الوسم: اللؤلؤ@@@@@

نصائح للحصول على أسنان بيضاء

الإبتسامة الجميلة تضيئ وجهك بل تضيئ المكان بأكمله حتى ولو كنت فى غرفة مظلمة ، والإبتسامة لاتكتمل إلا مع بياض أسنان ناصع ، ووفقا لدراسة فوجود أسنان أكثر بياضا يجعلك تبدو أكثر نجاحا، و أكثر قابلية للتوظيف، وأكثر جاذبية و أصغر سنا حتى خمس سنوات، من خلال موقع ثقف نفسك جمعنا لك هنا ثمانية نصائح بسيطة لأسنان أكثر بياضا:

1- الحفاظ على نظافة الفم الجيدة :

نظافة الفم الجيدة لا تحافظ فقط على فمك صحي ولكنه يساعد ايضا على الحفاظ على أسنانك بيضاء ، حيث أن البكتيريا يمكن أن تسبب تغيير لون الميناء من الأبيض الناصع إلى الأصفر ، استخدام الفرشاة على الأقل مرتين في اليوم يساعد على التخلص من بكتريا الفم ، ولا ننسى استخدام الخيط الطبى مرة واحدة أو مرتين في اليوم ويفضل بعد تناول العشاء.

2- استخدام فرشاة أسنان كهربائية أو بالموجات فوق الصوتية: فرشاة الأسنان الكهربائية بالموجات فوق الصوتية تساعدك لاستعادة اللون الأبيض الأصلي من دون تبيض أسنانك عن طريق إزالة البقع من الطعام والقهوة وغيرها، وأن تعود الأسنان إلى لونها الطبيعي، كما أنها لا تحتوي على أي مواد كيميائية أو مواد التبييض التى تتبف المينا، كما توفر هذه الفرش تنظيف عميق.

3-راقب نظامك الغذائي : الأطعمة التي تتناولها قد تظهر صبغات على أسنانك وعلامات ، عليك الابتعاد عن الأطعمة والمشروبات التى تصبغ الأسنان مثل النبيذ الاحمر، والكولا والعصائر الداكنة ، و الشاي الأسود و القهوة وغيرها وإذا كان ولابد لك أن تشربها فحافظ على شرب كوب ماء بعدها .

4- الشرب بشفاط : إذا كنت لاتستطيع تجنب المشروبات التى تصبغ أسنانك ، فيمكنك أن تبعدها عن أسنانك بستخدام شفاط ( شارموه ).

5- أكل الفواكة والخضروات المقرمشة: الفواكه والخضروات المقرمشة مثل التفاح والكمثرى والجزر يمكن أن تساعد على تنظيف البقع من أسنانك ، وبالتأكيد تفاحة يوميا يمكن أن تساعد على الحفاظ على الأسنان خالية من البقع حيث أن الألياف التى فى هذة الفواكة تساعد على تنظيف الأسنان .

6- زيادة كمية منتجات الألبان: منتجات الألبان مثل الجبن والزبادي تحتوي على معادن مثل الكالسيوم والفوسفور التي لا تبقي أسنانك متألقة فقط ، ولكن أيضا الاحتفاظ بها خالية من التسوس.

7- استخدام معجون أسنان للتبييض : هناك مجموعة متنوعة من معاجين الأسنان المتخصصه فى التبييض و المتاحة في السوق ، هذه المنتجات تحتوي على السيليكا أو بلورات متناهية الصغر التي لها خصائص تخلص أسنانك من البقع مما يجعلها تبدو أكثر بياضا.

اليكم المقاديروالطريقة
،،،،،،،،
الطبقة الأولى ..
2 علبة كيك أمريكانا شوكلاتة أو النوع اللي تفضلينه
نفته ونضغط عليه في الصينية
الطبقة الثانية ..
4 باكيت كريم كراميل + 2 دريم ويب + 12 جبنة كيري + 2 بكت بسكوت شاهي +4 قشطة
تخلط بالخلاط و توضع عالطبقة الأولى ثم تدخل الثلاجة ..

1-وعاء استانلس ناشف.

2-نضع به ملعقتين ملح.

3-ثم نضع عليهم ملعقتين جنزبيل بودرة.

4-ملعقتين كربوناتو.

5-زجاجة زيت نعناع صغيرة.

