الوسم: القويه

بصراحه روعه…

القاعدة 24:
شوية بعد عاطفي وشوية تحكم بالنفس سيجعلة قلق وخارج منطقة الراحة
كييف؟؟
لنفترض انه
1. صدر منه تصرف لم يعجبك
2. هو يعلم بانك ستغضبين
3. كما يعلم بانك ستلحين
4. لم تلحي وتبدين عدم اكتراثك
5. ترتاحين وتسترخين امامه
6. لا تعطين شرحا" لموقفك البارد ولا تفسرين شيئا"
7. يخرج من "منطقة الراحة"
8. يبدأ بالتفكير "امممممم؟؟ شفيها متغيرة؟؟"
القاعدة 25:
عندما تلحين تكونين في نظره "المشكلة" فيعمد الى حل المشكلة باسكاتك
ولكن عندما لا تلحين وتتحدثين بافعالك فانه ينتبه ويلتفت للمشكلة الحقيقية<<مهمة جددداهالنقطة!
القاعدة 26:
عندما تلحين فانه لا يرى الا ضعفا"
الفعل افضل من القول:
اذا كنت تلحين لتلفتين انتباهه..فمن الواضح ان طريقتك فاشله..جربي شيئا" جديدا"..!!
لا تعبري عن مشاعرك السلبيه مطلقا" ولا تفسرين له سبب ذلك؟
واحذفي كلمة انا اشعرمن قاموسك!فالتعبير كلامياللرجل عن مشاعرك اشبه بالتسول والرجاء…
تحدثي بافعالك لتفتنيه لانك لم تعودي الكتاب المفتوح وبهذا لم يعد يراك ماما المزعجة الملحة<<هو فعلا
يتذكر امه لما تحن عليه في ايام المراهقة ويتبنى موقف المراهق العنيد
فها انت تجذبين انتباهه من جديد لانك اخرجته من منطقة الامان !
لاني كما سبق وقلت الالحاح هو تاكيد لضعفك وتعلقك الشديد به فان لم تظهريه
فها هو لا يضمن مشاعرك من جديد فانت غامضة وفاتنه وعدت لتكوني التحدي!
يعجب الرجل دائمابالمرأة اللتي تتحكم به وتسيطر عليه عاطفيا
القاعدة 27:
يرى الرجل المرأة العاطفية الحساسة كامرأة ملحة
القاعدة 28:
ذكريه من انت؟
انت لست امه قولي له ذلك فعلياوليس شفويا
كيف يتهرب الرجل من الحنة؟
1-اسسهل شي "الوقت غير مناسب انا تعبان او انا مشغولاو انا قاعد اطالع المسلسل
وتذكري عزيزتي انه لن يوجد وقت مناسب بالنسبه له ابدا
2- في نص النقاش بيقوول"انتي وايد حساسة وتفهميني غلط"
3-يغير الموضوع اويقول :نتي فيج الدورة صح؟ ويقط السبة على الهرمونات!بس على مين!
4-لو اتضح انج على حق 100% بيهاوشج على شي ماااله خص بالنقاش بس علشان
يطلعج غلطانه بيطلع القديم والجديد..!!
باختصار:
الالحاح = اوراق مكشوفه"ملل" = شعور بالضغط = رغبة اقل فاقل
اللامبالاه = غموض = اعجاب متجدد
الخلاصه :
ثقتك بنفسك ,وحبك لذاتك , ورعايتك لها ,من احتياجات الخاصة التي لا يمكن
ان يقدمها لك أحد ,أن تقدينها لنفسك فقط, لا تطالبي زوجك بالكلام والمدح والحب
لا تكوني شحاااذه ,تشحذين حبه ,كوني ملكه رفيعه وهو سيتسلل إلى عالمك الخاص لينال حب
أشعريه أنك رااااااقيه وقوية ,وأن لك عالمك الخاص واهتماماتك الخاصه ,اجعليه يتمنى أن يكون البطل
الذي يشبع رغبات الملكة
التواصل
مفهومالتواصل بالنسبة للرجل مختلف تماماعن مفهوم التواصل بالنسبة للمرأة..
