التصنيفات
أزياء البيت

ثياب السباحة تناسب جسمك الممتلئ احدث موضة

هذا الصيف، تعود بدلات السباحة ذات القطعة الواحدة لتتصدر واجهات المحال المتخصصة في ثياب السباحة. ولهذا فقد خصص المصممون تشكيلة واسعة منها لتناسب جميع الأذواق والأجسام.

لذوات القوام الممتلئ، الأمهات والحوامل:
ننصحك بثوب سباحة متكامل مع حزام إذا كنت طويلة وممتلئة قليلا. بينما ننصحك بقطعة إضافية حول الأرداف إذا كنت ممتلئة. بالنسبة للألوان ننصحك باختيار الطبعات أو الأشكال بألوان مختلفة لأنها تخفي البطن وأي عدم تناسق أخر. وأخيرا ابتعدي تماما عن الخطوط العريضة والألوان الآحادية.

لذوات القوام الممتلئ والطويل:
يمكنك اختيار ألوان مختلفة ولكن ابتعدي عن الخطوط الطولية. إذا كنت ممتلئة قليلا ننصحك بارتداء قطعة علوية كاملة مع شورت قصير.

إما إذا كنت تفضلين ثياب السباحة المكونة من قطعتين، فيجب أن تكوني حذرة جدا عن اختيار ما يناسبك. ننصحك بالابتعاد عن الألوان الأحادية واختيار أشكال وألوان مختلفة منقطة أو مزركشة. كذلك يجب أن تختاري مقاسا مناسبا لجسمك حتى لا تبدي محشوة.

تتوفر إكسسوارات عديدة لثياب السباحة يمكن أن تساعد جسمك على أن يبدو متناسقا، مثل الحمالات، الأحزمة، التنانير والفساتين التي يمكن ارتدائها فوق ثياب السباحة.

خليجية

خليجية

خليجية




تسلم ايدك حبيبتى
ارجو التظليل



مابعرف اضلل شكرلك



يسلموووو يا عومري

>>>> الصور العاريه ممنوعه في المنتدى




شكرلكم



التصنيفات
منوعات

ثلاث فتيات يدخلن المسجد بملابس السباحة أنضروا ماذا حصل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

اقدم لكم :

ثلاث فتيات يدخلن المسجد بملابس السباحة أنضروا ماذا حصل

ثلاث فتيات دخلن المسجد بملابس السباحه انظرو ماذا فعل الامام !

وقد حدثت تلك القصة فى احدى المدن الامريكية
قبل عدة سنوات
أما البداية فكانت كالآتي:
ثلاث بنات أمريكيات طائشات يظن أنهن يتمتعن بحياتهن وحريتهن ومراهقتهن ويفعلن كل ما يحلو
لهن بدون أي رادع أو وازع سواء أكان ديني أو اجتماعي فبالنهاية هن يعشن في مجتمع غريب
الأطوار فاسد إن لم يكن للفتاة صاحب أو إن لم تخرج للملاهي اليلية وتشرب الكحول وترافق
الشباب وكل ما هب ودب ، إن لم تكن الفتاة تفعل ذلك فاسمع أقاويل الناس عنها وذمهم لها وبأنها
غريبة الأطوار وأنها ليست طبيعيه
فعلا مجتمع غريب
وفي يوم من الأيام كانت هذه الفتيات الثلاث كالعادة —— كانوا يريدون الذهاب للبحر وقد لبسن
ملابس السباحة الخليعة وفي طريقهم إلى البحر كانوا يتسكعون في الشوارع من إلى آخر حتى فجأة دخلوا ا وجدوا فيه؟

احزر يا عزيزي القارئ ماذا وجدوا؟

وجدوا مسجدا ولكنهن استغربن ولم يعرفن ما هذا فسألوا من حولهم في ال فقالوا لهن هذا مسجد للمسلين

ولكن ذلك لم يكن ليغري فضولهن بعد فنزلوا من السيارة وقروا الدخول إلى داخل المسجد ليروه
من الداخل ويروا ماذا يفعل المسلمين داخله

