسموه Fat burner حارق الدهون
كبسولات التخسيس الرائعة
Fruta planta
اسألى عليها عند اطباء التخسيس هتلاقيها ب 250ج وأكثر
هو منشأه الصين وهو تركيبة عضوية خالية من المواد الكيماوية والأسمدة الضارة
تأتى فى شكل حبوب وتصنع من مزيج معروف شعبيا فى الصين لانقاص الوزن
عند الرياضين من الآف السنين.
مكون من
البابايا والليمون والبطيخ المر ، والبكتين ، الفجل، كمثرى البلسم ومسحوق سبيرولينا
هذا المسحوق يوصف فى الصين فى الطب الشعبى للنساء فى سن اليأس كمضاد للاكسدة والحد من شيخوخة الخلايا
الكبسولات وافقت عليها منظمة الرقابة على الغذاء والدواء الأمريكية FDA
ويحظى بشعبية كبيرة بين الرياضين بسبب احتوائه على نسبة عالية من البروتين
كبسولات فرتا بلانتا تقل الشهية و تزيد من كفاءة حرق الدهون
لقد ثبت أنها أكثر فعالية في حرق الدهون في الجسم في مناطق محددة من الجسم ،
وعلى الأخص في البطن ، وكذلك الأرداف و الذراعين و الوجه.
يساعد هذا المنتج في السيطرة على شهيتك
وهو مكمل غذائى فى نفس الوقت
وتساعدك على فقدان من 10-25ك فى الشهر بدون رجيم او رياضة
ليس لها اثار جانبية تذكر الا فقط الاحساس احيانا بجفاف الفم والذى يدفعك لشرب كمية كبيرة من الماء وذلك يساعد على مزيد من فقدان الوزن ونضارة البشرة
نيجى بقا لمحتوى العبوة يوجد عبوتين
أولا Green Fruta Planta
يوجد عبوة 30 كبسولة تكفى لمدة شهر و عبوة فيها 60 كبسولة تكفى لمدة شهرين
أما السعر فهو مفاجئة
سعر العلبة(60كبسولة)= 120ج
سعر العبوة(30كبسولة)=60ج
ثانيا Pink Fruta planta
يوجد عبوة 30 كبسولة تكفى لمدة شهر و عبوة فيها 60 كبسولة تكفى لمدة شهرين
أما السعر فهو مفاجئة
سعر العلبة(60كبسولة)= 140ج
سعر العبوة(30كبسولة)=70ج
استعداد تام لطلبات الجملة
شوفى اللينك ده عشان تتعرفى على راى الامريكان اللى جربو الفروتا بلانتا
http://www.frutaplanta.com/reviews.php
ثانيا
!!! Green Lean Body Capsule SUPER SLIM
كبسولات تخسيس غير مسبوقة فى تأثيرها على فقدان الوزن فعلا سحر وآآآآآآآآآآمنة جدا
انتاج يناير 2022
اصلية وبالختم والبار كود بتاع الشركة والعلامة المائية
بيتكون من خلاصة أعشاب و نباتات طبيعية تماما ( الكيوى والرمان والتفاح والبطاطا الحلوة )
سوبر سليم بيزود معدلات الحرق فى الجسم.
