التصنيفات
ادب و خواطر

أَرهقني هذا الفكر الدائم البحث عن مكاني في ذاتك

أرهقني هذا الفكر..
الدائم البحث عن ذاتي ومكاني
عفوا ..
عن مكاني في ذاتك

لا تتعجب مالكي
الجنون يعبث بارجائي
و تلك الهواجس والظنون ..
أغرقتني في لجةِ بحرٍ من الممكن والمستحيل
أما عن حبك فلا تسألني
قد طالَ عشقي هامات المدى
فبعد أن أتاني صوتك من أقصى الحلم
أيقظتني من سباتٍ كان يراودني
و اشرقتَ عليّ كـ شمس اليقين
نفضّت غبار نبضي وبدّدت غيوم حيرتي
انتزعتَ وشاح حزني الاسود
وبعثرتَ كآبتي فوق ارض النسيان
وحين كشفتَ لجام شوقك
أحسستكَ موغلا في غابات التمنى
تغزل خيوطا من نور
أيقظتَ تلك الأُنثى القابعه في سجن الشوق الموؤود
وتوهجتْ أحاسيس كانت مبعثره كـ أوراق الخريف
أسلمتُ لك أمر الروح والقلب
طويتُ أعواما مضت
وهرولت اليك بخطواتٍ واثقهٍ ثابته
استعذبتُ الانشطار بين ذراعيك
الانتماء اليك .. الغوص والتغلغل بك
لأتنهد وجع السنين و أتلو عليكَ قصة آهات الأمس
ولتفكَّ عني قيود الماضي اللعين
تحذف تاريخا لم تكن انت سيده
وأقذفُ أنا ما بي من وخزات الوجع
خلف غسق احتوائك ..
أو فوق اريكه عشقك المخمليه
ايا ربيع عمري وقبلة الحياه
ألم اخبرك انك موطن روحي وقلبي
أُسطورة شوقي الـ لا تنتهي
الا تدري ان روحي يسكنها جنونك
ينهشها شوقي بافراط ..
ترجوني البقاء والمكوث على أرضك
حتى آخر نفس أتنفسه

وبأجنحه الشوق
سنحلق و نطير
حيث فضاء الغد و براعم المستقبل
هائمين .. مقبلين ومدبرين
بين مواسم الحب وفصول الشغف




كلمات رائعه سلمت يمناك يالغلا…



مشكوره
تسلم يدينك



خليجية



التصنيفات
منوعات

فقر الفكر وفكر الفقر

فقر الفكر وفكر الفقر

ليوسف إدريس

باسنت موسى

كنت أتجول بعيني بين عناوين عدد من الكتب ولفت انتباهي بشدة عنوان الكتاب محور عرضنا اليوم" فقر الفكر ..وفكر الفقر" بل أنه يمكنني القول أن ذلك العنوان وحده أثار بداخلي أفكار كثيرة لحظة قراءته مما دفعني لشرائه وزاد حماسي أسم المؤلف د. يوسف إدريس الذي تخصص في الطب لكنه برع في الكتابات الأدبية بأنواعها المختلفة من قصص ومسرحيات وروايات وغيرها الكثير.
الكتاب مكون من حوالي ثلاثمائة وخمسين صفحة من القطع الصغير ويحوى عدد كبير من المقالات للمؤلف، وتختلف تلك المقالات في موضوعاتها لكن يجمعها سياق واحد هو رصد لملامح "فقر الفكر …وفكر الفقر" في مجتمعنا المصري.

