انا ببدأ
1111111111111
يلا ابغى تفاعلكم وتقييمكم
تحياتي :
خريف ممطر
ارمي دلوعة وبكيفي
الفراولة تكبح سرطان المريء
اكتشف باحث أميركي ان تناول الفراولة قد يعيق نمو أحد أكثر أنواع السرطان خطراً وهو سرطان المريء.
وأجرى الدكتور تونغ شن، من مركز السرطان الشامل في جامعة أوهايو ومستشفى آرثر جيمس للسرطان ومعهد أبحاث ريتشارد سوفولف، دراسة شملت 36 شخصاً طلب من كل منهم تناول كمية من الفراولة المجففة والمجمدة يومياً طوال 6 أشهر.
وأخذ شن، وعدد من الباحثين الآخرين من الصين، عينات من مريء المشاركين في الدراسة قبل وبعد أكل الفراولة، وتبين حدوث تراجع في تقرحات ما قبل السرطان عند 29 منهم.
وقال شن في بيان "نتوقع ان غالبية المرضى الذين تسجل لديهم تقرحات في المريء يصابون بالسرطان خلال عدة عقود".
وأضاف ان "دراستنا مهمة لأنها تظهر ان الفراولة قد تبطئ تطور تقرحات ما قبل السرطان في المريء، وقد تكون الفراولة بديلاً أو تدمج مع أدوية كيميائية وقائية للحؤول دون الإصابة بسرطان المريء لكن علينا إجراء مزيد من الاختبارات في المستقبل".
يشار إلى ان عوامل الخطر المسببة لسرطان المريء في أميركا وكندا وأوروبا تشمل التبغ والكحول والغذاء السيء الذي يفتقر للخضار والفاكهة، وفي آسيا يضاف الملح و نقص الفيتامينات والمعادن إلى هذه العوامل بالإضافة إلى الإصابات الناجمة عن احتساء مشروبات ساخنة.
يذكر ان نتائج الدراسة قدمت في الاجتماع السنوي الـ102 للجمعية الأميركية لأبحاث السرطان في مدينة أورلاندو بفلوريدا.
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مريم الشهري
 الموضوع جدا راإئع
|
الاروع ردك الجميل
بعرفكم بنفسي فاطمة المري خبيرة تجميل خبرة 18 سنة اشرح بالقناة السعودية الأولى واشرح لمدارس حكومية ثانوية للبنات اليوم بقدم ليكم فن بس غير كل الفنون ستايل يختلف برسمات والوان وتسريحات عمركم ماشفتوها دخلت للنت لحاجتين وانا جديدة على النت الاولى رسالة سعوده المشاغل هناك توجيهات بالسعوده للفتيا للعمل في مختلف المجالات كثيرة لو تابعتوا قناة السعودية من هذه المجالات التجميل تم استضافتي في حلقتين الاولى حلقة سعوده المشاغل والثانية سعوده المشاغل والدورات التدريب
طبعاً الفن الخليجي استايلات وفني استايل آخر لاني اتعامل مع طبقات وأجناس فلابد كل فترة اطلع صيحات تعودت بعض المواقع اطرح لهم صيحات كل فترة رسمات خطوط الوان وتساريح البنات الي يحبون هذا الفن فهم المتابعين ان شاء الله اشوف متابعين من عندكم علشان انزل لكم صيحات اول المواقع
حياكم الله بداركم دار بناتي
حياكم الله بقناتي قاعدة ابداعي
حياكم الله بقناة الفن والجمال
حياكم الله بقناة جمال المرأة الخليجية
نبدأ بالميك أب 2022
تساريح 2022
مستقبل المشاغل وسعودة المشاغل النسائية الجزء الأول
باقي الحلقات وشرح الميك أب في القناة السعودية برنامج لاليء و برنامج اصداف باليوتيوب الخبيرة فاطمة المري
واشكركم على المتابعة
عيني ماقد شافت كذا مخلوق
كنش على ذوقي تشكلتي
