صحة الفم ورائحته، جمال الشفاه وجذابيتها، أمورٌ لا يصعب الحصول عليها متى ما حافظت المرأة على جمال فمها ورائحته وترطيب شفاهها والعناية بالأسنان وجوف الفم بالكامل، فهو المسؤول عن رائحة الفم، نقدم لك طريقتين للحصول على فم ذو رائحة منعشة وشفاه جميلة وجذابة.
كريم العسل لعلاج تشقق الشفاه: أبرز المشاكل التي تعيب الشفاه هي التشققات، وهي تنتج عن ظروف الطقس احياناً أو قلة السوائل أو نوع غذاءٍ معين كالأطعمة التي تحتوي على الاملاح الزائدة، أياً كان سبب التشققات فأنت بحاجة إلى العلاج والحل السريع، إستعملي كريم العسل لعلاج تشققات الشفاه
مكونات كريم العسل لعلاج تشقق الشفاه: ملعقتان من زيت الوز، ملعقةٌ من العسل، ملعقةٌ من شمع العسل.
طريقة إستعمال كريم العسل لعلاج تشقق الشفاه: يُذاب العسل مع شمع العسل، ثم يُضاف إليها زيت اللوز، ويُوضع الخليط في "مرتبانٍ" محكم الغلق، وتستخدم هذه الوصفة يومياً للحصول على شفاهٍ ناعمةٍ نضرةٍ وردية اللون.
بودرة الميرمية لتعطير الفم: ليس فقط لتعطير الفم بل لتبييض الأسنان وتنظيفها وتعطيرها، فمعظم روائح الفم تنتج من الأسنان نتيجة عدم تنظيفيها بشكلٍ جيدٍ من بقايا الطعام.
مكونات بودرة الميرمية لتعطير الفم: ملعقتان كبيرتان من أوراق المريمية الطازجة، ملعقةٌ كبيرةٌ من ملح الطعام.
تحضير وطريقة استعمال بودرة الميرمية لتعطير الفم: توضع الأوراق والملح في وعاءٍ ويدق عليهما بآلةٍ قويةٍ (مثل يد الهون) لتصبح عجينةً عجينة. ثم توضع العجينة في فرنٍ دافىءٍ حتى تُصبح صلبةً. ثم تسحق مرةً أخرى لتصبح بشكل البودرة. بعد ذلك، تُحفظ هذه البودرة في زجاجةٍ محكمة الغلق.
هذا المستحضر من المستحضرات الفعالة في العناية بالشفاه والاسنان والتخلص من رائحة الفم، فهو يعمل على مقاومة نخر الأسنان (التسوس) ، ويزيل صفرة الأسنان والبقع المترسبة عليها ويقوم بتبييض الاسنان، كما أنه بكل تأكيد معطر قويٌ للفم.
لا تهملي صحة الفم وجمال الشفاه، فهي دليلٌ على حرصك على الجمال وإهتمامك بصحتكِ.
الوسم: المريمية
12 قريدس حجم كبير مقشرة( كل رطل يتكون من 6 – 8 حبة)
زيت زيتون بكر
12 ورقة مريمية كبيرة
12 شريحة بانكيتا
12 عود أسنان ( بسماكة 4 انش)
اقتراحات التقديم : – سلطة البطاطا و الجرجير
– سلطة الفاصولياء الخضراء
طريقة التحضير
ضع القريدس بطبق و ادهنه بالزيت بشكل جيد . ضع أوراق المريمية تحت القريدس . لف كل حبة قريدس بشريحة بانكيتا و أغلقها باستخدام عود أسنان يغرز القريدس. ضع ها جانبا" حتى تهيأ الشواية . احمي شواية كهربائية بشكل جيد. اشوي القريدس لمدة 3 دقائق أو حتى يصبح لونها زهري و تقرمش البانكيتا . إذا أردت أن تقلي القريدس احمي مقلاة لا تلصق فوق نار عالية و اقلي القريدس لمدة 3 دقائق . قدم 3 حبات من القريدس لكل شخص مع سلطة البطاطا و الجرجير أو سلطة الفاصولياء الخضراء
رغم أنّ طعم نبتة المريمية مرّ وغير لذيذ، الا أنّ فوائدها العديدة تعوّض عن طعمها. موطن هذه النبتة هو البحر المتوسط لكنها تتوافر في مختلف أنحاء العالم. أوراق المريمية ذات ملمس مخملي ورائحة عطرة جداً. ولأنّ صحتك تهمنا، سنعرّفك اليوم إلى فوائد هذه النبتة الطبية المميزة.
