التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

تحذير من حقن الهالات السودا ودكتورة (9حسبي الله ونعم الوكيل صحي

السلام عليكم اعضاء منتدانا الكريم
انا حبيت انى احكى تجربتى المريرة مع علاج الهالات السودا بالحقن .انا حبيت احكيلكوا عليها لأن شوفت بنات كتير وستات نفسهم يفتحوا منطقة حول العين وممكن يعملوا اى شيء مؤلم وضار علشان يوصلوا لنتيجة كويسة في الموضوع دة
انا عندى هالات سودا من فترة كبيرة واستخدمت كريمات كتيرة ومفيش فايدة فدورت في النت على علاج ليها او دكتورة اروحلها فلاقيت ناس كاتبة عن دكتورة اسمها ((علا حسام ))
واكاد اجزم ان الكلام دة كلة غرضة دعاية مية في المية وحسبي الله ونعم الوكيل فيها وفاللي بيستغل امال الناس ومرضهم في اغراض ومكاسب شخصية
وحسبي الله ونعم الوكيل في الطبيبة دى واللى حصل معايا كالتالى والله شاهد على كلامى
انا روحتلها لما لاقيت واحدة بتقول انها اتعالجت عندها . لما روحتلها لاقيتها طبيبة صغيرة في السن جدا فاستشفيت انها قليلة الخبرة لكنى قلت اجرب يمكن يحصل نتيجة بكملت التكاليف
اللى لفت نظرى ان الدكتورة نفسها عندها هالات سودا وسمار حولين الفم فقلت لنفسي لية طيب هى مجربتش على نفسها العلاج اللى بتستخدمة للمرضي بتوعها طبعا لأنها تخاف على نفسها ولا تخاف على المرضي المهم المكاسب حسبي الله ونعم الوكيل
المهم بعد ما شافتنى اقنعتنى ان الحل الوحيد للهالات اللى عندى هو حقن الهالات السودا حول العين وقالتلي ان تكلفتها عالية لكن نتيجتها سريعة .فانا قلتلها انى مش هقدر استحمل حقن حوالين عينى فقالتلى انها هتحطلى بنج موضعى الاول
وكانت تكلفة الجلسة الواحدة 350 جنية وحددتلى 3 جلسات واحتمال احتاج الرابعة
وبدأت اول جلسة وبالرغم من انها وعدتنى انى مش هحس بأى الام الا انى كنت بـالم جدا اثناء الحقن
وفي ثوانى معدودة لاقيت عينى ورمت جدا فسألتها عن الورم فقالتلى انة عادى وكتبتلى علي كريم اضعة مكان الحقن علشان الورم يروح وبرغم من انى كنت بستخدم العلاج الا انى لاقيت ان عينى حمرا جدا ووجع رهيب فيها وفضلت كدة لمدة اسبوع وانا كل ما اكلمها تقولى ان دة شيء عادى جدا بالرغم من ان قبل الحقن مكنتش بعانى من اى مشكلة في عينى
وجائت معاد الجلسة الثانية واخبرتها انى مش هتحمل الحقن في عينى لأنها بتوجعنى ولونها متغير وورما جدا
تصوروا طلبت منى انىاخد الجلسة برضة واحقن على الورم واقنعتنى بأنى لازم اكمل العلاج علشان الحالة دى تروح وساعتها مكنتش حاسة بالحقن من كتر الالم اللى كان في عينى
ولكن في المرة دى معطتنيش لاروشتة ولا علاج طلبت منها امبولة الحقن ان تعطينى اسمها ولكنها رفضت بشدة علشان كدة بدأت اخاف واصريت انى اروح لدكتور رمد لأن عينى كانت حالتها صعبة خصوصا بعد تانى جلسة
المصيبة يا اخواتى انى بعد ان عملت فحوصات على عينى الدكتور اكد لى انى عندى انسداد في القناه الدمعية بالاضافة لتقرحات شديدة في القرنية
ولكنى لم استسلم روحت لكذا دكتور رمد اكدوا لى هذا الكلام والمفاجأة الاكبر لما شافوا روشتة الدكتورة دى اكدوا لى انها مش اخصائية تجميل ولا حاجة
ولا واخدة دراسات في عمل مثل هذة العلاجات ودة واضح في الروشتة
دكتورة علا حسام _ علاج بشرة وشعر _ جامعة الازهر يعنى ولا اخصائية ولا ماجستير ولا دراسات في عمل العلاجات دى وقالولى لو هى اخصائية كانت كتبت على الروشتة كدة وكانت هتديكى اسم مادة الحقن بدون خوف لكن اغلب الاطباء بيلاقوا المجال دة مربح جدا فبيعملوة بدون دراسة ولا اختبارات
وفي الاخر اخدت تقرير مفصل عن حالة عينى وروحتلها كأضعف الايمان اخد التكلفة اللى بوظتلى عينى بيها علشان اتعالج او حتى اسم مادة الحقن ولما رحت المرة دى والسكرتيرة قالتلها انى عايزة اقابلها زى ما تكون متوقعة سبب الزيارة سابتنى والله ما يزيد عن 4 ساعات متعمدة لأن كان في ناس بتيجى بعدى وتدخل وانا قاعدة هموت من عينى وصداع لا يحتمل وانا منتظرة بالصدفة لاقيت واحدة الدكتورة دى كانت بتديها حقن نضارة قاللتها انها هتخلى جلدها نضر ولونة بمبي وبعد ما عطتها 18 حقنة مفيش نتيجة نهائي غير انها اصبح عندها تضخم في الكبد من اثر هذة الحقن ربنا يشفيها ويعافيها يارب وكانت رايحة للدكتورة بالتقرير الطبي والاشعة اقسم بالله هذا حصل . وبعد معاناه دخلت وعرفتها انى عملت تقرير لعينى والتقرير بيوضح انى عندى انسداد في القناه الدمعية وتقرحات في القرنية بسبب الحقن وطلبت منها فلوسي واسم المادة اللى حقنتها . ولكنها اتعاملت معايا بتبجح شديد وقالتلى انى عندى مشكلة وهى ملهاش دعوة ومفيش اسامى مادة واللى عايزة اعملة اعملة وانا مملكش غير انى اقول حسبي الله ونعم الوكيل فيها وانا مش هسيب حقى وهروح النقابة وانا عينى بقالى اسبوعين حالتها صعبة بالرغم من انى باخد علاج ليها وصداع شديد ولما بغمض عينى بحس بوجع دا غيرالعلامات البنية الصغيرة في قاع عينى ربنا يصبرنى
انا تحت تأثير العلاج دلوقت علشان اعرف اكتبلكوا الموضوع دة علشان احظركوا من عواقب حقن الهالات وياريت تخلوا بالكم من اى حقنة تتحقن في امنطقة دى وحازروا اكتر من الاطباء اللى زى الدكتورة دى بالله عليكوا وحاولوا تكون حلول كل المشاكل طبيعية بدون المواد الخطرة واللى اكيد ضررها غير محتمل وربنا يستر عليكوا
وحسبي الله ونعم الوكيل