وبالفعل فقد دخلن المسجد الآن يا إلهي كانت الناس داخل المسجد تصرخ !
ما هذا ثلاث فتيات بملابس السباحة داخل المسجد! يا للهول
وثارت الضجة داخل المسجدأما الفتيات فلم تكترثن فقد كن تربين هكذا على عدم الاكتراث
والا مبالة
أما بالنسبة لإمام المسجد فقد اشتظ غيظا فكان يحاول ويحاول أن يطرد الفتيات من المسجد ويهدد
بأن يتصل بالشرطة لطردهم ولكن لا حياة لمن تنادي
فالفتيات ما زال الفضول يأكلهن ويريدون أن يبقوا في المسجد ليروا المسلمين كيف يصلون
ما الحل الآن؟ ماذا يفعل الإمام؟مع العلم بأن الإمام كان من النوع المتزمت جدا
أما الإمام فقد رفض أداء الخطبة ورفض أن يصلي بالناس ما دامت هذه الفتيات شبه العاريات هنا
في المسجد وترك المسجد بالذي فيه بالمصلين الذين لم يؤدوا الصلاة والفتيات الثلاث وذهب إلى البيت
وزادت المشاحنات الآن ما الحل؟
الإمام تركهم وذهب ،هل يستطيعون عمل أي شئ فالإمام نفسه لم يستطع حل المشكلة وذهب وتركهم لحلها
وفي هذه الأثناء خرج من المصلين رجل عاقل فصار يتحدث مع الفتيات ويريد أن يحل المشكلة لا أن يعقدها أكثر ما هي معقدة0فأقنعهن بالرجوع إلى الوراء والجلوس وراء المصلين في آخر المسجد لأنهن لم يرضين أن يخرجن فهن يريدون أن يشوفوا كيف يصلي المسلمين وماذا يفعلوا وماذا يقولوا
وبالفعل رجعن إلى الوراء أما هو فأخذ يخطب بالمصلين ومن ثم أقاموا الصلاة وصلوا
أما الفتيات الواتي ظن بأنهن سينتهي فضولهن بانتهاء رؤيتهم الصلاة فكن مخطئات فعلى
العكس فقد زاد فضولهن وصرن متشوقات ليعرفن المزيد عن الاسلام فكان هذا الرجل العاقل في
مكان المناسب وفي الوقت المناسب فتحدثوا مع بعض وكانوا يسألوه ويرد عليهم فإذا بهن يسلمن
نعم لقد أسلمن !!!! يا سبحان الله لقد أسلمن و من الله عليهن بنعمة الاسلام ويسر في طريقهن ذلك الرجل الذي حل المشكلة بعقله وتفكيره السليم فلم يكن متزمتا عصبيا

أما الفتيات بعد أن أسلمن ومن الله عليهن قد أنشئن منظمة كبيرة لنشر الدعوة ونشر الإسلام
وأسلم على أيدي الثلاث ومركزهن الكثير الكثير من الناس والمنظمة الاتي أنشئنها ما شاء الله
كبيرة إذ أنها تدعو للاسلم في ولايات أخرى غير ولايتهم

سبحان الله

الحمدلله القائل " أدعو إلى سبيل ربك بالحكمة والموعظة الحسنه
اتمنى انها تكون اعجبتكم

تم بحمد الله

واتمنى ان اكون قد افادتكم ولو بشئ

ومتنسوش ردودكم الجميلة




سبحان الله

جزاك الله خيرا




مكرر



التصنيفات
اخر موديلات الشنط و الاحذية

موضة الاحذية و القبقاب و شبشب السباحة و موضة الدانتيل و البالرينا و الغلاديتر شيك

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية


بالنسبة للنساء يُعد الحذاء منذ عهدٍ طويل عنصراً أساسياً للمظهر المثالي، وليس مجرد عنصر ثانوي أو وسيلة ضرورية للسير فقط.
يؤكد خبراء الموضة أن الحذاء سيطل في موسم الربيع/الصيف القادم بتصاميم تخطف الأبصار. فبكل بساطة تُعد الأحذية بمثابة إكسسوارات هذا الربيع، وهي تلفت الأنظار وتخطف الأبصار بأحجامها الكبيرة وتفاصيلها الغنية التي تتمثل في الأقمشة الكثيرة وحليات الزينة.
1- النعل العريض أساسي هذا الربيع
فالأحذية ذات النعل السميك، لا سيما ذات الكعب المخروطي، تُعد ضرورةً لا غنى عنها لكل امرأة في الموسم القادم. وتزين العديد من ماركات للأحذية هذه النعال السميكة والعالية بمشغولات مضفّرة "مجدولة" خشنة المظهر. ولهذه الطلة تستخدم ماركة Miu Miu خامات طبيعية كالفلين.

