التصنيفات
التربية والتعليم

ليالي الامتحانات الطويله ترسم خطواتك بين الكتب والدفاتر

السلام عليكم هذي بعض النصائح لكن للامتحن ارجو الاستفاده منها ياحبايبي البنات الامتحانات حكم بالنجاح اوالفشل وهاجسها الذي يحاصرك في غرفه مغلقه بين كدسات الكتب والدفاتر يثقل ايامك ويغض مضجعك انك تريدين النجاح فكيف تتاهين له؟شرعي نوافذ غرفتك وانفضي عنك شحوب التعب والارهاق وانضري الالمراة فلجسمك حقوق عليك لاتهمليه لئلايخذلك ويتوقف ذهنك عن العطاء وتاكدي ان شروط النجاح ليست ليالي السهر الطويله وعيونا اذبلها الارهاق وجها شاحبا ان نقطة الانطلاق هي صحه جيد جسم مرتاح وبالتالي عقل قادر علا العطاء الفاعده الذهبيه التي ينصح بها الاطباء هي النوم امدة 8ساعات علا الاقل يوميا حيث ان السهر يقل من انتاجك لليوم التالي ولا يعطيك مردود اضافي كما تتوهمين الاستحمام قبل النوم قبل ان تنامي استحمي بمياه ملطفه لكي تريح اعصابك الاكثار من اكل الفواكه والخضروات والاجبان امنحي نفسك فليل من الراحه اخرجي الا الهواء وتنفسي بعمق ومارسي تمرين بسيط من الرياضه وبهذا قد تكوني جاهزه قدر الامكان للامتحن ومن الله التوفيق:sdgsdgh:



مشكوره والله يوفقك الجميع



يسلمو ياقلبي



شكرا يلرهينه علا المرور:sdgsdgh::sdgsdgh:



تسلمي حبي علا رصيف الانتضار علا مرورك لمضوعي



التصنيفات
فساتين سهره

فساتين للسهرة بين الطويله والقصيره

السلام عليكم

تشكيله من الفساتين طويله وقصيره اتمنى ان تعجبكم

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية




رووووووووووعة بكل معنى الكلمة..

يسلموو حبيبتي..




مشكوره كتير حلوين



شكرا اختي العزيزة على الفساتين الرائعة



قمر وربي امر

عطرتي صفحتي بجمال مرورك




التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

شوفوا خطر الأظافر الطويله

الأظفار الطويلة..ليست رمزًا للجمال!

خليجية

فبالرغم أن الكثير من بنات حواء يعتبرن الأظفار الطويلة رمزًا للجمال والأنوثة، إلا أن الكثيرات منهن قد يغيرن رأيهن إذا علمن أن تحت كل ظفر كمًا هائلاً من الجراثيم والبكتيريا وكذلك التخمرات والفطريات.

في اجتماع الجمعية العمومية للأمراض المعدية الذي عقد مؤخرًا في سان فرانسيسكو في الولايات المتحدة الأمريكية أفادت دراسة أن الأظفار الاصطناعية التي يزيد طولها عن ملمتر تحمل الكثير من البكتريا والجراثيم.

شملت الدراسة 18متطوعة من السيدات ذوات الأظفار الطويلة ومن ذوات الأظفار القصيرة، وتبين أن صاحبات الأظفار الطويلة يحملن البكتريا تحت أظفارهن بنسبة تفوق ما يحملنه صاحبات الأظفار القصيرة..

فقد تأكد الباحثون من وجود نوعين من الجراثيم: الأول يسبب الإصابة بذات الرئة، وهي جرثومة تسبب الالتهاب والنزلات الرئوية، والثاني أنواع من البكتريا التي تسبب التهاب المسالك البولية، إضافة إلى نوع من الفطريات التي تسبب التهاب الدم، وهي تنتقل للدم عن طريق الجروح.

وقد صرحت البروفسيرة كارول كوفمان اختصاصية الأمراض الداخلية أن خير وقاية من هذه الجراثيم والبكتريا هو قص الأظفار وغسل اليدين بشكل جيد جدًا. وأكدت أن دراسات ميدانية بينت أن معظم الناس لا يغسلون أيديهم بشكل جيد ولمدة كافية.

فمن المفروض أن يتم غسل اليدين بالماء والصابون لمدة لا تقل عن 15 ثانية بينما الأغلبية العظمى من الناس لا يستغرقون نصف ذلك الوقت..

علينا أن نتوقع إذًا الضر مما قد نتناوله من العاملين في مجال التغذية والرعاية الصحية خصوصًا بالنسبة للأطفال إذا لم يكن هناك اهتمام كاف بنظافة اليدين.

لذا تأمل البروفسيرة كوفمان التخلي عن هذه الميزة الجمالية، وتؤكد أن لجمال الروح أهمية أكبر، خصوصًا إذا كان في جمال الأظفار ما يؤثر على صحتنا وصحة أطفالنا!.

