التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

لشعر خالي من العيوب بالصور لتعتني بشعرك

خليجية

كيفكم صبااايا ؟؟

اليوم يااخوات جبت لكم وصفة سهلة جدا ماتحتاج لاي تعب ولا ملل بتعمليها وانتي مرتاحة بالحيل منها ونتاجها جدا رائعه بس يتطلب المداومة اليومية على استعمالها
المكونات,,

ملعقة اكل شاي اسود

خليجية

ملعقة اكل بن تركي اوعربي

خليجية

كاس ونصف ماء معدني

خليجية

الطريقة:

توضع المكونات في قدر ويسكب علية الماء يغلي لفترة 10 دقاق فقط ثم يرفع من النار ليدفئ بعدها يعبئ في علبة بخاخ اورشاش بعد مايكون دافئ موحار انتبهو بعدها يبخ ويرش على الشعر والفروة جيدا ثم يدلك فروة الراس 5 دقائق فقط لتحريك الدورة الدموية يترك الوصفة على الشعر مدة 5 ساعات كل يوم تعمل النتيجة جدا رهيبة ومع الوقت راح يقوي الشعر ة وتثقل سمك الشعرة جربوها وانتو مطمئنين يااخوات

هذي الطريقة جدا سهلة مجربتها انا ببنت اختي 4 ايام من جربتها تعطي الشعر صحي ولمعه قوية والتقصف يقول باي باي ولا تساقط وغير كذا طول شعرها 1 سانتي يعني ررروعه والله

بنات وغسل الشعر بعد الوصفةانتي الي تحددية سواء بموية او شامبو كل واحد يعني موشرط شامبو لانة مافية مواد دهنية تزيليها

اتمنى تحوز على رضاكم حبايبي




موضوووووع جميل ومميز جدا مشكووووووووووووره ياقلبى



مشكوورة ياا الغاليــــــــة



:11_1_123[1]:الاقتباس غير متاح حاليا
مشكورة حبيبتي



تسلمين حياتي



التصنيفات
مكياج makeup

نصائح لبشرة خالية من العيوب شيك

مجموعة من النصائح يقدمها لك أشهر خبراء التجميل لتمنحك بشرة صافية بلا عيوب وماكياجا مثاليا.

1- اذا كنت تنوين ارتداء فستان سهرة مفتوحاً يكشف الأكتاف أو الذراعين، ضعي مستحضر تأسيس البشرة على المناطق الظاهرة من الجسم. فهذه المستحضرات تحتوي على مواد تجذب الضوء وتوزعه مما يجعل بشرتك تبدو أكثر جمالا وتبرز لونها. جربي مستحضر لانكوم Lancome’s La Pro.

نصائح مهمة من اجل بشرة خالية من العيوب و بشرة بيضاء

2- لبشرة وردية أكثر نضارة ضعي ملمع الشفاه بلون الكرز على خدودك كما ينصح ديك بيج خبير تجميل شيسايدو. يقول بيج جربي وضع اي مرطب شفاه وردي أو ملمع شفاه احمر على خدودك بدلا من احمر اشفاه البودرة. يمكنك التحكم في درجة الون الوردي بزيادة او تقليل الملمع. جربي مرطب شفاه نيفيا Nivea’s Cherry Tinted Lip Care.

3- ضعي البودرة البرونزية التي كنت تستعملينها صيفا بدلا من احمر الخدود البني، فهي أكثر لمعانا وتساعدك على تحديد ملامحك . يمكنك استخدام الون الداكن وضع بودرة شفافة لامعة فوقه لتمنحك إطلالة مشرقة.

4- استخدمي الفرشاة عند وضع كريم الأساس السائل. تساعد فرشاة كريم الاساس على توزيع غلالة رقيقة من الون على وجهك وتصل لكل المناطق ولهذا الموسم ابتكر كثير من شركات مستحضرات التجميل كريم الاساس الذي يوزع بالفرشاة مثل كريم اساس بورجوا وقبله ايف سان لوران. تذكري فقط أن تغسلي الفرشاة كل بضعة أيام.




مشكوؤوؤوؤوؤرة يا حياآآآآتوؤوؤوؤوؤو




خليجية



يعطيك العافية



خليجية
يعطيك العافيه حبيبتي عالطرح المميز..

مانحرم من جديدك يالغلا..

تقبلي مروري^^
خليجية




التصنيفات
مكياج makeup

بالفيديو طريقة وضع كريم الاساس المائي بالطريقة الصحيحة لخفاء جميع العيوب


خليجية

لوضع بودرة الاساس اولا يجب عليك اختيار اللون المناسب لبشرتك ويكون من نفس الدرجة

ثانيا احرصي على تمرير الاسفجة بشكل متكرر تحت العين وحولها

وايضا لا تنسي الرقبة لكي لا يكون هناك فرق في درجات اللون.

اليك الطريقة بالفيديو خطوة بخطوة

الرجاء اخفاض الصوت عند الموسيقى … اللهم بلغت اللهم فاشهد




التصنيفات
الحمل و الولادة

كيف تمنعي العيوب الولادية؟

بينما تبقى أسباب العيوب الولادية لغزا يحير الاطباء، إلا أن بعضها يمكن الوقاية منه.

هذا وتنصح وزارة الصحة في مينيسوتا الامهات بالقيام بالتالي قبل وخلال الحمل:
1. تناول اطعمة غنية بحامضِ الفوليك، أَو أطعمة مدعمة بحامض الفوليكِ. أي نقص في حامض الفوليك يمكن أن يُؤدّي إلى نوع من العيوب الولادي مثل الإنبوبِ العصبيِ. لمنع هذا، يجب القيام بالإختيارات الغذائية الجيدة مثل تناول الخضار الورقية، الفاصولياء المجففة، والبرتقال وعصير البرتقال، والخبز المدعم والباستا والحبوب.
2. قبل الحملِ وخلاله، يجب تناول ملحق يومي متعدّد الفيتامينات الذي يضمّنُ على الأقل تناول 400 micrograms من حامض الفوليكِ.
3. زيارة الطبيب بانتظام خلال الحمل والحصول على كافة التحاليل الضرورية.
4. التوقف عن تناول الكحول خلال فترة الحمل والرضاعة.
5. التوقف عن تناول الادوية واستشارة الطبيب في حال وجود علاج منتظم.




بارك الله فيكي



مشكوره حبيبتي والله يعطيك الف الف عافيه



جزاكى الله خيرا




خليجية