التصنيفات
ادب و خواطر

آه يا حبيب العمر الآ يكفيك كل هذا البعد ؟؟ ارحمني فأنا احتاج لك !

آآآآآآه يا حبيب العمر

آآه يا طريق الدرب

آآهات تخرج من جسدي

آآآهات تخرج من قلبي … آآآه اقصد القلب الذي مات

ح بيبي … اتعلم اني ابكي بدل الدمع ..دماً على فراقك

ح بيبي … اتعلم اني اغرق في بحر يعتليه الهم بدل الفرح من اجل

فراقك

آآآه يا حبيب العمر

انا اتالم بكل ثانيه …

بكل نفس يخرج من انفاسي …

بكل رمشه عين

الا يكفيك كل هذا البعد ؟؟

الم يقتلك الحنين والشوق؟؟

اتعجب كيف ل قلب يحب ان يقدر على كل هذا البعد ؟؟

انا هاهنا مازلت ..

الحبيبه

العاشقه ….

الومك ..واعاتبك..حتى تستيقظ من اوهام افكارك !!

ح بيبي … ابعد عنك فكره ..اني لا احبك

ح بيبي … ابعد عنك فكره ..اني لا اريدك

ف انت لي الحياه …ف كيف لا احبك ..ولا ارغب بك

آهاتي ..آنفاسي ..تناهيدي …واحلامي ..كلها بدونك

غارقه في بحر ظلام ..لا تريد الحياه ..

لم تعد تتأمل الحياه ..لانك انت مصدر تأملي..

فانا لا زلت راغبةً بك حد الجنون …

اريدك ..الى.. جانبي

اريد ان ارتشف من لذه همساتك ما استطعت ..

اريد ان استنشق من ريحان آنفاسك ما استطعت ..

ف ان القلب من غيرك مات ..وابى العقل ان يستوعب فكره رحيلك

ف قالت الروح … انك روحها ..وهي تريدك

قلت انا … احتاج لك يا فرحه عيوني

ان الحياه لا طعم لها بدونك ..

ان الحياه لا لذه لها بدونك ..

اريدك …احتاجك … ارغب بك

اريدك ..اميراً يعشق من الوهله الاولى ..

كي اعشقك كلما نظرت اليك اكثر واكثر..

احتاجك .. بلسماً لا يوجد بعده بلسم ..

لانك ستكون بلسم آهاتي وجروحي..

ارغب بك..لانك توسدتني بكل ما فيني
ارجوك ارحمني،،، فانا محتاجك لك




وين الردود افا بس



يسلمو ياعسل روعه مبدعه ..

تقبلي مرور الحلوة كاآدي..




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كاآدي خليجية

يسلمو ياعسل روعه مبدعه ..

تقبلي مرور الحلوة كاآدي..

اكيد راح اتقبل مرور الحلوه كآادي

شلون ماتقبله

لاتحرمني منها يارب




يسلمو قلبو على التميز
دوؤوؤوؤوؤوؤوؤوؤوؤوؤوؤوؤوؤم يارب



التصنيفات
ادب و خواطر

لا ترحل يا حبيب العمر

لا ترحل يا حبيب العمر ..

من أجلك أنت أحببت الحب

من أجل عيناك وصفاء القلب

من أجل ليالي ظلت تبكي عليك

حتى إنتهى زمن الحب

لا ترحل يا حبيب العمر

كيف ترحل وكنت هواك

كيف أعيش على ذ كراك

كنت لقلبي أحلى ملاك

كنت دوائي وكنت دواك

لا ترحل .. لا ترحل يا حبيب العمر

أتنفسك في أحلامي

في أوجاعي وفي آلامي

كيف أعيش العمر وحبي يرحل دون إستئذاني

كيف يعيش القلب حزيناً.. كيف أعيش العمر وحيدا

كيف تريد أن أنساك .. أبداً لن أنساك

لن أعيش الا علي بهواك

يا حبيب العمر.. فلا ترحل

لا ترحل يا حبيب العمر




كلمات اجبرتني على مشاركتكـِ لاحساسي بصدقها
وايماناً مني بقلم يختار اجود المفردات
ماذا أقول لكـِ يا سيدة الحرف ومنبع المعاني
وبستان الكلام ..المعطره
لكِ كل مني خالص التحيه