قلتيلي اصبر بس انا المطفوق
عجلت في شوفش وعجلتي
اثر معك لي مرسل ومسبوق
عز الله انك قلتي وطلتي
عين وشفاه وعاتق منتوق
وجسمن تغطينه ولاحتلتي
الليل عن وجه القمر مفهوق
والعود مالومش الا ملتي
غصن على ساقي وفيه عذوق
وش الغريبه لو تمايلتي
لكن قبل تمشين انا مسروق
من صدري قبل شوي وش شلتي
اتلا العهد به قابضه معلوق
من ساعه اقبلتي وحولتي
ماريته خالي وفيه فتوق
رديه واعدّش تجملتي
ترا عادك بتشبع من البعد واتواجه
دعيتك بصوت ياصلك ليه ما توحيه
وانا اسمع ضلوعك من صدى الصوت لجاجه
عليك الفؤاد اخلاجه مصمٌخ راعيه
خف الله في راعيه ما تسمع اخلاجه
ترا العفو قد جاك اوله واغتنم تاليه
وترا الحلم بحر غيم لا تامن امواجه
وترا الود ليل مظلم جيت لك ساريه
سراجه وصالك والجفى ينفخ اسراجه
وترا قصرنا اللي كم سنه نجمع ونبنيه
هوى الهذل طيٌح بابه العود وسياجه
لي ايام مدري وين دارك ولا ادري ليه
وانا خابر اني باب شفك ومزلاجه
غياب بلا سبٌه هجاد بلا تنبيه
وجفا أغلا العرب نار على الكبد وهاجه
نضج قلبي من البعد وش حاجتك تكويه
جفاك الجمر والصبر في بعدك الصاجه
طبع حبك بقلبي والايام ما تمحيه
هذا هجرك يحاول يموجه ولا ماجه
يموت الامل لكن ضنون الغلا تحييه
وعروق الوفا فالروح والقلب وجاجه
خبرتوا حد يبكي على واحد يبكيه
وخبرتوا حد مسجون ما يبغي افراجه
احبه ولا ابغضته على شيٌن ايسويه
ولا زالت ارقاب الرجا فيه منعاجه
عسى منزل ضمه حقوق الوسم تسقيه
وتضحك له الدنيا وهو يضحك أحجاجه
فقد خاطري شي من الضيقه مسليه
وغدت روحي من الناس والليل هجاجه
اروح لمكان خابره…. خابره ياتيه
اسوق القدم صوبه وهي مالها حاجه
مكان نزيه وأول مواجهي له فيه
وانا خابر ما رجل مثله بدواجه
لعل وعسى ما حدني للمجي يدعيه
واشوفه وانا ماودي اسبب احراجه
يحب الجريح اخر دروب اللقاء ويجيه
وتحب القدم جيُه مكان اول مواجه
لا طال ظل العود حزة عشى الطير ..
.. كنها على سجن الحديد تحديني
يضيق صدري كل ما جات وأسير ..
.. ولايخفف سوج رجلي حنيني
لا حولنا مشراف ولا اقدر اطير ..
.. يالله قمسة خير لا تبتليني
وعقارب الساعة توقف عن السير ..
.. ولاكن في الدوحة سواتي حزيني
والعبره اللي تاصل الحلق وتحير ..
.. يا قربها لو قيل لي يا عويني
أمل شوف الناس ورد ومصادير ..
.. واللي يقول اشفيك كنه يهجيني
يعني على ما قيل من باب تصوير ..
.. (لاحدٍ أبي قربه ولا أحدٍ يبيني)
أروح أدور خط مابه دواوير ..
.. وأدور اللي هادها تهتديني
وآخذ مع الهاجوس سجة وتفكير ..
.. وأراجع اللي فات بيني وبيني
وأحسب ذنوبي وأدور التكفير ..
.. عساي ما قصرت في والديني
وعساي ما قارنت من ينفخ الكير ..
.. واللي يحمل المسك جعله قريني
ويطري علي يوم الحشر وأطلب مجير ..
.. ما أعطى كتابي في شقيقة يميني
ويطري علي صدقان كثر الدنانير ..
.. اللي اتعاديني إلا كثر ديني
وراعي الهروج اللي سوات المناشير ..
.. أصد عنه وأدري انه يعنيني
الله حسيبه يوم عرض القواوير ..
.. والله حسبي من صواب مكيني
وإلا طرالي واحد كانه اصغير ..
