التصنيفات
منوعات

العناية بالبشرة على الاصول صحية

يعتمد جدول العناية بالبشرة الذي نستعرضه معك على نوع البشرة، فإذا كانت بشرتك دهنية فقومي بإتباع الجدول كالآتي:

الجدول الشهري للعناية بالبشرة والشعر – البشرة الدهنية

الأســـــبوع الأول:
• السبت برنامج يومي لتنظيف البشرة ( 3 مرات ) صباحاً ومساءً وفي وسط النهار + تقشير جسم أو صابون مغربي.
• الأحـــد برنامج يومي للعناية بالبشرة ( 3 مرات ) صباحاً ومساءً وفي وسط النهار
• الاثنين برنامج يومي لتنظيف البشرة ( 3 مرات ) صباحاً ومساءً وفي وسط النهار + قناع للوجه ( والرقبة )
• الثلاثاء برنامج يومي للعناية بالبشرة ( 3 مرات ) صباحاً ومساءً وفي وسط النهار
• الأربعاء برنامج يومي لتنظيف البشرة ( 3 مرات ) صباحاً ومساءً وفي وسط النهار + حمام زيت للشعر ( طبيعي).
• الخميس برنامج يومي للعناية بالبشرة ( 3 مرات ) صباحاً ومساءً وفي وسط النهار + باديكير ( لليدين والقدمين)
• الجمعة برنامج يومي لتنظيف البشرة ( 3 مرات ) صباحاً ومساءً وفي وسط النهار

الأســـــبوع الثاني:
• السبت برنامج يومي لتنظيف البشرة ( 3 مرات ) صباحاً ومساءً وفي وسط النهار + تقشير جسم أو صابون مغربي
• الأحـــد برنامج يومي لتنظيف البشرة ( 3 مرات ) صباحاً ومساءً وفي وسط النهار
• الاثنين برنامج يومي لتنظيف البشرة ( 3 مرات ) صباحاً ومساءً وفي وسط النهار + تقشير ( للوجه والرقبة )
• الثلاثاء برنامج يومي لتنظيف البشرة ( 3 مرات ) صباحاً ومساءً وفي وسط النهار
• الأربعاء برنامج يومي لتنظيف البشرة ( 3 مرات ) صباحاً ومساءً وفي وسط النهار + حمام زيت للشعر ( مصنع مثل فاشكول)
• الخميس برنامج يومي للعناية بالبشرة ( 3 مرات ) صباحاً ومساءً وفي وسط النهار + باديكير ( لليدين والقدمين )
• الجمعة برنامج يومي لتنظيف البشرة ( 3 مرات ) صباحاً ومساءً وفي وسط النهار

الجدولين السابقين يكرران مرة أخرى لتكملة الشهر، ومع الشهر الجديد سنبدأ جدول العناية بالبشرة من جديد، أما بالنسبة لباقي أنواع البشرة ما علينا إلا أن نجعل تقشير البشرة مرة واحدة في الشهر إلا أن القناع يكون كل أسبوع.

بعد إتمام شهر كامل راجعي جدول العناية بالبشرة لتتأكدي انك قمت بإتمام جدول العناية بالبشرة كاملاً، وإذا قصرتي في خانة معينة عوضيها في الشهر التالي واحرصي في الشهر التالي أن تنضبطي أكثر، وبذلك يكون قد اكتمل جدول العناية بالبشرة وتحصلين على بشرة نقية وجميلة.

ملاحظة:
البرنامج اليومي لتنظيف البشرة عبارة عن جل منظف للبشرة وتونك وكريم مرطب ومغذي لبشرتك




نااايس



يسلمووووووووو



التصنيفات
منوعات

يا بنات الاصول اتفضلوا

:11_1_207[1]:

اليوم معي لكم حركه..أو بمعنى أصح تجربه جربتها أكثر من زوجه والحمد لله كانوا يعانون من قلة اهتمام أزواجهم بهم أو سفرهم للخارج وتركهم..لكن بعدها أبداً.

.وحده تقول: زوجي دائماً يسافر برا..واحترت معه لكن بعد ما جربت هذي الطريقة لمدة 8 شهور
الرجال كان مسافر بالليل لسوريا..من بكره الظهر لقيته عندي !!
ألطريقه هذي ما هي سحر ولا خلطه سريه..
بس هي طريقه للتعامل مع الزوج مستقاة من
الهدي النبوي..وكتب علم النفس..
جربوها..أنا من قريتها طبقتها ..

وللأمانة الموضوع منقول من البنت صاحبة الفكرة..وصديقتها اللي زوجها دائم يسافر

تقول:خللي زوجك يتعود عليك.

وقت ما أصحي زوجي من النوم….
يقوم معايا على طول ( ما شاء الله)…يعني ما يتعبني وأنا أصحية…اش سويت…؟؟؟

الشخص لما يكون نائم….حاسة الإبصار تكون معطلة…لكن في حواس ثانية لسّا شغالة…
وهي:
الـــســـمــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــ ـــــع
والـــلـــمـــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــس
والـــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــ ـــــــشــــــــــــــــــــــ ــــــم…
أقرب فمي من أذن زوجي…
وأناديه باسمه…دائما بشكل وشوشة…
هنا أنبه حاسة الـــســـمــــــــع…

وحاسة الـــشــــــــــــــــم
ممكن تنبهينا بعــــطـــر هـــادي ورائحة حلوة.. ولا تنسي تــفــرشــي اســنــانـــك…

فوقت ما أنادي عليه باسمه أمرر يدي بشكل خفيف على وجهه والمس كفوفه…
هنا أنبه حاسة الــلـــــمــــــس ..
ووقتها على طول يفتح عيونه و يبتسم لي…………

وب كذا ما يتعبني بالتصحية…
رغم إني أول ما أتزوجنا كانت أختو تقولي
الله يعينك عليه ترى نومه ثقيييييييييييل….

أوقات يدخل زوجك البيت وهو بعدة حالات مثلا:

معصب,محبط,متضايق….
كيف تتصرفي بهذا الوقت…

1. اذا جاكي وهو عنده مشكلة وحسيتي ان فيه شوية خوف…

على طول حطي يدك على ظهره وامسحي عليه بقوة…
وابدأي كلميه…حتلاقيه على طول اتطمن

2. …اذا جاكي وهو محبط وحاس بالفشل والخيبة…

امسكي يده واضغطي عليها بين كفوفك …
أو حطي يدك على ركبته…اذا كان جالس…

3. اذا جاكي وهو متضايق وفيه حزن…

حطي يدك على كتفه واربتي عليه…

4. اذا مر بموقف ( يهز ثقته )…أي موقف حسيتي ان ثقته انهزت منه…

حطي يدك على راسه…وحركي أصابعك بين شعره…

5. اذا حسيتيه محتاج عاطفة…
والعاطفة اللي أنا أقصدها هي عاطفة الاهتمام…
وانه حاس انك مقصرة معاه…أبدي له اهتمامك

6. اذا كان معصب

لاااااااااااااااتلمسيه أبدا…..
طالعي بعيونه…عشان تقدري تديري تصرفاته…
ابدئي كلميه بصوت هادي ونبرة متوازنة…
ووقت ما تكلميه اجلسي على الأرض…
وأطلبي منه يجلس …
اذا جلس ابدئي كلميه وتفاهمي معه…
طبعا هذا أمر رسولنا الكريم…
وذحين اكتشفوا بأوروبا ان الانسان اذا كان معصب وجلس..
الدورة الدموية عنده تبطأؤ الضغط ينخفض ويبدأ الشخص يهدأ وضربات القلب تهدأ……
بسبب القرب من الجاذبية الأرضية…وانحناءات الجسم…

سبحان الله
( لا ينطق عن الهوى)

طيب ليه اخترتنا هذي الأماكن مو غيرها؟

اذا حطيتي يدك على ظهر أي شخص
يحس انه فيه أحد معاه وانه له سند بالدنيا…
واذا كانت على اليد فيها دعم وتشجيع لأن أفعال الانسان تكون باليد أو الرجل….
فاذا لمستي
الركبة والكف يحس بالتشجيع…
الكتف….فيه مواساة…………..
عشان كذا كان أنسب مكان للمواساة…

طيب الراس؟…
دايما يقولوا تاج راسي….
واللي معتز بنفسه يقول راسي مرفوع….
فعشان كذا كان لمس الراس والشعر فيه بناء ثقة……

معروف انو أقوى تواصل بين أي شخصين…هو العيون….
ومنها نقدر نقول كلام…ما نقدر ننطقه بالواقع…
أصلا م انعرف نقوله….
طيب اش علاقتها؟؟؟؟
اذا حسيتي زوجك يبغى يعتر فلك بشي مخجل….
و حسيتيه خايف أو محرج بقوله…
لا تطالعي بعيونه ….
حاولي تتجاهلي انك تركزي في عيونه…
عشان يلاقي الجرأة بالاعتراف و الحكي…

لكن لو طالعتي فيه…
حتلاقيه يرتبك و يتلخبط ولسانه ينربط
وممكن ما يكمل الكلام….
وبعد ما يحكيلك…حتلاقيه يتجنب يطالع بعيونك…..
وشوي شوي يتجنب يتكلم ويجلس معاكي…

لكن…اذا كان يبغى يقولك على شي غير مخجل ولا شي…مجرد اعتراف بمشكلة يمر فيها (مثلا)…
ركزي بعيونه…لأن هذي النظرة تعطيه التشجيع
وانك مهتمة للكلام اللي يبغى يقوله…"

معليش طوييييله حبتين..بس أتحدى وحده ما تحس بالفرق حتى وهي تقرا..

الله يوفق المتزوجات ويسخر لهم أزواجهم..ويرزق البنات اللي ما تزوجوا بالزوج الصالح..يا ربي يا كريم..

============================== =======

يا بنت الاصول .. يامن رباكي اهلك فأحسنوا تربيتك
قد يمر على زوجك اوقات عصيبة …

ربما يقصر بحقك .. بالامور المادية .. ربما يمرض فلا يحسن اداءه الجنسي

ربما يخطئ عليك تحت ضغط عصبي .. فيتلفظ بلفظ . او يسبك .. وربما تمتد يده اليك

اقولك لا تخطئي اكبر خطأ فتنشري ما صار بينكما عند اهلك وجيرانك ..
بل ربما يطلع الخبر بقناة الجزيرة وال bbc و cnn

ربما يغضب منه اهلك لتعديه عليك ثم تصطلحي معه ثم تبقى الشحناء بينه وبين اهلك
اصبري قليلا فالصبر كله خير وما اعطي احد عطاء خيرا ولا اوسع من الصبر

اختاه … ان عصى زوجك الله فيكي .. فأطيعي الله فيه
قابلي سيئته بالحسنة .. ادفعي بالمعروف …
ان جاءك يوم نذل من الانذال وحاول انتهاك حرمتك .. والتعدي عليك ..
فلا تنسي كرامتك ودينك … لا تنسي شرف ابيكي واخيكي .. لا تنسي كرامة زوجك وعرضه
وان كان يتعدى حدوده مع غيرك من النساء

مهما كان سافلا .. فلا تدفعك خيانته على ان تبادليه الخيانة
احسني الى من احسن اليكي ولا تخوني من خانك

وان حدث الطلاق …. هنا يتبين الخبيث من الطيب
لا تنشروا اسراركم وقد ستركم الله
عند الفراق ابشروا بقوله تعالى وان يتفرقا يغن الله كلا من سعته

ايتها الاخوات يا ابناء الاصول

فقط اربع كلمات ذكرها الله هي خير من كلامي
بل لا وجه للمقارنة اصلا

قال رب العالمين .. ولا تنسوا الفضل بينكم

قالها عند الطلاق وعند الاختلاف وعند الفرقة
يوم تشحن النفوس وتمتلئ بالحسرات والندم وتتقاذف التهم وتسوء الظنون
قالها رب العزة والجلال .. ولا تنسوا الفضل بينكم … يوم الفراق .. يوم هدم البيوت
قالها العزيز الحكيم … ولا تنسوا الفضل بينكم .. يذكرنا بما في النفوس البشرية من محبة
الخير وان أزفت ساعة الرحيل …
نعم … ولا تنسوا الفضل بينكم
م
ن
ق
و
ل




مشكوووره موضووع رووعه
لكنِِِِِِتعبت وانا اقرا الخط مره كبير
عالعموم000لاخلا ولاعدم



دنيتي حلويني نورتي الموضوع
انا آسفه على الخط الكبير ماأعرف اصغره
ياريت اي وحده تعرف تصغره وجزاكم الله خيرا