وياريت يا اخواتى الاعزاء تتاكدوا ان اى مادة تجميلية غير طبيعية ضررها اكتر من نفعها ولا تثقوا في اى حد يقول عكس ذلك ربنا يعافيكم
واستودعكم الله الذى لا نطيق وداعة



الف لا بأس عليكى اختى انا فعلا اصدق على الدكتورة دى اى شيء
لأنها عملت حملات دعائية لمنتجات ضارة جدا وغير حاصلة على موافقة الصحة ومن وقتها وانا رأيي فيها انها لا تخاف الله وصدق كلامك



مشكووره



خليجية



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

كيف تستخدم الزنجبيل لبشرة مشرقة صحية

كيف تستخدم الزنجبيل لبشرة مشرقة

خلطات من الزنجبيل لبشرة جميلة يُعرف الزنجبيل بفوائده الصحية العديدة نظرا لغناه بالفيتامينات والمعادن. وايضا له فوائد جمالية جمّة سواء للشعر أم للبشرة، تحدثنا في مقال سابق عن فوائد الزنجبيل للشعر، واليوم سنتناول فوائده للبشرة. الزنجبيل هو حل لمشكلة شيخوخة البشرة ويُعطيها اشراقا، فهناك حوالي أربعين من المركبات المضادة للأكسدة في الزنجبيل تحمي ضد الشيخوخة. وايضا للزنجبيل فائدة كبيرة في تفتيح وتنقية وتنظيف البشرة من السموم التي تؤدي الى ظهور حب الشباب والبثور.

