الوقايه من هبوط الضغط

اليوم نتكلم عن الوقايه من هبوط الضغط

الشروط الوقايه هي

1_ القيام بطء وتدريجيا من وضعيه
الاستلقاء او الجلوس

2_تقليل الادويه المسببة لهبوط
ضغط الانتصابي

3_عدم الوقوف دون حركه مده طويله
على الاقل لو نص ساعه

4_تناول كميات كبيره من السوائل

5_يمكن زيادة الملح نسبيا في الطعام
عندما لايتعارض ذلكمع امراض قلبيه وعائية
مع استشارت الطبيه