نضع زيت النعناع على الخلطة و نقلبهم جيدا و نفركهم بالشوكة

ثم نضع عليهم 3ملاعق زيت زيتون

ثم نفركهم

ثم نضع الوصفة على فرشاة الاسنا وندعك اسناننا ولازمخ ياجماعة ندعك اسناننا كويس لالصف اللى فوق من فوق لتحت حتى ال تلتهب اللثة و الصف اللى تحت من تحت لفوق.

ولان اشرح لكم فوائد الوصفة:

1-الملح:قاتل للبكتيريا الفموية.
2-الكربوناتو:ازالة الطبقة الجيرية.
3-الزنجبيل:مبيض و مقوى عام للثة.
4-زيت النعناع:يعطى رائحة جيدة للفم و يخفف من حدة الزنجبيل.
5-زيت الزيتون:معقم للثة و الاسنان و مضاد للبكتيريا و يقضى على رائحة الفم

وصفات لي أسنان كاللؤ لؤ ليس لها اي اعراض جانبية اتمنى ان تجربوها وتعجبكم

التفاح ينظف ويبيض ويقوي الأسنان
أكل التفاح ينظف الأسنان و يبيضها و يقويها

المريمية ينظف الأسنان ويزيل السوس
مسحوق المريمية المجففة إذا فركت به الأسنان
بواسطة فرشاه الأسنان ينظفها ويزيل السوس

ميرمية

-2 ملعقة صغيرة مرمية طازجة .

– 2 ملعقة كبيرة ملح طعام .

يوضع الملح مع اوراق المريمية و يدق عليهما بالة قوية ( مثل يد الهاون ) لعمل العجينة .

ثم توضع العجينة في فرن دافئ حتى تصبح صلبة .

ثم تسحق مرة اخرى لعمل بودرة .

ثم تحفظ في علبة زجاجية محكمة الاغلاق .

هذا المستحضر مفيد جدا لصحة الاسنان حيث انه يمنع التسوس
و يزيل صفرة الاسنان و البقع كما انه معطر جيد للفم .

– مسحوق الفحم الناعم إذا فركت بهاالأسنان يبيضها
1-تسحق جيدا حتى تصبح مثل البودرة ثم تخلط مع معجون اسنانك وتفرشين اسنانك
أو

تفرك به الأسنان جيدا

تكرر هذه العمليه مرتين في اليوم يوميا

خل التفاح التمضمض به كل ليلة قبل النوم فعال لازاله بقع الجير والسوس

التمضمض بماء فيه ملح خشن يشد اللثة و يزيل بقع الجير والسوس عن الأسنان

السواك يحفاظ على بياض الأسنان و صحة اللثة و يستعمل عود الارك او
لحاء شجرة الجوز و هو السواك المغربي الذي يمنح اللثة لونا احمر زاهيا

الطبقة الأولى

علبة كيك أمريكانا شوكلاتة أو LU النوع اللي تفضلينه
تفتينه و تضغطين عليه في الصينية زين

هذي الصورة بس نسيت وصبيت الخلطة قبل أصور الكيك فما وزعت الخلطة كامل عشان تشوفون الكيك

الطبقة الثانية

4 باكيت كريم كراميل + 2 دريم ويب + 12 جبنة كيري + 2 بكت بسكوت شاهي
+4 قشطة

تخلط بالخلاط و توضع عالطبقة الأولى ثم تدخل الثلاجة

الطبقة الثالثة

5 مارس كبير + قشطة + باكيت كريم كراميل
تخلط في قدر المارس و القشطة الى أن يذوب المارس و يتجانس مع القشطة ثم نضيف الكريمة نخلط جيدا
على النار ثم نخرج الصينية من الثلاجة ونصب عليها خلطة المارس بسرعة ..

التزين زينتها بشكولاته المالتيزر
وفي المربع الدخلي ابشري جالكسي ساده

منقول لعيونكم يالغاليات

دمتم بحفظ الرحمن

الحمد لله وحده والصلاة والسلام على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وبعد فقد منَّ الله تعالى على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم بأن جعل ذمَّ المشركين له رفعةً وعلواً فكلما ذمه ذام منهم وانتقصه أكرمه الله ببشارة هي خير من الدنيا وما فيها(1) ومن ذلك أن العاص بن وائل السهمي كان إذا ذُكر رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: دعوه فإنما هو رجل أبتر لا عقب له، لو هلك انقطع ذكره واسترحتم منه، فأنزل الله تعالى في ذلك (إِنَّا أَعْطَيْنَاكَ الْكَوْثَرَ) إلى آخر السورة(2).

