التصنيفات
طبخات صحية , اكلات نباتية

شراب البطيخ للحمية لذيذة

المقادير مقاييس اميركيةمقاييس اوروبية

٢ كوب بطيخ أحمر, مقشر ومنزوع البذور ومقطع
٢ ملعقة كبيرة محلّي اصطناعي, يمكن استخدام الsplenda
١ ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض

٢ كوب بطيخ أحمر, مقشر ومنزوع البذور ومقطع
٢ ملعقة كبيرة محلّي اصطناعي, يمكن استخدام الsplenda
١ ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض

طريقة التحضير

١. يقطّع البطيخ الى مكعبات بقياس 3 سنتيمتر.
٢. توضع قطع البطيخ والمحلي الاصطناعي وعصير الليمون الحامض مع كوبين من المياه الباردة في الخلاط الكهربائي.
٣. تُخلط المكونات جيداً حتى الحصول على مزيج ناعم.
٤. يُسكب الشراب في مصفاة ويصفّى جيداً مع محاولة تمرير أغلبية اللب.
٥. يبرّد لمدة 30 دقيقة على الأقل ثم يقدم مع مكعبات ثلج او بدونها.




كالعادة ابداع رائع
وطرح يستحق المتابعة
شكراً لكِ
بانتظار الجديد القادم
دمتي بكل خير




اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.