طريقةالاستعمال
بتحتاجى قرص واحد فى اليوم قبل الافطار ب 45 دقيقة
العلبة بتنزل من الوزن 10-20 كيلو فى الشهر
لأ وايه بدون رجيم
طيب هو له فوايد؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
بيزود الرغبة فى شرب الماء لذلك يعطى نضارة للوجه والجلد على غير العادة مع عمل الرجيم وتعاطى ادوية التخسيس اللى بترهق البشرة وبتخليها باهتة و ذابلة
خواص هذا الدواء
1) يخفض الوزن بشكل آمن غير سام بدون التأثير على اعصاب المخ
2) سيطرة كاملة على الشهية خاصة الاكل المدفوع بالعاطفة
3) نتيجة ملحوظة من أول يوم
4) خلاصةالفواكه تطرد السموم لذلك يدفع لشرب الماء مع اعطاء نضارة للوجه
5) عدم استعادة الوزن بعد انتهاء الكورس
يحذر استعماله لمرضى ارتفاع ضغط الدم و الحوامل
استعداد تام لطلبات الجمله
ملحوظة: يتم الأعلان عن هذه المنتجات علي القنوات الفضائية و خصوصا قناه مزيكا و مسايا بأضعاف الأسعار الموجودة هنا و هذا لان نحن الشركة المستوردة
نيجى بقا لمحتوى العبوة يوجد عبوتين
عبوة 30 كبسولة تكفى لمدة شهر و عبوة فيها 60 كبسولة تكفى لمدة شهرين
والسعر مقارنا بالسعر القديم فهو مفاجئة
سعر العلبة(60كبسولة)= 110ج
سعر العبوة(30كبسولة)=55ج
يوجد نشرة داخلية بجميع اللغات بما فيهم العربية
ملحوظة: يتم الأعلان عن هذه المنتجات علي القنوات الفضائية و خصوصا قناه مزيكا و مسايا بأضعاف الأسعار الموجودة هنا و هذا لان نحن الشركة المستوردة
استعداد تام لطلبات الجمله
ثانيا العلبة الكرتون يوجد عبوتين
عبوة 30 كبسولة تكفى لمدة شهر و عبوة فيها 60 كبسولة تكفى لمدة شهرين
والسعر مقارنا بالسعر القديم فهو مفاجئة
سعر العلبة(60كبسولة)= 100ج
سعر العبوة(30كبسولة)=50ج
مع منتجاتنا انسى الجانك فود و كمان انسى هموم الرجيم
الكبسولة دى كأنك عاملة عملية تدبيس أو حزام للمعدة
استعداد تام لطلبات الجمله
ملحوظة: يتم الأعلان عن هذه المنتجات علي القنوات الفضائية و خصوصا قناه مزيكا و مسايا بأضعاف الأسعار الموجودة هنا و هذا لان نحن الشركة المستوردة
والله ولى التوفيق
الي اخواتي في المنتدى حبيت اهنئكم بقدوم شهر
الفضيل
واقول لكم كل عااااااااام وانتم بخير وصحه وعاااااااافيه
وان شالله رمضان خير ع جميع المسلمين
وتقبل الله منا ومنكم صالح الاعمااااااال[/SIZE
اللهم بلغنا رمضان و اعنا على صبامه و قيامه
الأعراض الانفعالية:
* زيادة في الانفعال والقلق بشأن الأمومة الآم الولادة , و شرود في الذهن.
* أحلام وتخيلات عن الجنين.
* ملل ونفاد الصبر من الحمل.
* شعور قوي بأن تمر الفترة الباقية من الحمل بأسرع ما يمكن.
حالة الجنيـــــــن:
* في نهاية الشهر السابع تتكون الدهون على الجنين، و من الممكن أن يمص الجنين إصبعه وأن يبكي.
* يحس الجنين بالطعم (حلو أو مر)
* يشعر بالآلام والضوء والصوت.
* إذا ولد الجنين في هذه الفترة فيمكن له أن يعيش ويكون وزنه حوالي1 كيلو و350 جم.
أهم التغيرات التي تحدث داخل الرحم:
* نمو الطفل يزداد حجم الرحم ( يبلغ ارتفاع الرحم بين ال24 و 28سم).
* تنفس الطّفل يصبح أكثر انتظاما.
* اكتمال أعضاء الطفل بشكل طبيعي .
* تأخذ الأذن مكانها النّهائيّ وحساسيتها للأصوات تزيد.
* لم يعد للطّفل مكان كافٍ في الرّحم وأصبحت حركاته أطول . يبلغ طول الطفل 42 سم ووزنه 1,5 ج.
أهم التغيرات التي تحدث في الشهر السابع:
* الشعور بعدم الارتياح وبشيء من القلق.
* زيادة سرعة نبضات القلب.
* الانفعال الزائد.
* آلام وتشنجات في القدمين.
كيفية التعامل مع تلك التغيرات؟
* الاستماع إلى القرآن الكريم، فهذا يساعد على الاسترخاء ويهدئ الطفل.
* تناول الطّعام الذي يحتوي على الحديد والكالسيوم, الحرص على تناول العصائر وخاصة عصير البرتقال لأنه يحتوي على الفيتامين c يخفض الإحساس بالتوتر.
* محاولة النوم مع رفع الساقين.
