الوسم: الناس

هاااي بناات…
اللعبه واضحه اختار من1 الى 20…
يلا راح نبدأ بس بدوووون غــش..ok

اختـــــــــــرتوووووا
7

7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
اكيـــد
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
يلا
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
يلا ماراح اطوول عليــكم
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7

1-جمالك
2-شخصيتك
3-غبائك
4-حماتك
5-اهلــك
6-ذكائك
7-ضحكتــك
8-طولك
9-فلووسك
10-شفايفك
11-ثقالة دمك
12-عيوونك
13-فمك =<يعني يحسدووك على فمك ههههههه مافهمتها
14-لأسف ولا شي
15-عيشتك
16-صداقتك
17-جسمك
18-فهمك
19-كشختك
20 هبالك

اهلين حبايبي

شايب إيطالي حير الناس

هذا وين طاير بالله عليه هههههههههههههه

اكيد هذا خدع من خدعهم

لعبة حلوة و مشاركة جديدة :
الموضوع واضح من العنوان اختاري رقم من 1_10واعرف ماذا يقول الناس عن مشيتك و لا تنسي أن تخبرينا بالنتيجة:

النتائج:
1 تافهه
2 غنوجه
3 يع
4 يسعد القمر ما احلا
5 ماشاءالله شو هل جمال مش طبيعي
6 يارتني مت قبل ما شفتها
7 حوله
8 هبله

9 بحبك

وهما عارفين حالهم

خاينين للأسف ومحتقرين

شخباركم..؟؟
7
7
7
7
7
7
7
7
7
يالله اختاروا رقم من 1 الى 30
وراح تعرفون الشي الي الناس تحسدكم عليه
7
7
7
يلا قبل كل شي اختارو رقم قبل ماتشوفون الخيارات
ولاتزعلون اذا طلع لكم خيار مو حلو
لان هي ونااسه
7
7
7
7
7
7
7
هاااا اخترتوا رقم ؟؟؟؟
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
لاتغشون وتنزلون تحت وتشوفون الاختصارات

يلا جاهزين
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
يلا بخليكم معــ الخيارات بس امانه كل واحدة تقول لي وش طلــ ع ــله ّ
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
1_ ضحكتـــك ..

2_ غبائــك..

3_ كشختــك..

4_ جمـــالكـ..

5_ ولاشــــــيء..

6_ طيبتـــــكـ ..

7_ هبالــتــكـ ..

8 _ عيوووونك ..

9 _ ثقالة دمـــكـ ..

10 _ فلوووووسكـ ..

11_ شخصيتـــــكـ ..

12 _ بخلــــــكـ ..

13 _ ذكائـــــــــــكـ ..

14 _ سماجتـــكـ ..

15 _ تفكيــــــرك

16 _ شفايفــــك ..

17 _ أهــــلكـ ..

18 _ صداقتــــكـ ..

19 _ رزتـــــكـ ..

20 _ ولاشـــيء ..

21_ حشك في هالعالم ..

22_ قلة ذوووقكـ ..

23_ جوووالك ..

24 _ تسااامحكـ ..

25 _ سياارتكـ ..

26 _ حـــــــــــبكـ .

27 _ ثقافتــــك ..

28 _ بيتك ..

29 _ زوجتك .. زوجك ..

30 _ ولاشـــــــــــــــــــــــيء

انا طلع لي والله

للأسباب التالية

1 -لأنهم لا يعرفوا كيف يضعون أهدافاً لحياتهم.
وهنا المشكلة من أن كثير من البشر لا يتعبوا أنفسهم في معرفة كيفية وضع أو كتابة الأهداف، ناهيك عن كيفية تحقيقها!
2-لأنهم يعتقدون بأن غيرهم من يتحكم بحياتهم.
كثير من الناس يعتقد بأن ليس له أي تأثير على حياته!
ومن أي الأمور التي تحصل له هي من واقع تأثير الآخرين عليه، والأدهى يرى أن كل أو غالبية ما يصيبه هو ضرب من الحظ ؛
وليس نتيجة حتمية لما فكر به وعمله بناء على ذلك.
3-لأنهم يضعون أهدافاً هلامية غير واضحة المعالم ( مال، سعادة، راحة…).
وهذا من شأنه أن يبعد قدرتنا على تحقيق أهدافنا؛ فهو إن وضع أهدافاًهلامية
يكون مثل أشعة الشمس بالرغم من طاقتها وحرارتها العالية؛
إلا أن حرارتها مشتته، لذلك فإنها لن تحرق ورقة لو وضعناها أمام أشعة الشمس،
وأقصى ما تفعله الشمس هو تحويل
لونها للاصفرار.
ولكن ماذا يحدث لو وضعنا مكبر بين الورقة وأشعة الشمس؟ بالطبع تتفق معي أن ما سيحدث هو أن المكبر سيقوم بحرق
أو إشعال نار في الورقة!
أرأيت قوة التركيز؛ هذا بحد ذاته ما سيحدث فيما لو كتبت أهدافك بصورة محددة،
فالتركيز سيوصلك لأهدافك بسرعة كبيرة.