إليكِ هذه الخلطات من الزنجبيل لبشرتك:

الخلطة الاولى: اخلطي الزنجبيل المبشور، وملعقيتن من العسل، وملعقة صغيرة من الليمون واتركيها لمدة 30 دقيقة، ضعي هذا الخليط على وجهك لمدة 10 دقائق ثمّ اغسليه بالماء الدافئ ثمّ عاودي غسله بالماء البارد للمرة الثانية.

ولتنظيف البشرة جرّبي هذه الخلطة:

الخلطة الثانية: امزجي القليل من الزنجبيل المبشور، مع ملعقة من العسل، وملعقة من خميرة البيرة. اغسلي وجهك قبل وضع هذا الخليط وبعده، ضعيه لمدة ربع ساعة ثمّ عاودي غسله جيدا.

الخلطة الثالثة: اخلطي عصير نصف ليمونة، وبياض بيضة، و مقدار بسيط من الزنجبيل جيدا ثمّ ضعيه على وجهك لمدة 10 دقائق وبالطبع في النهاية تغسلين وجهك بالماء.




موضوع ائع

سلمت يداك




تسلمي حبيبتي تقبلي مروري



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حبيبة رشا خليجية
موضوع ائع

سلمت يداك

الله يسلمك حبيبتي




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احلى ام رحاب خليجية
تسلمي حبيبتي تقبلي مروري

الله يسلمك حبيبتي




التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

إصنعي مرطب للشفاه بنفسك لتعتني بشعرك

اخواتي العزيزات حبيت اقدملكم وصفة رااااااااائعة وبسيطة وغير مكلفة لتصنعي بيها مرطب الشفاه الخاص بيك باللون الذي تفضليه…كتير مننا بيستعملوا الفازلين لترطيب الشفاه واليدين والجسم كله.ايه رايك لو يكون عندك مرطب بالفازلين ريحته حلوه وبيدي لون وكمان تاثيره كبير؟؟؟. …..بخطوات سهلة وبسيطة اسيبكم مع الشرح بالصورة

المكونات
-حوالى نصف ملعقة من اصبع روج قديم
-ستة ملاعق فازلين
-قطرتين من ماء الورد

وعلبة صغيرة فارغة لوضع المرطب فيها

والطريقة

1-في حمام مائي ضعي طبق الفازلين حتى يذوب الفازلين دون غليان
2-ضيفي قطع الروج المتكسر على الفازلين حتى يذوب الروج جيدا….
3-اضيفي قطرات من ماء الورد على المزيج…وامزجي جيدا
4-صبي الخليط في العلبة الخاصة بيه…اتركيه حتى يجمد واستعمليه وادعيلي




شكراا على جهدك بس شو يعني ( حمام مائي ) ؟




مشكووووره
يعطيك العوووافي



مشكوره حبيبتى



يسلمووووووووووووووو



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

وصفات مفيده لاطالة الشعر . صحية

ماء الورد + زيت خروع + زيت برافين + زيت زيتون + ماء ورد + ملعقة مسمار "قرنفل"

الطريقة :
اخلطي كل الزيوت السابقة في وعاء ويفضل أن يكون كبيرا لأنه سيغلي بسبب ماء الورد
تخلط وتوضع على النار لمده عشر دقائق

2. رأس ثوم وقشريها بنفسك (لا تستعملي المقشر جاهز أو المفروم والموجودين بالسوبر ماركت)
مجموعة زيوت (زيت أملا + زيت جوز هند + زيت زيتون + زيت لوز + زيت خروع + زيت جرجير) ملعقة كبيرة أو اثنين من كل نوع (حسب طول شعر)
تستخدم لمدة ستة أسابيع في كل يوم سبت أو أي يوم لكن نستمر على هذا اليوم في البداية سيتساقط الشعر التالف ولا يستخدم الاستشوار خلال هذه الفترة

3. دهن الآس ينبت الشعر, ويطيله.

4. يؤخذ : زيت السدر + زيت خروع + زيت جوز الهند + زيت زيتون + زيت لوز + زيت الجرجير ، بكميات متساوية ( 50 مل لكل نوع ) + ورق السنامكي (2 فنجان ) + ورق الآس ( 3 فناجين ) ، ثم يوضع الجميع على نار هادئة لمد ( 10 دقائق ) ، ثم يصفى ويستعمل قبل غسيل الشعر بساعة إلى ساعتين .
يفضل استخدام شامبو السدر لفروة الرأس يوم بعد يوم لمد ( 15 يوم ) ، ثم كل يومين لمدة شهر ، ويجب دهن الشعر قبل الغسيل .