لآترحل ياحبيب العـمر.؟

من أجل ليالي ظلت تبكي عليك

حتى إنتهى زمن الحب

كلمأت رائعـه يعطيك الف عافيه ع الكلمات الجميلـه

من جد ابدعتي ياغاليه

تألقتي بأعذب الكلمات

سلمت أناملك التي سطرت لنا الابداااع

يسلمو ياقمر على هذا التميز

دمتي ودام ابداعك

تقبلي مروري المتواضع

ام خالد




التصنيفات
ادب و خواطر

العمر

العمر عبارة عن حقيبة ..
مليئة بالأيام و الأشهر و السنوات ..
ولا نعلم مقدار وعدد السنوات بها
ونمر بهذه الحياه ..
مروراً إما أن نثبت جدارتنا ..
أمام الحياة أو نسمح لأنفسنا ..
أن نكون مجرد ذكرى ..
عبرنا بها من هنا ..
تستحق منا حياتنا أن نعيشها بسعادة
حتى وإن كانت المصاعب أمامنا
وأعمارنا كذلك فكل يوم ..
يمضي من العمر ..
فلنتذكر الذكريات بأحلامنا الجميلة ..
حتى وإن كان الواقع مغاير للحلم
فالأحلام أمر والواقع آمر آخر ..
حتى وإن لم نكن نعي ذلك ..
بزمن من عمرنا ..
التفاؤل بكل يـوم هو حلم جديد ..
يحمل سعادة تفوق الوصف ..
إن أردنا ذلك….

حين نخاف ..نتشتت ..
ونرتبك .. وتضيع منا ..
كل الحروف ولا نجد للطريق عنوان
حينها فقط تدمع أعيننا فنبكي..
وتصمت اروحنا لنتنهد بلا صوت..
فتشكي الدنيا من هذا الاحساس الصامت
ومن هذه الدموع الغريبه..
ومن هذا الوضع الاغرب..
فنكون بين الدموع والاحساس الصامت
وتلك المشاعر الغريبة ..
ونحاول ان نحدد عنوان مناسب لها ..
هناك غربة تصحبها خليط ..
من الحكاوي .. لم نجد لها مأوى …
نرتبك .. نخاف .. ولكن ..
لنعود ثانية لأحاسيس تقودنا للبداية ..
ولنجعل كل ألم بداية لسعادة مرتقبة:05::05::05:




موضوع في قمة الروعه

لطالما كانت مواضيعك متميزة

لا عدمنا التميز و روعة الاختيار

دمت لنا ودام تالقك الدائم




امتعني موضوعك جدا اختي
واعجبني اسلوب طريقة سرد الموضوع
تدخل المعلومه بسهوله وتجعله مفهوما
بارك الله فيكي اختي ولا تحرمينا من مواضيعك المبدعه
دمتي بطاعة الرحمن



ولو أنني أوتيت كل بلاغة ****** وأفنيت بحر النطق في النظم والنثر
لما كنت بعد القول إلا مقصرا ***** ومعترفا بالعجز عن واجب الشكر



