يعد اتباع الطرق الطبيعية للتخلص من الوزن الزائد أفضل بمراحل من اتباع بعض أنواع الحمية المرهقة بدنيا ونفسيا، لهذا جربي هذه الطريقة الطبيعية والصحية واللذيذة أيضا والتي تمنع تراكم الدهون في جسدك.
اغلي كوب ماء مع ملعقتين صغيرتين قرفة مطحونة، ثم أضيفي ملعقة عسل أسود – أو أي نوع من العسل إذا لم يتوفر العسل الأسود – واشربي المزيج يوميا على معدة خاوية قبل وجبة الإفطار بنصف ساعة، وفي المساء قبل النوم. وسترين النتيجة ولكن بشرط الإنتظام.
مشكوره حبيبتى على هذه الوصفه الجميله
بس ممكن سؤال متعرفيش ممكنتنزلقد ايه من الوزن فى الشهر
اقتباس:
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة amina_mnmn
 مشكوره حبيبتى على هذه الوصفه الجميله
بس ممكن سؤال متعرفيش ممكنتنزلقد ايه من الوزن فى الشهر |
اذا كا نت بتزل في الاسبوع الواحد 2 كيلو
يعني الشهر 8 كيلو