5. استخدام عصارة الصبار للشعر أو ضد القشرة ولكن بطريقة أخرى وهي أن يجهز خليطا مكونا من فنجان زيت زيتون مع نصف فنجان من زيت الخروع مع 10 20 قطرة من عصارة أوراق الصبار (تقطف الورقة ثم تقسم إلى جزأين حيث يخرج منها سائل لزج يؤخذ القطرات من هذا السائل) يمزج الجميع ثم يدهن به فروة الرأس مرة أو مرتين في الأسبوع ولا توجد له أضرار جانبية




*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
إن كآن ل الإبدآع معنى فهوٍ أنتي ..!
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
وإن كآن للجمآل وجود فهو بتوآجدك ..!
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
تسلم يمناكِ ع المجهود الأكثر من رائع..
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
موضوع قمه بالروعه رآآق لي كثيراً
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
بإنتظآرجديدك بكل شوق..
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
ودي وشذى الورد..
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`



نصائح مفيدة جدا
تسلمى عليها



مشكورة كتير هاجربها ان شاء الله



مشكورة انتو لي تسلمو



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

أغذية طبيعية تخلصك من تجاعيد الوجه للعناية

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
خليجية

شاهدتها تتأمل وجهها في المرآة.. وتتفحص تفاصيله بعناية..
ويبدو عليها السعادة والرضا.فبشرتها ناعمة صافية..
فهي تبذل جهدا كبيرا في العناية به بكل المواد والأغذية
الطبيعية لإزالة تجاعيد الوجه وتقوية البشرة وتجميلها.
د. وليد موسي – دكتوراة الطب الشرقي من جامعة
اوزاكا باليابان سيقدم لنا ابسط الطرق للتخلص من التجاعيد

1_شراب عصير الجزر على الريق صباحا يعطي البشرة لونا مشرقا
ومن الطريف أنه توجد في الأسواق
أنواع من مساحيق التجميل تقوم أساسا على الجزر،
وهي تغذى البشرة وتصونها من التجاعيد.

2-
دهان الوجه بعصير الأناناس مفيد لتقوية البشرة.

3-المقدونس: للحصول على بشرة مضاءة جميلة للوجه،
ويغسل الوجه صباحا ومساء ولمدة أسبوع بغلي قبضة
من المقدونس في لتر ماء لمدة 15 دقيقة، ويستعمل هذا المغلي فاترا.
أما لعلاج الوجه من الحبوب والبثور فيغسل الوجه مرتين بعصير
أو ماء منقوع فيه المقدونس.. ويراعى أن يغسل المقدونس جيدا قبل استعماله.

4-ماء قشر جوز الهند (النارجيل) يزيل الكلف والنمش.

5-زيت الخروع: يدهن به الوجه وظاهر اليد صباحا ومساء فهو يزيل البقع
السمراء التي تظهر في اليد في الشيخوخة.. وفي الوجه أيضا.

6-الخس: مغلي أوراق الخس مضاف إليه ماء الورد
يستعمل في غسل العيون المتعبة، والجفون المتورمة.

7-الخيار: نظرا لاحتوائه على نسبة عالية من الكبريت..
فإن عصير الخيار الطازج ينقي جلد الوجه ويكسبه نضارة
وقطع الخيار تستعمل موضعيا في حالات خشونة الجلد واحتقان الوجه،
وانتفاخ الجفون، وأيضا يزيل سمار الجفون، ومن أجل الحصول
على نقاء ونضارة البشرة يدهن الوجه بعصير الخيار الطازج في المساء..
ليستمر مفعوله طوال الليل مع ضرورة الإقلال من التوابل
في الغذاء طوال فترة استعمال العصير، ومن أجل الحصول
على بشرة ناعمة يغسل الوجه بماء الخيار المطبوخ بدون ملح.
ولمعالجة تجعيدات الجلد يوضع قشر الخيار فوق الجبهة والصدغين،
وأماكن التجعيدات فتزول هذه التجاعيد مع تكرار العملية.
وللتخلص من الكلف والنمش: تنقع شرائح الخيار في الحليب
عدة ساعات ويغسل الوجه به وتترك ربع ساعة.

8-زيت الزيتون: يعمل على إزالة تجاعيد الوجه والرقبة
ويطلي الوجه والرقبة، بمزيج مقداره نصف ملعقة
صغيرة من زيت الزيتون + صفار بيضة ويضع نقاط
من عصير الليمون، ثم يغسل الوجه بعد ثلث ساعة بماء فاتر.