* الحرص على زيارة الطبيب ومتابعة وضع الجنين، إجراء الأشعة الصوتية.
أعراض الحمل في الشهر الأول:
قد تحدث بعض التغيرات الجسمانية والانفعالية وخاصة في الشهر الأول من الحمل ومن أهم تلك التغيرات:
الأعراض الجسمانية
– غياب الدورة الشهرية وقد تظهر بقعة دم خفيفة عند 2موعد الدورة.
– تكرار عملية التبول.
– الشعور بالتعب والإجهاد.
– غثيان مع قيء وزيادة في إفراز اللعاب .
– بعض التهابات المعدة وصعوبة في الهضم.
– انتفاخ في البطن و شعور بالامتلاء .
– نفور من الطعام أو اشتهاء نوع معين من الطعام .
– شعور بألم أو ليونة في الصدر أو قد تصبح هالة الثدي غامقة اللون كما قد تظهر خطوط زرقاء تحت جلد الصدر بسبب ازدياد كمية الدم المتدفق له.
الأعراض الانفعالية
– شعور بعدم الاتزان، وقد تكون هذه الحالة مثل التي تسبق الدورة الشهرية.
– تحول سريع في المزاج .
– قلة الصبر والتوتر والحيرة والقلق.
– الشعور بخوف وفرح وروح معنوية عالية.
حالة الجنين
في نهاية الشهر الأول يكون الجنين صغيراً جداً بحجم حبة أرز.
بعد أسبوعين تبدأ النواة العصبية بالتكون وكذلك القلب والجهاز الهضمي وأجهزة الحس وتبدأ الأيدي والأرجل بالتشكل.
أهم التغيرات التي تحدث داخل الرحم
– تحدث عدة تغيرات داخل الرحم وخاصة بعد الأسبوع الرابع من انقطاع الدورة الشهرية تقريباً، و حيث يبدأ الرحم يزداد حجماً(3 سم تقريباً).
– في الوقت نفسه، تمر البويضة الملقحة عبر قناة فالوب لتستقر في الغشاء المخاطي في الرحم، وتُعرف هذه العملية "بالتعشش" وهي تبدأ في اليوم السادس أو السابع لتنتهي في اليوم الثاني عشر، وفي هذه المرحلة تتكون المشيمة.
– تستمد المضغة غذاءها عبر الحبل السري وتسبح في السائل السابيائي .
-ويبدأ القلب بالخفقان ابتداء من اليوم الثالث والعشرين، في حين تتكون بعض من الأعضاء, وفي هذه المرحلة، يبلغ طول المضغة 5 مليمترات.
ما هي المؤشرات الأولى للحمل؟
قد تكون تلك المؤشرات غير واضحة، وذلك لأن التغيرات التي تحدث نتيجة حدوث الحمل قد تتشابه مع تلك التغيرات التي تسبق حدوث الدورة الشهرية، حيث يقوم الجسم بإفراز" هرمون البروجسترون" للقيام" بعملية التعشش".
آلام في الثدي.
آلام في منطقة الظهر.
تشنجات في منطقة البطن والرحم ، وتلك التغيرات عادة ما تشعر بها المرأة قبل الحيض إنما دون ظهور دم الحيض.
وفى هذه الحالة يجب إجراء اختبارا للحمل، وعندما يتأكد الحمل لابد من الامتناع عن التدخين وتناول القهوة والأدوية المسكنة، كما يجب متابعة الحالة مع الطبيب.
أعراض الحمل في الشهر الثاني:
تستمر التغيرات التي تحدث منذ بداية الحمل وحتى ميعاد الولادة، ولكن قد تتطور تلك التغيرات وتشتمل على:
الأعراض الجسمانية
– غثيان مع قيء وزيادة في إفراز اللعاب .
– تكرار عملية التبول.
– الإحساس بالتعب والإرهاق.
– إمساك.
– حرقة في المعدة وصعوبة في الهضم.
– انتفاخ في البطن و شعور بالامتلاء .
– نفور من الطعام أو اشتهاء نوع معين من الطعام .
– صداع أحياناً بسبب التغيرات في الهرمونات.
– دوار أحياناً وإغماء.
– تبدأ الملابس تضيق حول الخصر والصدر.
