النوم في الظلام مفيد للصحة

اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد للصحة .
ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .
وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين
الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمةالامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.
وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ
الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية قد يتعطل مع وجود الضوء
في غرفة النوم .
ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها
الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل المظلم
للوقاية من انواع معينة من السرطان .
وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم
فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى
تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.
قال الله تعالى (( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه
والنهار مبصرا))
قال الله تعالى(( وجعلنا الليل لباسا وجعلنا النهار معاشا ))
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته