التصنيفات
المواضيع المتشابهة للاقسام العامة

من القاسي في نظرك ؟!

من القاسي فى نظرك ؟!

تحاور ثلاثة أصدقاء حول الإحساس الأكثر ألما والأشد قسوة على
النفس هل هو الندم ام الظلم أم الخيانة ؟!؟
قال الأول : إنه الندم
فقسوته على النفس لا توصف تتمنى لو تعود بك الأيام للوراء حتى لا تفعل
ما فعلت حتى لا تقول ما قلت وكم يأخذ منا أياما نحاول فيها معالجة
أنفسنا من هذا الإحساس المؤلم

وقال الثاني : بل الظلم
إنه أشد إيلاما للنفس فالندم إحساس داخلي بينك وبين نفسك إذا تصالحت
معها ذهب عنك لكن الظلم إحساس بينك وبين غيرك تحتار نفسك
كيف تقنعه إنه ظلمك كيف ترفع الظلم عنك حتى تنسى نفسك هذا
الإحساس المؤلم

وقال الثالث : إنها الخيانة
إنها الأقسى على النفس فمهما تحس بالندم والظلم معا تندم على ثقتك
السابقة فيمن خانك وتشعر بظلمه لك عندما خانك ،إنه صرخة مكتومة
لا تجد طريقا للخروج من نفسك فأي عتاب لا يرضيها وأي كلام لايكفيها

وانت/ي مع أي الآراء تتفق نظرتك ؟

أعتقد ان كلها قاسية وتبقى دائما ذكرى مؤلمة لصاحبها لكن بنظرك من الاقسى منهم




اذا عجبكم الموضوع فياريت تقيموني عن طريق الميزان




كل قاسين
بس بنظري الخيانه لانو الي خان ظلم والي نخان مظلوم وندمان على تجربته



خليجية



كلهم اقسى لكن الخيانه اكبر قسوه
لانها بتوصل الانسان لحاله الظلم والندم
شكرا لكى ابار والله مايحكم علينا باى منهم



التصنيفات
طبخات صحية , اكلات نباتية

لمن لا يحتمل الريجيم القاسي اليك ريجيم سهل وفعال!

ولا: هذا الرجيم يعتمد على الإكثار من شرب الماء وهو مفيد بطبيعة الحال.
ثانيا: يمكنك من تناول كل ما تريدين مع ضبط كميات الطعام وذلك بعد التعود على صغر المعدة.
ثالثا: يؤتي نتائجه بسرعة ليست كبيرة ولكن بانتظام مما يساعدك على عدم العودة إلى الوزن الزائد.

طريقة الرجيم

1- شرب 4 أكواب ماء كبيرة عند الاستيقاظ من النوم صباحا، بعد قليل ستشعرين بألم خفيف في الأمعاء والرغبة في دخول الحمام وذلك بسبب غسيل الماء للمعدة والأمعاء.

2- أذا أردت تناول الطعام فلا يكون غير بعد تناول الماء ب3 ساعات،.بمعنى أذا كان إفطارك في السابعة بالماء فأنك تأخذين وجبتك على الساعة 10صباحا. ويفضل قبل تناول الوجبة تناول كوب من النسكافية باللبن أو السادة وبدون سكر.

3-من الساعة التاسعة صباحا وحتى الساعة السادسة مساء يمكنك إن تأكلي ما تريدين وتشتهيه نفسك ولكن قلي من الحلوى، ممنوع المشروبات الغازية نهائيا.

4-من بعد الساعة السادسة وحتى النوم لا يتم تناول غير الخيار والخس أو برتقالتين وتفاحتين.

هذا الرجيم رائع ونتائجه مضمونة ، وبعد قليل تعتاد المعدة على عدم تناول الطعام مساء وتنتظم ساعتك البيولوجية.




:sddhgh: :a5bdf2b232: :sddhgh:



مستنية ردودكم



نصائح جدة جيدة تنفعني جدا لاله يجازيك بالخير انشاء الله شطرا حبيبتي



عفوا اصح
الله يجازيك بالخير شكرا حبيبتي



التصنيفات
منوعات

الزوج القاسي

قال تعالى ( ومن آياته أن خلق لكم من أنفسكم أزواجا لتسكنوا إليها وجعل بينكم مودة ورحمة إن في ذلك لآيات لقوم يتفكرون (21) ) سورة الروم.

يقول ابن كثير رحمه الله في تفسير هذه الآية:
وقوله تعالى : { ومن آياته أن خلق لكم من أنفسكم أزواجا } أي خلق لكم من جنسكم إناثا يكن لكم أزواجا { لتسكنوا إليها } كما قال تعالى : { هو الذي خلقكم من نفس واحدة وجعل منها زوجها ليسكن إليها } يعني بذلك حواء خلقها الله من آدم من ضلعه الأقصر الأيسر ولو أنه تعالى جعل بني آدم كلهم ذكورا وجعل إناثهم من جنس آخر إما من جان أو حيوان لما حصل هذا الائتلاف بينهم وبين الأزواج بل كانت تحصل نفرة لو كانت الأزواج من غير الجنس ثم من تمام رحمته ببني آدم أن جعل أزواجهم من جنسهم وجعل بينهم وبينهن مودة وهي المحبة ورحمة وهي الرأفة فإن الرجل يمسك المرأة إنما لمحبته لها أو لرحمة بها بأن يكون لها منه ولد أو محتاجة إليه في الإنفاق أو للألفة بينهما وغير ذلك { إن في ذلك لآيات لقوم يتفكرون } انتهى كلامه.

وبعد هذه الآية الكريمة وتفسيرها أحببت أن أذكر أخواني المتزوجين بأن الزواج روح وتفاهم وتبادل للمشاعر والأحاسيس وسكن وآلفه بين الزوج وزوجته
و شكر لنعمة الله عز وجل واحتساب للأجر بنية العفاف عن الحرام وإنجاب الذرية الصالحة التي تعبد الله وتذكره .

وليس الزواج عنواناً للمشاكل وامتهاناً للكرامة وكسراً للخواطر.
فكثير من الأزواج لا ينظرون للحياة الزوجية إلى من الناحية الجنسية والمادية من نفقة وكسوة فقط ولا يعيرون الجانب العاطفي أو الروحي أي اهتمام .

فتجد الزوجة المسكينة تتحمل كثيراً من تصرفات الزوج السيئة واخلاقة القاسية وكلماته المحطمة بكل آسى وألم فلا هي التي تقدر أن تترك بيتها وأولادها وتهرب من جحيم زوجها ولاهي التي تقدر أن تتحمل المزيد من جفاف عاطفة الزوج تجاهها .
فيا الله يالها من حياة أشبه بحياة الجحيم فكان الله في عونك أيته الزوجة المسكينة.

فإلى …..متى ….
إلى متى إيه الزوج القاسي
وأنت تلج إلى دارك من دون أن تعقد العزم على إدخال السرور والبهجة على زوجتك فالابتسامة في وجه أخيك المسلم صدقة فما بالك بزوجتك التي هي اقرب الناس إليك .

والى متى إيه الزوج القاسي
وأنت تستكبر أن تقول كلمة خفيفة على اللسان ولكن لها وقع كبير على الزوجة
كلمة(احبك) فقد ثبت أن هذه الكلمة تمتص غضب الزوجة وتدخل السرور إلى قلبها وتتحمل من اجلها الكثير من تجاوزات الزوج.

والى متى إيه الزوج القاسي
وأنت تأكل من يد زوجتك صباح مساء وتجد كل يوم ملابسك نظيفة مكوية من دون أن تقول كلمة شكر لها وتشجعها وتمتدح طبيخها وغسيلها …فيا لله ماقسى أخلاقك وما اجف عاطفتك.

والى متى ايه الزوج القاسي
وأنت تشاهد زوجتك وهي تذهب إلى السوق لتشتري ملابس لها لكي تظهر أمامك بمنظر حسن وتشاهد زوجتك وهي تسرح شعرها من أجلك وأنت تنظر إلى هذا كله ولاتكلف نفسك عناء كلمة من صياغتك تثني فيها على ذوقها وجمالها …فيالك من زوج قاسي عديم الإحساس والضمير.

والى متى ايه الزوج القاسي
وأنت تضع اللوم في كل كبيرة وصغيرة على زوجتك من دون أن تتقاسم المشاكل بينك وبين زوجتك والى متى وأنت تعكس مشاكلك خارج البيت على أسرتك فالبيتُ ليس مرآة للمشاكل وإنما البيت عنواناً للراحة والألفة والسكن.

