التصنيفات
رعاية الاطفال والمواليد

تقوية مناعة الطفل من اجل شتاء دافئ

هنــاكـ نقـــاط يجـــب ـالأنتــباه إلــــيها لتــقوية منــاعة ـالطـــفل :

1. العثور على اجابة مهنية لكل سؤال. من المهم ان يكون لديكم طبيبا تعرفونه مسبقا وهو يعرف طفلكم وتاريخه الطبي والذي يمكنكم استشارته حول اي مسالة طبية. تماما مثلما يوجد لديكم ميكانيكي ثابت يمكنكم طرح الاسئلة عليه وقت الضرورة.

2. تخفيض الوزن الزائد مع اقتراب فصل الشتاء. عموما عندما يدخل الجسم في مواجهه مع المرض فمن الافضل له ان يكون اخف وانظف. خفيف – يعني تخفيف الدهون التي تثقل على الجسم ونظيف يعني تقليل السموم في الجسم (المواد الناتجة عن التفاعلات الكيميائية) التي هي ايضا تثقل وتصعب عليه الاداء بشكل افضل. يجب ان نفهم انه كلما كان الجسم بشكل عام بوضع افضل – فكل لقاء له مع مسببات الامراض سوف يمر بشكل افضل.

3. تقوية المناعة. جهازنا المناعي هو الجهاز التنفسي. كل ضعف في الرئتين يجب ان يحظى باهتمام كبير وفوري. كل سعال يستمر لعدة ايام، كل نوبة من ضيق التنفس، كل سيلان انف مزمن وصفير عند التنفس – كل ذلك يشير الى وجود ضعف في الجهاز التنفسي وكذلك الى وجود ضعف في الجهاز المناعي. علينا علاج الرئتين وتقويتهما، وبذلك نقوي كل جهاز المناعة لدينا.

4. اهمية التغذية. التغذية هامة بالاساس في جيل مبكر حيث ما يزال الجسم يتعلم، يتطور ويتقوى.
الطعام الذي يتم تناوله يجب ان يكون مريحا للهضم، مغذيا وايضا غير مضر. القصد بصراحة هو تناول الحد الادنى من الطعام المصنع وتناول الحد الاقصى من المواد الغذائية الاساسية، المغذية والنظيفة.
يتم بناء الجهاز الهضمي اثناء الحركة وخلال الحياة. فهو يبدا في العمل مع بداية الاستقلال البدني، الولادة، ويتقوى مع نمو الجسم. حساسيته في السنوات الاولى تتطلب اهتماما بالغا من قبلنا لكي يكون قادرا على التقوي وتوفير الموارد اللازمة من اجل تقوية المناعة . فاعداد الجسم لفصل الشتاء يعطي الوقاية من المرض الذي قد يتدهور لاوضاع غير سارة.

اتمنى لكم شتاء دافئا وكله صحة .




التصنيفات
منوعات

اللعب وسيلة لتعليم الطفل

اللعب وسيلة لتعليم الطفل

أنت كأم بحكم وضعك القريب من طفلك بإمكانك متابعته بشكل يومى وبالتالى تقع عليك مسئولية اكتشاف ملكاته وتشجيع تطوره وخلق الجو المناسب الذى يسمح له بتنمية مهاراته. ينطبق هذا بشــكل خاص على الأطفـال من عمر سـنة إلى سنتين ونصف تقريباً.

الطفل يتعلم من خلال اللعب

الوسيلة الطبيعية لتعلم الطفل فى هذه المرحلة هى اللعب. بالنسبة للأطفال فى هذه السن، لا يعتبر اللعب والتعليم شيئين مضادين بل أن الطفل فى هذه السن يستفيد من المواقف والألعاب الممتعة التى تفيده وتعلمه. استخدام مكعبات البناء واللعب التى تعتمد على التركيب، ألعاب البازل البسيطة (يجب مراعاة حجم المكعبات وقطع اللعب والبازل حتى لا يبتلعها الطفل)، بالإضافة إلى تعريف الطفل بملمس الأشياء وأشكالها وألوانها، كل هذا سيساعد الطفل على اكتساب المهارات التى ستساعده فيما بعد فى تعلم القراءة، الكتابة، والعد. الأطفال يعشقون أيضاً المكعبات الملونة، الأكواب البلاستيك، الملاعق، واللعب التى تستخدم لتسلية الطفل أثناء الاستحمام، فكلها ألعاب مفيدة للطفل فى هذه المرحلة.

