عدد مرات الأكل اليومية :
كثيرا ما نتعرض إلى هذا السؤال في صيغة ما رأيك يا دكتور في حذف الإفطار كله ؟! والرد على ذلك هو أنه الخطأ كل الخطأ إذ قد ثبت بالفعل أنه كلما كثرت عدد مرات الأكل اليومية في الحدود المسموح بها كلما نقص الوزن أكثر ، ويرجع ذلك إلى أن الغذاء في حد ذاته يزيد من سرعة الاحتراق ، وهناك حقيقة ملموسة، فأولئك الذين يتناولون الإفطار ينقص وزنهم أكثر من الذين يهملون إفطارهم.
امممممم موضوعك جميل واول مرة بعرف انو هيك شكرا
مشكورة حبيبتى
بانتظار جديدك
تسلمي حبيبتي مرة الموضوع حلو ومفيد
صج ان الفطور ينقص الوزن معلومه حلوه
