1 يعتبر من أهّم الحبوب المفيدة لصحّة الإنسان
2 غنّي جدا بالفيتامينات وخاصة مجموعة فيتامين(ب) المرّكب
3 يحتوي على معادن كثيرة مثل الحديد , الفسفور , السليكون , واليود
4 يقّوي الجهاز العصبي ويمنح الجسم القوّة والنشاط
5 يساعد في بناء العظام ويقوي الأسنان
6 يساهم في تقوية الشعر ويزيده لمعانا
7 يساعد في عمل الغدّة الدرقيّة
8 يساهم في تكوين الأنسجة والعصارات الهاضمة
9 دقيق القمح يستخدم كعلاج لأمراض الجلد المختلفة0
10 للاستفادة من جميع هذه الفوائد يجب تناول (الخبز الأسمر) الناتج من طحن حبوب القمح كاملة
مشكورة
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
إن كآن ل الإبدآع معنى فهوٍ أنتي ..!
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
وإن كآن للجمآل وجود فهو بتوآجدك ..!
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
تسلم يمناكِ ع المجهود الأكثر من رائع..
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
موضوع قمه بالروعه رآآق لي كثيراً
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
بإنتظآرجديدك بكل شوق..
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
ودي وشذى الورد..
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
السلام عليكم
مشكورة حبيبتي على الموضوع
الرائع والمميز
ولا تحرمينا من جديدك واصلي
مع المزيد من التميز
عبقورة