وهذا يفسر حب الرجل للمرأة الغامضة.تتذكرون؟
ان الحديث عند الرجال غالبا" ما يكون بهدف ايصال المعلومة فقط.
(اعتقد ان المرأة التي لا تتحدث كثيراهي اكثر جاذبية بكثير من الثرثارةلانها غامضة
فالثرثرة صفة غير صحية وغير جذابةفالتواصل يجب ان يكون بالنوع لا بالكم.
فعندما تكون المرأة متضايقة او عندها ما يكدرها فهو حتماسيحس بها قبل ان تتكلم)
ان التواصل لا ينحصر فقط في الثرثرة.فالتواصل له اشكال عدة
المشاركة في الوجبات = تواصل
التسوق مع الشريك = تواصل
مشاهدة التلفاز مع الشريك = تواصل
الذهاب الى السينما مع الشريك = تواصل
الاحساس بالشريك = تواصل
التفكير بالشريك = تواصل
التواصل.باب كبير ان حصرناه في الثرثرة مع الشريك
خسرنا احترام الشريك كما خسرنا عامل الغموض الذي يحافظ على الاعجاب
*كم اعشق المرأة الخالية من الضغوط بمعنى "المرتاحة غير المتوترةلا تكوني نكدية
*"تعجبني المرأة التي لا تكترث بمزاجي السيء ومعاملتي السيئة لا تعذبها..ولا تؤثر عليها"
*الفصل التاسع:
استعيدي ذلك العشق وتلك النظرة البراقة في عينيه
الخطوة الاولى:
بدلامن ان تسأليه ان يركز عليك ركزي علي نفسك.
عندما يكون الرجل مع امرأة مستقلة يشعر بانه مع شريك مكافئ ولكن عندما تتخلى عن
حيياتها ونشاطاتها اليومية فانه يبدأ يراها بالتدريج"اقل اثارة"فلا جديد لديها.
اول خطوة يجب ان تقوم المرأة بها لتستعيد شغفه بها هي ان تعيد توجيه ذلك الانتباه المركز عليه
الى نفسهايجب ان تطور لها"اهتمامات"خارج عالم الرجل.بالضبط كما كانت قبل ان يدخل حياتها!
الخطوة الثانية:
غيري الروتين.
من المهم لاستعادة الشغف.استعادة"التحدي"ولا يكون ذلك الا بتغيير الروتين.كيف؟؟
غيري روتين الغدا.غيري وقت قعدتج معاه.غيري البرناااامج كامل.غيري في البيت .حركي السواكن.
ليشعر بالحياة
وروتينج انت بعد غيريه!
عندما لا تكونين تلك المرأة المستكينه التي تعود ان يراها كلما دخل المنزل.
عندما لا يرى ذلك الضعف وقلة الحيلة وانحصار التفكير به وبما فعل وبما لم يفعل..
عندما تغيرين اسلوب الحنه والالحاح وتكونييين كوول ومرتاحه مع نفسج ومعاه.
عندما تخصصين وقت اكبر لنفسج وللاعتناء بها وتدليلها.ليس من اجله.بل من اجلك انت
.عندما تقضين وقت اكبر في ممارسة الهوايات وزيارة الاصدقاء وانعاش حياتك الاجتماع
"اذا كنت لا تستطيعين اقناعه..فحيريه!
حيريه بمعنى خليه يحتار فيج.يفكر فيج.ندهش منج.من تغيرج.من ثقتج.ومن حبج للحياة.!
القاعدة 29:
لا تكافئيه على السلوك الخاطئ
مثلا"لا تنتبهين له اكثر وتحاولين ارضاءه لما يسيء معاملتج بدون سبب!
القاعدة 30:
الرجل ببساطة لا يحترم المرأة التي تبالغ في محاولة ارضاءه!
الخطوة الثالثة:
استعيدي حس الفكاهة:
عندما تفقديين حس الفكاهة في العلاقة فانه عادة يكون الوقت الذي تكونين فيه مستنفذة!
