الوسم: السهولة

أفضل طريقة لأستغلال المساحات الضيقة هي استخدام أرفف الحائط …

و بإمكانك عملها بنفسك بخطوات بسيطة تضيف جمال و روعة لمطبخك , حمامك , أو غرفة أطفالك …الخ

الأدوات :
– عدد 3 لوح خشبي مستطيل بذات الحجم و الطول .
– عدد 2 حبل طويل.
– دريل كهربائي .
– شريط لاصق .
– مسطرة وقلم رصاص لأخذ القياسات .

الطريقة :
1- نأخذ القياسات بدقة على كل لوح بحيث نحدد4 علامات للثقوب في كل زاويه ثقب.

2- نحفرالألواح بواسطة الدريل ( أربع ثقوب في ثلاث ألواح ).

3- نلف أطراف الحبال بالشريط اللاصق حتى لايتفلل الحبل اثناء العمل.

4- ندخل الحبل من الثقوب في الطرف الأيمن من الألواح ثم نعمل بالحبل الاخر كما عملنا في الاول ولكن هذه المره مع الطرف الأيسر .

5- نشد الحبال ثم نعمل عقده في الحبل كلما خرج من ثقب .
وفائدة العقد انها تعمل بمثابة مثبت للرف ويجب اخذ المقاسات جيدا قبل عمل العقد حتى تكون الارفف غير مائلة بل فى وضع متوازي ومتساوى.

6- ندخل اللوح الثانى بحيث يكون اعلى العقد السابقة و نتبع معه ذات الخطوات السابقة .
7- و كذلك أيضاً مع اللوح الأخير .

8- نجمع أطراف الحبال معاً و نترك مسافة ثم نعقدها معاً بشكل جيد .

1- لازالة العلامات العنيدة التي يتركها لعب الاطفال بالوان الشمع على الجدران
يمكن استخدام خرقه مبلله بمحلول صودا الخبز…

2- رش قليلا من العطر على مصابيح الكهرباء تعطيك رائحة عطرة كلما
اضاءة هذه المصابيح …..

3- لتنظيف الزهورالصناعيه ضعي بعضا من الملح داخل كيس ورق
ثم اضف اليه الزهور المراد تنضيفها …رج الكيس جيدا حيث يعمل الملح
على امتصاص الغبار والأوساخ منها …………

4-اذا حدث وزاد الملح في طبق تقومين بطهيه اضيفي حبة بطاطس مقشره
لامتصاص الملح الزائد ….

5- الطريقه السهله في فتح البرطمانات هي ان ترتدي قفازات بلاستيكيه …

6- اذا اصبت بشظيه انسي الملقاط واللابره وضعي شريطا لاصقا فوق موضع
الشظيه وانزعيه .. هذه الطريقه كفيله با ازالة جميع الشظايا وبدون الم …..

7- لتنضيف زجاج النوافذ من الخارج يجب ان تكون حركة المساحه رأسيا..
ومن الداخل افقيا.. وبهذه الطريقه يمكن معرفة اي جانب يتطلب المزيد من النظافه ..

طريقة الطبقة
تخلط المقادير في الخلاط

تصب في صينية يفضل أن تكون زجاج بايركس حتى تتمكني من معرفة مدى نضج الطبقة خاصة في الأسفل

وتدخل في فرن حار ( 160) لمدة عشرة دقائق ثم تترك لتبرد

مقادير الطبقة الثانية

نصف علبة قشطة
نصف ملعقة صغيرة نسكافية
ملعقة ونصف كاكاو
ثلاثة أرباع كأس ماء
ظرف واحد كريمة كراميل
4 ظروف دريم ويب
طريقة الطبقة الثانيه

توضع جميع المقادير في قدر وتوضع على النار ( هادئة ) مع التحريك المستمر حتى لا تلتصق في أسفل القدر
ونستمر في التحريك حتى يثخن قوامها أخف من الكاسترد ( التطلي ) وأثقل من الكريمة