9-عسل النحل، دهان الوجه بعسل النحل وتركه
ساعة يوميا يكسب البشرة حيوية والنضارة ويساعد على إزالة تجاعيد البشرة.

10-الليمون- مفيد جدا خاصة للبشرة الدهنية لأنه ينظفها ويغذيها ويجعل أنسجتها تشتد وتتماسك،
كما أنه فعال جدا ضد المسام الكبيرة.
ولعمل مساك الليمون: تعصر ليمونة ويمزج عصيرها ببياض بيضة مخفوقة..
وتدهن الوجه ويبقي هذا الماسك لمدة 15 دقيقة بعدها
يغسل الوجه جيدا بالماء الفاتر مع استخدام قطعة من القطن للتنظيف.

تحذير: أثناء وضع الماسك يجب ترك مسافة حول منطقة العين

11-
لإزالة الزيوان الأسود من الوجه.. يرطب الوجه مساء
بالماء الحار ثم يدهن بمزيج متساو من (عصير الليمون+ الجلسرين والكحول)
وفي الصباح يرطب الوجه مرة أخري بالماء الحار،
ثم تعصر زيوانات الوجه بين الأصبعين بقطعة قطن وتكرر هذه العملية لمدة أسبوع.

12-
الشمام: يستعمل الشمام في تجميل البشرة فهو
يكسبها نضارة ونعومة خاصة للبشرة الجافة.
حيث يغسل الوجه بالتركيب الآتي
(ماء مقطر أو مياه معدنية+ حليب طازج (غير مغلي) + عصير الشمام) بمقادير متساوية.

13-
الطماطم: يستخدم عصير الطماطم مع الجلسرين
وقليل من الملح وتدهن به بشرة الوجه والأيدي.. فيكسبها نعومة لا مثيل لها.

14-
العنب: يستعمل عصير العنب لغسل الوجه، وترطيبه
وذلك بمسح باستخدام قطعة من القطن بعد غسلها في العصير..
يترك الوجه مبللا بالعصير عشر دقائق حتى يجف..
ثم يغسل بماء فاتر مع قليل من بيكربونات الصوديوم.

15-
الفراولة: تستخدم لتجميل بشرة الوجه. تهرس حبات الفراولة
ويدهن بها الوجه قبل النوم ويترك حتى الصباح.. فيغسل جيدا..
وهذا يساعد على تنشيط الجلد وإزالة أثار التجاعيد.

16-
المشمش: يعمل من المشمش عصير يوضع على الوجه لتقوية الجلد وتنقيته.

17-
الموز: يستخدم لإزالة التجاعيد ويهرس الموز ويدهن به
الوجه ويترك حتى يجف على الوجه ويغسل الوجه بعدها جيدا.

في امان الله




(*_^) يعطــــــــــــــــ العافيه ـــــــــــــــــــــــــــــي ك يالغلا
طـــــــــرح ممــــــــــــــيز

لاعــــــدمــــنا تواجـــــــــــــــــــدك معــــــــنا
وتمـــــيزك ياقــــــمر (*_^)



خليجية



يسلموا حبيبتي



خليجية



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

كيف تتخلص من حب الشباب نهائياً باستخدام عصير الليمون

كيف تتخلص من حب الشباب نهائياً باستخدام عصير الليمون

مشكلة حب الشباب يعاني منها معظم الشباب و يظهر حب الشباب نتيجة لانسداد المسام وانتشار البكتيريا الجلدية، لهذا دعونا نتعرف على الطرق المبتكرة تمكنك من التخلص من حب الشباب والجلد الميت باستخدام عصير الليمون.

1 ) قم بتنظيف بشرتك بالماء والصابون، واستخدم منشفة ناعمة لتجفيف بشرتك دون الضغط عليها بقوة، فالأمراض الجلدية يمكن التخلص منها عن طريق غسيل البشرة بالماء مرة أو مرتين يومياً.

2) قم بتقطيع ثمرة من الليمون وعصرها في وعاء خاص بها، ثم استخدم غطاء بلاستيكي لمنعها من التعرض للأتربة أو التلوث. حب الشباب

3) استخدم قطعة من القطن واغرسها في عصير الليمون، ثم استخرجها ومررها على المنطقة المصابة في جلدك، حتى تتمكن من تغطية جميع المناطق المصابة بحب الشباب.