التصنيفات
منوعات

صديق العمر

في إحدى المحاضرات وصلت ورقة صغيرة كُتبت بخطٍ صغير واضح ، تمكنت من قراءتها بصعوبة بالغة … مكتوب بها:
> > فضيلة الشيخ : هل لديك قصة عن أصحاب أو أخوان … أثابك الله ؟؟كانت صيغة السؤال غيرواضحة، والخط غير جيد…
سألت صديقي: ماذا يقصد بهذا السؤال ؟وضعتها جانباً، بعد أن قررت عدم قراءتها على الشيخ…
ومضى الشيخ يتحدث في محاضرته والوقت يمضي …
> > أذن المؤذن لصلاة العشاء …
توقفت المحاضرة،وبعد الآذان عاد الشيخ يشرح للحاضرين، طريقة تغسيل و تكفين الميت عملياً …..
وبعدها قمنا لأداء صلاة العشاء …
> > وأثناء ذلك أعطيت أوراق الأسئلة للشيخ ومنحته تلك الورقة التي قررت أن
> > استبعدها، ظننت أن المحاضرة قد انتهت …
> > وبعد الصلاة طلب الحضور من الشيخ أن يجيب على الأسئلة …
> > عاد يتحدث وعاد الناس يستمعون …
> > ومضى السؤال الأول والثاني والثالث …
> > هممت بالخروج ، استوقفني صوت الشيخ وهو يقرأ السؤال …
> > قلت : لن يجيب فالسؤال غير واضح …
> > لكن الشيخ صمت لحظة ثم عاد يتحدث:
> > جاءني في يوم من الأيام جنازة لشاب لم يبلغ الأربعين ، ومع الشاب
> > مجموعة من أقاربه ، لفت انتباهي ، شاب في مثل سن الميت يبكي بحرقة ،
> > شاركني الغسيل ، وهو بين حنين ونشيج وبكاء رهيب يحاول كتمانه ، أما
> > دموعه فكانت تجري بلا انقطاع …..
> > وبين لحظةٍ وأخرى أصبره وأذكره بعظم أجر الصبر …
> > ولسانه لا يتوقف عن قول : إنا لله وإنا إليه راجعون ، لا حول ولا قوة إلا بالله …
> > هذه الكلمات كانت تريحني قليلاً …
> > بكاؤه أفقدني التركيز ، هتفت به بالشاب …
> > إن الله أرحم بأخيك منك، وعليك بالصبر
> > التفت نحوي وقال : إنه ليس أخي
> > ألجمتني المفاجأة،مستحيل ، وهذا البكاء وهذا النحيب
> > نعم إنه ليس أخي ، لكنه أغلى وأعزعليّ من أخي …
> > سكت ورحت أنظر إليه بتعجب ، بينما واصل حديثه …
> > إنه صديق الطفولة ، زميل الدراسة ، نجلس معاً في الصف وفي ساحة
> > المدرسة ، ونلعب سوياً في الحارة ، تجمعنا براءة الأطفال مرحهم ولهوهم
> > كبرنا وكبرت العلاقة بيننا ، أصبحنا لا نفترق إلا دقائق معدودة، ثم
> > نعود لنلتقي ، تخرجنا من المرحلة الثانوية ثم الجامعة معاً …
> > التحقنا بعمل واحد …
> > تزوجنا أختين ، وسكنا فيشقتين متقابلتين …
> > رزقني الله بابن وبنت ، وهو أيضاً رُزق ببنت وابن …
> > عشنا معاً أفراحنا وأحزاننا ، يزيد الفرح عندما يجمعنا ،وتنتهي
> > الأحزان عندما نلتقي …
> > اشتركنا في الطعام والشراب والسيارة …
> > نذهب سوياً ونعود سوياً …
> > واليوم … توقفت الكلمة على شفتيه وأجهش بالبكاء …
> > يا شيخ هل يوجد في الدنيا مثلنا ؟؟ ….
> > خنقتني العبرة ، تذكرت أخي البعيد عني ، لا .. لا يوجد مثلكما ..
> > أخذت أردد ، سبحان الله ، سبحان الله ، وأبكي رثاء لحاله …
> > انتهيت من غسله ، وأقبل ذلك الشاب يقبله …..
> > لقد كان المشهد مؤثراً ، فقد كان ينشق من شدة البكاء ، حتى ظننت أنه
> > سيهلك في تلك اللحظة …
> > راح يقبل وجهه ورأسه ، ويبلله بدموعه …
> > أمسك به الحاضرون وأخرجوه لكي نصلي عليه …
> > وبعد الصلاة توجهنا بالجنازة إلى المقبرة …
> > أما الشاب فقد أحاط به أقاربه …
> > فكانت جنازة تحمل على الأكتاف ، وهو جنازة تدب على الأرض دبيباً …
> > وعند القبر وقف باكياً ، يسنده بعض أقاربه …
> > سكن قليلاً ، وقام يدعو ، ويدعو …
> > انصرف الجميع …
> > عدت إلى المنزل وبي من الحزن العظيم ما لا يعلمه إلا الله ، وتقف عنده
> > الكلمات عاجزة عن التعبير …
> > وفي اليوم الثاني وبعد صلاة العصر ،حضرت جنازة لشاب ، أخذت أتأملها ،
> > الوجه ليس غريب ، شعرت بأنني أعرفه، ولكن أين شاهدته …
> > نظرت إلى الأب المكلوم ، هذا الوجه أعرفه …
> > تقاطر الدمع على خديه ، وانطلق الصوت حزيناً …
> > ياشيخ لقد كان بالأمس مع صديقه …
> > يا شيخ بالأمس كان يناول المقص والكفن ، يقلب صديقه ، يمسك بيده ،
> > بالأمس كان يبكي فراق صديق طفولته وشبابه ، ثم انخرط في البكاء …
> > انقشع الحجاب ، تذكرته ، تذكرت بكاءه ونحيبه …
> > رددت بصوت مرتفع : كيف مات ؟
> > عرضت زوجته عليه الطعام ، فلم يقدر على تناوله ، قرر أن ينام ، وعند
> > صلاة العصر جاءت لتوقظه فوجدته ، وهنا سكت الأب ومسح دمعاً تحدر على
> > خديه ، رحمه الله لم يتحمل الصدمة في وفاة صديقه ،
> > وأخذ يردد : إنا لله وإنا إليه راجعون …إنا لله وإنا إليه راجعون ،
> > اصبر واحتسب ، اسأل الله أن يجمعه مع رفيقه في الجنة ،
> > يوم أن ينادي الجبار عز وجل : أين المتحابين فيِّ اليوم أظلهم في ظلي يوم لا ظل إلا ظلي …
> > قمت بتغسيله، وتكفينه ، ثم صلينا عليه ….
> > توجهنا بالجنازة إلى القبر ، وهناك كانت المفاجأة …
> > لقد وجدنا القبر المجاور لقبر صديقه فارغاً …
> > قلت في نفسي: مستحيل .. منذ الأمس لم تأت جنازة ، لم يحدث هذا من قبل…
> > أنزلناه في القبر الفارغ ، وضعت يدي على الجدار الذي يفصل بينهما ، وأنا أردد،
> > يا لها من قصة عجيبة ، اجتمعا في الحياة صغاراً و كباراً ، وجمعت
> > القبور بينهما أمواتاً …
> > خرجت من القبر ووقفت أدعو لهما : اللهم اغفر لهما وأرحمهما ، اللهم
> > واجمع بينهما في جنات النعيم على سرر متقابلين ، في مقعد صدق عند مليك
> > مقتدر، ومسحت دمعة جرت ، ثم انطلقت أعزي أقاربهما …
> > انتهى الشيخ من الحديث ، وأنا واقف قد أصابني الذهول ، وتملكتني
> > الدهشة ، لا إله إلاالله ، سبحان الله ، وحمدت الله أن الورقة وصلت
> > للشيخ وسمعت هذه القصةالمثيرة ، والتي لو حدثني بها أحد لما صدقتها …
> > وأخذت أدعو لهما بالرحمة والمغفرة

