الطريقة الصحيحة لحمام الزيت صحية

شعر
في أحيان كثيرة قد لا يستفيد الشعر مع ما نضعه عليه من زيوت أو كريمات، إذا كنت تعانين من هذه المشكلة مع شعرك، يجب عليك مراعاة ما يلي:
ـ ضعي الزيت على شعرك وهو نظيف.
ـ سخني الزيت قبل وضعه على الشعر وذلك بوضعه في إناء، ووضع الإناء داخل إناء آخر فيه ماء مغلي، مع تحريك الزيت "أي لا نضع الزيت مباشرة على النار".
ـ ضعي أطراف أصابعك في الزيت ثم ادعكي بها فروة الرأس أي منابت الشعر.
ـ صبي مقدار ملعقة من الزيت في وسط الرأس ثم وزعي الزيت على بقية الرأس ليصل إلى كل منابت الشعر، فليس المهم أن تمسكي الشعر وتملئيه بالزيت وإنما المهم هو فروة الرأس.
ـ قومي بتدليك فروة الرأس من 5 – 10 دقائق إلى أن تشعرين بحرارة في فروة الرأس، على أن يكون المساج من فوق الجمجمة ومن أعلى الرقبة وعلى الجانبين أعلى الأذنين.
ـ أحيطي شعرك بغطاء بلاستيك، ثم ضعي عليه منشفة بعد تبليلها بالماء الحار لتساعد في تفتيح المسام ودخول الزيت للجذور.
ـ اتركي الزيت على شعرك المدة التي تفضلينها ثم اغسليه بالشامبو ، ثم اشطفيه.