تستخدم المريمية كمادة مطهّرة للجسم. تساعد في إخراج السموم عن طريق طرد الغازات والتعرق من الجسم. كما تتمتّع برائحة حلوة تستعمل ضد الإلتهابات التي تصيب الجسم لأنها تمنع البكتيريا من المكوث داخل الجسم وإصابته بالأمراض المضرة.
ويمكن للسيدات الإفادة من هذه النبتة قبل أيام من الدورة الشهرية وخلالها. المريمية تمنع حبس المياه في الجسم الذي يحدث قبل الدورة الشهرية، بالإضافة الى أنّها تقضي على أوجاع البطن القوية المصاحبة لأول أيام الدورة الشهرية لأنها تخفف من تقلّصات الرحم.
وتتمتع المريمية بمفعول على الأعصاب. إذ تعمل على إعطاء الراحة للجسد وتمنحك ليالي مليئة بالنوم العميق. بالإضافة الى ذلك، يمكن للمريمية أن تمنع حدوث الإكتئاب وتساعد في الحدَ من الإرهاق المزعج الذي يرافقك دوماً.
تفيد بعض الأبحاث أنّ شرب المريمية ثلاث مرات في اليوم يساعد في عملية خسارة الوزن. كذلك، يمكن لمرضى السكري الإستفادة من المريمية التي تعمل على خفض مستويات السكر العالية في الدم بشكل قوي وفعّال. هذه النبتة هي أيضاً مدرة للبول، تساعد في الحفاظ على صحة الكلى.
أما عن كيفية الحصول على كميات كافية من الميرمية، فيمكنك غلي أوراقها لمدة عشر دقائق ثم شربها. من جهة أخرى، يمكن إضافة أوراق المريمية الى نقيع اللحم أو الدجاج لأنها تضفي مذاقاً مميزاً. هناك في الأسواق أيضاً شراب المريمية الذي يمكنك تناول ملعقة صغيرة منه يومياً. تجدر الإشارة هنا الى أنّ هذا الشراب مفيد جداً لأوجاع
المريمية: طعم مرّ بفوائد شتى! معدل هذه المادة
رغم أنّ طعم نبتة المريمية مرّ وغير لذيذ، الا أنّ فوائدها العديدة تعوّض عن طعمها. موطن هذه النبتة هو البحر المتوسط لكنها تتوافر في مختلف أنحاء العالم. أوراق المريمية ذات ملمس مخملي ورائحة عطرة جداً. ولأنّ صحتك تهمنا، سنعرّفك اليوم إلى فوائد هذه النبتة الطبية المميزة.
تستخدم المريمية كمادة مطهّرة للجسم. تساعد في إخراج السموم عن طريق طرد الغازات والتعرق من الجسم. كما تتمتّع برائحة حلوة تستعمل ضد الإلتهابات التي تصيب الجسم لأنها تمنع البكتيريا من المكوث داخل الجسم وإصابته بالأمراض المضرة.
ويمكن للسيدات الإفادة من هذه النبتة قبل أيام من الدورة الشهرية وخلالها. المريمية تمنع حبس المياه في الجسم الذي يحدث قبل الدورة الشهرية، بالإضافة الى أنّها تقضي على أوجاع البطن القوية المصاحبة لأول أيام الدورة الشهرية لأنها تخفف من تقلّصات الرحم.
وتتمتع المريمية بمفعول على الأعصاب. إذ تعمل على إعطاء الراحة للجسد وتمنحك ليالي مليئة بالنوم العميق. بالإضافة الى ذلك، يمكن للمريمية أن تمنع حدوث الإكتئاب وتساعد في الحدَ من الإرهاق المزعج الذي يرافقك دوماً.
تفيد بعض الأبحاث أنّ شرب المريمية ثلاث مرات في اليوم يساعد في عملية خسارة الوزن. كذلك، يمكن لمرضى السكري الإستفادة من المريمية التي تعمل على خفض مستويات السكر العالية في الدم بشكل قوي وفعّال. هذه النبتة هي أيضاً مدرة للبول، تساعد في الحفاظ على صحة الكلى.
أما عن كيفية الحصول على كميات كافية من الميرمية، فيمكنك غلي أوراقها لمدة عشر دقائق ثم شربها. من جهة أخرى، يمكن إضافة أوراق المريمية الى نقيع اللحم أو الدجاج لأنها تضفي مذاقاً مميزاً. هناك في الأسواق أيضاً شراب المريمية الذي يمكنك تناول ملعقة صغيرة منه يومياً. تجدر الإشارة هنا الى أنّ هذا الشراب مفيد جداً لأوجاع البطن.
تحياتي نبي تفاعل:icon_arrow: