تنظيف الاسنان و تبييض الاسنان بسرعة اجمل و اسرع طريقة تبييض الاسنان و تنظيف الاسنان بسرعة
الخطوة الاولى :
أول شي تجيبين ملح عادي وتفركين فيه أسنانك شوي شوي بقطنه او باصبعك اللي يريحك دقيقه تقريبا, ومقداره ملعقه كبيره
الخطوة الثانيه :
تجيبين زيت زيتون أصلي وبنفس الطريقه الاولى تفركين ونفس المقدار والوقت بس الفرق انو تخلين الزيت في فمك ما تطلعينه
الخطوه الثالثه والأخيره :
والزيت لسى باقي في فمك جيبي المعجون والفرشاة وفرشي عادي على الزيت .. واذا خلصتي من التفريش الأول ارجعي فرشي مره ثانيه يعني مرتين تفرشين
يسلمووووووووووووووو
جزاك الله خيرا اخيه