– امتلاء وثقل أو ليونة في الصدر ويغمق لون هالة الثدي كما تظهر الأوردة تحت جلد الثدي.
ما هي التغيرات التي تحدث أثناء الشهر الثاني؟
أهم تلك التغيرات التي تحدث فى الشهر الثاني:
– يزداد حجم الرحم.
– تعمل المشيمة والحبل السري بشكل تام في أواخر الأسبوع الخامس لكي ينقلا الأكسيجين والغذاء الى الجنين.
– في نهاية الشهر الثاني ، تتخذ المضغة تسمية جنين لأن أعضاءها تبدأ بالتكوين.
– تتخذ تجاويف القلب فى التكوين ويبدأ القلب بالخفقان.
– تبدأ الأعضاء الداخلية كالمعدة والأمعاء والبنكرياس والجهاز البولى والغدد ال.ة في التكوين.
– تبدأ الأصابع واليدان والقدمان بالظهور فضلاً عن ملامح الوجه.
– كما تنشأ العضلات والأعصاب والنخاع العظمي.
– وفى الشهر الثاني يبلغ طول الجنين 3 الى 4 سم ووزنه 2 الى 3 جرامات.
أهم تغيرات الشهر الثاني
يزداد عرض الخصر وينتفخ الثدي بسبب هرمون الحمل وهو "البروجسترون".
أمّا الجهاز الهضمي فتتباطأ وظيفته مع الشعور أحياناً بالغثيان.
زيادة إفراز اللعاب.
الشعور بالتعب والإرهاق.
كيفية التعامل مع تلك التغيرات؟
الاسترخاء والراحة التامة قدر الإمكان وتناول الطعام بكميات قليلة.
أعراض الحمل في الشهر الثالث:
الأعراض الجسمانية
– غثيان مع قيء أو بدون قيء وزيادة في إفراز اللعاب .
– تكرار عملية التبول.
– تعب وإجهاد والرغبة الدائمة فى النوم.
– إمساك.
– حرقة في المعدة وصعوبة في الهضم.
– انتفاخ في البطن و شعور بالامتلاء .
– زيادة في الشهية.
– صداع أحياناً بسبب التغيرات في الهرمونات.
– دوار أحياناً وإغماء.
– يبدأ البطن بالظهور في نهاية هذا الشهر.
– الملابس تضيق حول الخصر والصدر.
– امتلاء وثقل أو ليونة في الصدر ويغمق لون هالة الثدي كما تظهر الأوردة تحت جلد الثدي.
الأعراض الانفعالية
– شعور بعدم الاتزان.
– شعور جديد بالهدوء .
– التوتر والبكاء أحياناً.
– قد تشعرين بفرح وروح معنوية عالية.
حالة الجنين
– في نهاية الشهر الثالث يصبح طول الجنين 5-7.5سم .
– وزن الجنين حوالي 15 جم.
– تنمو أعضاء جسمه أكثر كالجهاز البولي والكبد وجهاز الدورة الدموية.
– الأجهزة التناسلية تبدأ بالنمو ولكن يصعب تحديد . الجنين في هذه الفترة من الشكل الخارجي.
أهم التغيرات التي تحدث داخل الرحم
– يصبح الرحم بحجم ثمرة جريب فروت ويزيد حجم الجنين يومياً بعض المليمترات.
أعضاء الجنين
– نمو فى حجم الكبد.
– الكليتان تتخذان الشكل النهائي.
– امتزاج البول بالسائل السابيائي.
– تكون العظام.
– بروز الجفون.
– بداية تحريك الذراعين والساقين برفق في هذه المرحلة.
– كما يستطيع الطبيب سماع دقات قلبه بفضل جهاز يعرف باسم دوبلر.
– في نهاية الشهر الثالث، يبلغ طول الجنين 10 الى 12 سم ووزنه 65 ج.
أهم تغيرات الشهر الثالث
– زيادة ملحوظة فى الوزن.
– يصبح لون حلمتي ثدييك داكناً.
– استعادة الشهية.
– زوال الشعور بالغثيان.
– وجود الجسم فى حالة من حالات النشاط.
– أما بالنسبة للبشرة والشعر والأظافر فتكتسب مظهراً مختلفاً.