2- "القبقاب" الخشبي يعود من جديد
الأحذية ذات النعال الخشبية Clogs تُشكل أيضاً أحد أبرز اتجاهات الموضة هذا الربيع. لكن هذه الأحذية أيضاً تمنح الأقدام طلةً ضخمة أكثر منها رقيقة ومفعمة بالأنوثة.
وتأتي هذه الأحذية ذات الكعب العالي مكسوةً بالقماش بدلاً من التصميم الكلاسيكي الذي يعتمد كلياً على الخشب أو بدلاً من أن تأتي مصنوعة من المطاط كما كان عليه الحال في المواسم الماضية.
بالإضافة إلى ذلك تزدان الموديلات الجديدة من هذه الأحذية بالكباسين والمسامير الكبيرة. وكانت منتشرة بشكلٍ خاص في تصاميم See by Chloe وChristian Louboutin.

3- "شبشب" السباحة
كما فتش المصممون في صندوقهم القديم وأخرجوا منه "شبشب حمام السباحة" الذي يمثل موضةً رائجةً منذ وقت طويل وأعادوا صياغته من جديد، حيث أصبح الآن صالحاً للارتداء عند الذهاب إلى العمل. ولم تعد هذه الشباشب مجرد شباشب حمامات سباحة عادية، حيث تزدان الموديلات الجديدة منها بحليات الزينة كاللآلىء مثلاً.

4- دانتيل وأكسسوارات أخرى
وبالمثل تطل الموديلات الجديدة من الأحذية والصنادل ذات الكعب العالي بالكثير من الحليات الرائعة والمبهجة، وتسم هذه الأحذية بالأناقة بفضل ألوان الباستيل ودرجات الألوان الطبيعية وكذلك اللون الأسود المتربع دائماً على عرش الموضة.
وهناك موديلات تزدان بالدانتيل وغيرها من الخامات الشفافة. وتسم هذه الموديلات بالرقة، ولكن لا تنقصها الفخامة.
5- البالرينا والغلاديتر لا غنى عنهما
مازالت أحذية البالرينا تمثل أحد اتجاهات الموضة في الموسم القادم. وتزدان أحذية البالرينا بحليات من قبيل فيونكة كبيرة أو زهور. ويتجسد هذا الاتجاه في تشكيلة ماركة Ecco مثلاً التي تزين موديلاتها بوردة متفتحة.
وتأتي الصنادل الرومانية المحبة هي الأخرى بسيقان طويلة تغطي قصبة الرجل بالكامل مع أنشوطات تربط حول الساق.

6- الجينز والأهداب موضة متجددة
ما زالت خامة الجينز والطلة البحرية الزرقاء مستمرة بقوة هذا الربيع. وفي موضة الأحذية تطل هذه بمظهرٍ مغسول وباهت وذي أهداب. وتدخل هذه الخامات في صناعة صنادل الكاحل والأبوات القصيرة والأحذية الخشبية على حدٍ سواء ويتم إضفاء لمسة جمالية عليها بواسطة السلاسل والكباسين.

7- الموضة الرجالية في الأحذية النسائية
تواصل الأحذية التي شكلت أحدث صيحات الموضة في موسم الشتاء، مثل الأحذية ذات الطابع الرجالي والمعروفة باسم Loafers وكذلك الأحذية الرياضية القماشيةSneakers والأحذية ذات الرباط التي يغلب عليها طابع البساطة تربعها على عرش الموضة في موسم الربيع/الصيف القادم. ويتم ارتداء هذه الأحذية الجذابة مع التنورات والشورتات الصيفية.




يليت يثبت الموضوع رجاء



مشكورة يا قمر



موضوع جدا رائع وسيثبت

خليجية




مشكوره



التصنيفات
منوعات

ثلاث فتيات دخلن مسجد بملابس السباحة . أنظرو ماذا حصل لهم ؟؟!!

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
القصة يا أعزائي فهي قصة حقيقية بالفعل وقد حدثت في إحدى المدن في الولايات المتحدة الأمريكيةحدثت هذه القصة قبل عدة سنوات:::أما البداية فكانت كالآتي:

ثلاث بنات أمريكيات طائشات يظن أنهن يتمتعن بحياتهن وحريتهن ومراهقتهن ويفعلن كل ما يحلو
لهن بدون أي رادع أو وازع سواء أكان ديني أو اجتماعي فبالنهاية هن يعشن في مجتمع غريب
الأطوار فاسد إن لم يكن للفتاة صاحب أو إن لم تخرج للملاهي اليلية وتشرب الكحول وترافق
الشباب وكل ما هب ودب ، إن لم تكن الفتاة تفعل ذلك فاسمع أقاويل الناس عنها وذمهم لها وبأنها
غريبة الأطوار وأنها ليست طبيعيه
فعلا مجتمع غريب