.. أم أصغر بيومين ولا سنيني
دريت وش قومي وعينت تفسير ..
.. للضيقة اللي من زمن تعتليني
حبه بصدري سالفة سر في بير ..
.. وكن الفواد يقول هذا زبيني
أشفق على علمٍ يجي منه من غير ..
.. لا يسمع اللي سولفوا به ونيني
يا كثرهم غيرهم ولكن خبر خير ..
.. ما غير شوفه في الوجود يهنيني
رايي كذا يا عاشقين الغنادير ..
.. ماله على وجه البسيطه وزيني
العام أجيهم من حساب المسايير ..
.. واليوم حال عداي وينه وويني
خطاي تعليق الأمل في المدابير ..
.. الين راح وشفت حقري بعيني
صبرٍ جميل وخابر إنه مقادير ..
.. والله على تخفيف حزني عويني
ذي حالتي لين اتغبا الشمس واصير ..
.. معطى سراحي عقب مانا سجيني
واذا امتلى جوف الشجر بالعصافير ..
.. طلبت من رب العباد يهديني
يعتقني المذن عقب ضيقة عصير ..
.. اللي على سجن الفراق اتحديني
واستغفر الله من كلامٍ لايقال ولايذاع
يارب لاتغضب وتغفرلي الى عديتها
اخاف من يومٍ يضيق الكون من عقب اتساع
واخاف ربي لا يحاسبني الى مديتها
لكن عندي مشكلة خرسٍ مظاليلٍ وساع
عيت تخليني على الدنيا ولا خليتها
مريتها عاما ثنيّه ودعست بيتي رباع
ياليتها ما مرت البارح ولا مريتها
من حبها كن ماخلق غيري على الدنيا شجاع
لو دربها جمرة وطتها الرجل ماحسيتها
اسوق عمري في رجاها لو تعشاني السباع
اهم شي اشوف لفتتها وشارع بيتها
اظمالها في ذمتي ذمه وطاريها متاع
حتى اسمها يزيد في روحي الى سميتها
لا ابطيت منها ضقت من ثوبي ومن شتا البقاع
وترد روحي كل مانادت علي واوحيتها
والى سمعت اسمي يفز القلب ويجيه اندفاع
ما كني اسمعها والى عادت الاسم لبيتها
والله لو انها جمرةٍ حمرا يخالطها شعاع
اني قبل لااعرف مدى تأثيرها ظميتها
هذا غلاها كل يوم وكل ليله في ارتفاع
يعني غلاها جابه الله لي كذا واغليتها
وان قالوا العالم روايا الحب مافيها استماع
يمكن تجاوبهم صدى الونه الى ونيتها
وان قالوا ان الحب ضيعه والسبب في الانصياع
قلت المحبه مايعذربها الى ذميتها
ان كان حبي صار ضيعه قلت ياحلو الضياع
لا والله الا ضاعوا العالم وانا دليتها
دليت لي شيخة جمال وعرف واسناع وطباع
واقول اجل منّا بحبه كان ماحبيتها
هذا قراري والقرار الصعب يعطي الاقتناع
ماعاد ينفع به ياعل او ياعسى او ليتها
غير اعذروني لو غدى موتي على سبه وداع
النفس لو اقدر عليها من عصر رديتها
روحت انا ويا همومي من صراعٍ في صراع
حتى صلاتي قد بغيت اسج ماصليتها
،’،
،’،
ممماااارااق لي الشاااااااااعر
المبدع / حمد بن صالح المري
فاجئتني بمفارقك ماتولـمّت
كذا بدون أسباب عني تغيّب
مامت من فرقاك لكن تألـمّت
وشيّبت بي ياصاحبي قبل اشيّب
ولولا السحا من عاذلي ما تلعثمت
طاولته اللي في يدي من قريّب
اضحك و اسولف وإن لحقني سهر نـمّت
لكن ورب البيت ماني بطيـّب
اكافح اهل الشمت بالمست .. و الصمت
ومن شوفتك صدفة قعدت اتهيّب
أخاف اشوفك و أكسر الصمت .. و السمت
وادعيك تو الناس و أنا مغيّب
تدري من المخطي ولو ماتكلمت
ياللي لظني ظنتي ماتخـيّب
.
.
