تقشير كامل الجسم
– حبوب شوفان
– مقدار بياله عصير ليمون
-ثلاث ملاعق عسل نحل
– مقدار بياله حليب كامل الدسم
الطريقه
يطحن الشوفان حتى يصبح بودره ناعمه
ثم تمزج جميع المقادير مع الشوفان حتى تصبح كا لبن الطري جدا
ثم يترك ربع ساعه ثم يوضع على مختلف منا طق الجسم
ويركز على الأذراع والأكواع ويترك حتى يجف جيدا
بعد ذلك نبلل الأيدي با لماء ونبداء بفرك الوجه وبقية الجسم حتى تزول القشور
بعد ذلك يغسل الجسم بماء دافئ ويدهن بزيت الوز
وما تنسوا تدعولي
مشكوووووووره
بس حبيت اسئلك عادي استعمل زيت الزيتون بدل زيت اللوز لان ماعندي
بس حبيت اسئلك عادي استعمل زيت الزيتون بدل زيت اللوز لان ماعندي
تسلم ايدكــ