– كيفية التعامل مع تلك التغيرات؟
– يجب استشارة الطبيب، وإجراء فحص دوري للدم والبول.
– يجب تناول المكملات الغذائية "الحديد، الكالسيوم ، الفلور"
– إجراء الأشعة الصوتية لمتابعة وضع الجنين.
أعراض الحمل في الشهر الرابع:
الأعراض الجسمانية
– الشعور بالتعب والإرهاق.
– انخفاض عملية التبول عن السابق.
– اختفاء الغثيان والقيء.
– إمساك.
– حرقة في المعدة وعسر في الهضم.
– انتفاخ في البطن و شعور بالامتلاء.
– استمرار زيادة حجم الصدر مع اختفاء التورم والليونة.
– الشعور بدوار وصداع أحياناً خاصة مع الحركة السريعة للرأس.
– زيادة في الشهية للأكل.
– احتقان في الأنف وانسداد في الأذن.
– تورم بسيط في الأيدي والقدمين وأحياناً الوجه.
– الشعور بحركة الجنين في نهاية الشهر.
الأعراض الانفعالية
– الشعور بالقلق و التوتر.
– الشعور بالفرح خاصة وانك تشعرين بأنك حامل فعلاً.
– الشعور بالإحباط إذا لم تحسي بعد أنك حامل وفي نفس الوقت زاد وزنك.
-إحساس بأنك على غير طبيعتك: نسيان, صعوبة في التركيز، شرود الذهن.
حالة الجنين
– في نهاية الشهر الرابع يصبح طول الجنين 10 سم , حيث يتغذى من المشيمة.
– نمو الانعكاسات كالمص والبلع .
– ظهور الأصابع بوضوح ونتوءات الأسنان والرأس بشكل واضح.
– لا يمكن للجنين العيش خارج الرحم بالرغم من كونه على هيئة إنسان كامل.
أهم التغيرات التي تحدث داخل الرحم
– زيادة في حجم الرجم إلى أن يصل وسط المسافة الفاصلة بين السرّة والعانة .
– تكون كافة أعضاء الجنين.
– زيادة فى حجم الجنين.
– تطور حاسة اللمس والتذوق لدى الجنين.
– تغطية جسم الجنين بطبقة رقيقة من الوبر الناعم ، تسمى الزغب.
– نمو الشعر.
– تطور النسيج العضلى للجنين.
– زيادة سرعة خفقان القلب.
– القيام بنشاطات متعددة مثل النوم والحركة والرفس ومصّ الإبهام.
– في نهاية هذا الشهر يصبح طوله 20 سنتم ووزنه 250ج .
أهم تغيرات الشهر الرابع
– استدارة البطن تماماً.
– استعادة النشاط والقدرة على تذوق الطعام.
– زيادة إفراز العرق والشعور بارتفاع درجة حرارة الجسم، مما يساعد على تخلص جسم الأم والجنين من المواد السامة.
بطء في وظيفة الأمعاء.
كيفية التعامل مع تلك التغيرات؟
– مراقبة الوزن لأن في تلك المرحلة يبدأ الوزن فى الزيادة.
– من الممكن تناول كمية أكبر من السعرات الحرارية ( 2000إلى 2500سعر ) مع الحرص على نوعية الطعام لا الكمية.
– تناول كميات كبيرة من الحليب وذلك لتوفير احتياجات الجسم من الكالسيوم.
-تناول الفواكه والخضار لتفادي الإمساك .
– شراء الملابس الواسعة.
– زيارة الطبيب ومتابعة وضع الجنين.
أعراض الحمل في الشهر الخامس:
الأعراض الجسمانية
– الشعور بحركة الجنين.
– ألم في أسفل البطن بسبب تمدد الرحم.
– إمساك.
– حرقة في المعدة وعسر في الهضم وانتفاخ وغازات.
– دوار وصداع أحياناً.
– احتقان في الأنف وانسداد في الأذن.
– شهية مفتوحة للأكل.
– شد في عضلات الأرجل.
– انتفاخ معتدل في الأيدي والقدمين و الوجه.
– ألم في الظهر.
– زيادة في نبضات القلب.
– تلون في جلد البطن والوجه.
الأعراض الانفعالية
– تقبل الحمل والتكيف معه.
– تميز تلك الفترة بأنها أقل توتراً وأكثر ثباتاً.
