التصنيفات
التعامل مع الزوج و العلاقة الزوجية

فوائد المعاشرة الزوجية .

في الحقيقة أن للمعاشرة الزوجية فائدة جمة للجنسين صحياً ونفسياً وتشفي من
خلالها أمراض متنوعة ، منها الصداع والأمراض النفسية ، ويزول الضيق والهم من النفوس
وكذلك تخفف الكلسترول في الدم وتحرق السعرات الحرارية الزائدة وتقوي جهاز المناعة.
وهناك عدة فوائد اكتشفت من خلال الدراسات منها :
1- يزداد هرمون أندروفين في الدم ، وبالتالي تزيد السعادة لدى الإنسان .
2- يزداد لدى المرأة هرمون الاستروجين ، وبالتالي تزداد جمالا وصحة ، كما يفيد هذا
الهرمون الشعر والجلد .
3- بالمعاشرة الزوجية يزداد الحب وبالتالي يتمتع الجنسين بالصحة والعافية .
4- المعاشرة الزوجية قبل النوم تساعد على النوم المريح .
5- المعاشرة الزوجية تبعد عن الإنسان الأفكار والوساوس الشيطانية .
6- تولد سعادة كبرى لنفسية الجنسين .
7- المعاشرة الزوجية بالمداعبة المطلوبة كالسباحة في الحوض عشرين مرة أكبر لياقة
بدنية للجسم .
8- بالمعاشرة الزوجية تخفف الأمراض النسائية .
9- أثناء المعاشرة الزوجية يشم كلاهما من الآخر نسيم عليل يشجع الجنس الآخر على
المعاشرة وبالتالي تزداد السعادة لديهما .
10- بالمعاشرة الزوجية مرة واحدة تحرق السعرات الحرارية من 200 إلى 600 سعرات
حرارية ( أي قيادة الدراجات الهوائية ساعة ونصف)
11- بالعاشرة الزوجية يخفف الصداع الذي لا يخفف بواسطة الحبوب ( البندول).
12- بالمعاشرة الزوجية تلين أعصاب الجسم كلها .
13- بالمعاشرة الزوجية تخفف أخطار الجسم وتحصل الراحة التامة .
14- أثناء المعاشرة الزوجية بالقبلة الحارة يولد الحب الحقيقي .
15- المعاشرة الزوجية قبل الفجر تنير الحياة في هذا اليوم .
16- بالمعاشرة الزوجية اليومية تزداد الثقة بالنفس .
17- أثناء المعاشرة الزوجية في الليالي الباردة بواسطة القبلات الحارة تزداد حرارة
الجسم وبالتالي يتدفيء الجسم وتزول الأمراض الشتوية .
18- بالمعاشرة الزوجية يرضي الزوجين ولو كان بينهما خلاف .
19- بالمعاشرة الزوجية اليومية يطرد الحزن ويحل محله السعادة .
20- أثناء المعاشرة الزوجية بالقبلات الحارة تفرز المادة الزلالية في الفم التي
تقضي على الحمضيات الضارة للأسنان وبالتالي تخفف أمراض اللثة والأسنان .
21- لعدم المعاشرة الزوجية يصيب الإنسان بالمرض وضيق الصدر ويحول الأمراض النفسية
إلى أمراض عضوية .
22- المعاشرة الزوجية تخفف الأزمات القلبية بتدفق الدم الكمية المطلوبة للقلب .
23- بالمعاشرة الزوجية تخفف الألأم الغير معروفة في الجسم ولا تعالج بأية أدوية
إلا بالمعاشرة الزوجية .
24- بالمعاشرة الزوجية تخفف أمراض الشرايين نتيجة لتدفق الدم من جميع أجزاء الجسم
أثناء المعاشرة .
25- بالمعاشرة الزوجية ترد الشباب وتخفف الشيخوخة المبكرة .
26- بالمعاشرة الزوجية نزول الكثير من الأمراض الغير معروفة .
27- بالمعاشرة الزوجية يقوي جهاز المناعة فتخفف أمراض الحمي والأنفلونزا وغيرها .
28- أثناء المعاشرة الزوجية تفرز هرمونات السعادة لدي الإنسان وبالتالي تطول
الحياة السعيدة ويتمتعان الجنسين بالصحة والعافية وتحل المشاكل التي تتواجد في
الحياة اليومية في العمل وغيرة ويتخذان القرارات الحازمة دون تردد .
29- على الأقل في الأسبوع مرة واحدة من المعاشرة الزوجية تبعد الإنسان عن المشاكل
اليومية والروتينية المملة .
بالمعاشرة الزوجية يزداد النوم لدى الجنسين عن الأيام العادية %30- 20
31- بالمعاشرة الزوجية يتدفق الدم إل جميع أجزاء الجسم وبالتالي يصل إلى فروة
الشعر ، وينمو الشعر ويمنع التساقط