في التقديم أشار إدريس إلى أن الحديث عن "فقر الفكر …وفكر الفقر" مشروع ظل يراوده لمدة طويلة تقترب من الثلاث سنوات وظل يكتب طوال تلك السنوات عن فكرته بشكل منفصل متابعاً ما وصلت له حياة الناس في المجتمع من حوله ليكتشف بنهاية متابعته الدقيقة للحال طوال تلك السنوات إن المجتمع المصري يدور بأفراده في دائرة جهنمية مفرغة من الأفكار التي تؤدى بالنهاية لفقر في الحياة والإنتاج ومن ثم فقر فكري وهكذا دواليك.
تلك الدائرة المخيفة أصبح حلم كثيرين أن يخرج مجتمعنا منها ولكن كيف الخروج من دائرة ممتدة بهذا الشكل؟ هذا هو السؤال الصعب الذي يرى إدريس أن الإجابة عليه لا يمكن أن تدون في نقاط محددة فالطب يقول أن التشخيص هو ثلاثة أرباع العلاج لكن في حال مجتمعنا هو العلاج نفسه وذلك لأن الشعوب باعتقاد أدريس حين تعرف مشكلاتها فإنها بغريزة الدفاع عن النفس وبالسليقة تدافع عن نفسها بشكل تلقائي أوتوماتيكي من الأخطار التي تقف في وجه مستقبلها،ولهذا جاءت سطور إدريس في الكتاب محور عرضنا اليوم لترسم دائرة كبري على الخطر المحدق بمستقبل مجتمعنا لعل غريزة الدفاع عن النفس تستيقظ في داخلنا وندرك حجم الخطر فنواجهه.
"الفقر ليس وضع اقتصادي"

الفقر كما أوضح إدريس لا يعنى فقط الاحتياج المادي الذي يهبط بمجتمع لمستوى أقل من مثيله في البلاد الأخرى،وإنما الفقر الحقيقي هو الذي يظهر على أناس حالهم المادي مرتفع لكن طريقتهم في الحياة وتعاملهم مع الثراء ليس إلا انعكاساً لما يعانونه من الفقر في صورته الواضحة الصحيحة.
فالفقر ليس وضع اقتصادي وشكل لحالة مادية وإنما وضع بشري يتصرف من خلاله الإنسان بفقر ويفكر بذات الفقر بل وخياله ذاته يكون فقير،فالغنى هو من يمتلك نفساً غنية وليس حفنة أموال لاتصرف إلا على موسيقي" السح الدح إمبو" ولا تحقق لصاحبها استمتاع إلا من خلال الكباب وشرب الويسكي والحشيش ومزاولة طقوس الحج دون فهم.

هناك فقراء اقتصادياً لكن ثراءهم الروحي يمنحهم الفرصة ليستمتعوا ويمتعوا من حولهم وتأكيداً لتلك الفكرة أشار إدريس لقصة عايشها في حياته لرجل يطلقون عليه "مليونير" حيث يمتلك الكثير من الأموال لكنه يتعامل معها بفقر في كل شيء والعجيب أن من يعمل لديه"سفرجي" كان أكثر في الغنى النفسي منه رغم أنه لا يمتلك إلا القليل من الأموال!!
فعندما مات ابن"السفرجي" أراد هذا الرجل البسيط أن يحيي ذكرى ابنه بطريقة إنسانية جداً فأقام ثلاجة شرب مياه نقية في منطقة طبيعتها الجوية شديدة الحرارة ويكثر فيها تواجد العمال البسطاء وهو بهذا العمل بأمواله القليلة أكد أنه أغني بكثير من سيده صاحب الأموال الكثيرة … ليبقي السؤال هنا من الفقير ومن المليونير؟

الجشع المادي الشديد والذي يدفع بالأغنياء مادياً لأن يتحولوا لمسعورين أحد نتائج فقر الفكر لهؤلاء فبعد أن يحققوا غناهم المادي الكبير يبدؤون في طرح أفكارهم الفقيرة في المجتمع مما يجعل الفقراء مادياً محاصرين بأفكار فقيرة من جهة الأغنياء ومعتقدات خطيرة من مدعى التفكير الديني من جهة أخرى والذين يلقنون هؤلاء البسطاء أفكار خطيرة على اعتبارها الخلاص ولكنها في حقيقتها أفكار حادة كقسوة الفقر المادي لا تحمل أي قدر من الإنسانية وتعكس فكر مشوه عن الدين.
"مصر لها رب اسمه الكريم"

المجتمع المصري يعاني من مشكلات متعددة قد يكون لها حلول لكن نتيجة فقر الفكر في قيادات هذا المجتمع لا تظهر ابتكارات حقيقية لحل تلك المشكلات فلا نجد سوى التخبط حيث تصدر قرارات لتحل محلها أخرى دون فهم.
فمتخذي القرار فقراء في إطلاعهم على الواقع قليلي الدراسة ونتيجة هذا تخرج مصر من أزمة لتدخل في أخرى نتيجة الفقر الفكري الذي يدفع لأخر مادي ثم فكري وهكذا الدوران في دائرة الفراغ تلك.

