يرفع تناول البروكلي فعالية الجهاز الهضمي، خاصة المعدة والأمعاء. وأكد باحثون من جامعة "ليفربول" أن تناول الألياف المستخلصة من البروكلي مفيد للغاية في مكافحة البكتيريا خلال مسارها في الأمعاء، إضافة إلى أنه غني بالفيتامينات والمواد المعدنية، ما يعزز الدفاع الطبيعي للجسم ضد الإصابة بالتهاب الأمعاء. وتجدر الإشارة إلى أن دراسات وأبحاث عدة سبق لها أن أكدت على أهمية الدور الفعال لتناول البروكولي في الرفع من مناعة الجسم، ومكافحة عدد كبير من السرطانات والأشكال الالتهابية للجسم.
يعطيكي العافيه