ومما قيل في سبب نزولها ما رواه ابن عباس رضي الله عنهما قال: قدم كعب بن الأشرف(3) مكة فقالت له قريش: أنت سيدهم ألا ترى إلى هذا المُصَنْبر المنبتر من قومه يزعم أنه خير منا، ونحن أهل الحجيج، وأهل السدانة وأهل السقاية؟ فقال: أنتم خير منه. قال: فنزلت: (إِنَّ شَانِئَكَ هُوَ الأبْتَرُ) (4).وهذا هو ديدن اليهود والمنافقين في كل زمان ومكان يزينون للمشركين ما هم عليه من كفر وضلال تصريحا تارة وتلميحا أخرى بل تعدى الأمر هذا عند كثير من أبناء المسلمين فقد قاموا بتعداد محاسن المشركين –زعموا- وتزيينها في نفوس الشباب والفتيات عبر وسائل الإعلام المتنوعة المقروء منها والمرئي والمسموع وانتقاص المسلمين والتقليل من شأن العلماء الربانيين في التحذير من ذلك بل ووصموهم بما هم منه براء ناسين أو متناسين قول الله تعالى (وَعْدَ اللَّهِ لا يُخْلِفُ اللَّهُ وَعْدَهُ وَلَكِنَّ أَكْثَرَ النَّاسِ لا يَعْلَمُونَ (6) يَعْلَمُونَ ظَاهِرًا مِّنَ الْحَيَاةِ الدُّنْيَا وَهُمْ عَنِ الآخِرَةِ هُمْ غَافِلُونَ (7) أَوَلَمْ يَتَفَكَّرُوا فِي أَنفُسِهِمْ مَا خَلَقَ اللَّهُ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضَ وَمَا بَيْنَهُمَا إِلاَّ بِالْحَقِّ وَأَجَلٍ مُّسَمًّى وَإِنَّ كَثِيرًا مِّنَ النَّاسِ بِلِقَاء رَبِّهِمْ لَكَافِرُونَ (8) أَوَلَمْ يَسِيرُوا فِي الأَرْضِ فَيَنظُرُوا كَيْفَ كَانَ عَاقِبَةُ الَّذِينَ مِن قَبْلِهِمْ كَانُوا أَشَدَّ مِنْهُمْ قُوَّةً وَأَثَارُوا الأَرْضَ وَعَمَرُوهَا أَكْثَرَ مِمَّا عَمَرُوهَا وَجَاءتْهُمْ رُسُلُهُم بِالْبَيِّنَاتِ فَمَا كَانَ اللَّهُ لِيَظْلِمَهُمْ وَلَكِن كَانُوا أَنفُسَهُمْ يَظْلِمُونَ (9) ثُمَّ كَانَ عَاقِبَةَ الَّذِينَ أَسَاؤُوا السُّوأَى أَن كَذَّبُوا بِآيَاتِ اللَّهِ وَكَانُوا بِهَا يَسْتَهْزِؤُون (10) اللَّهُ يَبْدَأُ الْخَلْقَ ثُمَّ يُعِيدُهُ ثُمَّ إِلَيْهِ تُرْجَعُونَ (11) وَيَوْمَ تَقُومُ السَّاعَةُ يُبْلِسُ الْمُجْرِمُونَ (12) وَلَمْ يَكُن لَّهُم مِّن شُرَكَائِهِمْ شُفَعَاء وَكَانُوا بِشُرَكَائِهِمْ كَافِرِينَ (13) وَيَوْمَ تَقُومُ السَّاعَةُ يَوْمَئِذٍ يَتَفَرَّقُونَ (14) فَأَمَّا الَّذِينَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ فَهُمْ فِي رَوْضَةٍ يُحْبَرُونَ (15) وَأَمَّا الَّذِينَ كَفَرُوا وَكَذَّبُوا بِآيَاتِنَا وَلِقَاء الآخِرَةِ فَأُوْلَئِكَ فِي الْعَذَابِ مُحْضَرُونَ (16) (الروم).