ما يقدم من أعمال فنية على شاشات السينما والمسارح المصرية يؤكد إدريس أنه نتاج الفقر الفني حيث يملأ فقراء الفكر الساحة ببذاءاتهم ويقدمون أفلام تخاطب نصفهم الأسفل وأغنيات على شاكلة "يا مه الدبور قرصني" وذلك الفن الفقير يخلق أرواحاً فقيرة تدور في دائرة الفراغ لتنتج فقر مادي حقيقي وتردى في كافة المناحي وذلك لأن جهاز الحكومة ما هو إلا جهاز مسئوليات وليس جهاز تفكير لأن الذين يفكرون لا يحكمون والذين يحكمون لا يفكرون ولهذا مصر الدولة ليس لها حكومة وإنما رب اسمه الكريم،خاصة وأن الصحافة كما يرى إدريس أدركت أن الشكوى لغير الله مذله فتوقفت عن عرض شكوى المواطنين مما حول مصر التي كانت أمنية وأغنية في فم أبنائها إلى عقوبة يضطر البعض للبقاء فيها محكوماً عليهم بألا يفيقوا أبداً من الأزمات.

" رمضان شهر الطعام وليس الصيام"

رمضان كما أكد إدريس هو شهر للصيام ومراجعة النفس والعبادة كما يؤمن كافة أبناء العقائد المختلفة في مفهومهم للصيام،إلا أن هذا الشهر تحول على أيدي المصريين لشيء أخر يوافق أمزجتهم وأهواءهم فأصبح رمضان شهر للطعام حيث تنتشر خلاله مظاهر"الفنطزية" التي تعلمها المصريين من الفاطميين ولهذا غير مثير للعجب مانشتات الجرائد قبيل شهر رمضان التي تعلن عن استيراد مائه ألف طن لحوم وتوفير كذا ألف طن سمن وأرز وسكر ودقيق بمناسبة ذلك الشهر الذي يستهلك فيه المصريين ما يزيد عن الثلاثين في المائة من متوسط الاستهلاك في الشهور العادية…لكن كل تلك المظاهر ليست كل الأمر كما أشار إدريس وإنما الكارثة الحقيقية تكمن في أن شهر رمضان هو شهر الإضراب عن العمل والإنتاج فكل شيء مؤجل لما بعد هذا الشهر تحت عبارة"كل سنة وأنت طيب" والدنيا صيام والمواطن يذهب لعمله ليؤدى صلاة ثم أخرى وهكذا ليعود لمنزله ليأكل ويأكل ويشاهد التليفزيون ويستمع لفوازير لا تضيف له معلومات وإنما تنتقص من معلوماته وهذا هو المدهش لكنها عبقريتنا نحن المصريين.

وبمناسبة الحديث عن التليفزيون أورد إدريس خبرة حدثت له أثناء زيارته للندن حيث كان غير قادر على مغادرة الفندق الذي كان يقطنه ولهذا جلس طوال الوقت أمام التليفزيون ولكنه لم يشعر بالملل من تلك الجلسة بل تعجب من حجم الأفاق الواسعة التي خلقها له التليفزيون تعلم من خلاله التاريخ ورأي الجغرافيا تفهم مشكلات الحياة في بريطانيا بحيث أنه بعد متابعة التليفزيون البريطاني شعر وكأنه قرأ عده كتب عن ذلك المجتمع المدهش.

