لسان اهمية بالغه في عملية النطق والكلام.و لذلك فان التمارين المساعدة لتقوية اللسان و لزيادة التحكم بحركاته دور هام في مساعدة الاطفال الذين لديهم اضطرابات و مشاكل في النطق.هذه التمارين تساعد على عملية اخراج الاصوات والحروف بطريقه صحيحه وبدون صعوبه .. و اليك بعض من ههذه التمارين و التي نصح ان تجرى بشكل يومي:
قم انت والطفل بالتمارين التاليه يوميا وباقل من 5 دقائق لكل تمرين.
فتح الفم واخراج اللسان بشكل رفيع (مروس) الى الخارج دون لمس الاسنان والشفاه , ثم اعادته للداخل بطء.
فتح الفم واخراج اللسان مستقيما قدر المستطاع ثم اعادته بطء ثم بسرعه.
فتح الفم قدر المستطاع وجعل اللسان يلامس الشفه العليا ثم السفلى بطء ثم بسرعه .
فتح الفم وجعل اللسان يلامس الاسنان في الفك الاعلى ثم الاسفل ايضا بطء وبسرعه
فتح الفم وجعل اللسان يقوم بعملية نقله من اليمين الى الشمال من الفم ثم العكس.
فتح الفم مجعل اللسان يقوم بعملية دائريه حول الشفاه
اغلاق الفم وتحريك اللسان بشكل دائري
اخراج اللسان من الفم وهو مطبق على بعضه
فتح الفم وادخال اللسان وهو مبسط تدريجيا الى الوراء وجعله يلامس اخر الفك الاعلى
كما ان الالعاب التي يستعان فيها بالنفخ و المضغ كلعبة فقاعات الصابون عن طريق النفخ او مضغ اللبان او غيرها من الامور تساعد بشكل عام في حركة اللسان
