الي تبغى تعرف مقاساتها المثاليه تتفضل لتعتني بشعرك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

ياهلا ومرحبا بالرشيقات

كل وحده تروح تجيب المتر حق القياسات ( أكيد بتلقونه بالعلبة حق أدوات الخياطة )

وطبعا اكيد كلكم تعرفون كم طولكم وكم وزنكم ،،

بس تبون تعرفين هل خصرك مناسب مع جسمك او لا ،،
هل منطقة الارداف و منطقة الصدر مناسبه ام لا …

علشان نعرفه ه الامور احسبي معي

محيط الخصر = نصف الطول – 15 سم

محيط الصدر = نصف الطول + 3 سم

محيط الأرداف = نصف الطول + 6 سم

محيط الذراع = الطول مقسوم على 6

محيط الرقبه =( الطول مقسوم على 5 )+ 1

مثال
نفرض ان عندنا بنت طولها 160 و وزنها 55 كيلو خلنا نشوف المقاسات المثالية لها

محيط الخصر = نصف الطول – 15 سم
محيط الخصر = 80 – 15
………= 65 سم