4) انتظر 10 دقائق حتى تعطي فرصة لعصير الليمون بأن يجف على جلدك، وإذا كنت تشعر بالألم بسبب أن عصير الليمون لاذع ، فقم بالتخلص منه على الفور بشطف وجهك بالماء البارد.

5) اشطف باقي المناطق التي مررت عليها عصير الليمون بالماء البارد، ثم استخدم المنشفة لتجفيف بشرتك بلطف. 6) قم بتكرار هذه العملية مرتين يومياً للتخلص من آثار حب الشباب نهائياً.




التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

حقائق عجيبة عن الموز. للعناية بالشعر

الحمد لله حمدا كثيرا طيبا مبارك فيه كما يحب ربنا ويرضى
فكر العلماء كثيراً وفكروا..ليش القرد يأكل موز !

وليش القرد دائماً نشيط؟؟!! ولا يجلس بالأرض,بس ينقز من شجرة إلى أخرى؟؟!!

أجروا التجربة تلو الأخرى على القرد و موزه…إلى أن توصلوا إلى حقائق عجيبة عن الموز… حسد العلماء القرد,, وجربوا الموز على الإنسان…وكان العجب العجاب… فوجدوا:—
أنّ الموز يحتوي على ثلاثة سكريات طبيعية – سكروز وسكر الفواكه والجلوكوز، مع الألياف بالطبع، يمنحنا الموز دفعة كبيرة وثابتة وفورية من الطاقة. حيث أثبت بحث علمي بأن موزتان فقط يمكنهما أن يزودان طاقة كافية للقيام بتمرين رياضي لمدة 90 دقيقة. فلا عجب أن يكون الموز الفاكهة الأولى للرياضيين البارزين. ولكن الطاقة ليست هي كل ما يقدمه الموز، فالموز يمنحنا النشاط والصحة. ويساعدنا على التغلب على عدد كبير من الأمراض لذلك يجب إضافته دائما.

الكآبة:
وفقاً لدراسة جديدة، على أشخاص مصابين بالكآبة، شعر الكثيرون بالتحسن بعد تناولهم الموز، حيث يحتوي الموز على ترايبتوفان، نوع من البروتين الذي يحوله الجسم إلى سيروتنيوم، الذي يمنح الجسم الراحة والاسترخاء، ويحسن المزاج، ويجعلك تشعر بالسعادة.
فقر الدم:
يحتوي الموز على مستويات عالية من الحديد، كما يقوم الموز بتحفيز إنتاج الهيوغلوبين في الدم وكذلك يساعد على علاج فقر الدم. ضغط الدمّ:
هذه الفاكهة الاستوائية الفريدة عالية جداً بالبوتاسيوم ولكنه منخفض بالملح، مما يجعله مثالي لمكافحة ضغط الدم.

تحفيز قدرة الدماغ:
في دراسة شملت 200 طالب، تم إعطائهم الموز في وجبة الإفطار، والفسحة، والغداء، لتحفيز قدرة الدماغ. فأثبتت الدراسة بأن الفاكهة الغنية بالبوتاسيوم، تقوم بتحفيز القدرة الدماغية عند الطلاب للتعلم أكثر.

الإمساك:يحتوي الموز على مستوى عالي من الألياف، لذلك فأن إدخاله في الحمية الغذائية يساعد على إعادة عمل الأمعاء الطبيعي، كما يساعد على التغلب على المشكلة دون اللجوء إلى أدوية مسهلة.

الحموضة المعوية:للموز تأثير طبيعي معدّل للحموضة في الجسم، وينصح بتناول الموز للتخلص من الحموضة.

غثيان الصباح:
خبر سار للحوامل، لا غثيان في الصباح مع الموز، يعمل الموز على تهدئة المعدة، وبث السرور في الجسم، كما يغذي الطفل.

عضات البعوض:
قبل أن تفكري في الكريمات والمراهم، هناك طريق أسهل وأفضل، افركي عضات البعوضة بالجلدة الداخلة البيضاء للموزـ التي تعمل على تخفيف التورم والاحمرار.

