1-قلة النوم او كثرة النوم لاكثر من 10ساعات
2-المواد الغذائية قدتكون قائمة الطعام غير مناسبة.
3-الامتناع عن الاكل لمدة طويلة
4-قلة شرب السوائل
5-الكافيين
6-التدخين
7-الازعاج الاصوات العالية والصاخبة والمزعجة
8- الاحوال الجوية
9-التوتر والقلق
10-العطور
2-المواد الغذائية قدتكون قائمة الطعام غير مناسبة.
3-الامتناع عن الاكل لمدة طويلة
4-قلة شرب السوائل
5-الكافيين
6-التدخين
7-الازعاج الاصوات العالية والصاخبة والمزعجة
8- الاحوال الجوية
9-التوتر والقلق
10-العطور
تسلم ايدك
رووووووووووووعه
يعطيك العافيه على المعلومات المفيده