خليجية



مشكورة وايد على المعلومات الحلوة 000 رحم الله والديك



:15_5_10[1]: والله انرتي ذهني
مشكوررررررررررة يا غاليه



موضوع مفيد ومميز
شكرا جزيلا



التصنيفات
منوعات

متى تكون المعاشرة الحميمة مؤلمة للمرأة؟

الهدف من المعاشرة الحميمة هو الوصول إلى النشوة والشعور بالمتعة المرتبطة بها. ولكن هذا لايحدث دائماً، فثمة نساء لا يشعرن بهذا الشعور الجميل أثناء العلاقة الحميمة؛ ويعود ذلك إلى بعض الأسباب، التي سنأتي على ذكرها. ولكن ما هو جدير بالذكر، التطرق إلى موضوع الآلام، التي يمكن أن تشعر بها المرأة أثناء العلاقة الحميمة، حيث تقف وراء ذلك أسباب، بالتأكيد.

دراسة برازيلية مختصة بالشؤون الاجتماعية والنسائية والزوجية حددت عدداً من الأسباب، التي يمكن أن تسبّب آلاماً للمرأة، أثناء المعاشرة الحميمة، فما هي هذه الأسباب؟

أولاً: الألبسة الضيقة

ويأتي على رأس ذلك البنطلون الضيق والتنورة الضيقة، وكذلك الألبسة الداخلية الضيقة، التي تتسبّب في حدوث نوع من الحساسية في المنطقة التناسلية. وتقول الدراسة إن هذه الألبسة تتسبّب في عدم شعور المرأة بالراحة طوال اليوم؛ والحقيقة هي أن عدم الشعور بالراحة يمكن أن يستمر حتى وقت العلاقة الحميمة.

ثانياً: الجلوس خلف جهاز الكومبيوتر لوقت طويل

أضافت الدراسة أنّ الجلوس وراء جهاز الكومبيوتر لوقت طويل يؤدي إلى تقلّص عضلات المنطقة التناسلية عند المرأة، وهو الأمر الذي يتسبّب بآلام أثناء العلاقة الحميمة.

ثالثاً: الشعر الطويل للمنطقة التناسلية عند الرجل

أشارت الدراسة الى أن هناك رجالاً يعتقدون أنه من العيب أن يُزيل الرجل الشعر في منطقته التناسلية، معتقداً أن طول وغزارة هذا الشعر دليل فحولة. ولكنّ النساء يؤكّدن أن ذلك يُسبب آلاماً للمرأة عند المعاشرة الحميمة؛ لأن الشعر يؤدي إلى حدوث حساسية لديها.

رابعاً: عدم استخدام المطريات

من المعروف، بحسب الدراسة، أن المنطقة التناسلية عند المرأة تفرز سائلاً لزجاً عند إثارتها، وهذا يساعد في تسهيل اللقاء الحميم. ولكن هناك نساء لا يفرزن ما يكفي من هذا السائل، ما يتطلّب اللجوء إلى كريمات وموادّ أخرى مرطّبة.

خامساً: الشعور بالانتفاخ

أكدت الدراسة أن المرأة يجب أن تفرغ معدتها، كي تكون خفيفة أثناء العلاقة الحميمة؛ لأنّ من المعروف أنّ الشعور بالانتفاخ لا يساعد في التمتع بعلاقة حميمة.

سادساً: التوتر العصبي

إن التوتر العصبي الشديد عند المرأة يؤدي أيضاً إلى تقلص في عضلات المنطقة التناسلية؛ ما يجعل المعاشرة الحميمة غير مريحة. لذلك، ينصح بأن تعمل المرأة على التحكم بأعصابها وأن تشعر بالراحة والاسترخاء قبل العلاقة الحميمة.

سابعاً: التوتر الذي يسبق العادة الشهرية

أضافت الدراسة أنّ التوتر الشديد، الذي تشعر به بعض النساء قبل أسبوع تقريباً من بدء العادة الشهرية، يجعلهنّ لا يشعرن بالراحة عند ممارسة العلاقة الحميمة. وقد يكون منشأ ذلك العامل النفسي. وهنا يجب أن تكون المرأة صريحة مع زوجها.