وفي يوم من الأيام كانت هذه الفتيات الثلاث كالعادة —— كانوا يريدون الذهاب للبحر وقد لبسن
ملابس السباحة الخليعة وفي طريقهم إلى البحر كانوا يتسكعون في الشوارع من إلى آخر حتى فجأة دخلوا ا وجدوا فيه؟

ماذا وجدوا؟

وجدوا مسجدا ولكنهن استغربن ولم يعرفن ما هذا فسألوا من حولهم في ال فقالوا لهن هذا مسجد للمسلين

ولكن ذلك لم يكن ليغري فضولهن بعد فنزلوا من السيارة وقروا الدخول إلى داخل المسجد ليروه
من الداخل ويروا ماذا يفعل المسلمين داخله

وبالفعل فقد دخلن المسجد الآن يا إلهي كانت الناس داخل المسجد تصرخ !ما هذا ثلاث فتيات بملابس السباحة داخل المسجد! يا للهول

وثارت الضجة داخل المسجدأما الفتيات فلم تكترثن فقد كن تربين هكذا على عدم الاكتراث
والا مبالة

أما بالنسبة لإمام المسجد فقد اشتظ غيظا فكان يحاول ويحاول أن يطرد الفتيات من المسجد ويهدد
بأن يتصل بالشرطة لطردهم ولكن لا حياة لمن تنادي

فالفتيات ما زال الفضول يأكلهن ويريدون أن يبقوا في المسجد ليروا المسلمين كيف يصلون

ما الحل الآن؟ ماذا يفعل الإمام؟

لن أطيل عليك أكثر أيها القارئ ، فأنا أعلم أنك صرت متشوقا وتريد أن تصل للنهاية وتعرف ما
الذي جرى

أما الإمام فقد رفض أداء الخطبة ورفض أن يصلي بالناس ما دامت هذه الفتيات شبه العاريات هنا
في المسجد وترك المسجد بالذي فيه بالمصلين الذين لم يؤدوا الصلاة والفتيات الثلاث وذهب إلى البيت

وزادت المشاحنات الآن ما الحل؟
الإمام تركهم وذهب ،هل يستطيعون عمل أي شئ فالإمام نفسه لم يستطع حل المشكلة وذهب وتركهم لحلها

وفي هذه الأثناء خرج من المصلين رجل عاقل فصار يتحدث مع الفتيات ويريد أن يحل المشكلة لا أن يعقدها أكثر ما هي معقدة فأقنعهن بالرجوع إلى الوراء والجلوس وراء المصلين في آخر المسجد لأنهن لم يرضين أن يخرجن فهن يريدون أن يشوفوا كيف يصلي المسلمين وماذا يفعلوا وماذا يقولوا

وبالفعل رجعن إلى الوراء أما هو فأخذ يخطب بالمصلين ومن ثم أقاموا الصلاة وصلوا

أما الفتيات الواتي ظن بأنهن سينتهي فضولهن بانتهاء رؤيتهم الصلاة فكن مخطئات فعلى
العكس فقد زاد فضولهن وصرن متشوقات ليعرفن المزيد عن الاسلام فكان هذا الرجل العاقل في
مكان المناسب وفي الوقت المناسب فتحدثوا مع بعض وكانوا يسألوه ويرد عليهم فإذا بهن يسلمن

نعم لقد أسلمن !!!! يا سبحان الله لقد أسلمن و من الله عليهن بنعمة الاسلام ويسر في طريقهن ذلك الرجل الذي حل المشكلة بعقله وتفكيره السليم

أما الفتيات بعد أن أسلمن ومن الله عليهن قد أنشئن منظمة كبيرة لنشر الدعوة ونشر الإسلام
وأسلم على أيدي الثلاث ومركزهن الكثير الكثير من الناس والمنظمة الاتي أنشئنها ما شاء الله
كبيرة إذ أنها تدعو للاسلم في ولايات أخرى غير ولايتهم

سبحان الله

منقول للفائدة

ارجوا ان تنال اعجابكم:icon_cool:




بارك الله فيكي



وشكرا لمرورك الطيب



سبحان الله يهدي الله من يشاء
الامام كان غلطان ماكان المفروض يخلي المصلين ويمشي
اين حلم المسلم وذكائه في التعامل في مثل هذه الامور
تسلمين على القصه الحلوه