من أهم الأشياء التى يجب أن نتذكرها هى أن الأطفال يتغيرون بسرعة خاصةً خلال الثلاثة أعوام الأولى، ومع نمو الطفل، يحتاج إلى مؤثرات مختلفة واختيار اللعب يجب أن يعكس هذه الاحتياجات.

كلفى طفلك بمهام

كلفى طفلك بمهام صغيرة بسيطة لتحفيز مشاعر المغامرة لديه ولإشباع إحساسه بالقدرة على النجاح. شجعيه على مساعدتك فى بعض المهام مثل إطعام حيوانكم الأليف أو فى بعض أعمال التنظيف أو فى وضع الأشياء فى أماكنها. أنت بذلك لا تنمى قدراته فقط ولكنك تدعمى تقديره لذاته أيضاً. كلما كبر طفلك وزادت حركته، كلما تطور شعوره بالاستقلالية. إذا لم تقومى بتوجيه طفلك بشكل سليم، قد يفشل مرة وراء مرة مما قد يجعله يشعر – على غير الحقيقة – أنه لا يستطيع النجاح. وهذا يعنى أنه بدلاً من أن يشعر بالثقة فى إمكانياته، سيشعر بالخجل لعدم قدرته على إتمام المهام التى طلبتيها منه. لذا من المهم أن تظهرى لطفلك ملاحظتك لإنجازاته الصغيرة اليومية، كما لا يجب أن تقعى فى خطأ الضغط عليه لإنجاز أشياء فوق مستوى قدراته.

اهتمى بالقراءة

القراءة من أكبر المتع فى الحياة وهى هامة فى تعليم طفلك الكلمات التى يستخدمها فى التعبير عن مشاعره وأفكاره.

غنى وتكلمى مع طفلك

غنى مع طفلك أغانى أطفال ظريفة مثل الأغانى التى يتعلمها الأطفال فى الحضانة. هذه الأغانى تكون مفيدة لتطوير اللغة لدى الطفل، وتكلمى أيضاً معه قدر الإمكان بلغة الكبار وليس بلغة الأطفال.

العبى معه ألعاباً تتطلب حركة

الألعاب البسيطة التى تتطلب حركة مثل التصفيق مع الغناء، والاستغماية هى ألعاب تبعث السعادة فى نفس الطفل وتثير ضحكه وحماسه.

حفزى خيال طفلك

قد يقول الآباء أن التليفزيون يحفز خيال الطفل حيث أن الطفل يقوم بتقليد الشخصيات التى يحبها. لكن هناك طرق أكثر فاعلية لتحفيز خيال الطفل كأن يحاول الطفل ارتداء ملابس شخصية أخرى. بهذه الطريقة، يمكن أن يتخيل طفلك نفسه شخصاً آخر وبالتالى يستطيع تخيل شعور هذا الإنسان. كل ما تحتاجينه هو أن تضعى بعض ملابسك القديمة، القبعات، الإكسسوارات، والأحذية فى علبة كرتون، وشاهدى سعادة طفلك وهو يقوم باختيار شخصيته الجديدة.

ارسمى ولونى مع طفلك

أعطى لطفلك ورق وألوان شـــمع لاكتشــاف مهــارات جديدة لديه. يمكنكــما أيضاً القيــــام معاً ببعــض الأشـــغال اليدويـــة المبتكرة! سوف تجيدين أفكـــار كـثيرة لذلك عن طـــريق الإنترنت وكـــتب ومجلات الأطفال.