ثامناً: البرد الشديد

أوضحت الدراسة أنّ الجو البارد يؤدي إلى جفاف الأعضاء، بما في ذلك اليدان والقدمان والمنطقة التناسلية أيضاً؛ لذلك ينصح بأن لاتتمّ المعاشرة الحميمة في جو بارد جداً.

تاسعاً: التمارين الرياضية القاسية

قالت الدراسة إنّ التمارين الرياضية القاسية ترهق الفخذين، وتقلص عضلات المنطقة التناسلية، بحيث إن المعاشرة الحميمة تكون مؤلمة بالنسبة للمرأة.

عاشراً: إذا كان العضو التناسلي للزوج كبيراً جداً

أشارت الدراسة إلى أن أحجام الأعضاء التناسلية تختلف من رجل إلى آخر. فثمة رجال يملكون أعضاء جنسية ضخمة تكون مؤلمة بالنسبة إلى المرأة. وفي هذه الحالة، يجب أن تسبق المعاشرة الحميمة مداعبة طويلة؛ لكي يفرز العضو التناسلي للمرأة كمية كبيرة من السائل اللزج، الذي يساعد في التخفيف من الألم.




التصنيفات
التعامل مع الزوج و العلاقة الزوجية

هل تضحكين اثناء المعاشرة الزوجية؟

هل تضحكين اثناء المعاشرة الزوجية؟

البشر كائنات بصرية. فنحن نتفاعل مع ما نراه و نسمعه لذا فممثلو المسرح ناجحون مع الجمهور أكثر من أي فنانين آخرين

و لكن ما دخل الضحك الجهوري بالطاقة بالجنسية؟

هل لاحظتم أنه في كثير من الأحيان، نشعر بالتحسّن عندما نبتسم أو نضحك؟

هناك سبب جيد لهذا يعتقد العديد من الفلاسفة الشرقيين و خبراء اليوغا بأنّ شاكرا الضحك (chakra)- الطاقة أو قوة النينجة – تقع في نفس المنطقة التي تقع بها شاكرا الجنس
و لا أعرف لماذا تتداخل هاتان النقطتان معا،
على أية حال، إن الطاقة التي تأتي من الضحك تبعث هرمونات تريح الأعصاب و تدعو إلى الاسترخاء و تزيل الهموم أيضا.

لذا إذا كنتِ من صاحبات الضحكات الجهورية فلا تخجلي من نفسك فأنتِ ببساطة المثال الأوضح لالتقاء نقاط الطاقة الجنسية و المرحة

وأخيرا أعتقد بأن زوجكِ سيسعد كثيرا بعد هذا التوضيح المثير

و أعتقد بأن الحذر واجب هنا عند استعمال الطاقتين بنفس الوقت

بمعنى أنه يمكن أن يزعج هذا التداخل الشريك الجنسي، ما لم توضّح بلباقة بأنّ ضحكك لا علاقة له بحجم عضوه أو طريقة ممارسته للجنس و إنما هو تداخل بريء بين نقاط الطاقة.




مشكوووووووووووووورة
موضوع جميل



&مليكة

خليجية




مشكوووووره ياعسل



مشكوووووووووووووورة حبيبتي




التصنيفات
الحمل و الولادة

دراسة: المعاشرة الزوجية قبل الولادة مفيدة

:068:يؤكد الطب ان هناك فوائد متعددة لممارسة الجنس قبل الولادة مباشرة. اذ ان العلاقة بين الحامل والسائل المنوى أنها علاقة طردية نظراً لاحتوائه على مادة البروستاجلاندين pros***landin المحفزة.

وتكمن الفائدة الأولى فى زيادة كفاءة انقباضات الرحم لدى الحامل وبذلك فهو يسهل الولادة ويعمل على إسراعها فإذا كانت الولادة من الحالات الصعبة التى تأخذ وقت طويل فيمكن حقن الحامل بتلك المادة التى تساعدها على الوضع بصورة أسهل وأسرع ولكن بالطبع هذا التكنيك لا يستخدم على نطاق واسع.

كما أن السائل المنوى يلعب دوراً فعالاً فى الوقاية من مرض يصيب حوالى20% من السيدات الحوامل وهو ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل أو تسمم الحمل المعروف علمياً باسم preclampsia فالسائل المنوى يساعد على تقليل فرصة تعرض السيدات الحوامل لهذا المرض.




