-أولاً: لعلاج خشونة اليدين:
*ملعقة سكر خشن
*2 ملعقة عصير ليمون
*ملعقة ونصف ملح خشن
*4 ملاعق زيت زيتون أو زيت لوز
يوضع المزيج السابق على اليدين وتدلكان لمدة خمس دقائق ثم تشطفان جيداً بالماء .
-ثانياً :لعلاج خشونة الكوعين والركبتين:
قومى بمزج ملعقة جلسرين مع ملعقة زيت زيتون ودلكى بها هذه المناطق التى تعانى الجفاف قبل النوم
لتتمتع هذه المناطق بنعومه فائقة .