وعَودا إلى سورة الكوثر فهي ثلاث آيات قصار وهي أقصر سورة في القرآن(5).
قال الطاهر بن عاشور رحمه الله تعالى: "سميت هذه السورة في جميع المصاحف التي رأيناها وفي جميع التفاسير أيضاً سورة الكوثر وكذلك عنونها الترمذي في كتاب التفسير من جامعه(6)، وعنونها البخاري في (صحيحه)(7) سورة: (إِنَّا أَعْطَيْنَاكَ الْكَوْثَرَ) ولم يعدَّها في (الإِتقان(8)) مع السور التي لها أكثر من اسم، ونقل سعد الله الشهير بسعْدِي في (حاشيته على تفسير البيضاوي) عن البِقاعي(9) أنها تسمى (سورة النحر)(10).

وهل هي مكية أو مدنية؟ تعارضت الأقوال والآثار في أنها مكية أو مدنية تعارضاً شديداً، فهي مكية عند الجمهور(11) واقتصر عليه أكثر المفسرين "ا.هـ(12) وسورة الكوثر مدنية في قول الحسن وعكرمة وقتادة ومجاهد وصوَّبه السيوطي في الاتقان(13) ورجحه النووي(14) رحمهم الله تعالى جميعا.
قال تعالى (إِنَّا أَعْطَيْنَاكَ الْكَوْثَرَ) هذه الآية تدل على عطية كثيرة صادرة من معط كبير غني واسع، وصدَّر الآية (بإنَّ) الدالة على التأكيد وتحقيق الخبر وجاء الفعل بلفظ الماضي الدال على التحقيق وأنه أمر ثابت واقع ولا يدفعه ما فيه من الإيذان بأن إعطاء الكوثر سابق في القدر الأول حين قدرت مقادير الخلائق قبل أن يخلقهم بخمسين ألف سنة(15) وحذف موصوف الكوثر ليكون أبلغ في العموم؛ لما فيه من عدم التعيين(16).

ما هو الكوثر؟

والكوثر فسره النبي صلى الله عليه وسلم كما في حديث أنس رضي الله عنه قال: بينا رسول الله -صلى الله عليه وسلم- ذات يوم بين أظهرنا إذ أغفى إغفاءة ثم رفع رأسه متبسما فقلنا ما أضحكك يا رسول الله؟ قال (أُنزلت على آنفاً سورة). فقرأ بسم الله الرحمن الرحيم (إِنَّا أَعْطَيْنَاكَ الْكَوْثَرَ فَصَلِّ لِرَبِّكَ وَانْحَرْ إِنَّ شَانِئَكَ هُوَ الأَبْتَرُ). ثم قال: (أتدرون ما الكوثر)؟ فقلنا: الله ورسوله أعلم. قال: (فإنه نهر وعدنيه ربى عز وجل عليه خير كثير هو حوض ترد عليه أمتى يوم القيامة آنيته عدد النجوم فيُختلج(17) العبد منهم فأقول: رب إنه من أمتى. فيقول: ما تدري ما أحدث بعدك)(18) وهذا الحديث استدل به مَن يرى السورة مدنية لرواية أنس له ولم يُسلم رضي الله عنه إلا في المدينة (19).

وعن سعيد بن جبير عن ابن عباس رضي الله عنهما قال: الكوثر الخير الكثير الذي أعطاه الله إياه. قال أبو بشر: قلت لسعيد إن أناسا يزعمون أنه نهر في الجنة؟ فقال سعيد: النهر الذي في الجنة من الخير الذي أعطاه الله إياه (20). قال الحافظ ابن حجر رحمه الله معلقا على قول سعيد: وحاصل ما قاله سعيد بن جبير أن قول ابن عباس إنه الخير الكثير لا يخالف قول غيره إن المراد به نهر في الجنة لأن النهر فرد من أفراد الخير الكثير ولعل سعيدا أومأ إلى أن تأويل ابن عباس أولى لعمومه لكن ثبت تخصيصه بالنهر مِن لفظ النبي صلى الله عليه وسلم فلا معدل عنه. ا.هـ(21)

وقد نقل المفسرون في الكوثر أقوالا أخرى غير هذين تزيد على العشرة منها: قول عكرمة الكوثر النبوة، وقول الحسن الكوثر القرآن، وقيل تفسيره، وقيل الإسلام, وقيل إنه التوحيد، وقيل كثرة الأتباع، وقيل الإيثار، وقيل رفعة الذكر، وقيل نور القلب، وقيل الشفاعة، وقيل المعجزات، وقيل إجابة الدعاء، وقيل الفقه في الدين، وقيل الصلوات الخمس(22). والصحيح هو ما فسره به النبي صلى الله عليه وسلم والله أعلم.

_________________