منقول
خليجية




التصنيفات
منوعات

بعض الاحلام ثمنها العمر

•.?.•° ب°•.?.°•.?•° °بعض الأحلام ثمنها العمر.•° °•.?.

لاتصدقــوا أن الأحلام بلا ثمن فبعض الأحلام ثمنها العمر
°•.?.•° °•.?.•°°•.?.•° °•.?.•°

عفـــواً..
ليــس بالضرورة أن ننساهم ..
ما دمنا لا نملك قدرة نسيــانهم..
لكننا بالتأكيد نملك قدرة المحـــاولة على نسيانهم..
إذاً.. "فالنحـــــاول"..
°•.?.•° °•.?.•°°•.?.•° °•.?.•°

التنـــاسي..
تمثيلية غبية نمارسها على الآخريــن..
كي نثبت لهم أننا الأقــوى والأقدر على النسيــان..
إنها تجربة بطيئة ومملة من أجــل اختراع النسيان..
لكنها في معظم الأحيان.. تنجـــح!
°•.?.•° °•.?.•°°•.?.•° °•.?.•°

لا بأس..
لنتألم قليلاً عند الفـــراق..
أو حتى كثيــراً..
ولنصرخ بصوت مرتفــع..
لكــن.. لماذا لا نعتبر هذه الصرخة.. صرخة الميـــلاد..
و"نحاول"استقــبال الحياة من جديد؟!
°•.?.•° °•.?.•°°•.?.•° °•.?.•°

حين تغيــب شمس أحلامــكم..
لا تنتظروا شروق شمس جديـــدة..
فقد تتأخر عليكم كثــيراً..
و"حــــاولوا" أنتم أن تبحثوا عنها خلف غيــوم الأيام..
كي لا تضيع سنواتـــكم في ظلمة الانــتظــار!
°•.?.•° °•.?.•°°•.?.•° °•.?.•°

لسببٍ مــا..
خسرنـــاهم.. ورحلوا..
فأظلمت الدنيا في أعين قلوبنــا..
وضاق الوجود بنــا..
ونعلم جيداً أنهم لــن يعودوا يوماً..
إذاً.. "فلنحــــاول" أن نضيء النور مرة أخرى!
°•.?.•° °•.?.•°°•.?.•° °•.?.•°

وهذا الطريق يذكرنــا بهم..
فهل نهجر الطريق الذي شهد يوماً فرحة لقاءنا بهم؟
أم نزرع في الطريق وردة حمـــراء..
ونقول له بامتنان شكراً أيها الطريــق؟
°•.?.•° °•.?.•°°•.?.•° °•.?.•°

تـــرى..
هل "حـــاول" أحدكم وهو عائد إلى نفسه..
بعد أن شيّع جثمان حلم من أحلامه الجميــلة..
أن يمسح دمـــوع قلبه..
ويقبل رأســه في المرآة..
ويقدم لنفسه وردة حمـــراء..
ويردد بينه وبين نفسه:
"اللهم أجرنــي في مصيبتـــي واخلفني خيراً منها"؟
°•.?.•° °•.?.•°°•.?.•° °•.?.•°

إذا كسرتك الأيام يوماً..
فحــــاول" أن ترمم نفسك بنفسك..
ولا تمنع نفسك من البكاء..
عند إحساسك برغبة البكاء..
فقدرتك على البكاء "نعمة"..
يحسدك عليها أولئك الذين تبكيـــهم.. ولا يشعرون!
°•.?.•° °•.?.•°°•.?.•° °•.?.•°