"مارسيل …الملحق الثقافي"

هولندا بلد مختلف في حياة إدريس وأكثر من مرة كان يعبر عليها كمسافر ترانزيت،وفي كل مرة كان يمر بها على تلك البلد كان يلمح حجم التقدم الذي تعيشه وحجم الازدهار في كل شيء ليعود ليسأل ذاته لماذا طرقنا غير مستقيمة كطرق هولندا؟ لماذا فهمنا للعمل والنجاح والإنتاج يختلف عن فهمهم رغم أن البشر والخامات متشابهة في الشكل؟ لكنه يعود ويرجع هذا لفقرنا الفكري الذي بسببه ضعفنا في كل شيء وتطوروا هم في كل شيء إنتاج وفن وذوق وحياة.

هولندا لم تؤثر فقط بجمالها ونظامها في نفس إدريس بل بما هو أكبر من ذلك فذات يوم زاره شاب هولندي في نهاية العشرينات من العمر بمكتبه بالأهرام وقدم له ذاته على أنه"مارسيل" الملحق الثقافي للسفارة الهولندية وأنه أتى للقاهرة ليس فقط ليعمل ملحق ثقافي وإنما ليحضر للدكتوراه في الخط الاجتماعي في أدب يوسف إدريس ولهذا زار الكاتب ليحدد معه عده لقاءات لمناقشة نقاط رسالته معه،وهذا الشاب ترك بذكائه وإلمامه الكبير بما يناقشه من أفكار العديد من التساؤلات في عقل إدريس تتعلق غالبيتها بطبيعة العقلية الهولندية التي كانت وراء تعيين"مارسيل" ملحق ثقافي والعقليات التي تدير تعيينات ملحقينا الثقافيين والذين غالباً يختاروا من بين رجالات وزارة التعليم العالي أو التربية والتعليم وليس لهم أدنى علاقة بمهام وظيفتهم.

" الحرية كفاح الإنسان من أجل التحقق"
أوضح إدريس أن ذكر كلمة"الحرية" هكذا مجرده تشعره بالغيظ لأن الحرية ليست مجرد شيء هكذا في الهواء ليست مجرد رغبة بشرية إنما تحتاج لكفاح ونضال من الإنسان لتتحقق،كما أن الحرية بمفردها كمصطلح لا معنى حقيقي لها المعنى يتضح فيما هو مقترن بها من مفرد لغوي فمثلاً حرية الصحافة شعار رائع لكن لكي يتحقق يحتاج لضمانات يتحقق من خلالها.
الديموقراطية كذلك كمصطلح برأي إدريس مثلها مثل الحرية تظل بمفردها كلمة جوفاء لا معنى حقيقي لها إلا من خلال وسائل وحياة ديموقراطية.
شعار ثورة يوليو كان "إقامة حياة ديموقراطية سليمة" وهذا الشعار ووفق رؤية إدريس غير سليم لأنه لا توجد حياة ديموقراطية سليمة وأخرى غير سليمة وإنما توجد حياة ديموقراطية أولا توجد على الإطلاق لكنها لعبتنا التي أتقناها عدم تسمية الأشياء بأسمائها الصحيحة.

وهذا التحايل على المصطلحات أمتد كما أكد إدريس ليشمل التحايل على تطبيق أنظمة اقتصادية بعينها داخل مجتمعنا فنحن لسنا اشتراكيين ولسنا رأسماليين لأن الرأسمالية تستلزم إقامة حياة ديموقراطية كاملة تكفل حرية تكوين الشركات والأحزاب وحرية اختيار ممثلي الشعب لأن البقاء يكون للأصلح والأقوى ليسقط غير الجدير بالصمود،وهذا التذبذب بين نظامين مختلفين ندعي انتماءنا لهم الاثنين معاً يجعلنا غير منتجين لأن الإنتاج الحقيقي يتطلب منا أن نرسو على بر فإما رأسماليين بكل ضمانات العدالة والديموقراطية وإما العكس فمرحلة وجودنا الحقيقي لن تتحق دون أن نحدد إلى أي اتجاه من مفترق الطرق سنتجه.

بالنهاية يمكننا القول أن فقر الفكر وفكر الفقر امتداد يتخذ شكل دائري لحالة التردي التي نعيشها ولهذا لا يمكننا تحديد من منهم يسبق الأخر أو يؤدى له….ليبقي السؤال متى نتخطى الحديث عن تشخيص واقعنا لنتجه نحو اختيار مفردات للحل تؤدى بنا لمستقبل مضيء بالتقدم والرقي.