وهذا معناه انك اصبحت مهووسة بكل كلمة او حركة من شريكك!
كما يدل على انك مهووسة بكل ما لا يرضيك في العلاقة.ويعني انه سهل التأثير عليك بكلمات من قبل الرجل
.حتى ولو لم يكن يقصدها!<<يعني ثقتك بنفسك صارت؟
حس الفكاهة هنا لا اقصد به التنكيت ولا الاستظراف << لا لا لا الرجاء عدم التهور!
ولكنه يعني طريقة استيعابك للامور.اذا استفزج تكبرين عقلج وتاخذينها بضحك وتفحمينه عدل
.ولا تمدين البوز؟؟؟
حس الفكاهة يدل على انك مرتاحة مع نفسك..انه يدل على انك لست مستنفذة.!
القاعدة 31:
بمجرد ما تبدأين الضحك..فانك تشفين..!!
وهذا مثال على حس الفكاهة
عندما يحاول التحركش بك واغاظتك<<يمدح وحده طويلة مارة بالشارع مثلا"
فهو يختبر ثقتك بنفسك ليس الا ..!!
اضحكي معاه ولا كانه همج..وردي له الصاع صاعين بضحكة واثقة ..
وقولي
"ئي والله …اخخ لو كنت انت بنص طولها.
اتبعيها بضحكة خفيفة او ابتسامة واثقة
"تعليقاتك لا تهمني..لا تؤثر بي!
حس الفكاهة لا ينهي الموقف لصالحك فحسب بل يعطيك رونقافتبدين له كوردة مبتسمة متفتحة على الحياة!
القاعدة 32:
يمكنك ايصال ما تريدين بحس فكاهي وهو اكثر فعالية بكثير من اسلوب المباشرة ..
الرجل الذي في حياتك.يراقبك.يدرسك.ويختبر ثقتك بنفسك
يراقب ردود افعالك حين يتعمد استفزازك وعندما تتلقين النقد منه ومن الاخرين بيشوف مايتج لانه يبي يعرف
كيف تدافعين عن نفسج؟
بنرفزة وعصبية.ولا بثقة وقلب بارد!
يبي يشوف تقدرين تسيطرين على نفسج ومشاعرج ولا تفورين على طووول
فخلج ذكية وافهمي اللعبة والعبيها عليه!
في النهاية يا بنات احب اقول لكم ان هالمعلومات التي قدمتها
بعضها قد يفيدك والبعض الاخر قد لا يفيد لان الرجل ليس لعبة.فالرجال اصناف واشكال والوان!
كوني حبوبة والا فلست امرأة بل لست حتى انثى!
راعي وراعي وراعي حتى تندثرين وتصبحين نكرة في عالم شهرياااار
والاهم من ذلك كله ان تنسي ان تراعي نفسك
يا عزيزتي التطنيش له فن حتى يصبح فعالا
وليس كل تطنيش فعال … وليس كل تطنيش مدمر
حسب الجرعه كل زوج له شخصية مستقله وله نظره للحياة واحتياجات
يترتب عليها قوة التطنيش وجرعاته
فهمي المعنى الصحيح للتطنيش
وهو ( لعبة ذكاء) فيها كرر وفرر وشد وجذب
يعني تنوييييييع على أصوله ويرتكز على حسب شخصيتك وشخصية الزوج
((
اولا :سأحب نفسي لانها تستحق ذلك
ثانيـا:سأبحث عن شخصيتي الماضيه وانفظ عنها غبار ثمان سنوات واصقلها لترجع مثل ما كانت
ثالثا :ثقتي بنفسي ساستمدها من داخلي وليس من نظرات كانت ترفعني وفي لحظه تهوي بي ارضا
رابعا :ساعيش حياتي واتمتع بها لأجلي وليس لاجل احد اخر لاني غاليه على نفسي وعزيزه بنظري
خامسا:ساركز على نفسي لاسعدها ولاني اعلم اني حين اكون سعيده سأسعد من حولي .
لتحقيق ذلك قررت ان اشغل نفسي بشي مفيد وقررت ان اتعلم اللغه الانجليزيه))