خليجية



بجد موضوع رااااااااااائع
وبجد معلومات مفيدة
تقبلي مروري
ولكي كل الحب



التصنيفات
ادب و خواطر

وين برقعتس يابنت الاصول

وين برقعتس يابنت الاصول

خليجية

لانـي رديـة ولانـي مـن نسـل نمـرود

ولانــي صغـيـرة ولا افـكــاري دنـيــة

وماني من اللي تنقض عهود ووعود

يكفينـي أنــي بـعـزة النـفـس أصيلة

عذروبي اني من بنات أصـل وجـدود

بـنـت الـعـرب بـنـت الـشـيـم وايـلـيـه

بيـن العـذارى شامخـه عـزوة الـعـود

كــلــي مــــلاك وطــاهــرة مـاعـلـيــه

يسعد مسا قومي هـل المجـد والجـود

اهــل الشـيـم واهــل القـيـم والحمـيـه

فينـي صبـاح المـجـد تـاريـخ مـمـدود

وفينـي طـعـون الـوقـت نـيـران حـيـه

راح الغـلا والحـب والـشـوق مفـقـود

وانـهـارت قـصــور الـغــرام الـقـويـه

ياشينـهـا لاصــرت خـافـي ومـوجـود

عـقـب الحقيـقـه مـابـقـى حـلــم لـيــه

ليت الزمان اللي مضى لحضـه يعـود

ايــام فيـهـا الـعـشـق صـافــي مـديــه

نوفـي بعهـد الحـب ونعيـش فـي زود

ايــام فـيـهـا الـعـشـق سـتــر البـنـيـه

وين الزمـان اللـي بـه جهـاد وسعـود

زمــان فـيـه الـنــاس صـافـيـن نـيــه

هـذي بيـوت الشعـر يـاعـازف الـعـود

اعــزف جـروحــي غـنـهـا سـامـريـه

مما راق لي:05:

دمتم بحفظ الرحمن

أذا أعجبكم موضوعي لا تنسون تقيموني:2kqfby1:

المسك




رائـــــــــــع يالغــــــــــلآ

لا عدمناااك




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غدر الزمااان1700542
رائـــــــــــع يالغــــــــــلآ

لا عدمناااك

ربي يسعدك ياعسل عالمرور الرائع :0153:




مشكورااا ويديكي

العااافيهههه




رووووووووووعة

يسلمووووووووو




التصنيفات
حلويات و مشروبات

للبنيه المكاويه على الاصول لبنيه ابو نار

كيفكم خواتي

بما اني من اهل مكه جيبت لكم حلى اسمه البنيه

وتحمست من يومها اجيب طريقتها وانفذها

وهذا الحلى ممكن يتقدم للضيوف مع القهوه

وهذه نبذه بسيطه عن هالحلى

العاده في مكه يقدمونها في عيد الفطر مع التعتيمه <<الي هي الحلاوه الطحينيه(الرهش) والعريكه

والمفروكه والدبيازه والجبنه الراس(البلدي)وحلاوه الدو والزيتون والطراشي بأنواعها

وبالاضافه للبنيه <<<بطله مسلسلنا اليوم<<<<هههههه امزح

وهي تقدم كأافطار في اول يوم في عيد الفطر مع الخبز الشريك (الكعك)

طولت في المقدمه بس حبيت اعطيكم فكره عنها قبل ما ابدأ
المقادير
×××××××××××

(كاس سكر ,كاس ماء ,ملعقه صغيره هيل ,ملعقتين كبيره ماء كادي)

بالاضافه ل 4 كاسات حليب نيدو (جاف)
خليجية
الطريقه
×××××××××××

توضع مقادير القوسين على النار (العين الصغيره)مهم علشان ما يحترق السكر لمده نصف ساعه تقريبا
خليجية
ترفع من فوق النار ويوضع عليها الحليب مباشره مع التحريك المستمر بالمضرب اليدوي

وهذه الخطوه نسيت اصورها

بعدين نفردها في صينيه مدهونه بالزيت او نكورهاوتوضع في الثلاجه لين تتماسك

ونزينها بالفستق ونقطعها

وهذا شكلها بعد ما خلصت
خليجية
خليجية
وهنا قطعتها مربعات
خليجية
واتمنى تجربونها طعمها مثل الجاهز




شكلها روعة
يسلمو ياعسل



يعطيكي العافية