التصنيفات
الطب النفسي و المساعدة في المشاكل والضغوط النفسية

كيف تتعامل مع المشكله ؟؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
♥♥♥♥♥
كيف تتعامل مع المشكله ؟؟
1_ مواجهة المشكلة بيسر بدون تضخيم أو تهويل
2_ لاتضرب رأسك فى الحائط
3_ فكر بطريقة الحل لا بطريقة المشكلة ( كن جزءاً من الحل ولو بابتسامه )
4_ لاتهرب من مشكلتك فالهروب ليس حل
5_فكر بشكل ايجابى
_من الليمون نصنع الحلو
_ومن المحن تأتى المنح
6_تحديد المشكلة ووضع حلول بديلة
7_ تحديد المقياس
8_ وضع الحلول
9_ لاتستسلم ولا تتوقف

وما هى الحلول الإيمانية لحل المشكلة ؟؟

1_ حسن الظن بالله التعلق بالله التوكل على الله استعن بالله ولا تعجز
2_ اصلح ما بينك وبين الله يصلح الله ما بينك وبين الناس
3_ الدعاء ( الدعاااااااااااااااااء يرد القضاء أوعى تيأس )
4 _ احتساب وصبر ( عدم التعجل )




الله يعطيك العافية



اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.