السلام عليكم
كيفكم يا حلوين
كيفكم يا حلوين
هاد الموضوع راح يحمسكم اكتر للحصول على الجسم
الرشيق والمثالي
ويالله نبدأ
[
COLOR="Magenta"]محيط الصدر = نصف الطوووول + 3 سم [/COLOR]
محيط الأرداااف = نصف الطووول + 6 سم
محيط الخصر = نصف الطووول – 15 سم
محيط الذراااع = الطووول مقسوم على 6
محيط الرقبه =( الطووول مقسوم على 5 )+ 1
محيط الأرداااف = نصف الطووول + 6 سم
محيط الخصر = نصف الطووول – 15 سم
محيط الذراااع = الطووول مقسوم على 6
محيط الرقبه =( الطووول مقسوم على 5 )+ 1
كل وحده تقول شو طلع معها ومن يللي جسمها مثالي او قريب منه
ما عرفت كيف صراحة كيف يعني احسب محيط الصدر ؟؟؟
يعني جيبي المتر يلي بيستعملوه الخياطين وخدي قياس الصدر من اكتر منطقة ممتلئة فيه( ان شالله تكوني فهمتي علي) وعشان تتاكدي من انه مثالي او لأ قيسي طولك وقسميه على 2 والناتج ضيفيله 3 (قلبتها درس حساب :icon_idea: )اذا طلع معك نفس قياس المتر معناه انو قياس صدرك مثالي لجسمك
ان شالله اكون وصلت المعلومة صح……….
ان شالله اكون وصلت المعلومة صح……….
تسلمين على الاختبار ياقمورة