عند الألـــم..
نطرق كل أبواب النسيــان..
فالبعض.. يبــكي كي ينسى..
والبعض.. يضحـــك كي ينسى..
والبعض.. ينـــام كي ينسى..
والبعض.. يتحـــدث بصوت مرتفع كي ينسى..
والبعض.. يصمــت كي ينسى..
والبعض.. يخــــون كي ينسى..
وهو أسوأ أنواع المحاولات.. لأنه بداية الألم وليس نهايته .!!!!
°•.?.•° °•.?.•°°•.?.•° °•.?.•°

تذكروهم بدفء وحميمية..
ولا تحصوا وجوههم كما يحصي البخيل دنانيره ودراهمه..
كي لا تصابوا بالإحباط عند اكتشاف إفلاس قلوبكم من تلك الوجوه..
و"حـــاولوا" أن ترسموا وجوههم في دفاتركم كالحكايات الجميلة..
واسردوها على قلوبكم قبل النوم..
°•.?.•° °•.?.•°°•.?.•° °•.?.•°

إذا كان ماضـــيك أسوداً أو مؤلماً..
"فحـــاول" أن تحذفه من تاريخك نهائياً..
وتنكر له قدر استطــاعتك..
وعش بلا ماضِ..
ولا تصدق أن الذي ليس له ماضي..
ليس له حاضر أو مستقبل أبداً..
فالحاضر والمستقبل يكونان أجمل وأفضل..
لو أنك تخلصت وأعلنت براءتك من ماضٍ..سيء..
°•.?.•° °•.?.•°°•.?.•° °•.?.•°

لا تتحسس رأسك..
حين يُذكر الحـــزن أمامك..
وتظن أنك وحدك المقصود بالحديـــث..
فغيرك كثيــــر..
ولو لمحت مساحة الحزن والألم في داخلهم..
لأيقنت أنك أفضلهم..
وأتفههم ألماً..
°•.?.•° °•.?.•°°•.?.•° °•.?.•°

اخلعوا الأقنعة جمــيعها..
فلم نعد في حاجة إلى قناع يستر أحزاننا وجروحــنا..
ولنواجه العالم بوجهنــا الحقيقي..
فقمة القـــوة..
أن تواجه الأشياء بوجهك الحقيقي




التصنيفات
المواضيع المتشابهة للاقسام العامة

دعاء يقال في العمر مرةواحدة.

دعاء يقال لمره واحده فى العمر تكفى !

روى عن رسول الله (صلى الله …عليه و سلم )بمضمون الحديث
أنه قال

((من قرأ هذا الدعاء فى أى وقت كأنه حج 360 حجة
وختم 360 ختمهوأعتق 360 عبدا وتصدق بـ 360 ديناراً وفرج عن 360 مهموماً ومغموماً ))….
وبمجرد ان رسول الله قال الحديث نزل (جبرائيل)علية السلام
وقال : يا رسول الله أى عبد من عبيد الله سبحانه و تعالى أو أى أحد من أمتك يامحمد قرأ هذا الدعاء
ولو مره واحده فى العمر بحرمتى و جلالى ضمنت له سبع أشياء بأذن الله .
1-رفعت عنه الفقر
2-أمنته من سؤال منكر و نكير
3-أمررته على الصراط
4-حفظته من موت الفجأة
5-حرمت عليه من دخول النار
6-حغظته من ضغطة القبر
7-حفظته من غضب السلطان الجائر و الظالم

الدعاء..