سبحان الله العظيم



معلومات مفيده يعطيك العافيه حبيبتي



ياسبحـــــــــــــــــــــــــ ـان الله



خليجية



التصنيفات
منوعات

فوائد المعاشرة الزوجية

كشفت الإختبارات العلمية إنه
1- عندما تمارس الجنس ينتج جسمها كمية مضاعفة من هرمون الأستروجين و الذي يجعل شعرهن لماع براق و جلدها ناعم
2- ممارسة الجنس بطريقة هادئة مسترخية يقل من نسبة التعرض إلى الأمراض الجلدية عموماً و الإلتهابات الجلدية و النمش خاصة. العرق المنتج في عملية الجنس ينظف فتحات الغد العرقية و يجعل الجلد لماعاً
3- عملية الجنس تحرق السعيرات الحرارية التي تجمعت من جراء تناول عشاء رومانسي على ضوء الشموع
4- الجنس هو اسلم رياضة من الممكن ممارستها. هذه الرياضة تمد و تضبط عمل كل عضلة في الجسم تقريباً. إن ممارستها أكثر إمتاعاً من ممارسة سباحة 20 شوطاً جيئة و ذهاباً في البركة بالإضافة إلى ذلك فأنت لا تحتاج الى حذاء خاص بهذه الرياضة كسائر بقية التمارين
5- الجنس علاح ناجع و فوري لحالات الإحباط البسيطة. تساعد عملية الجنس على إفراز الإندروفين في مجرى الدم و الذي يعمل على تغيير مزاج الشخص إلى حالة الشعور بالنشاط والخفة و يترك الشخص بإحساس الرضاء و السعادة
6- كلما أكثرت من الجنس كلما قدم لك الجنس أكثر. الجنس المثار جنسياً يفرظ كميات أكبر من الكيمياويات الخاصة و التي تدعى فيرمونز أو (الفيرمونات). هذه الروائح و العطور الطبيعية تفعل فعلها بالجنس الآخر و تبقيه شبقاً مشتاقاً دائماً و أبداً .
7- الجنس هو من اسلم انواع المخدرات في العالم فهو يتميز بفعالية تفوق الفوليم (دواء منوم) بعشرة أضعاف.
8- التقبيل كل يوم يبقيك بعيداً عن مثقب دكتور الأسنان فالتقبيب يساعد على إسالة العاب ليقوم هذا بدوره بتنظيف بقايا الطعام من بين الإسنان و يقل من نسبة الأحماض في الفم و التي تسبب السوسة و تراكم طبقة الجير على الأسنان.
9- و الجنس في الحقيقة يعالج آلام الرأس المبرحة. فجلسة و احدة من ممارسة الحب يقل من التوتر و الجهد و الذي يضيق شرايين الدم في المخ و تحدث آلام الرأس.
10- الإكثار من ممارسة الجنس يساعد على فتح مجاري التنفس و خصوصاً الأنف المزكم. الجنس هو الدواء الوطني المضاد للرشح و الحساسة و يساعد على محاربة ضيق التنفس و حمى القش



اتمنى الموضوع ينال اعجابكم

لا تحرومونـــــــــــــــي من

ردودكــــــــــــم الحلوه




خليجية



مشكوووور ياعسل



[size="5"]يسلمــــــــــــــــــــــــوا قلبي

نــــــــــــــــــــــــور الهدى[/size]




التصنيفات
منوعات

ما الذي ترغب فيه النساء اكثر من المعاشرة الزوجية كل ليلة؟

بالرغم من اصرارهن على ان حياتهن الجنسية بأفضل حال، شكرا، إلا أن الحقيقة غير ذلك، فالعديد من النساء المتزوجات يرغبن في قضاء ما تبقى من دقائق قبل النوم في هدوء وليس في ممارسة الجنس – كما يعتقد معظم الازواج.
وبدلا من الجماع، ترغب النساء في القراءة، مشاهدة فلم جديد أَو مجرد الاستلقاء والنوم، وفقاً لمسحِ قام به موقع iVillage الاجتماعي على الانترنت وشاركت به حوالي 2,000 زوجة تتراوح اعمارهن ما بين 18 إلى 49عاما.