بارك الله فيك مكرر يالغلا



التصنيفات
العناية بالشعر

6 طرق لحماية شعرك في حمام السباحة لشعر صحي

كيفية حماية الشعر داخل حوض السباحة في هذا الصيف، بطرق بسيطة مثل ربط شعرك أو ترطيبه من ماء الصنبور.
بينما تقضين الكثير من الوقت في حوض السباحه ، للكلور والملح آثار مدمرة على الشعر، فإليك ببعض النصائح للحفاظ على شعرك .
1. ارتدي قبعة السباحه
انه ليس الخيار الأكثر أناقة، ولكن الأكثر عملية، خصوصا عندما يتعلق بحماية شعرك في حوض السباحة, فهي مفيدة للحفاظ عليه جافا داخل الماء, وان كنتي تستخدمين حوض السباحه لغرض رياضي فإنها ايضا تساعد على جعل سباحتك اكثر انسيابية .
2. رطبي شعرك قبل السباحة
لترطيب شعرك من ماء الصنبور قبل السباحة فوائد عظيمة, انه شيء كنت عادة أفعلة و مؤخرا فقط اكتشفت انه مفيد جدا، فترطيب الشعر قبل القفز في حوض يجعله أقل إمتصاصا للمواد الكيميائيه .
3. اربطي شعرك
ان الشعر اذا ترك منسدلا فانه يتشابك أثناء السباحة, فربطه واحدة من أبسط الطرق لحمياته, فإذا كان شعرك طويلا أو متوسط الطول كل ما عليك هو ان تشديه بعقده للخلف، اما اذا كان قصيرا فثبتيه ببعض مشابك الشعر.
4. عمل ظفيرة
اصحاب الشعر الطويل قد يجدون ان الضفيرة اكثر راحة من شد الشعر بعقده .
5. لا تغسليه بالشامبو قبل السباحه
تجنبي استخدام الشامبو على شعرك قبل السباحة، حيث ان الغسل بالشامبو يخلص شعرك من زيته الطبيعي الذي يكون طبقة عازلة تحمي الشعر من المواد الكيميائيه التي يعالج بها الماء في حمام السباحه.
6. ضعي زيت طبيعي على شعرك
في مجال الترطيب يمكنك ان تضعي الزيت على شعرك قبل السباحه حيث ان الزيت يكون طبقه عازله تحميه من المواد الكيميائيه ، كزيت جوز الهند او الجوجوبا.




شكرا كتير غلاتي
بانتظار جديدك حبيبتيى



موضوع جدا مهم الله يجازيك
أنا سأشركه في موقعي الخاص … هل من اعتراض ؟




دعيني أنحي قلمي قليلا
أقف أحتراما لكِ
ولقلمك
وأشد على يديك لهذا الابداع
الذي هز أركان المكان
راق لي هذا الطرح جدا
لك ودي وتقديري



الله يبارك فيك فوفو ، ادخلي للموقع و اعطيني رأيك فيه 🙂

http://lafemmedumaroc.blog/خليجية




التصنيفات
التعامل مع الزوج و العلاقة الزوجية

عندما يستمتع الزوجان بالسباحة مع بعضهما .!!!!!

السلام عليكم….
لعل روعة العنوان جعلتك تركض إلى هنا…..
فأنت ذا أفق واسع في عالمنا…..
أعرف خيالك الرائع …..
وأعرف تصورك الشاسع…..

لكن اسمحلي أن أفاجئك….
أن هذه التي تبحث عنها …..الروعة …
إنما تحمل في طياتها ………لوعة….!!!!!

فعنوان رسالتي لم ينتهي بعد:

( عندما يستمتع الزوجان بالسباحة مع بعضهما…….
ولكن في نهر دموع طفلهما……!!!!! )

لازلت أشعر بالغموض الذي تحس به قد انتابك….
وحتى لايذهب فكرك كل مذهب بك…….
أكشف لك رسالتي التي كتبتها…..
حتى تتمكن من قراءتها……

وأهمس في أذنك :
ثق تماما أني أحبك….
ولم أقصد أن أزعجك….
ولكن أردت أن أنصح لك….

فها هي هديتي لكل زوج أهديها…..
وإلى كل زوجة أنزلتني منزلة أخيها…..

أيها الزوجان….
أطلب المستحيل…..
إن قلت لكما لا تختصما…..
وأداعب بأناملي سقف السماء….
إن قلت لكما لا تختلفا ولا تختصما……

فالمشكلات الزوجية ……
حقيقة أمور طبيعية…..
تحدث في كل بيت……
حتى في الحجرات النبوية…..
على صاحبها أفضل الصلاة والسلام….

ولكن أقبل يديكما…..
بل أقبل قديمكما…..
لا تكن تلك المشكلات بين أطفالكما……!!!!!
على مشهد ومسمع بناتكما وأبنائكما……!!!!!

أرجوكما…….
لا تستمتعا بالراحة في الرد على بعضكما حال تشاجركما…..
وطفلكما يرمقكما عن بعد أو قرب أو يسمع تخاصمكما….

أتوسل إليكم….
ارحماه…….لا تعذباه…..
لا تجعلاه يكره بسببكما الحياة…..
لا تجعلاه في مستقبله يعيد المأساة…

أنظرا إليه….
قد وضع أنامله الأرجوانية بين أسنانه….
أنظرا أليه….
وهو ينتف شيئا من شعر رأسه….

انظرا أليه…..
كيف قد تصلب في مكانه …..وشرد بذهنه……

أنظرا …..
إلى تلك الدمعة التي خرجت من مخاض عينيه….
إنه يحاول أن يكتمها ……
يحاول أن يخفيها ويدفنها….
وأنتما في قمة استمتاعكما في شجاركما….!!!!!
لم تحاولا أن تؤجلا نقاشكما وخصامكما….!!!!

أيها الزوجان…
ها قد ارتاح كل منكم يوم أن أفرغ زبالة أحقاده…
وها قد تعانقتما بعد أن عاد للقلب حبه وداده….

ولكن مالذي حدث لطفلكما….
كان يلعب يركض يرفرف في بيتكما….
فلما سمع ارتفاع أصواتكما….
ولما رأى زمجرت كل واحد منكما….

سكن ذلك الجسد وأصبح خامل…
ولكن…..
تحرك القلب واضطرب من الداخل…!!!!
إنه طفل برئ …..
لا يعرف حياة الغابه….
لم يجالس يوما ذئابه…..
انظرا إليه…..
كيف علته الفجيعة والكآبة….

آآآآآآه…..
أصيب بصدمة مؤلمة قوية….
ربما لم تظهر الان لكنها مخفية…
قد توصله لا سمح الله لحالة نفسية….

أنا لازلت أذكر…..
أذكر فلانة طلقها زوجها…..
سألتها لماذا ..؟؟ مابها…..؟؟
قالت : كان إذا غضب مني……
يضعني في زاوية غرفته ويضربني….
ويقول كذلك كان يفعل أبي بأمي……!!!!!!

يا الله……
أيها الزوجان…
أسألكما بالله…..
لو طرق الباب أحد حال شجاركما …..
لتوقفتما عن ذلك…..وخفضتما صوتكما…
ألا تسمعان طرق دقات قلب المفجوع ابنكما…..
ما أصم أذنكما………..ما أقسا قلبكما!!!!!!!

سبحان الله…..!!!!!
تخشيان ألا يراكما طفلكما حال المتعة والجنس….
حتى لا يتأثر في سلوكه….!!!!!
ثم تكشفان له عوراتكما وسخائن النفس…..
وتتصوران أنه لا يفهم ذلك أو يحس…..!!!!

أيها الزوجان…
قد تنتبهان وتستدركان…
وأقول لكم : إن استدراككما حسن….
ولكن قد يكون ذلك بعد فوات الآوان….
فما نقش في قلبه من لوعة الصدمة…..
لا تمحيه ما تظهرانه من مودة ومحبه….

فاحفظا غضبكما….
عن عيني طفلكما…
واحبسا أنفسكما…..

فإن أبيتم :
فتذكرا دوما…..
أن نهر مسبحكم….
يتدفق من ماء عيون طفلكم…….




تسسسلمي خيتووه



وتسلمي على الموضوع الشيق وتقبلي مروري



نور متل الحور
هلا نورتي موضوعي



عندك حق فعلا الاطفال لمابيشوفوا اهلهم بيتخانقوا بيخافواقوي ويبطلوالعب والضحكه بتروح من وشهم ربنايهدي الازواج والزوجات



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

كيف تعتنين بشعرك بعد السباحة صحية

إذا كنت ممن يمارسون رياضة السباحة فإنك تتعرضين لتأثير المجفف والماء والكلورين في حمامات السباحة ( الماء المالح في البحر وبعض حمامات السباحة ). هذا الأمر يؤدي إلى تشابك الشعر وتكسره وفقدانه لمعانه ورونقه . ومما يزيد الطين بلة ، كما يقولون ، هو ضرورة استعمال الشامبو كل مرة لإزالة الماء المالح أو الكورين من الشعر وجلدة الرأس.

استعملي شامبو خاصاً بالشعر الجاف ولا تكرري الرغوة مرة أخرى وتأكدي من شطف الشعر جيداً بالماء و لا تبقى أثر للشامبو على شعرك.

استعملي الملطف ( البلسم ) بعد كل شامبو ، إن الطبقة التي يتركها الملطف على الشعر تحارب جفافه وتضفي عليه لمعاناً وتجعله سهل التمشيط والتسريح .

