التصنيفات
الطب النفسي و المساعدة في المشاكل والضغوط النفسية

طرق سهله تتغلبين بها على التوتر

الكتابة
خليجية

الكرة المطاطية
خليجية
شاي الزهورات
خليجية
مضغ العلكه
خليجية
سماع القرآن او دروس او اي شيء بترتاحيله
خليجية
الاتصال بالاصدقاء
خليجية



بصراحه موضوع جميل جدااااااااااااااا

انا بعمل كده فعلا لما بتعب اوى بفتح المنتدى وانفصل عن كل المشاكل وبليل ممكن اسهر كمان عليه او اظبط الصور علشان انزلها فيه

ربنا يبارك فى المنتدى




افضل طريقتين عندي سماع القرأن والكتابه

شكررا حبوبه




شكرا لمروركن



الله يعطيك العافية خيتو
♥♥



اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.