– استمرار شرود الذهن.
حالة الجنين
– في نهاية الشهر الخامس تزداد حدة نشاط الجنين ويتضح ذلك من خلال الركل والحركة.
– يصبح طول الجنين 20- 25سم.
– ظهور شعر الرأس والحواجب والرموش للجنين ويكون لونها أبيض.
– يحيط بالجنين طلاء دهني واقي.
أهم التغيرات التي تحدث للجنين في الشهر الخامس
– بشرة الطفل ليست ملساء لأن الدهون لم تتكون تحتها بعد.
– نمو الشعر والأظافر بسرعة.
– تكون البصمات.
– استمرار نمو وتطور الجهاز التنفسي والعصبي.
– تتطور حاسة السمع ونمو الدماغ.
– انتهاء مرحلة تحديد ال. (بنت أو ولد).
– زيادة طول الطفل 30 سنتم وزيادة الوزن 650 ج.
أهم التغيرات التي تحدث فى الشهر الخامس
– الشعور بجميع حركات الجنين ,حيث تكون تلك الحركة في البداية غريبة تمنح إحساساً بالإثارة .
– فى هذا الشهر يستطيع الطبيب سماع نبضات الطفل.
– الشعور بآلام أسفل الظهر.
– التنفس بشكل متقطع.
كيفية التعامل مع تلك التغيرات؟
الاستماع إلى الموسيقى، وذلك لأن الطفل أيضاً يستمع إلى تلك الموسيقى.
– ممارسة تمارين الاسترخاء، وقد تساعد تلك التمارين أثناء الولادة.
– الحرص دائماً على أخذ قسطاً من الراحة وخاصة عند الشعور بآلام أسفل الظهر.
– رفع الساقين على وسادة وذلك أثناء مشاهدة التلفاز.
– الحرص على تناول الماء بكثرة في تلك الفترة وخاصة لتخفيف الضغط على الكلى .
– الحرص على متابعة الطبيب وإجراء الأشعة الصوتية
أعراض الحمل فى الشهر السابع:
الأعراض الجسمانية
– حركة الجنين تصبح أقوى وأكثر تكراراً.
– ألم في أسفل البطن بسبب تمدد الرحم.
– حرقة في المعدة وعسر في الهضم وانتفاخ وغازات .
– احتقان في الأنف وانسداد في الأذن.
– نزيف في اللثة أحياناً.
– تقلصات في عضلات الأرجل.
– انتفاخ بسيط في كعب القدم وأحياناً في الأيدي و الوجه.
– تقلصات خفيفة في الرحم.
– ألم في الظهر.
– صعوبة في النوم.
– صعوبة في التنفس وقصر النفس.
– نزول اللبأ: مادة يمل لونها إلى الصفرة تسبق نزول الحليب من الصدر.
الأعراض الانفعالية
– زيادة في الانفعال والقلق بشأن الأمومة الآم الولادة , و شرود في الذهن.
– أحلام وتخيلات عن الجنين.
– ملل ونفاد الصبر من الحمل.
– شعور قوي بأن تمر الفترة الباقية من الحمل بأسرع ما يمكن.
حالة الجنين
– في نهاية الشهر السابع تتكون الدهون على الجنين، و من الممكن أن يمص الجنين إصبعه وأن يبكي.
– يحس الجنين بالطعم (حلو أو مر)
– يشعر بالآلام والضوء والصوت.
– إذا ولد الجنين في هذه الفترة فيمكن له أن يعيش ويكون وزنه حوالي1 كيلو و350 جم.
أهم التغيرات التي تحدث داخل الرحم
– نمو الطفل يزداد حجم الرحم ( يبلغ ارتفاع الرحم بين ال24 و 28سم).
– تنفس الطّفل يصبح أكثر انتظاما.
– اكتمال أعضاء الطفل بشكل طبيعي .
– تأخذ الأذن مكانها النّهائيّ وحساسيتها للأصوات تزيد.
– لم يعد للطّفل مكان كافٍ في الرّحم وأصبحت حركاته أطول . يبلغ طول الطفل 42 سم ووزنه 1,5 ج.
أهم التغيرات التي تحدث في الشهر السابع
– الشعور بعدم الارتياح وبشيء من القلق.