ثم تصب على الطبقة الأولى ثم تبرد

بعد ذلك ترش بأصبعين من شكولاتة فليك بعد بشرها

صح فيه اعشاب وطرق لتحمية الطلق وفتح عنق الرحم ولكن بإرادة من رب العالمييين لأنها ماهي إلا أسباب وممكن الوحده تشرب أعشاب الدنيا كلها ولاتجيب معها نتيجه

لاتركضييين خلف التجهيزات للولادة وتهملييين التقرب لله سبحانه وتعالى ودعائه

لاتنتظرين ألم الولاده حتى تدعين ربك ابدئي من الآن في الدعاء والتقرب له عزوجل

وسوف تجدين مطلبك عنده

ثانيا فلنأخذ بالاسباب
في البداية :

الموضوع خااااص للبكريات

والكروشات عاااامة

الكل يطرح تجاااربة وخباراتة بخصوص مسهلات الولادة…. بدون توضيح هل هي بكر او سبق لها ولادات متكرره..

يعني عضوووة تكتب موضوع انا طفشت متى أولد ..ايش استخدم عشان يجي الطلق ؟؟
اوايش استخدم عشااان الرحم يفتح ؟؟

وغيرها من المواضيع الي تخص مسهلات الولادة

وماشاء تجيك الحلوووول الي اغلبها غلط اومش مجربتها الي ردت..
في موضوعي هذا انا مابحدد أي شئ بعينة تستخدميه..

لكن ..

بوضح متى يستخدم الشئ الفلانى يعني الوقت المثالي لإستخدامة ::

اقسم الموضوع الي ثلاث اقسام::

أ )- قبل الطلق : ( من ثاني اسبوع في الشهر التاسع )
تستطيعي استخداماى من التالي لانها تساعد على استرخاء عضلات الجسم وبالاخص عضلات الرحم:"

حلبه , محلب , حبة البركه , يانسون , شمر ,نانخه,القرنفل.
الحلبة::- تسهيل الولادة المتعسرة.
– علاج الالتهابات الموضعية والحروق والقروح.
– مضاد للتشنج.
– منبه ومنشط للرحم ومقو للجهاز الهضمي

المحلب: هو بذور نبات صغير يستخدم لأحد الأطياب, مخفض للحرارة, يخفف مغليه آلام الخاصرة وآلام الظهر. يدخل لأحد الأدوية المسمنة, يدر الحيض, يستخدم منقوعه لتفتيت حصى المثانة.

حبة البركة: ويدر الطمث إذا استعمل أياما ويسقى بالعسل والماء الحـار للحصاة في المثانة والكلى.

يانسون:-لتنشيط الكلى ولإدرار الطمث وضعف المبايض ولزيادة إدرار الحليب وتسهيل عمليات الولادة حيث يستخدم مغلي ثمار اليانسون في جميع الحالات السابقة بمعدل ملعقة صغيرة من مسحوق ثمار اليانسون على ملء كوب ماء مغلي ويغطى ويترك لينقع لمدة ما بين 15إلى 20دقيقة ثم يشرب مرة في الصباح وأخرى في المساء.

شمر: هو السنوت :
يسبب تنشيط الرحم، .

نانخة غير النخوة:
النانخة: Carumوتعرف علمياً باسم Carum وهي ثمار لنباتعشبي تشبه في حجمها حجم الكراوية تحتوي على زيت طيار وفلافونيدات. يستخدم لاخراجالبلغم اللزج ويزيل الرياح والقراقر في البطن وأوجاع الصدر وما فيه من قيح وغيره.. مضاد للمغص وعسر البول والحصى. ينفع ضد الغثيان والجشاء والتخمة. ينفع لبرودةالاحشاء منكه ومشهي.

القرنفل: يعتبر مطهر و مخدر للآلام و القروح ، و يدر الطمث ، يستعمل كمهدئ و ملطف إذا حلي بالعسل .

