ث . أ- الرياض
«الاستقرار الأسري والعلاقة الحميمة بين الزوجين تعتمد على عوامل بيولوجية ونفسية واجتماعية, فإذا استبعدنا إصابة زوجك بمرض عضوي يمنعه من ممارسة العلاقة الحميمة بانتظام, وكذلك إذا استبعدنا وجود سبب نفسي يؤدي لنفور الزوج وابتعاده عنك, يبقى احتمالان:
إنخفاض هرمون الذكورة عند زوجك
زيادة هرمون الحليب البرولاكتين.
وينخفض هرمون الذكورة نتيجة: نقص نشاط الخلايا المنتجة بالأعضاء التناسلية، حدوث إصابات أو تليف, تناول بعض الأدوية والعقاقير، نقص نشاط الغدة النخامية، التقدم بالعمر.
ويؤدي نقص التيستوستيرون إلى ضعف الرغبة لدى زوجك وضعف كفاءته, والإحساس بالخمول والاكتئاب, ويمكن تشخيص الحالة بقياس مستوى هرمون الذكورة في الدم.
يتم العلاج التعويضي لنقص الهرمون، بأقراص يتناولها المريض عن طريق الفم، كما توجد اللصقات الطبية التي توضع على الجسم في مناطق بعيدة عن الجهاز التناسلي، وتوجد أيضاً الحقن التي يأخذها المريض عن طريق الحقن بالعضل, وبالمداومة على العلاج تتحسن حالته وتزداد الرغبة لديه .
كذلك تؤدي زيادة هرمون الحليب عند الرجل إلى قلة الرغبة وضعف الممارسة في حياته الزوجية، وقد يكون ذلك مصحوباً بضعف الحيوانات المنوية وقلة الخصوبة.
تذكري
أنّ هناك أمراضاً نفسية تؤدي إلى فقد الرغبة لدى الرجل وليس من الضروري أن يكون السبب عضوياً، مثل:
القلق, والتوتر, والاكتئاب, والإجهاد الشديد, والضغط العصبي.
كثرة المشاكل والشجار معه يؤدي إلى تناقص الرغبة لديه في التواصل معك.
مشاكل تتعلق بالممارسة، ومنها: القلق, والخوف من الفشل في العلاقة.
حدوث مشاكل أو اعتداء أثناء الطفولة، قد يؤدي أيضاً لاضطرابات في الرغبة لديه.
وجود عيوب خلقي قد يسبب عدم الإقبال على العلاقة ظناً منه أنه لن يكون ملبياً لرغبات الزوجة.
وشوشة:
عزيزتي الزوجة:
أقصر الطرق للوصل إلى قلب زوجكِ أذنه وبصره وسمعه وكل حواسه، حاصريه بكلماتكِ العاطفية والرقيقة التي تشبع …
ومنها: القلق, والخوف من الفشل في العلاقة.
حدوث مشاكل أو اعتداء أثناء الطفولة، قد يؤدي أيضاً لاضطرابات في الرغبة لديه.
وجود عيوب خلقي قد يسبب عدم الإقبال على العلاقة ظناً منه أنه لن يكون ملبياً لرغبات الزوجة.
وشوشة:
عزيزتي الزوجة:
أقصر الطرق للوصل إلى قلب زوجكِ أذنه وبصره وسمعه وكل حواسه، حاصريه بكلماتكِ العاطفية والرقيقة التي تشبع أذنيه, وتغذي روحه وقلبه، واظهري له في أجمل صورة حتى تدخلي الفرح والسرور على حياتكِ الزوجية, وتكوني في نظره أميرة متوجة، ولا تنسي وضع العطور المحبة.
عزيزي الزوج:
المصارحة بين الزوجين مهمة للغاية حتى تعلم الزوجة أنها ليست السبب, وحتى تستطيع مساعدتك في إعادة العلاقة الزوجية بينكما إلى ما كانت عليه.
أغذية مقوية
إذا كان هرمون التستوستيرون Testosterone هو هرمون الذكورة المسؤول عن الرغبة لدى الرجل، فإنّ جنين القمح الموجود داخل حبة القمح النابتة يعتبر مقوياً عاماً, ومقاوماً للأنيما, ومفيداً للصحة الذكورية لغناه بالفسفور، كما أنه يحمي شرايين العضو من التصلب والضيق، كما يحتوي جنين القمح على نسبة جيدة من فيتامين ب المركب المفيد لسلامة الأعصاب التي تغذي الأعضاء, وزيت جنين القمح له نفس فوائد جنين القمح ويوجد في الصيدليات ومحلات بيع الأغذية الصحية، ويمكن الحصول على جنين القمح من خلال تناول حبوب القمح النابتة، بعد نقعها في الماء لمدة يوم, ثم تغسل وترك في طبق دون ماء لمدة يوم آخر، وفي اليوم الثالث يبدأ القمح في الإنبات ويظهر “جنين القمح”، كما تتوفر مستحضرات جنين القمح في الصيدليات.
وأيضاً، من أهم الأطعمة التي تساعد على تنشيط إفراز التستوستيرون والأندروجين: البصل، الفلفل الأسود، الزعتر، حب العزيز، الجرجير، الجزر، اللوز، البندق، جوزة الطيب، الزعفران، الكبابة الصيني، الأقحوان، الجنسنج، القرفة، الزنجبيل، القرنفل, النعناع, والكرفس.