لا إله الا الله الجليل الجبار لا إله الا الله الواحد الاحد القهار
لا إله الا الله الكريم الستار لا إله الا الله الكبير المتعال
لا إله الا الله وحده لا شريك له إله واحداً
ربــــاً و شــاهداً أحداً و صمداً ونحن له مسلمون
لا إله الا الله وحده لا شريك له إله واحداً
ربــاً و شاهـداً أحداً و صمـداً و نحن له عابدون
لا إله الا الله وحده لا شريك له إله واحداً
ربـاً و شاهداً أحداً و صمداً و نحن له قـــانتون
لا إله الا الله وحده لا شريك له إله واحداً
ربــاً و شاهــداً أحداً و صمدأ و نحن له صــابرون
لا إله الا الله وحده لا شريك له
ومحمداً عبده و رسوله
لا اله الا الله محمدأ رسول الله
اللهم أليك فوضت أمرى و عليك توكلت و بك أمنت يا أرحم الراحمين
اللهم أتنا فى الدنيا حسنه و فى الاخره حسنه و قنا عذاب النار
اللهم أرحمنا فأنت بنا راحم ولا تعذبنا فأنت علينا قادر وقنا عذاب النار
اللهم لا تعذبنا ان نسينا او اخطئنا اللهم ارفع غضبك و سخطك عنا
اللهم ارحمنا فإنك بنا راحم ولا تعـذبنا فأنت عـلينا قادر
اللهم ارحمنا يوم تبدل الأرض غـير الأرض والسماوات
اللهـم إذا جاء منكر و نكير وألقيا عـلينا السؤال اللهم ألهمنا الجواب
اللهم ثبتنا بالقول الثابت في الحياة الدنيا وفى الآخرة
اللهم ارحمنا يوم يفر المرء من أخيه.. وأمه وأبيه.. وصاحبته وبنيه
اللهم ارحمنا إذا التفت الساق بالساق إلى ربك يومئذ المساق..
اللهم ارحمنا إذا أقمنا للسؤال وخاننا المقال ولا ينفع مال ولا جاه ولا عيال
اللهم ارحمنا إذا وورينا التراب وغلقت من القبور الأبواب فإذا الوحشة والوحدة وهول الحساب
اللهم ارحمنا يوم تقول لجهنم هل امتلأت وتقول هل من مزيد
اللهم اغـفـر للمسلمين والمسلمات
الاحياء منهم و الاموات
اللهم اغفر لى ولوالدي ولامتى امه محمد يا غفار يا رحيم
لا اله الا انت سبحانك انى كنت من الظالمين.

قال رجل من السلف :لا اله الا الله عدد ما كان ,وعدد ما يكون , وعدد
الحركات والسكون وبعد مرور سنه كاملة قالها مرة اخرى … فقالت الملائكه
اننا لم ننتهى من كتابة حسنات السنه الماضية

أمانة تدعولي الله ييسر اموري




الله ييسر اموورك

وبعطيكي العااافيه




جزاك الله خير الجزاء



آمين يا رب

بارك الله فيك اختي
و جزاك الله الفردوس الاعلى ان شاء الله




التصنيفات
التعامل مع الزوج و العلاقة الزوجية

خطوات قبل الاقبال على أختيار شريك العمر

الدعاء :
——-

كثير من الناس حين يقدم على موضوع ما يشاور القريب والبعيد ويدرس الموضوع دراسة وافية ثم يقول : على ضوء هذه الدراسة أتخذت قراري ، وهذا جميل ولكن أن يكتفي بهذا خطأ كبير إذ ينبغي على المرء إن أقدم على زواج أو غيره أن يستخير ويستشير ويكثر من الدعاء ، بل أن كثيراً من المتزوجين حين تواجههم خلافات زوجية أ, أزمات يكثرون من الأستشارة وينسون أمر الدعاء ، بل ينبغي عليهم أن يترقبوا أوقات الإجابة ويكثروا الدعاء أن يفرج الله همهم ، ويزيل خلافهم ، حتى قبل الزواج يكثر المقبلون على الزواج من الدعاء أن يرزقهم الله الشريك الصالح .

قالت تعالى : ( أَمَّن يُجِيبُ المُضطَرَّ إِذَا دَعَاهُ وَيَكشِفُ السُّوءَ ) .(سورة النمل :الاية(62)).

وقال تعالى : (وَقَالَ رَبُّكُمُ ادعُونِي أَستَجِب لَكُم).(سورة غافر: الاية ( 60)).

وقال صلى الله عليه وعلى آله وسلم : ( إن الله تعالى حييٌّ كريم يستحي إذا رفع الرجل إليه يديه أن يردهما صفراً خائبتين) (حديث صحيح رواة أبي داود والترمذي ومسند أحمد ابن ماجه).

وقال أحد الشعراء :
أ
تهزأ بالدعاء وتزدريه
وما تدري بما صنع الدعاء

سهام الليل نافذة ولكن
لها أمدُ وللأمد إنقضاء

فيمسكها إذا ما شاء ربي
ويرسلها إذا نفد القضاء

الاستخارة :
————

قال جابر رضي الله عنه : كان النبي صلى الله عليه وعلى آله وسلم يعلمنا الاستخارة في الأمور كلها كما يعلمنا السورة من القرآن ، يقول : ( إذا همَّ أحدكم بالأمر فليركع ركعتين من غير الفريضة ثم يقول : اللهم إني أستخيرك بعلمك وأستقدرك بقدرتك وأسألك من فضلك العظيم فإنك تقدر ولا أقدر ، وتعلم ولا أعلم وأنت علام الغيوب ، اللهم إن كنت تعلم أن هذا الأمر ـ ويسمي حاجته ـ خير لي في ديني ومعاشي وعاقبة أمري ـ أو قال في عاجله وآجله ـ فقدره لي ويسره لي ثم بارك لي فيه وإن كنت تعلم أن هذا الأمر شر لي في ديني ومعاشي وعاقبة أمري ـ أو قال في عاجله وآجله ـ فأصرفه عني واصرفني عنه وقدر لي الخير حيث كان ثم رضني به ). ( رواه البخاري : 7/162) .