التصنيفات
الطب النفسي و المساعدة في المشاكل والضغوط النفسية

الطريق نحو عبقرية الفكر فى 10 خطوات

الطريق نحو عبقرية الفكر فى 10 خطوات

خطوات تأخذك الى الطريق نحو عبقرية الفكر

تذكر ان بذرة فكرة تزرعها فى عقل انسان اخر هى بداية مشوار العبقرية
من الطبيعى ان يخلق الانسان بمفاهيم وافكار طبيعية ليست فوق العادة وكثيرون منا لم يولد عباقرة او لم يولد لديهم ذلك الكم الرهيب من الفكر العبقرى ودفع المجتمع نحو انتاجية افضل وحياة راقية كذلك معظم اولئك الذين خدموا العالم باسره لم يولد لديهم ذلك الفكر العبقرى بين عشية وضحاها بل من خلال سنوات الحياة والمواصلة على العمل الدوؤب والتفكير المستمر واشباع الذات من خلال الوصول الى الاهداف النبيلة لخدمة المجتمع وكره العيش على هامش الحياة
وهذا دليل على ان صفة العبقرية والتفكير هى صفة مكتسبة نتيجة لعوامل البيئة المحيطة بالانسان واسس التربية التى نشأه عليها ومايتلقاه الانسان من عوامل مؤثرة فى سلوكياته واسس تفكير الدماغ وبالتالى اتجاه الانسان فى الحياة وفقا لما تلقاه وماسوف يتلقاه لاحقا
ويأخذنى القول بان هؤلاء العباقرة لم يأخذهم بريق الحياة الزائف الزائل والشهرة ويثنيهم عن تحقيق هدفهم السامى وهو تحقيق الذات من خلال خدمة الاخرين
ولعمري ان هذا هو لانبل وارقى هدف يسعى الانسان الى تحقيقه بل هو انبل هدف يخلق الانسان لاجله بعد عبادة المولى عزوجل ولن اطيل عليكم لاثبات مااكتب فلكم التاريخ ولكم احقية مراجعة سيرة حياة العباقرة العظماء بدءا من عبقرية محمد صلى الله عليهم وسلم مرورا بعبقرية ابوبكر وعمر وعثمان وعلى رضى الله عنهم اجمعين وعودة الى الادريسى وابن سيناء وابن رشد وقوفا عند عباقرة اسيا غاندى وطاغور وعباقرة الغرب اسحق نيوتن وبتهوفن وروايات وادب ش**بير واختراعات توماس اديسون فلو تتبعنا اثر حياة هؤلاء العظماء لاكتشفنا سر الطريق نحو عبقرية الفكر
ان تحديد الاهداف لهى الوسيلة للوصول الى المبتغى فالملاحظ على حياة هؤلاء العظماء جميعا بغض النظر عن المعتقدات والديانات والثقافات التى استمدوا منها الفكر العبقرى والتى كانوا يؤمنوا بها واختلافهم فيها إلا أنهم اجتمعوا على هدف واحد هو السر نحو تلك العبقرية انه بمثابة القاسم المشترك الذي يجمعهم اجمعين والذى كان يشبع رغباتهم وحاجاتهم كان هذا الهدف والسر هو الوصول الى اشباع الذات وسد الحاجات من خلال تحقيق ذلك الهدف الذى يخدم الانسانية والمجتمع الذى يعيشون فيه بغض النظر عما سوف يقدم ذلك المجتمع لهم مقابل خدماتهم له
وبغض النظر عن ماسيخلقه لهم من شهرة او مال او خلافه وبغض النظر عن اختلاف الثقافات والمعتقدات وماهية هذا العالم
فعندما تتجرد النفس من تحقيق الانا وتسعى الى تحقيق نحن عندها ستجد سر العبقرية فتخيل بأنك تحلم بأن تكون غنيا وذا مال وبأنك من خلال هذا الثراء سوف تخدم اسرتك وتأمن الحياة الكريمة لهم كذلك ستفعل مع مجتمعك وتساند فى تعميره كذلك الكاتب والطالب يجب عليهم التفكير من هذه الزوايا ولتعلم بأن الانا وتحقيق الذات يمكن الوصول اليها ولكن من خلال تحقيق نحن
من هنا يمكننى التاكيد بأن هناك طريق نحو عبقرية الفكر وذلك من خلال تحديد الاهداف النبيلة وتسخير قوى العقل اناء الليل اطراف النهار فى سبيل خدمة تحقيق تلك الاهداف فلا يكتفى بالتمنى والقول بل العمل والتفكير المستمر
الان اليك عشرة طرق نحو عبقرية الفكر