والى متى إيه الزوج القاسي
وأنت تقضي الساعات الطوال خارج البيت وتسهر وتسرح وتمرح وزوجتك المسكينة في البيت تتألم حسرة على بعدك ولو بضع ساعات ولا تكلف نفسك ببرنامج يحفظ للزوجة حقوقها تجاهك من قرب وترفيه وسفر ورحلة.

والى متى إيه الزوج القاسي
وأنت تستغل زوجتك مادياً باخذ مالها ومرتبها مستغلاً ضعفها وقلة حيلتها فالظلم ظلمات يوم القيامة.

والى متى إيه الزوج القاسي
وأنت تجرح شعور زوجتك وتكسر خاطرها بسبب ذمك لها وشتمك لعائلتها وأبوها وإخوانها فلا تجعل خلافاتك مع أهلها ينعكس على بيتكم الدافىء.

والى متى إلى متى ….هناك الكثير من الأشياء التي يعتبرها الزوج بسيطة ولكنها في الحقيقة هي من أهم أسباب فشل الزواج.
وما ذكرته أعلاه هو جزء بسيط جال في خاطري وأنا اكتب وألا هناك الكثير الكثير من الأعمال التي تجرح الزوجة وتبدل نفسيتها تجاه الزوج ومع الوقت تصبح حياة الزوجة مع الزوج من الناحية النفسية أشبه بحياة الجحيم .
ولا ننسى أن العكس صحيح فكثير من الزوجات قاسيات تجاه أزواجهن ومع ذلك يتحملوهن من اجل الأولاد وليس من اجل شيء أخر .

اسأل الله العظيم أن يوفق بين الأزواج وان يديم عليهم الفرح والسرور وان يجمع بين المتخالفين ويصفي قلوبهم ..




والله حطيت ايدك على جرح الكثيرات
يعطيك العافية



يعطيكي العافية



يسلمو ايديكي
جد روعة



اهلا حبيبتي
غيمة عطر
الله يشفي جراحنا يارب
تسلمي



التصنيفات
منتدى الرشاقة

الريجيم القاسي للدكتور محمد ربيع بينزل 5 كيلو بالا للرشاقة

تعليمات:
1-الحركه:المشي مع التمرينات.
2-عدم النوم مباشره بعد الاكل.
3-الاكل ببطئ والمضغ الجيد.
4-شرب الماء مهم للغايه في اي وقت ماعدا عقب الاكل مباشره.
5-الاكثار من الخضروات الورقيه.
6-لابد من اضافة ملعقة زيت مع السلطه.

الافطار:
3 تمرات + 1 كيوي + 2 شريحة اناناس + كوب حليب خالي الدسم

الضحى:
عصير اناناس او برتقال او جريب فروت

قبل الغداء:
خس اي كميه ثم كوب ماء بليمون

الغداء:
1- سمكه متوسطه + سلطه + برتقاله
2- نصف دجاجه + خضار مسلوقه او شوربه + شريحة اناناس
3- 4 ملاعق فول بزيت وكمون + سلطه + روب خالي الدسم + ربع خبزه

المغرب:
حبة فاكهه

العشاء:
علبة روب خالي الدسم مع خيار ونعناع وكمون وبقدونس وثوم
+ 2 كيوي .




هذا قاسي ومو كانة صعب

عموما مشكووووووووووووووووووووورة




خليجية



مشكووووووووووووووووووووووووووو ووووووووووورة



تسلمين كتيييييييييييييييييييييييييييي ييير



التصنيفات
منتدى الرشاقة

الرجيم القاسي للدكتور محمد ربيع للرشاقة

الرجيم القاسي للدكتور محمد ربيع ينزل 5كيلو بالأسبوع لكم شوفو حبايبي هذا الرجيم ينقص 5 كيلو بالأسبوع
تعليمات :-
1- الحركه والمشي مع التمارين
2- عدم النوم مباشره بعد الأكل
3- الأكل ببطئ والمضغ الجيد
4-شرب الماء مهم للغايه في أي وقت ماعدا بعد الأكل مباشره
5- الأكثار من الخضروات الورقيه
6- لابد من اضافه ملعقه زيت مع السلطه
=======================
الأفطار:
3 تمرات + 1-2 كيوي + شريحه اناناس +كوب حليب خالي الدسم
======================
الضحى:
عصير اناناس او برتقال او جريب فروت
======================
قبل الغداء:
خس اي كميه ثم كوب ماء باليمون
======================
الغداء :
1- سمكه متوسطه + سلطه + برتقاله
2- نصف دجاجه + خضار مسلوقه او شوربه + شريحه اناناس
3- 4 ملاعق فول بزيت وكمون + سلطه + روب خالي من الدسم + ربع خبزه
=====================
المغرب:
حبه فاكهه
=====================
العشاء:
علبه روب خالي من الدسم مع خيار ونعناع وكمون وبقدونس وثوم + 2 كيوي
:7_5_121[1]::7_5_121[1]:



يعطيكِ العافيه احسه مو قاسي لهدرجه
حلووووووووووووو



يسلمو ياعمرى

الموضوع رائع




التصنيفات
منتدى الرشاقة

نصائح قيمة قبل ان تدخلي عالم الريجيم القاسي ولتحصلي على ما حلمت به

9 نصائح قيمة قبل ان تدخلي عالم الريجيم القاسي ولتحصلي على ما حلمت به
خليجية
قبل اختيار نوع الريجيم الذي يناسبك هناك معلومات اساسية يجب ان تعرفها كل امرأة حتى يسير الريجيم في طريقه الصحيح ويأتي بنتائجه المرجوة .
‏1‏ لابد من التأكد من ملاءمة الريجيم الذي تختارينه لحالتك الصحية وذلك عن طريق فحص اكلينيكي شامل واجراء بعض التحليلات المعملية‏.‏

‏2‏ لا يسمح باضافة اوحذف او استبدال اي من عناصر الانظمة الغذائية التي تعتبر مزيجا من النظم الغذائية منخفضة السعرات والأنظمة الكيميائية لأن ذلك يضعف فاعلية النظام الغذائي‏.‏

‏3‏ يمكن تناول كميات اضافية من اي نظام غذائي لا يحد كمية العناصر الغذائية التي يجب تناولها بدون حذف‏.

‏4‏ يمكن استبدال وجبات نفس اليوم بعضها البعض‏.‏

‏5‏- يمكن حذف نوع او اكثر من اي وجبة ولا يمكن حذف الوجبة نفسها‏.‏

‏6‏ استبدال وجبة العشاء بسلطة خضراء او بالفواكه الطازجة المسموح بها حتى لا ينقص من فاعلية النظام الغذائي وكذلك يمكن تناول نفس وجبة الغذاء ليلا بدلامن وجبة العشاء‏.‏

‏7‏ يجب شرب‏2‏ كوب ماء قبل كل وجبة‏

‏8‏ تناول كميات كبيرة من السوائل المسموح بها مفيد اثناء عملية انقاص الوزن ومن هذه السوائل الماء‏,‏ الصودا‏,‏ الشاي‏,‏ النسكافيه‏,‏ القهوة‏,‏ الكركديه‏,‏ النعناع‏,‏ القرفة‏,‏ ‏,‏ الينسون‏,‏ وعصير اليمون‏.‏

‏9‏ غير مسموح باستعمال السكر العادي للتحلية ويمكن استبداله بالسكريات البديلة‏.




يسلموؤوؤوؤوؤو



معلومات مفيدة تقبلي مروري والله يجزاك خير



تسلمي ياعسل



التصنيفات
منتدى الرشاقة

جسمك عنيد ، اليك هذا الرجيم القاسي للرشاقة

عزيزتي حواء .. إذا كنتِ ممن يتبعن نظام رجيم معين لإنقاص وزنك الزائد ، ولاحظتي أنه لم يقدم لكِ أي نتيجة ، فلا داعي للقل والحيرة ، يذكر خبراء الرجيم أنه في وقت من أوقات الرجيم يصبح الجسم عنيداً، ويصبح من الصعب جداً إنقاص الوزن رغم الإلتزام بالرجيم.

لذا يقدم لكِ خبراء الرجيم النظام التالي الذي يناسبك في هذا الوقت ، وهو كالتالي :

اليوم الأول:
يمكنكِ تناول ما تشائين في هذا اليوم.

اليوم الثاني والثالث والرابع والخامس:
الإفطار: 1 ك فاكهة من صنف واحد.
الغذاء: 1/2 ك بروتين + سلطة خضراء .
العشاء: ما يعادل 2 بيضة مسلوقة + برتقال أو جريب فروت أو ليمون.

اليوم السادس: خليط فواكه وخضروات.
اليوم السابع: فاكهة من صنف واحد بأي كمية .