– زيادة سرعة نبضات القلب.
– الانفعال الزائد.
– آلام وتشنجات في القدمين.
كيفية التعامل مع تلك التغيرات؟
– الاستماع إلى القرآن الكريم، فهذا يساعد على الاسترخاء ويهدئ الطفل.
– تناول الطّعام الذي يحتوي على الحديد والكالسيوم, الحرص على تناول العصائر وخاصة عصير البرتقال لأنه يحتوي على الفيتامين c يخفض الإحساس بالتوتر.
– محاولة النوم مع رفع الساقين.
– الحرص على زيارة الطبيب ومتابعة وضع الجنين، إجراء الأشعة الصوتية.
أعراض الحمل في الشهر الثامن:
الأعراض الجسمانية
– حركة واضحة وقوية للجنين.
– حرقة في المعدة وعسر في الهضم وغازات.
– احتقان في الأنف وانسداد في الأذن.
– نزيف في اللثة.
– شد وتقلصات في عضلات الأرجل.
– تورم وانتفاخ في اليدين والقدمين الوجه.
– تقلصات في الرحم.
– ألم في الظهر.
– صعوبة في النوم.
– صعوبة في أخذ نفس عميق.
– حكة في البطن.
– نزول اللبأ من الصدر.
الأعراض الانفعالية
– قلة صبر ورغبة في أن تمر الفترة الباقية من الحمل بسرعة.
– شرود في الذهن وقلة الانتباه والنسيان.
– أحلام وتخيلات وهواجس عن الجنين وصحته وشكله.
– فرح وسرور لأن موعد الولادة لم يعد ببعيد.
حالة الجنين
– في نهاية الشهر الثامن يتقدم نمو دماغ الجنين وعقله بشكل كبير.
– يستطيع أن يرى وأن يسمع .
– تكتمل في هذه الفترة نمو كافة أجهزة جسم الجنين باستثناء الرئة حيث تستمر في النمو إلى نهاية الحمل.
– إذا ولد الجنين في هذه الفترة فيمكن له أن يعيش ويكون وزنه حوالي 2.5 كجم .
أهم التغيرات التي تحدث داخل الرحم
-اتساع الحوض ليسمح بمرور الطفل.
– خلال هذا الشهر تكتمل الاستعدادات ، و تصبح المشيمة ضخمة بسبب ما يتناوله الطفل وما يفرزه ( فهو يبتلع السائل السابيائي ويبول كثيراً)
– من الممكن تحسس رأس أو قدم الجنين من خلال لمس البطن.
– تصبح عظام جسم الطفل أكثر قساوة ما عدا عظام الرأس لتسمح بمرور الطفل في قناة الرحم.
– أما الرئتان فجاهزتان للقيام بوظيفتهما ولكنهما لا تنقبضان كلياً بعد، يبلغ طول الجنين 47 سم ويزن 2.5 كلج.
أهم التغيرات التي تحدث في الشهر الثامن
– الشعور بصعوبة الحركة، والإرهاق الشديد.
– آلام الحوض وأسفل الظهر,وعرق النسا.
– احتقان وصعوبة في التنفس.
– تصبح الحاجة لدخول الحمام أكثر إلحاحاً ويحدث سلس البول ولكنه بشكل مؤقت ويحدث ايضا أثناء تعسر الولادة.
كيفية التعامل مع تلك التغيرات؟
– تناول الكثير من الماء لتجنب الإمساك.
– تناول عدة وجبات في اليوم ولكن بكميات قليلة لتفادي الحرقة المعدية.
– مناقشة الطبيب فى القلق والتوقعات والطريقة التي سوف تتم بها عملية الولادة، و أسلوب التخدير في حال إجراء عملية قيصرية.
أعراض الحمل والولادة في الشهر التاسع:
قد تتشابه الأعراض التي تحدث طوال فترة الحمل، ولكن قد تتطور تلك التغيرات عند اقتراب ميعاد الولادة:
أهم التغيرات التي تحدث داخل الرحم
– زيادة حجم الرحم.
– زيادة وزن وطول الجنين، الوزن 3 كج والطول بين 50 و 55 سم.
– تكون بشرة الطفل أكثر نعومة وتميل إلى اللون الوردى.