♥ موضووعـ في قمـ.ة الرووعـ.ة ♥

♥شكرا لك على الطرح المميز♥

♥في أنتظار جديدك♥




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اُنثىّ عَـآبثـهہَ خليجية
♥ موضووعـ في قمـ.ة الرووعـ.ة ♥

♥شكرا لك على الطرح المميز♥

♥في أنتظار جديدك♥

شكرا لمرورك حبيبتي




التصنيفات
رعاية الاطفال والمواليد

كيفية اختيار كرسى الطفل

إذا أرادت طفلتك كرسيها الخاص بها, سواء للعب أو تناول الطعام أو فقط للراحة ومشاهدة التليفزيون معكِ فى غرفة الجلوس، نقدم لكِ بعض النصائح التى قد تفيدك عند البدء فى البحث عن كرسيها المثالى.
اختيار المقاس المناسب
اصتحبى طفلتك معكِ أثناء التسوق، حتى تتأكدين من مقاسها، لأن أحجام الأطفال تتفاوت.
اجعليها تجرب كراسى مختلفة:
• قدميها يجب أن يكونوا ملامسين للأرض بطريقة أفقية.
• يجب أن يكون فى مقدرتها الجلوس والقيام من على الكرسى بمفردها بدون مساعدة.
اختيار كرسى قوى التصنيع
عامل الأمان يجب أن يسبق العوامل الجمالية، تأكدى من أن الكرسى يتحمل وزن يصل إلى 60 كجم على الأقل، لن تصل طفلتك لهذا الوزن حتى دخول المدرسة وبعدها، ولكن هذا يؤكد لكِ أنه آمن ويستطيع تحمل القفز واللعب الخشن من جانب طفلتك.
اختيار الكرسى المناسب للمرحلة العمرية
معظم كراسى الأطفال الصغار مصنعة بين سن الـ18 شهراً إلى 4 سنوات. لكن من الأفضل أن تتأكدى من المرحلة العمرية المصمم لها الكرسى، فقد يكون الكرسى الذى أعجب ابنتك مصمم لمرحلة عمرية أكبر منها.

اختيار مادة التصنيع المناسبة لاستخدام الكرسى الذى تودين شراءه
• الكرسى الخشب أو البلاستيك مناسب لطفلتك وأصدقائها إذا كان الغرض استخدامه للطعام أو اللعب على الطاولات الصغيرة.
• الكرسى المنجد مناسب لوضعه بجانب مكتبة طفلتك الصغيرة لتشجيعها على القراءة.




الله يخليك لنا ..



الله يعطيك العافية



التصنيفات
رعاية الاطفال والمواليد

كيف يكون الطفل مبتكرا ومبدعا فى السادسة من عمره؟

لا شك أن مستوى الإبداع والابتكار عند الأطفال يختلف باختلاف مراحلهم العمرية ، وفى الفترة ما بين ستة وسبعة أعوام فإن الطفل يكون فضوليا، ولديه ملكة الابتكار، ومع الوقت فإنه يبدأ فى استخدام حلول مبتكرة لعدد من المشاكل التى قد يواجهها. إن الطفل فى تلك الفترة يظهر ثقة عالية بالنفس، ويكون شديد الإيمان بمهاراته وقدراته. وفى الواقع فإن الطفل فى السادسة أو السابعة من العمر يمتلك حافزا شديد القوة، ويكون لديه قدرة هائلة على تخيل الكثير من الأمور، مع الوضع فى الاعتبار أن مهاراته المختلفة تتطور فى تلك الفترة. ولكن على الأم أن تعلم أنه فى تلك الفترة يبدأ الطفل فى مقارنة نفسه بأصدقائه، ويحاول أن يكون مقبولا من الناحية الاجتماعية. إن الطفل فى تلك الفترة أيضا قد تتحكم فى قدرته على الابتكار والتخيل عدد من العوامل، ومنها أن تفكير الطفل يكون محصورا فى عدد من الموضوعات المحددة، ولا يكون قادرا على مواجهة أى مواقف جديدة تساعده فى النمو على المستوى الفكرى.