وقيل في الأمثال ( ما خاب من

استخار ولا ندم من استشار ) ، فعلى المقبلين على الزواج من الجنسين الاستخارة قبل البدء بالخطوبة أو الموافقة ومن ثم يتقدم فإن سارت الأمور على ما يرام فالحمد لله وإن تعطلت فذاك دليل على عدم التوفيق .

الاستشارة:
————

كما قيل ( ما ندم من استشار) الاستشارة تعطي الأمور بعداً جديداً ، ونظرة أفضل وأعمق لذلك يكون بعد الاستخارة استشارة أهل العقول الراجحة والاراء الصائبة ، ولا يكون الاستشارة من كل شخص بل تكون من المقربين الأمناء ، فيستشير الآنسان أولا أهله من أم وأب وأخ وأخت ، فيسأل عمن يريد وأهله ، وبيته وصلاحهم وكيف هم في بيوتهم وغيرها من الاسئلة التي من خلالها تتضح الصورة .

وهنا ملاحظة مهمة وهي أن المستشار يجب أن يكون من أهل العقل الراجح والدين الواضح ، فيقول كل ما يعرفه عن المسئول عنه من حيث دينه وطباعه لقوله صلى الله عليه وعلى آله وسلم : ( المستشار مؤتمن). ( حديث صحيح أنظر صحيح الجامع للألباني رحمه الله ج2، حديث رقم (6700)).
مؤتمن في كل أمر يؤخذ رأيه فيه فلا يدلس ، ولا يواري ، بل يكشف الحقائق للسائل فيظهر المحاسن والعيوب ، ويعطي رأيه عن شفافية لا مجاملة ولا رياء حتى لا يخدع المستشير ومن ثم يوافق أو يرفض عن بينه ووضوح .

أخوتي وأخواتي في الله أنشدكم بالله العلي العظيم إن تتبعون هذه الخطوات قبل الاقبال على اختيار شريك العمر حتى لا تقعون في الندم على سوء الاختيار .

خليجية




خليجية



موضوع روووووووعة
تسلمي غلاتي



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

التفاح يمنع كسور العظام عند تقدم العمر

تفضيل التفاح على الحلوى يمنع كسور العظام في مراحل العمر المتقدمة، بالإضافة لفائدته المعروفة في الحفاظ على الوزن،

فالسيدات المتقدمات في العمر ممن يتناولون الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب تقل لديهم مخاطر الإصابة بكسور العظام كما تقول دراسة نشرت مؤخراً بالجريدة الأمريكية للتغذية الإكلينيكية.
وهناك دراسات عديدة تؤكد أن الأشخاص الذين يتناولون مواد غذائية بعينها مثل الكالسيوم وفيتامين د لديهم كثافة أكبر في العظام وقليلاً ما يصابون بالكسور في الكبر. إلا أنه ليس هناك معلومات كافية عن التأثير العام لنماذج التغذية الشاملة.
وتخبرنا الباحثة ليزا لانجستوم بجامعة ماكجيل بمونتريال أن الدراسات السابقة توضح العلاقة بين نماذج النظم الغذائية، ومخاطر صحية عديدة، إلا أن العلاقة بين هذه النظم الغذائية وهشاشة الهيكل العظمي لم تكن مفهومة تماماً.
وقد قامت الباحثة وزملائها بدراسة حالة 3539 سيدة في سن اليأس بالإضافة ل1649 رجل ممن تجاوزت أعمارهم الخمسين عاماُ مع التركيز علي العلاقة بين إتباع نظام غذائي تتركز فيه العناصر الغذائية الهامة ومخاطر كسور العظام.
في بداية البحث قام أفرد العينة بملء قائمة استقصاء تفصيلية عن النظام الغذائي المتبع. ثم قام الباحثون بحساب التركزات الغذائية بالنسبة للسعرات الحرارية لكل شخص.
والنظام الغذائي الذي به فوائد غذائية مركزة يشتمل علي الكثير من الفاكهة والخضروات والحبوب الكاملة والفول والسمك, بينما الطعام الغني بالسعرات الحرارية قد يتضمن أشياء مثل الحلوى وبطاطس الشيبسي واللحوم المصنعة.
وجدت الدراسة أنه مع كل 40% زيادة في السعرات الحرارية المشتملة علي الفاكهة والخضروات والأطعمة المفيدة الأخرى تقل مخاطر الإصابة بكسور العظام بنسبة 14% بين السيدات, هذا مع الأخذ في الاعتبار العوامل المؤثرة الأخرى مثل وزن الجسم وكثافة العظام والتدخين وكمية الطعام الذي يحتوي علي كالسيوم وفيتامين د.
إلا أن الدراسة لم تثبت أن هناك علاقة بين مخاطر الإصابة بكسور العظام وتناول أطعمة غنية بالسعرات الحرارية، وتعترف الباحثة أن الدراسة ربما لم تجزم بفائدة الطعام الصحي الغني بالفيتامينات لتجنب حدوث كسور العظام إلا أنها عادت لتؤكد أن هذه الأطعمة الصحية تقل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكر وهو الأمر الهام أيضاً لصحة العظام.
كما أكدت الباحثة أن الأشخاص الذين يتبعون نظام غذائي غني بالفيتامينات يتمتعون بنشاط ذهني أكبر في الكبر خاصة إذا ما مارسوا الرياضة وامتنعوا عن التدخين.







