جيب على السؤال الدكتور هانى الناظر أستاذ الأمراض الجلدية قائلا: معظم السيدات يفضلن الخروج فى فصل الصيف وهن واضعات مكياج، وهذه عادة فى منتهى الخطورة فالمعروف أن المكياج عبارة عن مواد كيماوية عندما تضعها السيدة على جلدها وتعرض إلى الشمس فى فترة الظهيرة تقوم هذه المواد الكيماوية بالتفاعل مع أشعة الشمس فوق البنفسجية قصيرة الموجة، والمعروف أيضا أن المواد المصنع منها المكياج منشطة للحساية الضوئية مما يجعلها تسبب حروقاً فى الجلد والتهابات وظهور البقع السمراء التى تعانى منها معظم السيدات.
ولهذا يؤكد الدكتور هانى الناظر أن هناك خطورة فى وضع السيدة للماكيج والخروج وقت الظهيرة أو الجلوس على الشواطئ وحمامات السباحة فى هذا الوقت من اليوم.
ويشير إلى أنه بالنسبة للسيدات اللاتى لا يستطعن الخروج بدون مكياج نصح بوضع حاجبات الشمس التى تنتجها حالياً الشركات الوطنية وهى عبارة عن كريمات أو محاليل توضع على الجلد ثم يوضع عليها المكياج وقتها يمكن الخروج دون خوف من مضاعفات أشعة الشمس ونصح بضرورة وضع هذه الحاجبات قبل وضع المكياج والتعرض لشمس الصيف ويلفت د. هانى النظر إلى خطورة التعرض للشمس لفترات طويلة، ويشير إلى أنها يمكن أن تسبب عجز الجلد المبكر وظهور التجاعيد مبكراً.
وعلى الجانب الآخر فإن التعرض لأشعة الشمس فى فترة الصباح وقبل الغروف مفيد جداً للجلد لأن التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية طويلة الموجة يحول مادة "سفن ديهادو كلوسترول" الموجودة بالجلد إلى فيتامين 3d ويؤدى إفراز هذا الفيتامين إلى إنزال نشاط الجهاز المناعى ولأن الصدفية على سبيل المثال سبب الإصابة بها زيادة فى نشاط الجهاز المناعى فإن أشعة الشمس فى هذا الوقت تشفى منها كما إنها تفيد الأطفال الصغار وتقيهم من الإصابة بلين العظام ولهذا نصح السيدات بتعريض أقدام أطفالهن الصغار لشمس الشروق وقبل الغروب حتى لا يصابون بلين العظام.
نصائح مهمة
يسلمو ياغالية..
