التصنيفات
الطب النفسي و المساعدة في المشاكل والضغوط النفسية

السلام عليكم

السلام عليكم حبيباتي واجز ان تساعدوني في فهم احوالي

انا بنت عادية لكن اتحسس من كل شي من حولى واكره شي الجلوس لوحدي هو يخفيني ودائما في افكاربراسي بتحيرني ودائما غافلة عن المجتمع يعني بالي دائما بعييييييييييييييد

اخاف الجلويذس لحالي لدرجة ما تتصوروووها

هيك في بعض الاحياان اسئل حالي لييش انا مش متل هدو النااس ليش مع انو انا عادية جداا

والله في بعض الاحياان احس حالي مخنوقة وزعلانة مع انو انا مافي حد زعلني بنووووووووووب

شو هدا يا بدي افهم بس ؟؟؟خليجيةخليجية




طيب ليش بتخافي من الوحدة مافي سبب ؟ لو مافي سبب انا برأيي حلو انك تضلي مع الناس ومع الي حولك وماتضلي لحالك هالشي يمكن يخليكي اجتماعية اكتر وممكن كمان لما تكوني وحدك ماتفكري بأشياء موحلوة او ماتعطي نفسك انك تفكري بأشياء بشعة او افكار غريبة ممكن انك تمارسي هواياتك او تعملي اشياء بتحبيها يمكن بهالطرق تصيري ماتخافي من الوحدة

بالنسبة للحزن بدون سبب هالشي ممكن يصير مع اي انسان انا احيانا بحس اني متضايقة بدون سبب ولما ابكي ارتاح بس هالشي مايطول كثير يعني رح ازعل شوي وبعدين برجع لطبيعتي لانو بيجي عالانسان لحظات فرح ولحظات حزن مافي احد سعيد دائما

اتمنى اني اكون افدتك ولو بشي بسيط

بالتوفيق




اها شكرا لك حبيبتي دنودن

والله شكرا انا كنت اخاف انو يحصلي شي وواصلا خليت ه الشي عقدة فيني بدون اي سبب

مشكووووووووووووووووووووووووووو رة




اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.