يجب على كل أم أن تساعد طفلها على التعامل مع المشاعر المختلفة التى تنتابه، مع الوضع فى الاعتبار أن الطفل ما بين السادسة والسابعة من العمر يبدأ فى اكتساب قدرة التحكم فى المشاعر. إن التجارب الابتكارية التى قد يتعرض لها الطفل ستساعد على تنمية ذكائه وستشجعه على تجربة طرق جديدة فى التفكير والتفكير فى حلول مبتكرة للمشاكل المتنوعة التى قد تواجهه. إن اللعب أيضا سيساعد كثيرا فى تنمية حس الابتكار عند الطفل، ويجعله لا يلجأ دائما للحلول التقليدية. وهناك العديد من الأمور التى يمكن للأم أن تقوم بها لتنمية مخيلة الطفل وحسه الابتكارى. فعلى الأم مثلا ألا تقدم الحلول لطفلها دائما جاهزة، بل عليها أن تشجعه على البحث عن إجابات وحلول. احرصى على أن يكون تفكير طفلكِ مبتكرا. ويمكنك مثلا أن تستخدمى أدوات الرسم بطريقة مبتكرة، ويمكنكِ مثلا أن تطلبى منه أن يرسم مجموعة من الأشكال المختلفة.

شجعى طفلكِ على أن يفكر فى أكثر من حل للمشكلة الواحدة، ويمكنكِ أيضا أن تقرئي له قصص المغامرات، مع الوضع فى الاعتبار أن الوصول لحل المشكلة يجب أن يكون هدفا للطفل. يجب أن تقومى بتوسيع مدارك طفلكِ، ويجب الانتباه إلى أن الطفل فى عمر السادسة أو السابعة يكون أنانيا بعض الشيء وغير قادر على تخيل أى رأى غير رأيه. يمكنكِ أن تطلبى من طفلكِ على سبيل المثال أن يحكى قصة معينة من وجهة نظر غير وجهة النظر الخاصة به. تناقشى مع طفلكِ،

واطلبى منه أن يفكر فى استخدامات مبتكرة لأغراض تقليدية اعتدتم على استخدامها يوميا.

يجب على الطفل أن يدرك أن الأخطاء التى قد يرتكبها فى التأخير من شأنها أن تجعله يصل فى النهاية للحل الذى ينشده مع اعتبار أن عدم فهم الطفل للأمور من حوله فى البداية أمر من شأنه أن يجعله يتعلم أمورا جديدة. شجعى طفلكِ أن يكون دائما قادرا على طرح أى أسئلة قد تدور بباله. جهزي صندوق الأزياء المكون من ملابس قديمة وبعض الإكسسوارات ودعي ابنكِ يتخيل سيناريوهات مختلفة. لإعداد المسرح، اربطي حبلا بين حائطين وألقي عليهما ملاءة فيصبح لديكِ خلفية مسرحية . من أكثر الألعاب التي يحبها الأطفال. إن لم تتوافر لكِ خيمة تعديها داخل البيت، فاستغلي الملاءات والوسائد لتبدعوا خيمتكم المخصوصة. اقرأوا القصص وغنوا على ضوء خافت واسألي ابنكِ أن يحاول التفكير في طرق إبداعية لتحسين تجربة الحصن! تعزيز الابتكار لدى الأطفال يتطلب الكثير من الابتكار من جانب الكبار، وهذا يدعونا لإبراز الحلول المبتكرة للمشاكل التي تحدث كل يوم، وجعلها جزءاً أساسياً في منهج تربية الأبناء، يشاهدونها ويتأثرون بها…




مليون الف شكر
يا
قمر



التصنيفات
منوعات

#نصيحة مهمه وسريعة لنوم الطفل .

#نصيحة مهمه وسريعة لنوم الطفل …

– يجب أن يكون هناك روتين لوقت النوم يبدأ بالراحة والهدوء. لم يفت الوقت بعد على تدريب طفلك على النوم باكرا.

– أعطي طفلك لعبة مفضلة أو غطاء سرير يمسك بها أثناء النوم.

– لبي للطفل ما يرغب به، قدمي له طعام أو كوب ماء أو ضعي ضوءا ليليا إذا كان الطفل يخشى الظلام.

– لا تسمحي لطفلك بالنوم في سريرك.

– أذهبي إليه وتحدثي معه عن مخاوفه ولا تتركيه حتى يشعر بالراحة والنعاس.

– كوني صبورة، وتذكري بأن عادات النوم الجيدة يمكن أن تستغرق بعض الوقت.




جزاك الله خيرا



فعلا نصائح بسيطة و قيمة
تمت الاستفادة منها



مجهود اكثر من رائع
كعادتك ماشاء الله عليك

وتوجيهات ومعلومات مهمة بصراحه

اللم اصلح ذرياتنا واهدهم يارب العالمين