ب) – اشياء تساعد على فتح عنق الرحم:
– المشى بخطوات متباعده لمدة لاتزيد عن نصف ساعة.
– الجماع مع محاوله إبقاء المنى داخل المهبل قدر المستطاع.
السائل المنوي به مادة تفرزها البروستات والحويصلة المنوية تسمى البروستاجلاندين Prostaglandin والتي تسبب بطبيعتها انقباضاً في الرحم.

ج) – لزيادة فتح عنق الرحم:
اضغطي هنا لمشاهدة الصورة بحجمها الأصلي

لا تستخدم إلا بعد التأكد من فتح عنق الرحم سم2 فأكثر:
الحلتيت ( الحلتيتة ) – كف مريم – الزعتر- الرطب – الزعفران-الخروع- العسل – توت العليق – السمسم – القرنفل.

الحلتيته:يستعمل الحلتيت بشكل رئيسي لعلاج التشنجات بأنواعها.

كف مريم:يسهل ويعجل الولادة ويمكن استخدامه لهذا الغرض بأمان.

توت العليق: Raspberry: لتسهيل عملية الولادة كما تعمل الأوراق على تقوية عضلات الرحم فتزيد من انقباضها فتسهل عملية الولادة، وقد أثبتت الدراسات أن هذا العشب يساعد على استرخاء الرحم.

الزعتر:يحسن الهضم ويرخي العضلات الناعمة (اللينة أو الباسطة) ويقلل البروستاجلاندين الذي يسبب تقلصات في العضلات لهذا يفيد الرياضيين ويقضي علي الطفيليات المعوية.

الرطب:تحوي مادة قابضة للرحم تقوي عضلات الرحم فتساعد على الولادة كما تقلل كمية النزفالحاصل بعد الولادة وهو الغذاء المفضل للعضلات وعضلة الرحم من أضخم العضلات وتقوم بعمل جبار أثناءالولادة

الزعفران:يعتبرالزعفران مضاد للتشنج, منبه للمعدة،شديد المفعولللأمعاء والأعصاب ، منشط مدر للطمث.

الخروع :ورقة اذا اكل أخرج البلغم والأخلاط اللزجة برفق وأدر الحيض وأخرج االمشيمة.والشائع المستخدم زيته.

العسل : يساعد على انقباض الرحم في تسهيل عملية الولادة وذالك لأنه يحتوي مادة (البروستاجلاندين) التي تزيد من قوة انقباضات الرحم التي تساعد على الولادة.

السمسم :
في حالة الآلام المصاحبة للدورة الشهرية فإن زيت السّمسم يستخدم خارجياً على أسفل البطن لتخفيف الشّدّ العضليّ و ألم المعدة الناتجة عن تقلصات العضلات في فترة الدورة الشهرية، وهو مدر بشكل كبير للحيض حتى أنه لا ينصح به للمرأة الحامل.

ملاحظة ::
الرطب:
لم يثبت علميا ان الرطب يساعد لتسهيل الولادة قبل الولادة وإنما يساعد اثناء الولادة.

القرفة:
85% من النساء تسبب لهم القرفة عسر الولادة لانها تعمل على شد عضلات الرحم وعدم ارتخاءه ولكن تساعد على ادرار الطمث.

ـ احضري زجاجة متوسطة فارغة ونظيفة طبعاً
ـ ضعي بها حوالي ربع كيلو من النشا
ـ صبي عليها بعض الماء المقطر ورجيها جداً
ـ ضعي عليها 3 ملاعق كبيرة ماء ورد ورجي جيداً
ـ ضعي ملعقة كبيرة عصير ليمون
ورجي الخليط جداً
وضعي الزجاجة في الثلاجة
واغسلي منها وجهك كل صباح ثم دلكي بكريم مرطب لمنع جفاف الجلد

شكرااااا فديتج

نورتي المنتدى يالغلااااااا