قواعد مهمة لبشرة جميلة وصافية لتعتني بشعرك

*:05:لا تتركى اثر المياه على وجهك لتجف بمرور الوقت بل نشفى وجهك جيدا ومن الافضل بمنشفة من القطن الناعم .

*:05:نظفى وجهك بعصير الليمون والماء المعدنى فهو منظف ومطهر طبيعى للبشرة ويساعد على التخلص من الاحمرار والبقع الداكنة على البشرة.

*:05:النوم لست ساعات على الاقل فى الليلة الواحدة .

*:05:تجنب التدخين او الحد منه لان التدخين فى غاية الخطورة بالنسبة لبشرة الوجة خاصة والبشرة بصفة عامة.

*:05:زيت الزيتون مفيد جدا لتلين الجلد ضعى منه فى زجاجة صغيرة وعطريه بالبعض من زيت البرتقال ودلكى به يديك وستلاحظين كيف اصبحتا اكثر نضارة.

*:05:تجنب التوتر والانفعالات التى تنتج عنها التعابير اللاارادية للوجه لانها تساهم فى ظهور التجاعيد.

*:05:خصصى وقتا يوميا من 5الى 10 دقايق للعناية بوجهك وذلك بتدليكه.

*:05:الشفاه ايضا تحتاج الى عناية خاصة حاولى ترطيبها دائما وليس فقط حين تجف وتبدا فى التقشر.

*:05:بعد السهر الطويل استعملى شرائح الخيار لمدة لا تقل عن 5 دقايق للحد من الهالات السوداء.

*:05:لانتفاخ الجفون استعملى الشاى كقناع مهدئ حول العينين وفوق الجفون.

*:05:من المهم جدا ازالة المكياج قبل النوم .

ويارب اكون قدرت افيدكو:05:

:05:منقول لعيونكم