الأعصاب:
لأن الموز غني بفيتامينات مجموعة ب التي تساعد على تهدئة النظام العصبيَ

زيادة الوزن والعمل:
وجدت دراسات قام بها معهد علم النفس في النمسا بأن ضغط العمل يؤدي إلى التهام أطعمة مهدئة مثل الشوكولا ورقائق البطاطس. حيث وجدت بأن سبب بدانة أكثر من 5,000 موظف كانت على الأرجح بسبب ضغط العمل. ولتفادي شهوة تناول الطعام ، نحتاج للسيطرة على مستويات السكر في الدم عن طريق تناول وجبات خفيفة عالية بالكربوهيدرات والفيتامينات المغذية، كل ساعتان، فكان الموز الفاكهة الأكثر ملائمة لمنع البدانة.

قرحة المعدة:
يستخدم الموز لعلاج الاضطرابات المعوية بسبب قوامه الناعم. ويعتبر الموز الفاكهة النيئة الوحيدة التي يمكن أن تؤكل دون ضِيق في الحالات المرضية. حيث يحيد حموضة المعدة ويخفف التهاب بطانة المعدة.

السيطرة على درجة الحرارة:
تعتقد العديد من الثقافات بأن الموز يستطيع
خفض درجة حرارة الجسم الطبيعية، والعاطفية للأمهات الحوامل. وفي تايلاند، تأكل النساء الحوامل الموز لضمان ولادة الطفل في درجة حرارة معتدلة.

الإضرابات العاطفية الموسمية (الحزن):
يساعد الموز على التخفيف من أعراض الاضطرابات العاطفية الموسمية بسبب توفر مادة التربوتوفان به.
التدخين:يمكن أن يساعد الموز الأشخاص الذين يحاولون الإقلاع عن التدخين. لاحتوائه على فيتامينات ب 6, وب 12، بالإضافة إلى البوتاسيوم، والمغنيسيوم، كما يساعد الجسم على التعافي من تأثيرات انسحاب النيكوتين

الإجهاد:
البوتاسيوم معدن حيوي، يساعد على جعل نبض القلب متوازناً، ويحفز إرسال الأكسجين إلى الدماغ كما ينظم توازن الماء في
الجسم. عندما نكون مرهقين، فإن مستوى الأيض يرتفع، مما يخفض مستويات البوتاسيوم. ويمكن إعادة توازن الجسم بتناول الموز الغني بالبوتاسيوم.

الدورة الشهرية:
انسى الحبوب المهدئة، وتناولي الموز قبل وخلال الدورة الشهرية، لأنه يعمل على تنظيم مستويات الجلوكوز في الدم، الأمر الذي يحسن المزاج و يمدك فيتامين ب6 ويهدئ الألم.

السكتات:
وفقاً لبحث في ‘مجلة نيوإنجلند الطبية، ‘فإن تناول الموز كجزء من حمية منتظمة يمكن أن يقلل خطر الموت بالسكتة بنسبة 40%.
وهكذا فالموز غذاء كامل متكامل، وعند مقارنته بالتفاح، فالموز يحتوي على 4 مرات أكثر بروتين، ومرتان أكثر كربوهيدرات، و3 مرات أكثر فسفور، وخمس مرات أكثر فيتامين أ وحديد، ومرتان أكثر فيتامينات، ومعادن، كما أنه غني بالبوتاسيوم. لذلك فقد يكون الوقت لاستبدال المثل القائل: تفاحة في اليوم تبعدك عن الطبيب، إلى موزة في اليوم وصحة على الدوم.




يسلمو معلومات قيمة



يسلموووووا



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

فوائد زيت الحشيش صحية

فوائد زيت الحشيش

زيت الحشيش الطبيعي

أفضل زيت للتطويل وتكثيف الشعر ومعالجة كافة مشاكل الشعر

يحتوي على مواد طبيعية مستخلصة اثبت فعالية كبيرة في تطويل وتكثيف الشعر يحتوي على الماده الفعالة thc المستخرجة من بذر الحشيش الطبيعي

فوائده:يطول ويكثف الشعر .

يوقف التساقط .

يزيل القشرة

ينعم الشعر.

يمنع تقصف الشعر.

يعالج جميع مشاكل الشعر

طبيعي وآمن للإستخدام.

* لايؤثر على الشعر عند ترك استخدامه

*لايفيد في حالة الصلع الوراثي .




خليجية



خليجية



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

خمس نصائح لبشرة أكثر صحة وجمالا

بشرتك هي عنوان جمالك والاعتناء بها أمر ضروري خاصة أنها تكشف عمرك الحقيقي وقد تجعلك تبدين اكبر من سنك وأيضا تعكس حالتك النفسية والتعب والإرهاق. اتبعي النصائح الخمس التالية لتحصلي على بشرة جميلة وأكثر صحة.