4-لا يكتبوا أهدافهم بناء على قيمهم ومبادئهم وغاياتهم.
فلو سألت كثيراً من الناس عن أهدافهم فإنهم قد يقولوا أريد مالاً، أو سيارة وهلم جراً، وكثير من البشر يبدؤون بمحاولة تحقيق أهدافهم ومن ثم بعد فترة يقفوا عاجزين عن استكمال أهدافهم، أتدري لم؟
لأنهم لم يضعوا أهدافهم بناءً على قيمهم ومبادئهم!
لنضرب مثالاً على ذلك،
لو سألنا شخصاً ما هدفك؟
فقد يقول: شراء سيارة؛
فلو سألناه لم ترغب بشرائها؟
فقد يجيب: لكي توصلني للمكان الذي أريده، فلو قلنا له: سيارات الأجرة من الممكن أن توصلك، وكذلك سيارات الباصات؛
فلم لا تستقلهم؟
فقد يجيب: أنا أريد الراحة والحرية بالتنقل، هنا هو يرغب بشراء السيارة لتحقيق قيم لديه وهما الراحة والحرية، فلو علمنا ما قيمنا ووضعنا أهدافنا بناءً عليها فإنها ستكون
مثل الشعلة التي ستضيء لنا الطريق، بالإضافة إلى أنها ستشعل طاقاتنا
وتوقد رغباتنا للوصول لأهدافنا.

5-لأنهم يضعون أهدافاً غير واقعية
(كبيرة جداً وبوقت قصير، أو كثيرة وبوقت قصير).
وهذا للأسف يفعله كثير من الناس،
فهم قد يضعوا أهدافاً طويلة الأجل،
ويرغبون بتحقيقها في وقت قصير،
وكذلك هم يريدون أشياءً كثيرة ويرغبوا بتحقيقها في وقت قصير، وهذا ما لا يمكننا تحقيقه.

6-لأنهم يضعون أهدافاً لإرضاء غيرهم
من آباء وأصدقاء.
وهنا الطامة الكبرى، فكثير منهم يعيشون حياة غيرهم وليس حياتهم!!!
أتعلم لم ذلك؟
لأنهم يرغبوا بتحقيق غايات أو مطالب غيرهم منهم، وقد لا تتماشى تلك المطالب مع قيمهم ومبادئهم، فهنا الشخص سيعيش حياة ليس بها أي متعة!
فلو افترضنا أنه حقق إنجازاً فلن يجعله يشعر بالسعادة.

7-لأنهم غالباً يركزون على المعوقات والمصاعب بدلاً من التركيز على أهدافهم.
وهذه نظرة المتشائم؛ الذي يرى الظلام بدلاً من النور! ويرى المشاكل بدلاً من الفرص!
ويرى نقاط ضعفه بدلاً من نقاط قوته!
وهلم جرا… فمن يكون هذا ديدنه فلن تكون لديه قوة وطاقة لتحقيق أهدافه.

8-المماطلة والتسويف.
بعض البشر كثير المماطلة والتسويف، حتى أصبحت تلك عادته!
فإن أراد أن يؤدي خطوة من خطوات تحقيق الهدف، فقد يتعذر بعدم ملاءمة الوقت،
أو شعوره بالتعب، أو عدم اكتمال المعلومات لديه وهلم جرا…
وسأضرب مثالاً يوضح لنا الأمر،
تخيلوا معي أن الهدف هو نبته صغير أريد أن أجعلها تنمو لكي تثمر ومن ثم أقطف ثمارها، لنفترض أنني كلما أردت أن أسقيها بالماء ادعيت أنني مشغول،
وأن الجو حار الآن وسأسقيها حالما
تكون أشعة الشمس خفيفة بالمساء،
ومن ثم تبدأ انشغالاتي بالظهور
على الساحة بالمساء، فأضطر لتأجيل السقي للغد، وهكذا أقوم بتأجيل السقي من وقت
لوقت آخر للأعذار الواهية التي ذكرتها،
ما الذي سيحصل؟
بالطبع تتفقون معي بأن النبتة ستموت،
وهذا ما سيحصل للأهداف ستموت شعلتها داخل أنفسنا ولن تكون لدينا القدرة
على تحقيقها.
فهل لديك مثل تلك الأسباب؟
إن أجبت بنعم، فما أنت فاعل بها؟
هل ستعيش حياتك مثل السابق؟
أم ستمسك دفة حياتك وتحقق آمالك؟
أترك الإجابة لك، فهذه حياتك وأنت من سيعيشها!!!

الســــــــــــــلام عليكم ورحمه الله

نوبات الغضب تتواجد في كثير من الاطفال بين عمر سنتين الى 4 سنوات ..في بعض الاحيان تكون لها خلفية مرضية . نرى ان الطفل اذا لم تلبي رغبته يصرخ بقوة و يبكي ويرمي نفسه على الارض واحيانا يدق راسه غضبا .

ماذا نفعل في هذه الحالة ؟

بالذات لو حصلت هذه المشكلة امام الناس .. او في مكان عام .. فالطفل يطلب حلوى او ايس كريم في مجمع سوبر ماركت او لعبة في سوق عام .. وعند رفض الاهل يبدا بالصراخ ومنعا للاحراج نرى ان الاهل يلبوا طلبه فقط لاسكاته وابعاد نظرات الناس .

كيف نتحكم في هذه النوبات:

الابحاث و الدراسات السلوكية على الاطفال تفيد بان تلبية رغبة الطفل عند الصراخ .. و اعطاءه ما يريد هي السبب الرئيسي لجعل هذا التصرف يستمر …مرة واحدة يفعلها الطفل و تصبح عنده عادة .. فيعلم ان اسهل طريقة لفعل ما يريد هو الصراخ و الغضب . ماذا نفعل ؟

1- كن هادئا … و لا تغضب .. واذا كنت في مكان عام لا تخجل ..وتذكر ان كل الناس عندهم اطفال و قد تحدث لهم مثل هذه الامور.

2- ركز على الرسالة التى تحاول ان توصلها الى طفلك . وهى ان صراخك لا يثير أي اهتمام او غضب بالنسبة لي و لن تحصل على طلبك.

3- تذكر … لا تغضب و لا تدخل في حوار مع طفلك حول موضوع صراخه مهما كان حتى لو بادرك بالاسئلة.

4- تجاهل الصراخ بصورة تامة .. و حاول ان تريه انك متشاغل في شئ اخر .. و انك لا تسمعه لو قمت بالصراخ في وجهه انت بذلك اعطيته اهتمام لتصرفه ذلك ولو اعطيته ما يريد تعلم ان كل ما عليه فعله هو اعادة التصرف السابق .

5-اذا توقف الطفل عن الصراخ وهداء.. اغتنم الفرصة واعطه اهتمامك واظهر له انك جدا سعيد لانه لا يصرخ.. واشرح له كيف يجب ان يتصرف ليحصل على ما يريد مثلا ان ياكل غذاءه اولا ثم الحلوى او ان السبب الذي منعك من عدم تحقبق طلبه هو ان ما يطلبه خطير لا يصح للاطفال.

6-اذا كنت ضعيفا امام نوبة الغضب امام الناس فتجنب اصطحابه الى السوبر ماركت او السوق او المطعم حتى تنتهي فترة التدريب ويصبح اكثر هدواء .

7- ومن المفيد عندما تشعر ان الطفل سيصاب بنوبة الغضب قبل ان يدخل في البكاء حاول لفت انتباه على شيء مثير في الطريق … اشارة حمراء .. صورة مضحكة .. او لعبة مفضلة . و اخيرا تذكر … نقطة هامة دائما مرة واحدة فقط كافية ليتعلم الطفل انه اذا صرخ و بكي و اعطى ما يريد عاود التصرف ذاك مرة اخرى