وتؤكد أنه ورغم قيامنا بغسل الأيدي بشكل جيد فإننا لا نخلص أظفارنا مما تحتويه، لذا علينا بدعكها بشكل جيد للتأكد من وصول الماء والصابون إلى ما تحت الظفر، وحتى إذا ما تم الدعك وصول الماء لتلك الجراثيم والفطريات، يبقى الحل الوحيد والقطعي للتأكد من القضاء على تلك الجراثيم هو قصها !..

منقول




شكرآإ

يعطيك ألف عآإفيه

لآإ عدمنآك ..~




التصنيفات
فساتين سهره

الفساتين الطويله جمال وشياكه سواريهات

خليجية

خليجيةخليجية

خليجيةخليجية

خليجيةخليجية

خليجيةخليجية

خليجيةخليجية

خليجيةخليجية

خليجيةخليجية

خليجيةخليجية
يتبع




خليجيةخليجية

خليجيةخليجية

خليجيةخليجية

خليجيةخليجية

خليجيةخليجية

خليجيةخليجية




حلوين كتير ما ننحرم جديدك المتألق دوما



رووووووعه
تسلم الايادى



فعلا حلوين كتير كتير

يسلمو قلبو




التصنيفات
فساتين سهره

موضة الفساتين الطويله الناعمه 2022لا تفوتكم شيك

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية




واو
شكرا الك



مر ر ر ره حلويين
يسلموؤوؤو
بس مآ أتوقع بالقسم المنآسب الموصوع
……..



واو من جد روعه يسلمو



مرره حلوه



التصنيفات
فساتين سهره

فساتين قصيره للسهرات الطويله

……………………..
خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

:frasha5:




ناااااااااااااايس
مشكوره



بااانتظار جديدك



شكرا



ماشاء الله رووعة حبيبتي

يعطيكي الف عافية على الطرح الاكثر من مميز

يستاهل تقييم




التصنيفات
اكسسوارات وتجهيزات العروس

قفازات الفرح ايهما تختارين الطويله ام القصيرة؟ عصرية

بسم الله الرحمن الرحيم

قفازات الفرح .. أيهما تختارين الطويلة أم قصيرة ؟

أحيانا تجد العروس التصميم الذي حلمت به طويلا، بدءاً من الكورسيه الضيق والتنورة التي تنساب بنعومة على الجسم لتلامس الأرض ويتفرع من خلفها ذيل يستحضر قصص الأميرات في الاساطير القديمة، لكن ينقصه شيء واحد.. إنه من دون أكمام. في هذه الحالة فإن الحل هو القفازات، التي تجمع بين العملي والجمالي. لكن ليست كل القفازات مناسبة لك، وحتى لا تخربي مظهرك العام، واناقة فستانك، إليك بعض النصائح:


1 ـ ابحثي عن قفازات تضيف إلى فستانك الجمال ولا تنافسه. إذا كان مطرزا وفخما، مثلا، فإنها يجب ان تكون بسيطة، والعكس.

خليجية
2 ـ نسقي لون قفازاتك مع لون فستانك تماما. مثلا العاجي يتماشى مع العاجي والابيض مع الابيض.

3 ـ اختاري طول القفازات حسب شكل الفستان. مثلا تتماشى قفازات بستة أزرار تنتهي تحت الكوع، أو بـ 8 ازرار تصل إلى الكوع مع فستان بنصف أكمام، بينما فقازات بـ 16 زرا وتغطي معظم الذراع، فتتماشى مع فستان من دون اكمام. وتجنبيها تماما إذا كان فستانك بأكمام، حتى ان كانت شفافة وصغيرة لا تغطي سوى اليد.

4 ـ إذا كانت القفازات طويلة تغطي مجموع الذراع، فإنه ينصح بأن تضيفي إليها فتحة من الداخل في الجزء المخصص لإصبعك، حتى يتمكن عريسك من إدخال خاتم الزواج، على ان تعيدي حياكته بعد الزواج، أما إذا كانت قصيرة، فأنت لست بحاجة إلى كل هذه الدراما، لأنه بإمكانك خلعها (ولا داعي لارتدائه بعد ذلك). المهم ان تتمرني على هذا الأمر قبل الحفل حتى تتقني خلعها وإعادة ارتدائها بطريقة انيقة وسلسة. إذا وجدت الأمر كله معقدا، فعليك بقفازات على شكل كم منفصل، أي أن تكون من دون أصابع.

5 ـ ينصح بعدم ارتدائها عندما تتناولين طعامك.




يارب يعجبكم الموضوع ده
و ميكنش مكرر
وتستفاد منه كل عروسه



ليه مايعجبناش ياقمر

الف شكر ليك ع الموضوع ياعسل وينقل للقسم الصحيح




يسلمو ايديكي
حبيبتي ولموضوع حلو واكيد عجبنا
ومنو مكر.ر



مشكوووورة حبيبتي