لفي شعرك بمنشفة ولا تفركيه بقسوة فالشعر الرطب اكثر عرضة للتكسر .

مشطي شعرك وبرفق بمشط ذي أسنان متباعدة ولا تفرشي الشعر أبدا وهو رطب و يفضل استعمال مشط خشب ناعم .

فكي تشابك الشعر بتمشيطه من الأسفل صعوداً باتجاه فروة الرأس .

تذكري إن الشعر القصير يسهل تسريحه وستطلب عناية أقل




يسلمؤوؤوؤوؤ



شكرلكم



خليجية



يعطيك العافية



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

السباحة هواية من يبحثون عن الرشاقة

االسباحة افضل مستحضر للتجميل

:28_1_1[1]:

  • السباحة هواية من يبحثون عن الرشاقة ، ولكن الخبراء يؤكدون أن ذلك في حال السباحة في البحر لا حمام السباحة
  • إذ يشير الخبراء ، " إلى أن السباحة في البحر تحرق وحدات حرارية أكثر ، إذ تستلزم جهداً كبيراً وبالتالي تحرق عدداً كبيراً من الوحدات الحرارية فيما تجبر المياه الباردة الجسم على حرق الكثير من الطاقة لإبقاء حرارته 37 درجة مئوية ، وكلما كانت المياه أكثر برودة وتموجاً ، حرق الجسم المزيد من الوحدات الحرارية ( بين 200 و 600 وحدة حرارية في الساعة )
  • لقد تبين أن السباحة في البحر أفضل من كل مستحضرات محاربة السلوليت المتوافرة في معاهد التجميل فعند تحريك الساقين تحت الماء تعمل الأمواج على تدليكهما بقوة وتصرف السموم منهما . كما أن مياه البحر الباردة التي تسبب انقباض الأوعية الدموية ومن ثم توسعهما ، تنشط الدورة الدموية المجهزة فيما يتغلغل الملح والمعادن في الأنسجة لتنشيط العمل بين الخلايا .
  • فضلاً عن ذلك فإن الأمواج والتيارات المائية تعرض الجسم لكثير من الارتجاج وللحفاظ على الوضعية التي نريدها في الماء ، تتحرك كل العضلات في الظهر والبطن والذراعين والساقين وتنقبض باستمرار . وإذا سحبت عكس التيار يكون عمل العضلات أقوى أكثر فأكثر ، هكذا يصبح قوامك ممشوقاً بسهولة .

:7_5_128[1]: :28_1_1[1]: :7_5_125v[1]:




مشكووووووورة حبيبتي ع المعلومااااات الروووووعة ……..



سلمت يداكي ينتقل الي قسم الحياه الخاصه والصحه



مرسى موووووووووووت يا احبائى عذب الكلام و بسبوسة



مشكورة حبيبتى



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

كيفية الحفاظ علي الشعر من السباحة

كثيرا منا يعلم مدى خطورة الماء والشمس فى آن واحد على الشعر , خصوصا اذا كنانمارس رياضة السباحة فى ماء البحر فهو خطر على الشعر مثل ماء البسيم المشبع بالكلور, ونتيجة لوجود الملح بماء البحر وغلبا ماتملى فروة الرأس بحبيبات الرمل الصغيرة ويجف الشعر ويمكن ان يؤدى الى ماهو اخطر من تلف وتقصف للشعر خصوصا لو الامر دائم او استمر للفترة , للذلك حاولنا جمع نصائح الخبراء لتفادى تلك المشكلة او حتى علاج اثارها ان حلت بالشعر..
اذا كان لديك الحل بلبس بونية الشعر اتى لا تقدر من خلالها الماء الوصول للشعر فهى فكرة جيدة ولكن هذا على الا تطيل مدة كتم الشعر بتلك الطريقة .
اذا كنت لاتستغن عن حرية شعرك ينصحك الخبراء، بغسل شعرك بمياه عذبة قبل تعرضه لكلور حمامات السباحة ، حتى لا يمتص كمية كبيرة من المياه المالحة والكلور التي يمتصها عندما يكون جافاً , ويكون خاليا من الزيوت والكريمات تمام حتى لا ينحرق الشعر .
اما فى حالة تعرضة للجفا والتقصف فينصح بقص الاطراف المتقصفة , ومن الافضل لصحة الشعر قص هذه الأطراف مرة كل 45 يوم حتى لو كانت غير متقصفة وهذا على سبيل حمايتة والمحافظة على جماله .
ينصح بعمل حمامات كريم لعلاج شعرك التالف ويفضل الحمامات التى تحتوي على النخاع ويمكن إضافة أي نوع من أنواع الزيوت لها كزيت الزيتون الخروع أو السمسم، الأفوكادوا أو الجوجوبا بغرض إعطاء وجبة دسمة للشعر.
أفضل طريقة لعمل حمام الكريم هي التأكد من وضعه على فروة الرأس مع التدليك ، ثم وضعه على كل خصلة من الشعر على حدي للتأكد من توصيل الكريم لكل شعرة ، ثم الجلوس تحت البخار بالفوطة الساخنة ، ثلث ساعة ثم يغسل الشعر بأي شامبو ويفضل أن يكون شامبو طبيعي ، أو إضافة ماء الكاموميل إلى الشامبو العادي .