– لم يكتمل بعد تعظم جمجمته ولن تقفل أكاليل رأسه إلا بعد مرور بضعة أشهر على الولادة.
– يتخذ الطفل وضعية الولادة ، إذا كان في وضعية معترضة أو إذا كان جالسًا، هناك احتمال إجراء عملية قيصرية. ويمكن أن تتم الولادة بين الأسبوع الثامن والثلاثين والأسبوع الواحد والأربعين.
أهم التغيرات التي تحدث في الشهر التاسع
تشعرين بتعب شديد فأنت على وشك الولادة ولكنك قلقة في الوقت ذاته، هل يسيل سائل أصفر اللون من حلمتيك؟ هو ليس حليبًا بل لبأ يحمي طفلك من التهابات عديدة، أما الحليب فسيظهر بعد أيام قليلة
كيفية التعامل مع تلك التغيرات؟
– لتكن حقيبتك جاهزة ولا تنسي حمالة صدر للرضاعة إذا كنت ترغبين في إرضاع طفلك.
– انتبهي إلى الإشارات التي تنبئ باقتراب موعد الولادة
( تقلص، تمزق جيوب المياه، سيلان دم).
– حافظي على هدوئك واتصلي بطبيبتك ليسديك بعض الإرشادات.
اليوم الأول:
الإفطار:
الافطار: شاي او قهوة!!!
شاي او قهوة مع نصف ثمرة جريب فروت، قطعة توست واحدة مع 2 ملعقة زبدة من غير دسم.
الغداء:
علبة تونة صغيرة، قطعة توست، شاي أوقهوة.
العشاء:
قطعتين من أي نوع من اللحم، كوب من الفول الأخضر مع تفاحة صغيرة وسكوب من الآيس كريم.
اليوم الثاني:
الإفطار:
بيضة واحدة، قطعة توست، نصف موزة مع شاي أو قهوة.
الغداء:
جبنة طرية منزوعة الدسم وخمس حبات بسكويت مالح مع شاي أو قهوة.
العشاء:
قطعتين من السجق المشوي مع جزر ونصف موزة وسكوب آيس كريم.
اليوم الثالث:
الإفطار:
اعملي نظام غذائي عادي مدة 4 ايام!!
خمس حبات بسكويت مالح، قطعة جبن شيدر، تفاحة صغيرة، شاي أو قهوة.
الغداء:
بيضة مسلوقة، قطعة توست شاي أو قهوة.
العشاء:
علبة صغيرة تونة، قرنبيط، نصف بطيخة، وسكوب آيس كريم.
لا تبدلي اي قيمة غذائية مكان الأخرى وان لم تكن هناك كميات محددة فليست هناك أي قيود فقط الاعتدال في الكميات. اعملي بالرجيم مدة 3 أيام وبعدها اعملي نظام غذائي عادي مدة 4 ايام والعودة مرة ثانية لرجيم الثلاثة أيام. يمكنك التخلص من 14 كيلو خلال شهر.
OR="Blue"][/COLOR]:icon_arrow:
اختج حزن ابوها
2-بيضة واحده كامله ..
3-ملعقة صغيره لكل من
عسل أو شمع العسل ..
4-زيت زيتون .
5-خل التفاح أو خل العنب ..
6-عصير ليمون ..
تخلط مضبوط وتوضع على الشعر ,,من ساعه الى ساعتين ويغسل عادي وتوضع مره واحده في الاسبوع
ملاحظه :
الي شعرها طويل تستخدم ملعقتين مثل ما قلنا والي اقصر تستخدم ملعقه او ملعقه ونصف ..وكل وحده تقدر تقدر الكميه لشعرها ..
اهم شئ
الاستمرار
حتى تكون النتايج جميله وساره
بس للامنه الخلطه ريحتها مو طيبه مشان ما تدعوا علي
:009::009::009::009::009::009: :009::009::009:
ايه رايكم
منقول للامنه
بس شكرا علي الموضوع
الله يرحمه ويصبركم ع فراقه
ممكن اسأل شو سبب وفاة اخوك وشو اسمه اسأل الله ان يتقبله برحمته الواسعة واجعله من اصحاب الجنة وعتقاء النار |
لوكيميا (سرطان بالدم ) عانا 3 سنوات من المرض
اسمه حبيبي جهاد