:sdfsg:اعاني من فقر الدم فماالحل للتخلص منه دون الدهاب الى الطبيب لاني اكره التحليلات ومواعيد المستشفيات واعاني ايضا من البواسير التي دبحتني وصرت اكره اروح الحمام اجلكم الله لاني اعاني من الالام الشديده وربي اني تعباااااااااااااااااااااانه بالمررررررررره ابي فزعتكن يالنشميات
الله يعينك
لااوز تاكلين الخضرواات انتي ماتاكلين خضروات
للبواسير عندك البرتقاااال شي عجيب مفعوله اكيد
لفقر الدم عندك
الخيار البقدونس
يعني جمعي كل شي اخضررر وكوليه عرفتي
عن تجربه انا كان عندي فقر دم والتزمت عليهم والحمد الله رااح
وتقدرين تجيبي حديد من الصيدلية
ما تشوفين شر
لااوز تاكلين الخضرواات انتي ماتاكلين خضروات
للبواسير عندك البرتقاااال شي عجيب مفعوله اكيد
لفقر الدم عندك
الخيار البقدونس
يعني جمعي كل شي اخضررر وكوليه عرفتي
عن تجربه انا كان عندي فقر دم والتزمت عليهم والحمد الله رااح
وتقدرين تجيبي حديد من الصيدلية
ما تشوفين شر
هلو حبيبتي
شوفي حبي لفقر الدم اني مجربة الكرفس من كنت حامل وكانت نتيجته جيدة جدا تاكلي فريش او تضيفيه على شوربة العدس لان العدس بحد ذاته ايضا كله حديد وجيد لفقر الدم وتقدرين تاخذين كبسولة او حبايه حديد من الصيدلية بدون وصفة حاولي بفترة قصيرة تركزين على هذه الاشياء وباذن الله تكون النتيجة مرضية
وبالنسبة للبواسير فالله يعينك حياتي وبصراحة ما عندي دواها بس اني سامعه انو البطن لازم تكون لينة دائما واعني بذلك خروجك اعزك الله اي الابتعاد عن الامسا بكل الخضرات والفواكه والاكل الغني بالالياف حتى تقل الالام عندك
وماعنك غير العافية يعمري وماتشوفين شر
تقبلي مروري
تحياتي
شوفي حبي لفقر الدم اني مجربة الكرفس من كنت حامل وكانت نتيجته جيدة جدا تاكلي فريش او تضيفيه على شوربة العدس لان العدس بحد ذاته ايضا كله حديد وجيد لفقر الدم وتقدرين تاخذين كبسولة او حبايه حديد من الصيدلية بدون وصفة حاولي بفترة قصيرة تركزين على هذه الاشياء وباذن الله تكون النتيجة مرضية
وبالنسبة للبواسير فالله يعينك حياتي وبصراحة ما عندي دواها بس اني سامعه انو البطن لازم تكون لينة دائما واعني بذلك خروجك اعزك الله اي الابتعاد عن الامسا بكل الخضرات والفواكه والاكل الغني بالالياف حتى تقل الالام عندك
وماعنك غير العافية يعمري وماتشوفين شر
تقبلي مروري
تحياتي