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

حكة السباح أو السباحين، حكة السباحة Swimmer itch

حكة السباحة هي طفح جلدي ينجم عن طفيليات معينة تعيش عادة في الطيور المائية والقواقع (حلازين) والمياه العذبة.
في الأيام الدافئة والمشمسة- خصوصا في البحيرات أو برك المياه العذبة الهادئة – قد تطلق هذه الطفيليات في الماء.
‏حين تسبح، قد تعلق الطفيليات على بشرتك، وتسبب طفحا مسبباً للحك أو الهرش. إلا أن البشر ليسوا – لحسن الحظ – مضيفين ملائمين للطفيليات، لذا، سرعان ما تموت. ويمكن السيطرة على الحكة باستخدام الكريمات المتوفرة في الصيدليات مثل لوسيونات الكالامين.

أعراض حكة السباحة
• حكاك قد يبدأ خلال ساعة أو ساعتين، أو بعد يومين من السباحة.
• طفح أحمر ومنتفخ.

سبب الحكة ناتج عن استجابة الجهازالمناعي لهذه الطفيليات، وتحدث حكة السباحين عادة في البشرة المكشوفة فقط، أي البشرة غير المغطاة بسترة السباحة أو البدلات الرطبة أو أحذية التخويض. ورغم أن حكاك السباحة مزعج، إلا أنه قصير الأمد عادة، ويختفي مبدئيا بمفرده خلال أيام قليلة.

علاج حكة السباحين في المنزلحاول قدر الإمكان عدم خدش المساحات المصابة تجنباً للجروح والمضاعفات. لتخفيف الحكة، جرب هذه العلاجات:

• تغطية المساحات المصابة بفوطة نظيفة ورطبة.
• نقع الجسم في مغطس فيه أملاح Epsom أو صودا الخبز أو الشوفان.
• اخلط الماء مع صودا الخبز حتى تحصل على معجون، ثم ضع هذا المعجون على المساحات المصابة.

الوقاية من حكة السباحة‏ما من دليل على أن استعمال الحاجب الشمسي أو المستحضرات أو الكريمات يساعد على منع حكاك السباحة. للتخفيف من خطر الحكاك:

• ‏اختر مواقع السباحة بعناية: تجنب السباحة في الأماكن أو المساحات التي يكون فيها حكة السباح مشكلة أو في المساحات المحتوية على لافتات تحذر من تلوث محتمل. تجنب السباحة أيضا في المستنقعات السبخة حيث توجد القواقع عموما.

• ‏تجنب السباحة عند الشاطئ قدر الإمكان: إذ ا كنت سباحا قويا ، توجه إلى المياه العميقة لكي تسبح لأنه يزداد احتمال تعرضك للحكاك إذا أمضيت الكثير من الوقت في المياه الضحلة.

• اشطف جسمك بعد السباحة: اشطف البشرة المكشوفة بالماء العذب مباشرة بعد ‏السباحة، ثم جفف بشرتك جيدا بمنشفة. اغسل ثوب السباحة دائماً. قد ‏يتوجب عليك أيضا المناوبة بين أثواب سباحة مختلفة.

• اهتم بحوض السباحة: إذا كنت تملك حوض سباحة، ‏حافظ على صيانته وعلى مستوى الكلور

‏متى يجب زيارة الطبيبتحدت إلى طبيبك إذا:
• عانيت من طفح بعد السباحة استمر لأكثر من أسبوع واحد.
• لاحظت قيح أو صديد في موقع الطفح.
• عانيت من حكة شديدة وحادة، فقد تحتاج إلى أدوية موصوفة من قبل الطبيب




شكراً لكـ
على طرح ــكـ دئماً متميز .. من الأفضـل للأفضل

أح ـترامى وتقديرى لكـ




شكرلكم



خليجية