لمدة كام أسبوع؟



يسلمو



مشكورة



يسلموا



التصنيفات
منتدى الرشاقة

الرجيم القاسي ينزل 5كيلو بالأسبوع للرشاقة

تعليمات :-
1- الحركه والمشي مع التمارين
2- عدم النوم مباشره بعد الأكل
3- الأكل ببطئ والمضغ الجيد
4-شرب الماء مهم للغايه في أي وقت ماعدا بعد الأكل مباشره
5- الأكثار من الخضروات الورقيه
6- لابد من اضافه ملعقه زيت مع السلطه

الأفطار:
3 تمرات + 1-2 كيوي + شريحه اناناس +كوب حليب خالي الدسم

الضحى:
عصير اناناس او برتقال او جريب فروت

قبل الغداء:
خس اي كميه ثم كوب ماء باليمون

الغداء :
1- سمكه متوسطه + سلطه + برتقاله
2- نصف دجاجه + خضار مسلوقه او شوربه + شريحه اناناس
3- 4 ملاعق فول بزيت وكمون + سلطه + روب خالي من الدسم + ربع خبزه

المغرب:
حبه فاكهه

العشاء:
علبه روب خالي من الدسم مع خيار ونعناع وكمون وبقدونس وثوم + 2 كيوي

منـــــــــــــ…..ــــــــــ ـــــقول

تحياتي غــــــ,,,,ـــــرور انثى:icon_arrow:




يسلمووووووو حياتى



مشكوره ربي يعطيك العافيه



دااايت حلوو بصرااحة .. يسلمووو



يسلمووووووو حياتى حبيبتي



التصنيفات
السيدات و سوالف حريم

مقطع يخلي القاسي يبكي


والله ان عيني ادمعت سارق اوكي بس وش سارق حليب يعني عنده
بزران يتظورون جوع ماقول الا حسبي الله على الي خلاه
يوصل لكذا تراه سعودي مواطن شف وين وصلنا
ارفع راسك انت سعودي بلد اكبر احتياطي نفط في العالم ومن اغنى دول العالم وهذا حال شعبها شاطرين بس التبرع للدوله الفلانيه هذا من غلاء الاسعار الناس صارت تسرق عشان اولادها .. و الله حرام يا وزارة التجاره شوفوا حل للأسعار و ارتفاعها وصيدلي يمسك حرامي في صيدليته في السعودية ويقوم بتصويره حتى تصدقه الاداره
الصيدلي مسوي نفسه شريف ولو الي سرق مصري كان سكت

شاهد المقطع
YouTube – ط³ط¹ظˆط¯ظٹ ظ…ظˆط§ط·ظ† ظٹط³ط±ظ‚ طظ„ظٹط¨ ط¹ظ†ط¯ظ‡ ط¨ط²ط±ط§ظ† ظٹطھط¸ظˆط±ظˆظ† ط¬ظˆط¹ ط´ظپ ظˆظٹظ† ظˆطµظ„ظ†ط§ ط§ط±ظپط¹ ط±ط§ط³ظƒ ط§ظ†طھ ط³ط¹ظˆط¯ظٹ

منقول لعيونكم …

ياريت تبدي رأيك




خليجية



حسبنا الله ونعم الوكيل
بجد ماني عارفه اعلق على الموضوع ؟؟؟
بس معقوله حقيقي تاركه يصوره وعادي مدري بصراحه
يمكن اتفاق كل شيء جايز



ينقل للقسم الانسب



مطلعت الصوره



التصنيفات
ادب و خواطر

شكرا لك ايها الزمان القاسي لقد علمتني الكثير

شكرا لك ايها الزمن القاسي لقد علمتني الكثير

علمتني ان اضع سري داخل قلبي وأغلق عليه

علمتني ان الاخوة جميلة ولكنها لاتدوم

علمتني ان الصداقة لها معاني ولكن من يعرف معانيها

علمتني ان لاشمت بحال غيري حتى لاصل الا ماهو عليه

علمتني ان اقسو على نفسي حتى لايقسو علي من حولي

علمتني ان اقف امام الرياح الجارفة بكل قوه وصمود

علمتني ان ابتسم واجامل وبداخلي جروح واهات

علمتني وعلمتني تعلمت منك الكثير ومازلت اتعلم

منقول




الله يسلم هالأيادي

لاعدمناك يالغلا

كلمات جميله من أنسانه

أجمل بلاشك




يسلمو روعه



سلمت أناملك على هذه الكلماآاآت الرآآائعه



منورين صفحتي بردودكم الجميلة دي