خليجية



خليجية



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

علاج التجاعيد من عوامل الجو او العمر وكيفيه العنايه بهم

كيفيه العنايه بالبشرة من التجاعيد :

نبدأ اولا – بتغذيه الجلد من الناحيه الغذائيه وانتظام الغذاء وما هي الفيتامينات والبروتينات وشرب الماء قبل الغذاء لتنشيط الدورة الدمويه وتوازن الجهاز الهضمي والمعوي من الناحيه الغذائيه حيث يعكس على جلدنا النضارة والجمال من المعروف ان المواد التجميليه والاجهزة المستعان بها لتحسين البشرة لا تكون الا جزء من العنايه الخارجيه لكن اذا كان العلاج منتظم داخليا وخارجيا حتنى تجد العنايه سريعه وفعاله ونقدر على حمايه الجلدمن الترهلات ( التجاعيد) المبكرة من العمر.

من الضروري الاستمرار والتركيز على العنايه بالبشرة بشرة الوجه خاصة ، يوميا ، اسبوعيا منزليا بعد العنايه في مركز التجميل والمعتمد للعنايه بالجلد ويجب ان يكون عن دراسه حتى نرى العنايه فائقه .

اهميه العنايه بالوجه من التجاعيد الخطوط المبكرة :

– عمل مساج بحركات دائريه يوميا .

– عمل علاج للبشرة من ارتخاء وشد عضلات الوجه وشل العضله المتماسكه والتي تعمل على التجاعيد العميق او بالاحرى الخطوط التي تبدأ على الجبين وبين الحاجبين واطراف العيون .

– هنا نبدأ بالقاعده بالقاعده الاولى لشد الوجه بواسطة المواد المعروفه بالكولاجين وسيروم مصل مغذي للجلد وعمل الاجهزة الخاصه السالب والموجب لتدخيل المواد مع عمل المقشرات.

– ومن ثم عمل المساج الطويل الطبي التجميلي لشد الوجه ويجب ان تكون العمليه اسبوعيه لتنشيط الدورة الدمويه وشد العضلا وشد البشرة .

التدليك( مساج ): ان تدليك الوجه مفيد جدا لانه يساعد على تنشيط الدورة الدمويه في نسيج الجلد يبعث اليه الغذاء و الماء كما انه يقوي عضلات الوجه ويكسبها مرونه وتماسكا تحفظ للوجه مظهر فتونه وشباب لذلك نعمل بالدرجه الاولى عمل المساج الطويل من اجل علاج التجاعيد المبكرة قبل الاوان او من العمر.

من المعروف الآن ان الابر مثل البوتكس والفيلر اسرع شيء لشل العضله ومحي التجاعيد لكن لا ينصح بهذه الابر كونها مؤقته وليست حمايه كافيه خاصه اذا كنا نعاني من امراض مثل القلب والسكر والسرطان وغير ذلك ننصح بفحص الهرمونات او ما شابه ذلك لتجنب اخذ هذه الابر كونها جسم غريب يدخل جسمنا فنحن بالغنى عن تعرض جسمنا وصحتنا لذلك فلما لا نتبع الاشياء الطبيعيه والغير خطرة علينا .




خليجية



خليجية

تسلمين غلاتي

يعطيك 1000عافيه

خليجية




التصنيفات
مكياج و تسريحات العروس

مكياج وتسريحات شعرلليلة العمر احدث موضة


يلا مش هعد ارغى نبدأ

خليجية
خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية




وووووووووووووووواووووووووووووو ووووووو
بصراحة ممممممممممممممراة حلوة تجنننننننننننننننننننن
تسلم يدك ياحلى الكترا



روعه



مرسي.



وااااااااااااااااااااااااااااا اااااو تجنن]