وهذه هي نتائج المسح:
1. 77 بالمائة من النساء المتزوجات قلن بأنهن يعشن حياة جنسية سعيدة، لكن 63 بالمائة إعترفن بأنّهن يفضلن النوم، مشاهدة التلفاز او القراءة على الجنس قبل النوم.
2. من ضمن كل الفئات العمرية، النساء في العشرينات كن الاكثر رضا عن حياتهن الجنسية.
3. 48 بالمائة من النساء قلن بأن شريكهن الحالي هو الافضل من الناحية الجنسية.
4. 62 بالمائة إعترفن بأنّهن تخيّلنَ ممارسة الجنس مع شخص غير زوجهن .
5. 81 بالمائة من النساء قلن بأن حياتهن الجنسية متوقعة بطريقة ما، مثل موعد الجماع كل إسبوعِ، في نفس الموقعِ أَو في نفس الغرفة. على أية حال، هذه التوقعات، كانت حقيقيةَ خاصاً بين الأمهات، ولكنها لم تؤثر على سعادتهن في حياتهن الجنسية.
6. في الأيام السبعة الماضية، 58 بالمائة من النساء المتزوجات قلن بأنّهم في مزاج جيد للجماع.
7. 1 من 7 نساء في قلن بأنهن جربن طريقة، اسلوب أو حركة جديدة في السرير مؤخراً كالأسبوع الماضي، بينما 37 بالمائة جرّبن لوحدهن السنة الماضية النساء ما بين سن 18-29 عاما كن الاكثر ميلا لتجربة تقنيات جديدة، بينما 27 بالمائة افصحن عن تجربة شيئا ما لم يجربنه ابدا من قبل.
8. 23 بالمائة من النساء قلن بأنهن مارسن الجنس على الاقل من مرة الى مرات في الشّهر، بينما 21 بالمائة قلن بأنهن يمارسن الجنس أكثر من 10 مرات في الشّهر.
9. 9 بالمائة قلن بأنهن لم يمارسن الجنس مطلقاً في السنة الماضية.
10. 10 بالمائة من النساء اعترفن بأنهن مررن بتجربة جنسية خارج اطار الزوجية.

هذا وعلق إيان كيرنر، معالج ومؤلف كتاب Love in a Time of Colic ، " في لقاء صحفي، بأنه أب ولديه طفلان. وبأن الكثير من الرجال أيضا يفضلون القراءة أو النوم على ممارسة الجنس. لكنه اعتبر نتائج المسح سلبية. فإذا استمر الشريكان بالابتعاد عن بعضهما البعض والانشغال بالقراءة، التلفاز، الفيسبوك، فسوف يأتي يوم تتعرض فيه علاقتهما للكسر لانها ستصبح هشة جدا وغير مترابطة. لذا يجب أن يكون الجنس جزءا من الزواج ومركزا للعلاقة وإلا فسوف تكون العلاقة غير مكتملة.




خليجية



سلمت يداك



مشكورة حبيبتى على الموضوع الرائع



شكرلكم



التصنيفات
التعامل مع الزوج و العلاقة الزوجية

المعاشرة الزوجية هل لها سبب في زيادة الوزن؟

هل يمكن أن يكون مستقرا في ذهن الزوجة أن معاشرة زوجها لها سبب من أسباب زيادة وزنها؟

ربما نتج هذا الظن بسبب ملاحظة زيادة وزن النساء بعد الزواج ،لكن الأطباء ينفون هذا تماما ،

ويؤكدون أن العكس منه هو الصحيح، أي أن المعاشرة الجنسية تساعد على إنقاص الوزن بسبب

ماتحرقه من سعرات حرارية.

يقدر العلماء أن الجسم يفقد ستة آلاف وحدة حرارية خلال دقيقة من المعاشرة الجنسية ، وذالك في

المرحلة التي يبلغ فيها أحد الزوجين الرعشة.

أما المرحلة التي تسبق الرعشة أو تتلوها فإن الجسم يفقد أربعة آلاف وحدة حرارية في الدقيقة،

ويذكر العالمان الامريكيان هيليوشين وغرايدمان أن مجموع الطاقة الحرارية التي تبذل خلال

المعاشرة الزوجية الوحدة تتراوح بين 50 إلى 75 ألف وحدة حرارية،وهذا يعادل مايفقده من يمشي

أو يجري مسافة تتراوح بين خمسة وسبعة أميال ،وقدرت قيمة النقص في الوزن خلال عام إذا

كانت الزوجة تقوم بمعاشرة زوجها كل ليلة بين ستة وتسعة كيلو غرامات.

ولعل الزوجة تسأل :إذن فما سبب زيادة أوزان النساء بعد الزواج ؟

إن زيادة أوزان النساء ترجع إلى:

1-الركون إلى الكسل وقلة الحركة.

2-التهام الطعام وخاصة الحلويات والأطعمة الدسمة.

3-الحمل والولادة المتكرران.

4-تعاطي أقراص منع الحمل.

ولعل هذا التصور الجديد الصحيح يجعلك أقل نفورا من المعاشرة وأكثر رغبة فيها.




شكرا صمت على المعلومة الهايلة

[IMG]خليجية تحميل صور[/IMG]




مشكووووورة على المعلومه الرائعه



مشكورة حبيبتى ميرفت على مرورك

خليجية




مشكورة حبيبتى على مرورك خليجية