ينقي البشرة:
إن الماء العادي يعمل على تخليص الجسم من السموم و لكن عند إضافة الليمون إليه فإن فيتامين c يعمل على تطهير الدم من السموم وينقي البشرة ويقلل التجاعيد و خطوط الوجه.
يحسن المناعة:
إن البوتاسيوم الموجود في عصير الليمون يساعد في تخفيض ضغط الدم و يحفز وظائف الدماغ والأعصاب، إضافة إلى البوتاسيوم فإن فيتامين c الموجود في الليمون يعمل على الحماية من نزلات البرد، لذلك عند الإصابة بنزلات البرد قومي بتناول الماء الدافئ مع عصير الليمون مع القليل من العسل.
يساعد في خسارة الوزن:
فالليمون يعمل على تحفيز عملية الحرق في الجسم، ويقلل الشهية ويخلص الجسم من الماء الزائد المحتبس فيه ويمنع الشعور بالجوع.
يحافظ على انتعاش الفم:
إن الليمون يعمل على ترطيب الفم وخاصة بعد تناول وجبة غنية بالتوابل أو بعد التدخين لأنهما يعملان على جفاف الفم، و بالتالي يحافظ على بقاء رائحة النفس منتعشاً.
يحسن وظائف الدماغ والجهاز العصبي
إن انخفاض مستوى البوتاسيوم في الجسم يؤدي إلى التوتر والإحباط و مشاكل النسيان. الليمون غني بالبوتاسيوم و بفيتامين c وبذلك يساعد على تحسين وظائف الدماغ.
يقلل من المشاكل التنفسية :
إن عصير الليمون يمتلك خصائص مضادة للبكتيريا، ويساعد في التخلص من العدوى والسعال ويساعد أيضا في التخفيف من الحساسية.
و إضافة إلى كل هذه الفوائد فإن عصير الليمون لذيذ وسهل الصنع وبإمكانك إعداده بسرعة و في كل الأوقات.
وقِهم عذاب القبر وعذاب النار..
و أدخلهم الفردوس الأعلى مع الأنبياء والشهداء والصالحين ..
واجعل دعاءهم مستجاب في الدنيا والآخرة ..
اللـهم آميـن
شكرا لك حبيبتى
وبانتظار جديدك دائما
