التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

المشى عكس الاتجاه يشحذ العقل ليصبح أكثر صفاء

يويورك – تشير الدراسات الحديثة إلى أن المشى عكس الاتجاه أو عكس الجاذبية الارضية للخلف يساعد بشكل كبير فى شحذ العقل ليصبح التفكير أكثر صفاء.

وينصح الاطباء أنه كلما واجه الانسان مشكلة أو موقفا صعبا يحتاج فيه إلى فكر وقرار سليم عليه أن يجرى تمرينا للمشى عكس الاتجاه لعدة دقائق مما يعزز كفاءة وقدرة عقله على إتخاذ القرارالسليم.
وأرجع الباحثون هذه الظاهرة إلى أن مخ الانسان يصبح فى أعلى مستويات الحظر والحيطة عند السير عكس الاتجاه وهو ما يعد بمثابة تمرين حيوى للحفاظ على حيويته ونشاطه مما يساعد الانسان على إتخاذ القرار السليم فى حال مواجهة المشكلات.




خليجية



خليجية



جزاك الله خيرا ياقمر

دائما مواضيعك رووعة




خليجية



اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.