تحقيق نحن بدلا من تحقيق انا ابذل مافى وسعك لخدمة اسرتك – المجتمع الذى انت فيه واعلم بأن الحياة ليست طويلة لذا ابذل مافى وسعك لتحقيق اهداف نبيلة فالغنى يمكن تسخيره لخدمة المجتمع كذلك العلم والكتابة كذلك العمل ومن خلال وضع الاهداف الشخصية والتفكير فيها فكر فيما سوف تحققه اهدافك فى سبيل خدمة الاخرين وتحقيق نحن
2 – فكر فيمن حولك وفكر فى المشاكل التى تواجهك والمشاكل التى حولك وابدع فى عملية التفكير لايجاد حلول من زوايا مختلفة لما تواجه وطرق مختلفة لم تكن موجودة ولاتنظر للمشكلة من محور واحد وبانها مشكلة فقط يجب حلها بل اعتبرها معضلة ستصل من خلال حلها الى نتائج واكتشافات مهمه فى حلول المشاكل
3 – استخدم ماهية التخيل العقلى ورسم الحلول فى الدماغ من خلال ماتود فى الوصول اليه وارسمه بعدة طرق وزوايا مختلفة ولاتياس من التخيل ولاتياس من تخيل وانتاج الافكار الغريبة الفاشلة بل حاول واعد المحاولة وطور تلك الافكار بطرق ايجابية وتذكر دائما وانت تفكر وتطور بأن الغرض هو خدمة الاخرين وبأنك فرد من مجموعة الاخرين ولاتفكر فيما سوف تخلقه لك تلك الفكرة من مجد وشهرة بقدر ماسوف تحقق تلك الفكرة او الافكار للاخرين والذين من ضمنهم نفسك واسرتك ومجتمعك واستمتع بنجاح افكارك
4– الابتكار والاكتشاف وقوة الملاحظة فى شتى المجالات المختلفة سواء ابتكار فكر جديد او انتاجية العمل حاول دوما ان تكون فردا مبتكرا منتجا فى مجالك،
5 – القدوة والقائد والمثل الاعلى ابحث دوما عن قدوة ومثل اعلى وحاول دوما ان تحذوا حذوه دون التقيد والتقليد الاعمى لشخصيته فى حال تعارض الشخصية وماهية الثقافة ومحاولة تخيله وهو يعمل يقرأ يكتب يعيش انظر كيف عاش محمد صلى الله عليه وسلم وصحبه انظر كيف عاش علماء المسلمين وعباقرتهم انظر كيف عاش عباقرة الغرب واسيا لم يكن همهم الانا بقدر ماكان نحن
6 – التفكير فى الاتجاه المعاكس (تفكير سلبى – الى تفكير ايجابى ) فكلما امعنت ودققت النظر فى اتجاه الشىء الذى تخشاه حاول التفكير فى الشى المعاكس له فعل سبيل المثال عكس الجهل العلم وعكس الفقر الغنى فلو امعنت النظر وفكرة بزوايا مختلفة ستصل الى نتيجة وافكار جديدة تجنبك الاتجاه المعا** للشىء الذى تخشاه
7 – التفكير بشكل ايجابى والعمل على ربط الاشياء للوصول الى نتيجة مرضية وتنمية مواهب العقل من خلال القراءة والتفكير وتتبع سير العباقرة ووضع القدوة دائما امامك والاستفادة من تجارب الاخرين
8 – تكرار المحاولة واعتبار فشل المحاولة بمثابة فكرة جديدة يمكن الاستفادة منها فقد قيل ان اديسون فشل اكثر من 999 مرة للوصول الى اختراعه ولكن لم يقل بأنى فشلت 999 مرة بل قال اكتشفت 999طريقة كان افضلها اخرها
9 – عدم اليأس والشعور بالاحباط ومتابعة طرق تحقيق الهدف وتخصيص الوقت كل يوم لعملية التخيل والتركيز على الهدف من 30دقيقة الى ساعة بشكل يومى مستمر ولمدة 3اشهر وذلك حتى يمكن تثبيت تلك الفكرة او الافكار فى الدماغ ومن ثم عمل الدماغ عليها بصورة تلقائية والسعى على تحقيقها
10 – مراقبة الله بغض النظر عن المعتقد فالبشرية كلها مهما كانت معتقداتها تؤمن بأن للكون اله فكن مؤمنا به دوما وابدا واثقا من نفسك من هدفك من امكانية تحقيق ماتصبوا اليه وكن مخلصا لعملك ولما تسعى تحقيقه
فكر وعيش دائما بان لك هدف وغاية نبيلة خلقت لاجلها بعد العبادة وهى تحقيق ذاتك نفسك تحقيق الانا ولكن من خلال تحقيق نحن وتذكر ان افضل شىء تتركه فى الحياة هو صدقة جارية يمكن ان تكون عبارة عن كتاب كتبته استفاد منه الاخرين او موقع انترنت او خلافه اسسته لخدمة الاخرين او مال جمعته لتامين حاجاتك وحاجات اسرتك او مشروع او مقال (مقالات) كتبتها غيرت حياتك وحياة الاخرين او …. وتذكر دائما كيفما تفكر تكون