1- اغسلي وجهك قبل النوم. احرصي على غسيل بشرتك قبل النوم وتنظيفها من الماكياج أو الأتربة والأوساخ التي علقت بها خلال يومك. فالخلايا خلال فترة الليل تجدد نفسها وتخلص المسام من الأوساخ والمواد الضارة وإذا تركت الماكياج على وجهك ستستيقظين بشرة مرهقة وباهتة وقد تظهر بها الحبوب.

2- لا تتي في تقشير بشرتك. هل تعرفين أن خلايا الجلد تقوم بتجديد نفسها وتطرد الخلايا الميتة على السطح والتي قد تسد المسام خاصة مع البشرة الدهنية وتمنعها من إفراز زيوتها الطبيعية لذلك يعد تقشير البشرة ضروريا لان التنظيف اليومي ليس كافيا للتخلص من هذه الخلايا. استخدمي كريمات تقشير البشرة أو اصنعي أقنعة وسكراب من مواد طبيعية لبشرتك على الأقل مرتين أسبوعيا.

3- احمي بشرتك من الشمس وليس المقصود شمس المصيف أو على البحر لا بل يجب أن تستعملي طوال العام منتجات بها نسبة حماية من الشمس على الأقل15 spf وهي الضرورية لحماية جلدك من أشعة الشمس الضارة التي تسبب التجاعيد وشيخوخة البشرة المبكرة. ولحسن الحظ العديد من مرطبات الوجه أو كريمات الأساس تحتوي على هذه النسبة من الحماية لتستخدمينها يوميا.

4- احرصي على استخدام كريم الأساس. كريم الأساس ضروري ليس فقط لإخفاء العيوب أو ليمنحك بشرة صافية بل لأنه يحمي بشرتك من الكثير من العوامل الخارجية. إذا كنت لا تحبين كريم الأساس أو لا تحتاجينه احرصي على وضع كريم مرطب ليحمي بشرتك طوال اليوم ويرطبها.

5- لا تعبثي بحبوب البشرة. الحبوب أو الرؤوس السوداء قد تغريك أحيانا بالتخلص منها وعصرها بأظافرك لكن تأكدي أنك تسيئين لبشرتك بهذه الطريقة وتسببين بها علامات لا تختفي وتجعلين المسام أوسع. كما انك تؤثرين على إفراز الكولاجين الذي يحفظ للبشرة شبابها.




تسلم یدک رررروعه



تسلم ايدك

تحياتي وودي




مشكؤاره علي المعلومه المفيده



نصائح جميله جدا
تسلمين ياقلبي



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

ماسك قشر المانجو لشد البشرة للعناية بالشعر

ماسك قشر المانجو لشد البشرة

تتنوع الطرق التى يمكن الاستفادة بها من قشر الفواكة، فتقول الدكتورة مروة جنينة أستاذ بكلية الزراعة، طرق تناول قشور الفاكهة متعددة تبعا لطبيعتها، فهناك القشور السهلة المضغ والملتصقة بالفاكهة، مثل قشور التفاح والخوخ والمشمش والعنب والكيوى فيمكن تناولها مع اللب.

أما قشور الحمضيات مثل الليمون والبرتقال واليوسفى فيمكن استخدامها كمادة للنكهة فى بعض الوصفات أو استخدام الحمضيات دون تقشير فى بعض الوصفات مثل إعداد المربى أو إضافة مبشور قشر البرتقال أو الليمون أو اليوسفى إلى أطباق الحلويات للاستفادة من فوائدها.

كذلك بعض القشور الصلبة توضع مباشرة بعد تقشير الثمار على الوجه أو البشرة مثل قشور الخيار أو المانجو أو البطيخ، وذلك لترطيب الوجة وشد الوجه والاستفادة من محتواها من الفيتامينات.

وأضافت مروة، أن قشر المانجو يستخدم لشد البشرة، وتصغر مسامات البشرة ذات المسامات الكبيرة وبعد فترة من استخدام ماسكات المانجو يعطى إشراقة للوجه ويخفف من البقع السوداء.

فعند تقشير حبة المانجو بطريقة رقيقة لا تقومى برمى القشر ضعيه على وجهك بنفس اللحظة وهو طازج وقومى بذلك بأيام متتالية لمدة أسبوع وستحصلين على بشرة مشدودة دون ترهلات.