التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

نصآئح لمنع إسودآد المنطقة الحسآسة لتعتني بشعرك

خليجية

1-الإبتعآد علبس الملآبس الدآخلية المصنوعة من النآيلون والملونة .
2-إستخدآم الملابس الداخلية القطنية البيضاء مع ضرورة لبس الملابس الداخلية الطويلة (الشورت)بشك دآئم لمنع الإحتكآكـ .
3-عدم دعكـ المنطقة بليفة خشنة أثنآء الإستحمآم لأنهآ المسبب الرئيسي للسوآد .
4-إستخدآم الفوط الصحية المناسبة أيآم الدورة والتي لآ تسبب الحسآسية وتؤمن الحمآية أكثر من غيرهآ .
إستخدآم الفوط الصحية اليومية في غير أوقآت الدورة وهي صغيرة وتؤمن الحمآية والنظافة طوال اليوم وتمتص الرطوبة.
5-إستخدآم منآديل منعشة معلبة في عبوات صغيرة منفصلة وهآ رآئحة منعشة خاصة في السفر لمسافات طويلة أو عند عدم وجود المآء .
6-إستخدآم بودرة الأطفال للمنآطق الحسآسة .
7-الإهتمآم بالنظآفة الشخصية دآئمآ وخآصة في أيآم الدورة والإستحمآم وتغيير الملآبس الدآخلية بإستمرآر .

بإنتظآر ردودكمـ ~
لآ تنسو التقييم بليز ..~ْ~




شكرا غلاتي ع الموضوع
الله يعطيك العافية



تسسلم آيديكك ~



موضوع مفيد حبيبتي



جزاكم الله خيرا



اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.