أسلوب جميل في الطرح
والموضوع بحد ذاته اجمل
يعطيك العافية .
واستفدت كثير 🙂



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة آختنآق* خليجية

أسلوب جميل في الطرح
والموضوع بحد ذاته اجمل
يعطيك العافية .
واستفدت كثير 🙂

شكرا لمرورك




خليجية



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روان زكريا السراجي خليجية
خليجية

شكرا لمرورك




التصنيفات
الطب النفسي و المساعدة في المشاكل والضغوط النفسية

شرود الذهن وتشوش الفكر يبعد الإنسان عن التفكير الأمثل

شرود الذهن وتشوش الفكر يبعد الإنسان عن التفكير الأمثل

يعانى الكثير من الناس من عدم القدرة على التركيز بشده وهم هنا يكونون ممن يعانون مما يعرف بالتشتت فى الذهن، وهذا لتشتت فى الذهن يعانى فيه الإنسان من فقدن قوى فى التركيز افقده التفكير السليم فى وقت ما محدد، وهو ما يعانى منه أغلب الناس.

وعن هذه الموضوع يحدنا الدكتور أمجد العجرودى استشارى لمراض الطب النفسى بالمجلس الإقليمى للطب النفسى، مشيرا إلى أن الإنسان كما هو معروف قد يصيبه فى وقت من الأوقات وأثناء تفكيره الطبيعى أن يصاب ذهنه بنوع من الشرود وتفكيره بنوع من التشتت.

وهذا التشتت وهذا الشرود فى التفكير أمرا طبيعى تماما ولا خوف منه ما دام فى نطاق التعامل الطبيعى وليس زائدا بشده عن الحد، ونعانى منه جميعا ونشعر به أثناء تفكيرنا الطبيعى.

ولكن يحذر أطباء علم النفس أن هذا الشعور إذا زاد عن الطبيعى فإنه يكون مزعجا لأنه يفقد الإنسان قدرته على التفكير السليم والاختيارات السليمة بالتالى، كما أنه يعطل الإنسان ويصيبه بالتشتت فى الذهن وكثرة الشرود وهو ما يبعد أى إنسان طبيعى بالتأكيد عن أى تفكير سليم أو التوصل بهذا الشرود غير الطبيعى إلى الاختيارات المثلى والتى تتطلب جهدا فكريا عاليا وتركيزا أعلى.