التصنيفات
منوعات

فوائد عصير الفواكه لصحة الجلد صحية

فوائد عصير الفواكه لصحة الجلد
ونحن نعلم أن كوب من عصير الفاكهة يوميا يضمن بشرة واضحة . والتدليك بلب الفاكهة . ولكن مع الناس الحصول على أكثر حذرا من تأثير المواد الكيميائية على الجلد، و الغالبية منهم يلجأون الآن إلى استخدام شيء من المطبخ الخاصة بهم .من الطبيعه لاكسابهم الجمال والبهجه

عصير الفواكه :

عصير التفاح :
عصير التفاح رائع للبشرة . البكتين هي الألياف القابلة للذوبان الموجودة في عصير التفاح وأنه يساعد على مكافحة التغيرات التي طرأت على بنية الجلد المرتبطة بالشيخوخة . تطبيق العصائر جعل البشرة ناعمة ، وتبقي حب الشباب بعيدا ،وبها مهدىء ولها اثار قابض للبشره . عصير التفاح مفيد أيضا لل شعر كما أنه يمنع قشرة الرأس .

عصير الجزر

عصير الجزر مفيد جدا لبشرتك ، وكذلك صحتك . الجزر على نسبة عالية من فيتامين (أ) ، ما يجعله مثاليا للوقاية من حب الشباب ، وجفاف الجلد ، والتجاعيد المبكرة، و البقع ، وتصبغ و تفاوت لون البشرة . يحتوي الجزر أيضا على فيتامين c مثل. البابايا ثمرة استوائية من خمس وجود العديد من الفوائد الجلد .

عصير البرتقال :

غني بفيتامين c الذي يحسن نسيج الجلد . مثل التفاح والبرتقال يحتوي أيضا الكولاجين الجلد الذي يؤدي إلى إبطاء عملية الشيخوخة . فرك الدواخل من البرتقال على بشرتك لتشديد الجلد . البرتقال يمكن أن تجفف ويصنع مسحوق واستخدامه كأداة لسنفره الوجه من الطبيعه . مثل الليمون ، البرتقال يساعد أيضا العيوب الجلد الواضحة .

عصير البابايا :

و ربما تم الحديث فوائد هذه الفاكهة على الجلد حول منذ زمن أجدادنا . البابايا غنية بالمواد المضادة للأكسدة و تحتوي على انزيم خاص يسمى غراء التي يمكن أن تقتل الخلايا الميتة و الشوائب الجلدية علاج . كوب من الحليب البابايا أو مجرد تطبيق لحم البابايا على بشرتك يمكن أن يفعل العجائب لبشرتك .
عصير المانجو :

يطلق عليه بحق ملك الفواكه ليست مجرد طعم ولكن أيضا لفوائده الصحية . ثمرة لبي الناعمة لها تأثير مدهش على الجلد أيضا. الغنية في فيتامين a و مضادات الأكسدة الغنية ، إنها تحارب ضد شيخوخة الجلد ، يجدد خلايا الجلد ويعيد مرونة الجلد




شكرا غلاتي ع النصائح الله يعطيك العافية



شكرا على الموضوع المفيدد
بارك الله فيك




جزاكي الله خير على النصائح الرائعة ..



اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.